Tiyak na nalalaman mo na ang sariwang hangin, kalikasan, paglalakad, pisikal na pagsasanay ay kasabay mo sa iyong pagnanais na magbuntis ng isang bata. Ang paglangoy, aerobics ng tubig, yoga, pagsayaw sa tiyan ay nakakatulong upang pasiglahin ang mga glandula ng kasarian, palakasin ang mga pelvic organ, at itaguyod ang paglabas ng mga hormone. Ngunit kadalasan, ang mga benepisyo ng ehersisyo (pagpapalakas ng mga kalamnan, kasukasuan, ligament, pagtulong upang maiwasan ang mga marka ng pag-inat, maiwasan ang luha sa panahon ng panganganak, atbp.) Ay ipinapakita mula sa pananaw ng umaasang ina. Malinaw na ang ina ay nangangailangan ng tono ng kalamnan upang makayanan ang pagtaas ng stress sa katawan. Alam din na ang pagbibisikleta, pag-jogging, pagsakay sa kabayo, pati na rin ang water skiing, pag-bundok, at scuba diving ay maaaring mapanganib para sa pagsilang ng Sanggol. Ngunit bakit ang aktibidad ay ang Kid mismo bago ipanganak?
Ang katotohanan ay ang paggalaw at pag-unlad ng bata ay hindi maiiwasang maiugnay. Mula sa mga kauna-unahang sandali ng buhay, iyon ay, kaagad pagkatapos ng paglilihi, ang katawan ng tao ay sumasailalim ng mga pagbabago na nangangailangan ng mga perpektong kondisyon, at ang ilan sa pinakamahalaga ay oxygen, nutrisyon at kawalan ng mga lason sa katawan ng ina.
Ang sanggol ay nagsimulang gumawa ng mga paggalaw nang napaka aga: nasa 7.5 na linggo na siya tumutugon sa paghawak sa balat sa lugar ng mga labi, at sa 8 linggo - sa anumang bahagi ng katawan; sa 9 na linggo ay nilulunok niya ang amniotic fluid, ang kanyang excretory system ay gumana, ang ihi ay nabuo at napalabas; sa 10 linggo, lumilitaw ang aktibidad ng kalamnan, ang pagbubukas ng bibig ay sinusunod, at sa 10.5 na linggo - pagbaluktot ng mga daliri; simula sa 10-11 na linggo, ang sanggol ay aktibong gumagalaw sa amniotic fluid, hinawakan ang dingding ng pantog ng pangsanggol, maaaring mabago ang daanan ng paggalaw nito; sa 11-12 na linggo mayroon nang nakakakuha ng reflex, at sa 13 - isang reflex ng pagsuso. Bilang karagdagan, mula sa ika-3 linggo, ang puso ng Kid ay nagsisimulang matalo, at ang kanyang utak ay nagpapakita rin ng aktibidad nang maaga. Ang bata ay nagkakaroon ng napakalaking bilis! At kailangan niya ang iyong suporta, at sa kasong ito - ang pisikal na aktibidad ng ina, oxygen at malusog na mga proseso ng metabolic sa kanyang katawan.
Sa 14-15 na linggo, ang tiyan ay nakikita na ng iba, at ang bata ay patuloy na aktibong bumuo.
Imposibleng sabihin pa rin na napapansin ng tiyan. Habang ito ay isang maliit na tambak sa ilalim ng pusod, na nagsisimulang tumayo. Ngunit sa bawat kasunod na linggo, tataas ito. Ang matris ay mahusay na nadama ng mga kamay.
Ang isang madilim na hubad ay madalas na lilitaw sa tiyan sa oras na ito, na nauugnay sa isang pagbabago sa mga antas ng hormonal.Gayunpaman, kung ang pagbubuntis ay hindi ang una, kung gayon ang tiyan ay maaaring mas malaki at mas kapansin-pansin. Patuloy din na lumalaki ang mga dibdib at dumidilim ang utong areola.
Karaniwan, sa oras ng 14-15 na linggo, lumipas na ang toksikosis, ngunit sa mga bihirang kaso ay kasama nito ang pagbubuntis at higit pa.
Sa pangkalahatan, ang kawalan ng toksisosis at isang malaking tiyan ay mga pangunahing palatandaan ng pagtatapos ng una at simula ng ikalawang trimester. Sa oras na ito, ang inaasam na ina ay maaaring nabalisa ng dumudugo mula sa mga gilagid, kasikipan ng ilong, ngunit ang mga phenomena na ito ay napaka-karaniwan sa mga buntis na kababaihan.
Para sa isang tagal ng 14-15 na linggo, maaari mong maramdaman nang madalas ang pag-ihi, habang ang pinalaki na matris ay nagsisimulang pumindot sa pantog.
Marahil ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay hindi kung ano ang nangyayari sa babae, ngunit kung ano ang nangyayari sa bata. Pagkatapos ng lahat, sa isang paraan o sa iba pa, nararamdaman ng umaasang ina ang kanyang mga pagbabago.
Sa ika-14 na linggo ng pagbubuntis, ang paglaki ng fetus ay umabot sa isang average ng 9 cm, at ang timbang ay nag-iiba sa pagitan ng 30-40 gramo. Ang kanyang silweta ay kahawig na ng isang bata na tao, at hindi ang embryo na siya ay sa simula pa lamang ng unang trimester. Ang bata ay nagsisimula nang aktibong lumipat, subalit, dahil sa maliit na timbang at taas, hindi pa rin ito nararamdaman ng babae.
Sa isang panahon ng 14 na linggo, lilitaw ang mga tadyang sa fetus, ang tisyu ng buto ay aktibong nabubuo.Lumilitaw ang mga kilay sa mukha, at ang katawan ay natatakpan ng lanugo, isang himulmol na nagpoprotekta sa balat ng sanggol mula sa mga epekto ng amniotic fluid.
Ang mga bato ay nagsisimulang gumana, at ang thyroid gland ay nagsisimulang gumawa ng mga unang hormon. Ang dugo ng sanggol ay napuno na ng mga mahahalagang selula tulad ng mga platelet, erythrocytes at leukosit.
Sa loob ng isang panahon ng 14 na linggo, sinusubukan ng fetus na gumawa ng mga paggalaw na katulad ng paghinga, subalit, habang sinasanay pa rin lamang ang dayapragm. Ang oxygen ay pumapasok sa baga sa pamamagitan ng pusod.
Sa 14 na linggo, ang puso ay pumapalo ng humigit-kumulang 160 bawat minuto at sa ganyang paraan nagpapa-pump ng 20 liters ng dugo.Ito ay kagiliw-giliw na sa oras na ito ang bata ay nakikilala na ang lasa.
Ang mga maselang bahagi ng katawan ng sanggol ay nabuo na, gayunpaman, posible na sabihin nang eksakto ang kasarian sa tulong ng ultrasound na hindi mas maaga sa 20 linggo.
Ang babae ay dapat na nakapasa sa unang screening sa pamamagitan ng petsang ito, kahit na ang deadline ay eksaktong 14 na linggo.
Napakahalaga na magkaroon ng oras upang gumawa ng isang ultrasound bago ang 15 linggo, dahil ang ilang mga marker para sa pagtukoy ng mga pathology pagkatapos ng 14 na linggo ay hindi na magiging-katuturan.
Ang mga pangunahing parameter na tinitingnan ng doktor sa ika-14 na linggo ng pagbubuntis ay: CTE, BPD, OG, OJ. Sinusukat din ng doktor ang haba ng balakang, sinusuri ang pag-unlad ng mga buto at panloob na organo. Ang laki ng coccyx-parietal (CTE) sa oras na ito ay 12.3 mm, at ang laki ng biparietal (BPD) ay 28 mm.
Ang isang napakahalagang tagapagpahiwatig ay ang laki ng buto ng ilong, na kung saan ay isa sa mga pangunahing marka ng mga sakit na chromosomal. Sinusukat ito makalipas lamang ang 12 linggo. Sa simula ng ikalawang trimester, ang laki ng buto ng ilong ay hindi dapat mas mababa sa 3 mm.
Ngunit ang kapal ng puwang ng kwelyo ay mas mahusay na sinusukat hanggang sa 14 na linggo, dahil sa oras na ito nagsisimula itong bawasan.
Kung, sa kabaligtaran, mayroong isang pagtaas, o likido na naipon sa zone, na nagiging pamamaga ng leeg, pagkatapos ay nagpapahiwatig ito ng isang nakakahawang impeksyon o chromosomal pathology.
Kasama rin sa screening ang isang pagsusuri sa dugo ng biochemical. Gayunpaman, pinakamahusay na ginagawa ito bago ang 13 linggo. Kung sa ilang kadahilanan ay hindi ito nagawa, pinahihintulutan pa rin ang pagsusuri sa linggong 14. Ang isang buntis ay dapat magbigay ng dugo upang matukoy ang dami ng hCG hormone at P-appa protein. Ito ang dalawang marker sa dugo na maaari ring sabihin ng marami tungkol sa pag-unlad ng pangsanggol.
Ang simula ng ikalawang trimester ay isang oras na mahalaga kapwa para sa bata at para sa umaasam na ina, dahil ang cerebral cortex ay nagsisimulang mabuo sa loob ng 15 linggo. Nangangahulugan ito na sa loob ng lahat ng mga susunod na buwan, ang utak ng bata ay sakop ng mga convolutions, na hahantong sa pag-unlad ng buong organismo bilang isang buo. Ang pag-unlad ng gitnang sistema ng nerbiyos ay nagpapahiwatig na ang fetus ay magsisimulang makilala ang kapaligiran sa kanyang paligid nang naiiba, lalo, makarinig ng mga tunog, makakakita ng ilaw, kahit na ang kanyang mga mata ay pipikit pa rin. Ang mga lasa ng lasa ay ganap na nabuo, na nangangahulugang ang bata ay magsisimulang mag-react nang mas matalim sa pagkain na hinihigop ng ina.
Sinabi nila na nasa loob ng sinapupunan na inilatag ang mga simula ng pag-uugali sa pagkain, kaya kailangan mong maingat na pumili ng pagkain para sa iyong sanggol.Nasanay na siya sa lasa nito habang nasa tiyan pa rin.
Ang endocrine system ay patuloy na umuunlad. Ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumana, at ang testosterone ay nagawa na sa mga lalaki. Sa oras na ito, ang puso ng bata ay may kakayahang pumping hanggang sa 28 liters bawat araw. Nagsisimula ring gumana ang gallbladder, na gumagawa ng mga unang bahagi ng apdo. Patuloy na bumubuo ang respiratory system: habang nilalamon ang amniotic fluid, ginagaya ng bata ang paggalaw ng paghinga.
Ang bata ay nagsisimulang gumalaw nang mas aktibo, na gumagawa ng higit at mas kumplikadong paggalaw ng acrobatic. Alam na niya kung paano i-clench at hubarin ang kanyang kamao.
Tulad ng para sa balat, ito ay payat pa rin at transparent sa isang bata - lahat ng mga sisidlan ay nakikita sa pamamagitan nito, gayunpaman, ang balat ay may maraming mga layer. Bilang karagdagan sa mga kilay, lilitaw ang mga pilikmata, ang buhok ay nagsisimulang lumapot.
Ang pangsanggol na katawan ay lumalawak nang higit pa at higit pa. Ngayon ang laki nito ay 14 cm. Ang sanggol sa tiyan ay may bigat na 60-70 g.
Tulad ng para sa mga tagapagpahiwatig na natutukoy ng ultrasound, ang laki ng coccygeal-parietal ay umabot sa 14.2 mm, ang laki ng biparietal ay 32 mm.Napapansin na sa linggo 40, ang laki ng coccygeal-parietal ay magiging 51.3 mm, at ang sukat ng biparietal ay magiging 94.5 mm. Ang lahat ng mga parameter ay ipinakita sa average na mga halaga. Kailangan mong magalala lamang kung ang laki ng sanggol ay napakalayo mula sa pamantayan. Maaari itong maiugnay sa kakulangan sa inunan at mga nakakahawang sakit.
Ang kabag ay isang problema na kasama ng isang babae sa anumang yugto ng pagbubuntis. Tila hindi ito nagbabanta ng anumang seryoso, ngunit ang kalagayan ng ina, at samakatuwid ang fetus, ay apektado ng malnutrisyon at isang masamang pakiramdam.
Maaari mo ring alisin ang kabag sa mga gamot, gayunpaman, may mga katutubong recipe para sa pagharap dito.
Ang isang sabaw ng chamomile ng parmasya ay makakatulong nang maayos sa kabag. Upang maihanda ito, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng isang tuyong halaman at magluto ito sa 200 ML ng kumukulong tubig. Ang sabaw ay dapat payagan na magluto ng halos apat na oras. Maipapayo na gawin ito sa isang termos. Kailangan mong kumuha ng sabaw ng chamomile dalawang kutsara 20 minuto bago kumain ng apat na beses sa isang araw.
Ang dill water ay kinikilala bilang isang mahusay na lunas, na ibinibigay din sa isang bagong panganak para sa mga problema sa bituka. Ginagawa ito tulad nito: ang isang kutsara ng dill ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo at iginigiit ng tatlong oras. Susunod, ang sabaw ay dapat na filter at kumuha ng isang oras bago kumain, kalahati ng baso dalawang beses sa isang araw.
Mahalagang bigyang-pansin ang paglabas, na palaging isang senyas ng mga pagbabago sa babaeng katawan. Kung amoy hindi kanais-nais, magkaroon ng isang berdeng kulay o isang pare-pareho ng cheesy, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil madalas na ito ay nagpapahiwatig ng isang impeksyon sa intrauterine. Gayundin, ang amniotic fluid, kung saan may nasuspindeng bagay, ay maaaring sabihin tungkol dito.
Ano ang iba pang mga panganib na maaaring samahan ang pagbubuntis sa 14-15 na linggo? Sa oras na ito, may panganib na isang frozen na pagbubuntis. Sa kaganapan na biglang huminto ang iyong toksikosis, ang dibdib ay tumatagal ng isang likas na sukat, at ang tiyan ay nagsimulang sumakit, dapat mong agad na bisitahin ang isang doktor.
Ang banta ng pagkalaglag ay hindi na halata, dahil kadalasan ang isang kusang pagpapalaglag ay nangyayari sa pinakamaagang yugto ng pagbubuntis. Gayunpaman, sa mga bihirang kaso, maaari itong mangyari hanggang 22 linggo.
Hindi lihim na para sa kalidad ng pag-unlad ng isang bata, dapat kang kumain ng tama. Kinakailangan na lumipat sa pagkain na pangkalusugan, kahit na hindi ka pa sumunod dito. Sa 14-15 na linggo, kailangan mong kumain ng maraming protina hangga't maaari, at dapat dagdagan ang pang-araw-araw na paggamit ng calorie. Sa unang trimester, ang isang buntis ay nangangailangan ng halos 2,700 kilocalories, sa pangalawang trimester, ang bilang ng mga kilocalory ay tumataas sa 2,900.
Kinakailangan ang mga nutrisyon sa buong panahon ng pagbubuntis, gayunpaman, ito ay mula sa ikalawang trimester, na kasama ang ika-14 at ika-15 linggo ng pagbubuntis, na mas maraming mga bitamina at elemento ng bakas ang kinakailangan. Halimbawa, kung ang katawan ay mababa sa bakal, maaaring magsimula ang kakulangan sa iron anemia. Para sa pagwawasto, inireseta ng mga doktor ang mga espesyal na gamot, ngunit maaaring pigilan ng isang babae ang paglitaw nito sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mayaman sa iron. Kabilang dito ang bakwit o mansanas.
Ang Toxicosis ay pumasa at ang hormonal background ay na-level, sa kabilang banda, ang tiyan ay lumalaki at nagsimulang pindutin nang mas malakas ang mga kalapit na organo. Ito ay humahantong sa paninigas ng dumi at heartburn. Sa pangalawang trimester, ang isang babae ay madalas na nagkakaroon ng pamamaga. Pagkatapos ng 20 linggo, may panganib na magkaroon ng gestosis.
Ang pangalawang trimester ay ang oras ng pangalawang screening. Gayunpaman, walang mga bagong pagsubok na inireseta sa isang babae kung ang lahat ay naaayos sa fetus. Kailangan niyang sumailalim sa isang ultrasound scan at isang pagsusuri sa dugo na tinatawag na triple test. Sa kasong ito, nakita ang dami ng hCG, AFP at libreng estriol. Ito ang 3 marker ng ikalawang trimester na maaaring magsabi ng maraming tungkol sa pag-unlad ng pangsanggol. Kung, pagkatapos ng 15 linggo, may mga hinala ng mga abnormalidad ng chromosomal, ang isang babae ay maaaring inireseta ng cardocentesis o amniocentesis - nagsasalakay na mga pag-aaral na isinasagawa nang tumpak sa ikalawang trimester.
15 linggo ng pagbubuntis ng pagbubuntis ay 13 linggo mula sa sandali ng paglilihi. Maraming mga bago at kagiliw-giliw na mga bagay ang nangyayari sa linggong ito. Ang bawat ina-to-be ay kailangang malaman kung aling mga sintomas ang normal at alin ang nagpapahiwatig ng mga posibleng problema.
Ang sanggol ay mukhang ganap na nabuo. Ang tangkad niya 10 cm, timbang - tungkol sa 50 g.
Aktibo siyang gumagalaw sa amniotic fluid, baluktot ang kanyang mga braso at binti - at, hangga't pinapayagan ang laki niya, maaari siyang gumuho at paikutin ang tiyan ng ina.
Sa pagitan ng 14 at 16 na linggo, ang auditory system ay aktibong bumubuo. Mula sa sandaling iyon, maaari siyang hum ng mga kanta at magkwento ng mga engkanto. Matutulungan nito ang iyong anak na malaman na makilala ang mga tinig ng kanilang mga magulang nang mas mabilis.
Natuto ang bata hindi lamang upang yumuko ang mga hawakan, ngunit din upang wagayway ang kanyang mga daliri at pagngisi.
Ang mga sebaceous, sweat glandula ay nagsisimulang gumana, ang mga batang lalaki ay nagsisimulang makagawa ng unang testosterone.
Ang mga pigment na responsable para sa kulay ng buhok ay nabuo.
Sa yugtong ito, nagsisimula ang pag-unlad ng tserebral cortex. Ang prosesong ito ay magpapatuloy nang halos isang buwan. Nagsisimula ang proseso ng paghati ng mga nerve cells.
Sa panahon ng pag-scan ng ultrasound, tinutukoy ng mga doktor ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig sa fetus: timbang, haba ng katawan, laki ng frontal-occipital, sirkulasyon ng ulo, kurso ng tiyan, haba ng humerus, haba ng femur, diameter ng dibdib, buto ng ilong.
Ang umaasam na ina ay maaaring makita ang kanyang sanggol na gumagawa ng isang kagiliw-giliw na aktibidad tulad ng clenching fists, grimacing.
Ang taba ng pang-ilalim ng balat ay hindi pa binuo, kaya't ang sanggol ay mukhang payat sa paningin.
Ang panlabas na maselang bahagi ng katawan ay bumubuo pa rin, ngunit sa linggong ito ang mga pagkakataong matukoy ang kasarian ng bata ay medyo mataas na.
Dahil sa mga tampok na anatomiko, mas madaling makilala ang isang batang lalaki sa maagang pagbubuntis.
Ang tibok ng puso ay ang pangunahing tagapagpahiwatig ng sigla ng sanggol. Sa kadahilanang ito, laging sinusubaybayan ng mga doktor ang aktibidad ng puso sa buong pagbubuntis.
Upang masuri ang aktibidad ng puso, ultrasound, echocardiography, CTG ay ginagamit. Sa linggong 15, ang rate ng puso ay 140-160 stroke sa isang minuto Ang mga paglihis mula sa pamantayan ay itinuturing na isang seryosong patolohiya at nangangailangan ng wastong paggamot.
Karamihan sa mga kababaihan sa panahong ito ay napansin ang isang pambihirang paglakas ng lakas at lakas. Ang pagbawas sa mga antas ng hCG ay nakakatulong upang gawing normal ang emosyonal na background.
Sa kabila ng pagpapabuti sa kagalingan, ang isang buntis ay maaaring mapinsala:
Sa 15 linggo, tataas ang pigmentation sa katawan - ang mga moles at freckles ay nagiging mas kapansin-pansin. Ito ay dahil sa isang pagtaas ng melatonin. Pagkatapos ng panganganak, ang mga pagpapakita na ito ay mawawala.
Dahil sa katotohanang tumataas ang sirkulasyon ng dugo sa mga buntis, ang isang paglala ng mga sakit sa puso ay posible sa pangalawang trimester.
Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagreklamo ng sakit at cramp sa mga limbs. Ang kakulangan ng calcium, magnesium at potassium ay itinuturing na isang karaniwang sanhi ng cramp ng binti. Upang ganap na mapunan ang pang-araw-araw na dosis ng mga microelement na ito, masidhing pinayuhan ang mga buntis na dalhin sila sa porma ng pill.
Ang mga pagbabago sa katawan ng isang babae sa ika-15 na obstetric na linggo ng pagbubuntis
Araw-araw ang dibdib ng isang babae ay naghahanda para sa paggagatas sa hinaharap. Maaari itong maipahayag nang magkakaiba para sa bawat babae.
Bilang isang patakaran, sa oras na ito ang mga dibdib ay nadagdagan ng isang laki. Maaari kang makaramdam ng kabigatan, pagkibot, labis na pagkasensitibo. Hindi palaging, ngunit madalas na sinusunod ang pagtagas ng colostrum. Ang mga utong ay mas madidilim kaysa sa bago sila magbuntis.
Sa oras na ito, ang tiyan ay malinaw na nakikita. Ngunit ang lahat ay nakasalalay sa pangangatawan ng babae. Kung mas makitid ang balakang, mas mabilis ang paglaki ng tiyan. Sa linggong ito ay maliit pa rin ito at hindi makagambala sa paggalaw.
Sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, ang isang babae ay nakakakuha, sa average, 3 Kg.
Ang mga babaeng umaasa sa isang sanggol sa kauna-unahang pagkakataon ay kailangang maghintay ng isa pang 2-3 linggo bago nila maramdaman ang mga unang paggalaw.
Dahil sa isang aktibong pamumuhay, ang ilang mga ina ay madaling hindi makilala ang mga unang paggalaw ng kanilang sanggol. At maraming mga buntis na kababaihan ang madalas na nagkakamali sa kanila sa aktibidad ng bituka.
Sa maraming pagbubuntis sa 15 linggo, ang mga paggalaw ay nararamdaman nang maayos at regular.
Sa mga kababaihang nanganak nang mas maaga, ang mga unang paggalaw ay medyo mas maaga nagaganap kaysa sa mga umaasang unang sanggol. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kalamnan ng matris pagkatapos ng panganganak ay nagiging isang mas payat - at, nang naaayon, mas sensitibo.
Dati, sa isang ultrasound scan, tinukoy ng mga doktor ang petsa ng kapanganakan, simula sa unang kilusan.
Ngayon ang alkohol ay partikular na kontraindikado para sa mga buntis, dahil ang cerebral cortex ay nabubuo sa linggong ito. Sa kabila ng katotohanang ang fetus ay mapagkakatiwalaang protektado ng inunan, ang alkohol ay nakakapasok sa placental barrier at nakakaapekto sa fetus.
Nakagagambala ang nikotina sa suplay ng dugo sa fetus, na maaaring humantong sa mababang timbang ng kapanganakan - at sa hinaharap, ang sanggol ay malamang na mahuli sa taas at bigat.
Kahit na ang nanay ay naninigarilyo lamang ng isang sigarilyo sa isang araw, ito ay isang napakalaking dosis para sa bata, dahil ang kanyang katawan ay hindi pa nalilinis ang sarili ng nikotina.
Sa gamot, mayroong isang term - "mga batang may tabako sindrom." Ang mga sanggol na ito ay mayroon nang maraming mga problema sa kalusugan mula nang ipanganak dahil lamang sa hindi nahanap ng kanilang mga ina ang paghahangad na huminto sa paninigarilyo.
Sa 15 linggo na buntis, hindi kanais-nais sa mahabang panahon na nasa isang posisyon, lalo na sa mga naka-cross na binti. Dahil ang paggalaw ng dugo ay maaaring maputol - at ito, sa turn, ay hahantong sa pamamaga at sakit sa mga binti.
Dapat kumpleto pa rin ang nutrisyon. Sinabi ng mga doktor na ang mainam na paggamit ng protina bawat araw 200 g... Sapat na ito upang masiyahan ang pang-araw-araw na kinakailangan.
Napakahalaga ngayon upang mapanatiling malusog ang inunan. Upang gawin ito, kailangan mong dagdagan ang paggamit ng bitamina E. Karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa langis ng halaman.
Mayroon na, ang naghihintay na ina ay kailangang makahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog, dahil ang isang lumalaking tummy ay maaaring magdala ng abala at kakulangan sa ginhawa sa paglipas ng panahon.
Ayon sa karamihan sa mga kababaihan, mas komportable at mas ligtas na matulog sa iyong panig habang nagbubuntis.
Siyempre, bawat ina, na umaasa sa isang sanggol, ay paulit-ulit na tinanong sa kanyang sarili ang tanong: ayos ba ang lahat? Upang hindi mag-alala tungkol dito, kailangan mong regular na bisitahin ang iyong gynecologist. Siya lang ang makakasiguro kung tama ang pagbuo ng pagbubuntis.
Para sa kanyang sarili, dapat malaman ng isang babae na kung ang tummy ay patuloy na lumalaki - at naririnig ng doktor ang tibok ng puso ng sanggol sa panahon ng pagsusuri - walang dahilan para magalala.
15 linggo ng pagbubuntis - balakid kumpara sa pangsanggol - paano ito naiiba?
Ang pagdiskarga ba ay nasa 15 linggo na buntis - ang pamantayan o ang banta ng pagkalaglag?
Ang bawat babae ay may paglabas habang nagbubuntis. Mahalaga na ang mga ito ay magaan o transparent, malaya sa dugo, nana at hindi kanais-nais na amoy.
Ang heterogeneity ng paglabas ay dapat ding maging alarma. Sa anumang pagbabago sa likas na katangian ng paglabas, tiyaking sabihin ito sa doktor.
Normal ba kung ang toksikosis ay biglang nawala sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, tumigil sa pagsusuka, huwag makaramdam ng pagbubuntis, pagdurugo?
Kung biglang lumitaw ang dugo - nang sabay-sabay nawala ang iba pang mga palatandaan ng pagbubuntis - ito ay hindi isang napakahusay na sintomas. Ang fetus ay maaaring tumigil sa pagbuo.
Ngunit ang mga doktor ay makumpirma lamang ang naturang pagsusuri pagkatapos ng isang masusing pagsusuri.
Kung sa 15 linggo ng pagbubuntis hindi mo maririnig ang tibok ng puso ng pangsanggol?
Kung hindi marinig ng doktor ang tibok ng puso ng sanggol, siguraduhing ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng ilang araw.
Sa isang normal na pagbuo ng pagbubuntis, ang gawain ng puso sa oras na ito ay dapat na maingat na pakinggan.
Kung sa 15 linggo ng pagbubuntis ay hinihila ang ibabang bahagi ng tiyan
Karaniwan ang kalubhaan sa ibabang bahagi ng tiyan. Lumalaki ang matris, tummy ang tummy kasama nito - hindi nakakagulat na sa parehong oras maaari itong minsan hilahin ang ibabang bahagi ng tiyan.
Gayunpaman, ang madalas at matagal na sakit ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang mga karamdaman. Kung, bukod dito, ang sakit ay nagsimulang lumiwanag sa ibabang likod at balakang, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.
Nag-aalala ka ba tungkol sa sakit o tingling sa mga ovary sa obstetric week 15 - mga sanhi?
Ang pangunahing sanhi ng naturang sakit ay ang pag-uunat ng mga kalamnan at ligamentong katabi ng matris.
Kung, bukod dito, ang isang babae ay hindi nag-aalala tungkol sa anupaman, ang mga nasabing sakit ay itinuturing na pamantayan.
15 linggo na buntis sa IVF - ano ang ginagawa ng mga doktor?
Para sa isang babae na walang anumang mga abnormalidad, pagkatapos ng 15 linggo ng pagbubuntis ng IVF, hindi na kailangang sumailalim sa karagdagang mga pag-aaral.
Posible bang matukoy ang isang nakapirming pagbubuntis sa loob ng 15 linggo, o bihirang mag-freeze sa panahong ito?
Hindi laging madaling malaya na matukoy ang pagyeyelong pangsanggol. Maaari itong patunayan ng biglang nawala na mga palatandaan ng pagbubuntis.
Sa oras na ito, umiiral na ang posibilidad, kaya kailangang maingat na subaybayan ng ina ang kanyang kalagayan.
Mapanganib ba ang SARS, trangkaso at iba pang mga sakit sa 15 na linggo ng pagbubuntis?
Sa panahong ito, mapagkakatiwalaan ng inunan ang sanggol mula sa maraming mga virus at bakterya.
Gayunpaman, ang isang mataas na temperatura ay maaaring makapinsala sa inunan. samakatuwid sa anumang kaso ay hindi dapat payagan ang mga komplikasyon.
Mapanganib na mga sakit tulad ng pyelonephritis, herpes, tuberculosis, rubella ay isinasaalang-alang.
Sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, nawala ang toksisosis at maganda ang pakiramdam ko
Sa 15 linggo, dahil sa isang pagbabago sa antas ng hormonal, mayroong isang pagpapabuti sa kagalingan. Sa panahong ito, ang isang babae ay maaaring magpatuloy na humantong sa isang normal na buhay.
Sa panahon ng ika-15 linggo ng pagbubuntis, nagpapatuloy ang aktibong pag-unlad ng fetus. Ang tummy ng babae ay nagiging mas at mas bilugan. Ngunit, sa kabila nito, maaari siyang magpatuloy na humantong sa isang normal na pamumuhay, sapat na aktibo para sa kanyang posisyon. Siyempre, sa kasong ito, ang lahat ng mga nakakapinsalang kadahilanan na may negatibong epekto sa fetus ay dapat na maibukod nang mahabang panahon.
Ang isang kalmado at malusog na pagbubuntis ay mapapadali ng:
Sa kasalukuyang yugto ng pagbubuntis, ang mga mahahalagang tagapagpahiwatig ng pagbuo ng pisyolohikal ng isang bata ay:
Laki ng bata:
Kung mas maaga maaari mo pa ring ilagay sa iyong dating pamilyar na damit na panloob, kung gayon sa linggong ito ay tiyak na papalitan mo ito sa bago, mas malaya. Patuloy na pinupuno ang mga dibdib, naging mas madidilim ang utong.
Ang nakahihirap na pag-atake sa gabi at kasikipan ng ilong ay ipinaliwanag sa yugtong ito sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng dugo sa katawan ng ina.
Ang linggong ito ng pagbubuntis ay kadalasang umatras. At maging sa mga may maraming pagbubuntis.
Sa panahong ito, ang ina ay maaaring "gisingin" ang isang mahusay na gana sa pagkain. At dito kailangan mong maging maingat na hindi mabilis na makakuha ng maraming dagdag na pounds.
Ang isang malaking bilang ng mga pagbabago sa pisyolohikal sa yugtong ito ay nangyayari sa sanggol, at ito ay medyo lohikal at natural.
Una sa lahat, ang isang pagtaas sa dami ng nagpapalipat-lipat na dugo ay nangyayari sa katawan ng isang babae sa antas ng pisyolohikal. Samakatuwid, tulad ng hindi kasiya-siyang sensations tulad ng ilong kasikipan at kahit na mga nosebleeds sa umaga ay lilitaw. Ang mga palatandaang ito ay hindi dapat magalala sa ina, dahil mawawala ito kaagad pagkatapos manganak, at marahil kahit na mas maaga pa.
Nagsimulang dumaloy ang Colostrum mula sa suso. At dito dapat mong bigyan ng espesyal na pansin ang kalinisan ng mga glandula ng mammary at ang pagpili ng isang komportableng bra.
Sa katawan ng umaasam na ina, mayroong isang pagtaas sa paggawa ng melatonin. Maaari itong maipakita sa pamamagitan ng paglitaw ng mga spot ng edad sa katawan at mukha.
Para sa mga cramp ng paa, dapat mong punan ang iyong diyeta ng mga pagkaing mayaman sa potasa, kaltsyum at magnesiyo.
Mga pagbabago sa katawan ng bata. Paano nagkakaroon ng sanggol?
Kabilang sa mga pangunahing pagbabago sa pisyolohikal sa kasalukuyang linggo, ang sanggol ay may mga sumusunod:
Sa tungkol sa yugtong ito ng pagbubuntis, ang fetus ay nagsisimula upang gumuhit ng isang lalaki o babae na programa ng pag-uugali, na sa hinaharap ay hindi na madaling mabago.
Sa kasalukuyang linggo, ang pinapayagan na makakuha ng timbang ay 500 g para sa umaasang ina. Ang kabuuang pagtaas sa bigat ng katawan ay maaaring mula 2 hanggang 4.5 kg. Ang figure na ito ay depende sa taas at pangangatawan ng babae.
Sa oras na ito na ang isang babae ay nagsimulang makaramdam ng pagtaas sa kanyang tiyan. Makikita na ng maasikaso na mga tao sa paligid niya.
Dapat bigyan ng pansin ang posisyon ng iyong katawan sa pagtulog sa gabi. Hindi inirerekumenda para sa mga buntis na natutulog sa kanilang tiyan o likod. Ang pinakamahusay na pagpipilian para dito ay isang posisyon sa pag-ilid na may bahagyang baluktot sa mga tuhod. Upang maiwasan ang pamamaga ng paa, maaari kang maglagay ng unan sa ilalim ng iyong mga tuhod.
Sa yugtong ito ng pagbubuntis, isang pagsusuri ng amniotic fluid ay tapos na, upang makilala ang napapanahong mga sakit sa genetiko sa isang bata.
Ang taas ng estado ng fundus ng matris sa oras na ito ay dapat na tumutugma sa mga pamantayan ng 14-16 cm. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kababaihan na may malawak na pelvis ay mayroon lamang mga palatandaan ng isang lumalagong tiyan, dahil mayroong sapat na lugar para sa isang nagpapalaki ng matris doon, at ang pamumuo nito ay hindi halata.
Mahalagang tandaan: kung ang isang babae ay may mga pathology sa puso bago ang pagbubuntis, pagkatapos ay may isang pagtaas ng pag-load ngayon, ang mga pathology na ito ay maaaring lumala.
Ang pagsusuri sa ultrasound sa oras na ito ay isinasagawa upang matukoy ang pagkakasunod ng biological profile ng fetus sa edad ng pagbubuntis.
Sa kaso kapag ang umaasang ina ay may negatibong Rh factor, siya ay nakatalaga sa isang regular na koleksyon ng mga pagsusuri sa dugo upang makita ang mga antibody para sa Rh factor.
Ayon sa ultrasound, ang mga sumusunod na parameter sa fetus ay dapat tandaan: bigat, haba ng katawan, BPD, laki ng fronto-occipital, sirkulasyon ng ulo, kurso ng tiyan, haba ng humerus, haba ng femur, diameter ng dibdib, buto ng ilong.
Ang chorionic gonadotropin hormone ng tao sa yugtong ito ng pagbubuntis ay dapat na tumutugma sa mga limitasyon ng 10,000 - 35,000 mIU / ml.
Mga kadahilanan na mapanganib din para sa pag-unlad ng fetus: paninigarilyo, alkohol, gamot, ionizing radiation at mga kemikal. Samakatuwid, ang umaasam na ina ay kailangang ibukod ang mga ito sa kanyang buhay at pang-araw-araw na buhay.
Ang mga komplikasyon ay maaaring sa sumusunod na kalikasan:
Ang paglabas sa yugtong ito ng pagbubuntis ay dapat na malansa, hindi masyadong sagana, transparent o puti (madilaw) na lilim.
Sa lahat ng iba pang mga kaso, kapag ang paglabas ng puki ay hindi tumutugma sa mga pamantayan na inilarawan sa itaas, dapat kaagad kumunsulta sa isang doktor at suriin upang makilala ang sanhi ng pagbabago sa paglabas.
Kung mayroon kang anumang mga sintomas na nakakaabala sa isang babae, halimbawa, kahinaan, sakit ng tiyan, mga nosebleed, hindi pangkaraniwang paglabas ng ari, inirerekumenda na ihinto ang pakikipagtalik at magpatingin sa doktor. Bilang karagdagan, sulit na suriin ang iyong diyeta sa ngayon at sundin ang mga rekomendasyon ng isang obstetrician-gynecologist sa lahat.
Ang diyeta ay dapat na pagyamanin ng mga produktong naglalaman ng kaltsyum - keso sa kubo, gatas, kulay-gatas, kefir.
Upang maiwasan ang pagkadumi, mahalagang kumain ng maraming sariwang gulay at prutas.
Ang mga bitamina pharmacological complexes sa yugtong ito ng pagbubuntis ay maaaring makuha ng eksklusibo sa malinaw na reseta ng doktor na humahantong sa pagbubuntis. Bago magreseta ng isang kumplikadong bitamina, ang doktor ay dapat magsagawa ng masusing pag-aaral at kilalanin ang kakulangan ng mga bitamina sa katawan, at batay lamang sa mga pahiwatig na ito sa laboratoryo, gumawa ng appointment.
Ang pagkakaibigan sa oras na ito ay hindi ipinagbabawal. Ngunit, mayroong isang kundisyon. Ang isang babae ay dapat makaramdam ng ganap na malusog, hindi siya dapat mapakali ng sakit o anumang iba pang hindi kasiya-siyang mga sensasyon at palatandaan.
Para sa katamtamang pisikal na aktibidad, wala ring mga hadlang, maliban sa kagalingan ng babae. Kung sa palagay niya ay pangkalahatang kahinaan, sa halip na maglaro ng palakasan, mas makabubuting magpahinga at matulog.
Ang water aerobics, gymnastics para sa mga buntis na kababaihan, ang paglalakad sa sariwang hangin ay itinuturing na kapaki-pakinabang sa ngayon.
Ang anumang mga gamot ay maaaring makuha lamang pagkatapos ng appointment ng isang doktor, na siya namang susuriin muna ang kalagayan ng babae at ang kurso ng kanyang pagbubuntis.
Sa kaso ng isang lamig, ang lahat ng mga gamot na gamot ay maaaring mapalitan ng natural. Halimbawa, ang mga raspberry ay nagpapagaan ng temperatura ng katawan nang maayos, at ang dogwood o itim na kurant na jam ay maaaring mapawi ang mga karamdaman sa tiyan.
Kapag nagreseta ng mga gamot, kinakailangang kalkulahin ng doktor ang antas ng banta ng pagkalaglag at ang inaasahang mga benepisyo ng gamot.
15 linggo ng pagbubuntis pagkatapos ng in vitro fertilization ay itinuturing na isang kanais-nais na panahon. Ang peligro ng pagwawakas ng pagbubuntis ay praktikal na nabawasan sa isang minimum. Bagaman, hindi mo ito dapat ganap na bawasin. At kailangan mong magpatuloy na subaybayan ang iyong kondisyon nang may espesyal na pansin.
Kung hindi man, ang ganitong uri ng pagbubuntis ay nagpapatuloy sa parehong paraan tulad ng sa panahon ng normal na paglilihi.
Sa maraming pagbubuntis, ang pagtaas ng matris ay nangyayari nang dalawang beses nang mas mabilis, at sa parehong oras, isang pagtaas sa tiyan ng umaasang ina. Samakatuwid, kapag nagdadala ng kambal sa loob ng 15 linggo, kinikilala ng mga nasa paligid nila nang walang mga problema at espesyal na pagsusuri na ang babae ay nasa posisyon.
Ang Toxicosis ay dapat na dumaan sa oras na ito. At kahit na may mga palatandaan pa rin nito, huwag magalala, baka sa susunod na linggo ay titigil na sila.
Kapag nagdadala ng kambal o higit pang mga sanggol sa yugtong ito ng pagbubuntis, nararamdaman na ng ina ang paggalaw ng mga sanggol. Ngunit, hindi ito ang panuntunan. Samakatuwid, hindi ka rin dapat magalala kung hindi mo pa naririnig ang mga ito. Darating pa
Kung ang anemia ay napansin sa pagtatapos ng linggong ito, magrereseta ang doktor ng sapat na paggamot.
Kung hindi man, maraming pagbubuntis ay hindi naiiba mula sa mga solong pagbubuntis.
Ang pangalawang trimester ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga bagong sensasyon at ilang mga pagbabago, minsan hindi para sa mas mahusay, sa buhay ng isang buntis. Hindi lamang ang hormonal at immune background ang nagbabago, kundi pati na rin ang sikolohiya ng umaasang ina.
Sa oras na ito, ang puting linya ng tiyan ng babae ay may kulay, at ngayon ang isang madilim na pigment strip ay tumatakbo mula sa pusod hanggang sa pubis. Ang halos sa paligid ng mga utong ay may kulay din, nagiging mas madidilim at dumidilim bawat linggo.
Sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, ang ilang mga sensasyon sa tiyan ay naobserbahan na. Totoo, marami ang kumukuha ng unang paggalaw ng fetus para sa gawain ng bituka. At pagkatapos lamang ng isang serye ng mga paulit-ulit na sensasyon sa loob ng sarili, darating ang isang pag-unawa sa nangyayari.
Kadalasan mayroong mga pagpapakita ng kawalan ng pag-iisip, kawalan ng pansin at pagkalimot sa mga kababaihan sa oras na ito. Ngunit, hindi tulad ng nakaraang linggo, ang babae ay nakakaramdam ng isang bagong lakas ng lakas at lakas. Maraming nagtatalo na sa oras na ito hindi lamang "naglalabas" ng toksikosis, ngunit ganap na nabuo ang mga bagong relasyon sa pamilya... At sa pangkalahatan, ipinapantay nila ang oras na ito sa yumayabong sa lahat ng bagay - sa pakikipag-ugnay sa asawa, iba, kaibigan at kalaban. Ang ilan ay nagtatalo na ang isang bahaghari ay naninirahan sa loob ng isang buntis sa ikalawang trimester.
Ang prutas ay hindi na isang sanggol. Ang bigat nito ay umabot sa 50-70 g, paglaki mula sa coccyx hanggang sa korona na 10 cm, at ang utak ay tumaas sa laki ng isang walnut. Ang pangunahing mga receptor ay nakabukas. Sa panahong ito, nabuo na ang cerebellum at gulugod.
Ang inunan ay nagsimulang gumana sa buong kakayahan, at kinuha ang fetal at uteroplacental sirkulasyon ng dugo, na huminto sa libreng sirkulasyon ng dugo mula sa ina hanggang sa sanggol. Halos kumpleto ang fetal sirkulasyon system... Sumali rin siya sa trabaho, at ang isang pulso ng daloy ng dugo ay sinusunod sa pamamagitan ng manipis na balat. Ang rate ng puso ay 150-160 beats / min. Mula sa ika-15 linggo, nagsisimula ang mekanismo ng paggawa ng pigment.
Sa ikalabinlimang linggo na ang pawis, mga sebaceous glandula, panlasa ay inilalagay at ang paglunok ng reflex ay nagpapakita ng sarili. Sa panahong ito, lilitaw ang mga rudiment ng baga. Sa halip lamang na hangin, ang sanggol ay hindi sumisipsip ng hangin, ngunit ang amniotic fluid, na pumapasok sa mga respiratory sac ng baga, na gumagaya sa paghinga.
Patuloy na nabubuo ang sistema ng nerbiyos. At ang tampok na katangian ay ang reaksyon sa ilaw. Ipinapakita ang pagsusuri sa ultrasound reaksyon ng fetus bilang tugon sa isang flashlight na dinala sa tiyan... Ang bata ay nagsisimulang "magtago" mula sa mapagkukunan ng pangangati - isang sinag ng ilaw.
Ang fetus ay nagsisimulang ilipat sa loob ng sinapupunan sa 6-7 na linggo. Ngunit sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, maaaring hindi mo maramdaman ang paggalaw ng sanggol, ngunit posible na maitaguyod ang kasarian ng bata sa panahong ito. Totoo, ang mga pagkakamali ay hindi ibinubukod, ngunit sa 75% ng mga kaso, ang data ay praktikal na maaasahan.
Ang buong ikalawang trimester ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa aktibidad ng pangsanggol - aktibo itong nakakakuha ng timbang at mabilis na pagtaas ng laki. Siya ang laki ay maikukumpara sa isang malaking kahel... Ang mga binti ng sanggol ay "umunat" at naging mas mahaba kaysa sa mga bisig, na kung saan, ay nagsisimulang yumuko nang mas mahusay sa mga siko, at ang mga binti sa tuhod. Nakapikit pa rin ang fetus.
Sa ikalawang trimester, ang mga makabuluhang pagbabago ay sinusunod sa katawan ng isang babae.
Sa 15 na dalubhasa linggo ng pagbubuntis tiyanmaaaring makita na... Ang paglago nito ay nabanggit mula ika-14 hanggang ika-15 linggo. Ngunit sa isang babaeng nanganak sa kauna-unahang pagkakataon, ang tiyan ay maaaring maging kapansin-pansin lamang. Ang katangiang ito ng hitsura ay labis na indibidwal, tulad ng sikolohikal na larawan ng sinumang buntis.
Ang mga psychologist sa 25% ng mga kaso ay nagtatala ng biglaang pag-swipe ng mood, pag-iyak hanggang sa hysteria sa mga buntis na kababaihan. Din magbago ang lasa, na nauugnay din sa kagiliw-giliw na posisyon ng umaasang ina. Ang iyong paboritong pagkain ay maaaring maging karima-rimarim, at ang ulam na hindi mo gusto ay magiging masaya na kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ngunit ang ganitong kababalaghan ay pansamantala, at, bilang panuntunan, nawala sa pagsilang ng isang bata. Ang pagtaas ng timbang ng isang buntis sa oras na ito ay itinuturing na perpekto - 2-3 kilo.
Ang mga pagbabagong nagaganap sa katawan kung minsan ay nakakatakot sa mga bata at walang karanasan na mga ina. Kaya, ang kadahilanang ang paghuhugot ng ibabang bahagi ng tiyan sa 15 linggo ng pagbubuntis ay maaaring mapukaw ng isang patuloy at patuloy na lumalaking matris. Ang mga kalamnan na sumusuporta sa organ ay kasangkot din, at nasa pare-pareho ang tono. Nagdudulot sila ng hindi nakakaabala, banayad na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ngunit hindi sila sanhi ng iba pang mga kaguluhan maliban sa banayad na kakulangan sa ginhawa.
Ang pananakit ng cramping ay sumisilaw sa lumbar gulugod, sinamahan ng madugong paglabas sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, ng mga gynecologist ay itinuturing na mayroon nang banta ng kusang pagpapalaglag - pagkalaglag. Na may katulad na sintomas, kailangan mong agarang makipag-ugnay sa antenatal clinic.
Walang kulay, masaganang paglabas ng isang likido na pare-pareho - ang hindi pangkaraniwang bagay para sa panahong ito ay medyo normal, at ipinaliwanag ng mga pagbabago sa background ng hormonal sa aktibong paggawa ng estrogen. Kinakailangan ang agarang konsulta sa isang doktor kung ang paglabas ay naging hindi pangkaraniwang katangian:
Kapag nasaktan ang mas mababang likod sa ika-15 linggo ng pagbubuntis, kailangan mo ring makipag-ugnay sa isang obstetrician-gynecologist... Ang mga nasabing sintomas ay madalas na nauugnay sa patolohiya ng mga bato at / o sistema ng ihi, lalo na kung ang temperatura ng katawan ay nakataas sa antas ng subfebrile. Sa panahong ito, maaaring lumitaw ang sakit sa tailbone. Ito ay nauugnay sa matris na pagpindot sa sakram at bahagyang paglabag sa nerve node.
Bilang isang patakaran, ang isang pag-scan ng ultrasound sa ika-15 linggo ng pagbubuntis sa isang hinaharap na ina ay malayo sa una. Napakagiliw para sa isang buntis na magsagawa ng pagsusuri sa ultrasound ng fetus sa format na 3D, kung saan ang lokasyon ng fetus ay maaaring matingnan sa tatlong-dimensional na puwang, at ang aktibidad ng fetus ay maaaring mapagmasdan - ang paggalaw ng mga limbs nito, ang gawain ng kalamnan ng puso.
Sa ikalawang trimester ang isang triple test ay sapilitan (screening), isang vaginal smear ay kinuha at natutukoy ang antas ng hCG. Ang isang paglihis mula sa mga pamantayan sa isang pagtaas o pagbaba sa mga tagapagpahiwatig ng huling pagtatasa ay maaaring sabihin tungkol sa mga pathology na nagaganap sa sinapupunan.
Na may kakulangan o labis na timbang sa katawan, ang isang babaeng nasa posisyon ay kailangang bilangin ang dami ng natupok na calorie, binabawasan o nadaragdagan ang paggamit ng calorie ng pagkain, depende sa mga sintomas.
Simula sa ikalawang trimester, ang mga meteorological na buntis na kababaihan ay kailangang subaybayan ang kanilang presyon ng dugo. Sa hypertension, kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa paggamit ng asin. Ang mga nakakaisip na pasyente ay kailangang uminom ng isang tasa ng matamis na tsaa na may cookies sa umaga ng pag-inom sa 15 linggo ng pagbubuntis. Parehong isa at isa pa ay maaaring humantong sa paghihigpit ng fetus sa pag-access ng oxygen.
Bilang isang resulta ng mga pagbabago sa hormonal hindi lamang ang character ay lumala, kundi pati na rin ang balat - ito ay naging tuyo... Maaaring malutas ng mga espesyal na sabon at moisturizer ang problemang ito. Bilang isang patakaran, sa pamamagitan ng ikatlong trimester, ang mga naturang phenomena ay nawawala, kahit na ang foci ng acne ay lilitaw sa mukha at dibdib. Ang napapanahong referral sa isang dermatologist ay hindi magpapalala ng pansamantalang mga pagbabago. Samakatuwid, ang masaganang paggamit ng mga pampaganda ay pinakamahusay na natitira para sa panahon ng postpartum.
Ang pinakasimpleng mga hakbang na dapat gawin kapag nagdadala ng isang sanggol sa panahon ng tag-init ay mga baso sa kaligtasan at moisturizer. Sa taglamig - fat cream, init para sa mga paa at mataas na calorie na pagkain.
Ang pagtanggi sa sex sa ikalawang trimester ng pagbubuntis ay ganap na hindi makatuwiran. Walang iisang layunin na dahilan upang bawasan ang mga pakikipagtalik sa isang kasosyo sa "hindi".
Kung ang gawain ng isang buntis ay nauugnay sa pisikal na stress sa katawan, sa pangalawang trimester kinakailangan lamang ito kinakailangan upang madagdagan ang calorie na nilalaman ng pagkain ng 10-15%... Sa isang laging nakaupo na pamumuhay, ang diyeta ay dapat suriin at ang mga pagkain na mababa ang calorie ay dapat na ipakilala dito, at kailangan mo ring gumawa ng himnastiko para sa mga buntis, kung walang mga kontraindikasyong medikal.
Malaki isang hanay ng mga ehersisyo para sa mga buntis na kababaihan sa ikalawang trimester mula kay Masha Efrosinina.
Kung paano nagbago ang katawan ng isang babae sa ika-15 linggo ng pagbubuntis - isang video na nagpapakita ng hindi lamang panlabas, kundi pati na rin mga panloob na pagbabago sa umaasang ina, pati na rin ang mga parameter ng fetus at pag-unlad ng bata.
