Вода - это не просто основной источник жизни на Земле, это и есть сама жизнь. Эта универсальная жидкость является обязательной составляющей всех существ на планете, включая самого человека. Существование было бы невозможным, не будь в нем одного из важнейших элементов - H 2 О.
Вода - это прозрачная бесцветная жидкость, которая характеризуется текучестью, отсутствием характерного запаха и вкуса, а также обладает отличной растворимостью и является хорошим проводником растворенных веществ к месту назначения. Это свойство, например, прекрасно применяется при удобрении деревьев и других растений. При нагревании молекулы воды расширяются, хоть это и малозаметно, при охлаждении - наоборот.
Достаточно интересно вода ведет себя в замерзшем состоянии. Опять же она расширяется, что, например, может привести к разрыву емкости, в которой она замерзла. Случись авария в системе отопления - и могут произойти взрывы батарейных труб. Также лучше не рисковать и не оставлять в морозильной камере холодильника бутылки с водой. Такие эксперименты достаточно небезопасны.
Начиная с первобытных времен большинство древних ритуалов проводили с использованием воды. Вода, источник жизни на Земле, являлась самым важным средством очищения. До сих пор существует поверье, что пообщавшись с неприятным типом, обязательно нужно принять душ, когда окажешься дома. Это смоет негативную информацию и неприятный осадок от встречи.
Вода, источник жизни и залог здоровья, является отличным средством очищения. Внешние покровы человека, иначе говоря, кожа, выполняют ряд важнейших функций для всего человеческого организма, среди них значительную роль играет избавление через поры от излишков жидкости, а также от токсинов и шлаков. Поэтому ее нужно периодически очищать, чтобы не происходило забивание сальных проходов.
Здоровая и чистая кожа - это залог правильного очищения от ненужных элементов окружающей среды. Согласно рекомендациям докторов, мыться желательно минимум 1 раз в сутки. Принятие душа или ванны - это не просто очищающая процедура, но и отличный способ повысить иммунитет и улучшить сопротивляемость организма различным заболеваниям.
Хорошо продуманным решением являются фильтры для воды. Источник жизни - это чистая питьевая вода. Она просто необходима для очищения и нормального функционирования организма. И никакие другие напитки ее заменить не могут. Не зря во время простудных заболеваний врачи советуют пить как можно больше жидкости.
Вода как источник жизни человека оказывает на организм благоприятное воздействие, если подходить к этому с умом. Среди домашних способов можно заняться обтиранием, обливанием, либо просто принять душ или ванну. К тому же в таком порядке их и стоит применять.
Всем известно, что источник жизни - вода, отзывы любителей поплавать в бассейне это подтверждают. После посещения этого невероятно полезного места всегда поднимается настроение, чувствуется легкость и прилив сил. Занятия в бассейне оказывают благотворное воздействие на все человеческие органы.
В настоящее время достаточно популяризируется Вода, источник жизни, водолечение, свойства воды интересуют людей все больше. Плавание считается одним из наиболее безопасных видов спорта, который даже не является противопоказанием для беременных женщин. Если все же имеются серьезные и хронические заболевания, то прежде чем плавать, нужно посетить своего лечащего врача и проконсультироваться по этому поводу.
Не стоит плавать, если в процессе появляется боль или чувство дискомфорта, так как удовольствие — самое главное условие. Это должно быть на 100% приятное мероприятие. Вода — источник жизни и было бы неправильным не воспользоваться всеми ее полезными свойствами.
Вода как источник жизни на Земле является основой целительных природных сил природы. Без нее жизнь на планете была бы невозможной. Абсолютно все организмы и растения нуждаются в живительной влаге. Поэтому вполне объяснимо использование этого незаменимого источника сил в народной медицине, целью которой является восстановление здоровья или облегчение страданий, а также улучшение общего самочувствия.
Оборудованные по последнему слову техники современные водолечебницы предлагают огромный ассортимент услуг по водному оздоровлению. Это и циркулярный душ, и подводный массаж, и ванны с различными наполнителями, и душ Шарко для похудения и так далее. Лечение для профилактики, а также для лечения определенных заболеваний.
Вода - источник жизни на Земле, который широко используется в медицинских целях. При этом используется вполне обычная вода, не святая, а проточная, которая считается самой чистой из стихий. Поэтому неудивительно, что воде приписывают целительные и очищающие свойства.
Считается, что вода, особенно прохладная, имеет способность смывать негативную энергию и наполнять организм целебной силой. Чтобы избавиться от нехорошей энергии, нужно голыми ногами стать на землю и облить себя водой. Все ненужное должно уйти под землю. Для очищения какой-нибудь вещи ее держат три дня в воде, меняя при этом ее каждые сутки, или час держат под проточной водой.
Воде причисляют особое мистическое свойство избавления от всего дурного и плохого. Есть такое поверье: если вдруг мучают кошмары по ночам или во сне привиделось что-то, что хотелось бы забыть, то нужно открыть кран с водой, подержать ладони под проточной струей и подумать в это время о своем сне. Вода обязательно его унесет с собой. Поэтому не стоит думать о чем-то хорошем, так как состояние счастья и безмятежности тоже может убежать в канализацию. Суеверия суевериями, но в старинные времена старались не петь веселых задушевных песен над водоемами. Воде предпочитали отдавать свои переживания, боль, чтобы все негативное покинуло сердце и уплыло вместе с течением.
Вода - уникальный источник жизни на Земле, люди всегда стремились к берегам рек, водоемов, морей, особенно в летнее время года. Человек и сам на 80% состоит из воды, он буквальным образом насыщен влагой, которая принимает участие во многих физиологических процессах в организме. Вода - это универсальный растворитель. Соблюдая правильный питьевой режим, можно значительно улучшить координацию определенных отделов коры головного мозга. Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в воде, пить лучше часто и понемногу, ежедневно 1,5-2 литра.
Все биологические существа имеют в своем составе воду. Она является основой всех метаболических процессов. Она влияет на усвоение пищи, образование новых клеток, температурные показатели тела, избавление от шлаков, токсинов и так далее. Если организму обеспечивать нужное ему количество воды, то это даст человеку необходимую энергию и выносливость. Живительная влага помогает снижать аппетит и контролировать вес.
Обезвоживание может быть смертельно опасным для любого живого организма или растения. У человека недостаток влаги в организме может проявиться в виде сухой кожи, зуда, повышенной усталости и утомляемости, невозможности воспринимать информацию. Если не пить воду в течение 2 и более дней и при этом еще и не есть, то может заболеть голова, суставы, спина, давление может подскочить, почки не будут справляться со своими функциями. Смерть от обезвоживания может наступить уже через 5-10 дней полного голодания.
Родник определяют как ключ или водную жилу, бьющую из земных недр. Вместе с колодцами с ними связано большое количество разных историй. Например, существует одна молдавская легенда, согласно которой в одной деревне из-за ленивых жителей загрязнились колодцы. Но один предприимчивый человек, сделав ставку на человеческое любопытство и жадность, исправил ситуацию, бросив на дно монетку из золота. Люди, приходившие за водой, не могли толком рассмотреть, что это там за блеск внизу. Таким образом, колодец был очищен.
Огромным грехом было загрязнять ключевую воду. Она считалась лишенной святой целебной силы, если там купаться или стирать вещи. Источники всегда почитались в народе, а самыми целебными свойствами чистая вода, источник жизни, обладает до восхода солнца, набирать ее нужно в полной тишине. Лучше всего брать сразу с трех ключей, многие из которых названы в честь своих открывателей.
Родниковая вода очень чистая, такая мягкая и приятная на вкус, что не нужны никакие фильтры для воды. Источник жизни, целебная сила которого уже не раз помогала людям, может также в виде дождя, а также утренней росы.
Вода - источник жизни и ее постоянная поддержка. Появление первых форм жизни на Земле датируется сроком более 4 миллиардов лет назад, причем произошло это именно в воде. Постепенно микроорганизмы стали заселять сушу, все это происходило с промежутками в миллионы лет.
Благодаря естественным процессам эволюции в настоящее время существует невообразимое разнообразие растительного и животного мира на этой планете. Вода, источник жизни на планете, оказывает большое влияние на формирование земного рельефа и климата.
Согласно древней мифологии, вода как основной источник жизни на земле считалась символом мироздания. Многие культуры сходятся во мнении, что жизнь зародилась в воде, а цивилизации, которым посчастливилось возникнуть рядом с ее источниками, являлись процветающими во всех смыслах. Важное место отводится воде также и религиями.
Довольно часто исследовательская работа «Вода - источник жизни» становится выбором учащихся и студентов вузов, так как эта тема всегда была и будет актуальной. Невозможно себе даже вообразить, что произошло бы с Землей, не будь на ней воды, как соленой, так и пресной. К тому же существует постоянная угроза загрязнения воды, от чего может пострадать все живое на планете.
Вода - источник жизни, второй после воздуха, и ее необходимо беречь. В последнее время остро стоит экологическая проблема загрязнения водных ресурсов, что приводит к достаточно плохим последствия, болезням и даже гибели отдельных видов рыб, животных и растений.
Таким образом, основной источник жизни на Земле загрязняется, меняет свое качество, что в будущем непременно скажется на Необходимо тщательным образом конструировать очистительные сооружения, чтобы сточные воды не попадали в воду и портили окружающую среду.
Нет сомнений в том, что вода - источник жизни, ведь без воды представить жизнь просто невозможно. А пресной влаги становится все меньше, расход увеличивается с каждым годом. Промышленность развивается бешеными темпами, расширяются системы ирригации, численность населения планеты растет. К сожалению, быстрые темпы развития общества и цивилизации в целом имеют также негативные последствия для окружающего мира.
Необходимый источник жизни, питьевая вода, в чистом виде является настоящей роскошью в ряде некоторых африканских и азиатских стран. Этой проблемой занимаются многие международные организации, например, ЮНЕСКО. Также странам третьего мира помогают крупные финансовые компании более развитых государств. Очень важно располагать достаточной информацией о запасах воды на Земле, которая может быть пригодной для потребления и удовлетворения других нужд человека, связанных с водоснабжением.
Вода - основной источник жизни на Земле, обладающий невероятными свойствами. Проводятся многочисленные эксперименты, которые в корне меняют представления людей о современной науке. Существуют достоверные данные о том, что вода это не просто бесцветная жидкость, а основа всех основ.
Каждый человек, если он заботится о своем здоровье, и он хочет прожить долгую, активную жизнь без болезней, должен понять: о здоровье нужно заботиться постоянно в течение всей жизни!
Минеральную воду следует рассматривать как лекарство, созданное самой природой, поэтому лечебные минеральные воды пьют не для утоления жажды, а с целью лечения.
Греческий врач Архигенес, живший в I веке н. э., одним из первых в мире утверждал, что секрет подземных вод — в их составе. Он даже занялся систематизацией вод, разделив их на 4 группы: щелочные, железистые, соленые и сернистые. Около 2 тысяч лет прошло с тех пор. Сегодня никто не сомневается, что сила этих вод обусловлена содержащимися в них веществами. Одни вещества содержатся в минеральных водах в виде ионов, другие в виде недиссоциированных молекул, третьи представляют собой коллоидные частицы. Разумеется, различные минеральные воды отличаются друг от друга и набором составных частей и их соотношением. Одни из этих «живых вод» пригодны для питья, другие для лечебных ванн.
Лечебные свойства минеральной воды, ее химическую сущность определяют 6 основных ионов: три катиона — натрий (Na+), кальций (Са 2+), магний (Мg2+) и три аниона — хлор (Сl-), сульфат (SO4), гидрокарбонат (НСО3), а так же растворенные в воде газы и биологически — активные вещества. При этом среди ионов наиболее ценны магний, хлор, натрий, кальций, а среди газов — углекислый газ, сероводород, азот, метан и радон.
Кроме упомянутых основных 6 ионов в минеральных водах присутствуют те элементы, которые содержатся в небольших количествах, именуются микроэлементами и даже ультра микроэлементами. Среди них железо, кобальт, молибден, фтор. А так же марганец, медь, йод, бром, литий. В том числе с явно выраженным фармакологическим действием — железо, йод и бром. И существуют минеральные воды (правда их не так много), которые содержат кроме всего прочего и кремний, который является элементом жизни и обладает так же достаточно явно выраженным лечебно-фармакологическим воздействием на организм.
К категории лечебных относят минеральные воды с минерализацией — более 10 граммов на литр, либо воды с повышенным содержанием активных микроэлементов, например йод, железо, кремний, бром, медь.
На современном этапе различают гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, магниевые минеральные воды.
Гидрокарбонатные воды
снижают кислотность желудочного сока. При этом, в зависимости от метода применения, способны как стимулировать, так и тормозить секрецию желудочного сока. Их так же используют при лечении мочекаменной болезни.
Хлоридные воды
стимулируют обменные процессы в организме, улучшают секрецию желудка, поджелудочной железы, тонкого кишечника. Применяются при расстройствах пищеварительной системы.
Сульфатные воды стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, особенно благоприятно влияют на восстановление функции печени и желчного пузыря. Применяются при заболеваниях желчных путей, хроническом гепатите, сахарном диабете, ожирении.
Магниевыеводы обладают мощным желчегонным, антиспастическим и очищающим от токсинов и шлаков действием. Магниевые воды с содержанием магния не менее 800 мг/л обладают противосудорожным эффектом и снимают мышечные спазмы, тормозят избыточную возбудимость нервной системы, тем самым повышают устойчивость к стрессам и нормализует артериальное давление. Магний, как более активный элемент по отношению к кальцию, замещает его в кровеносных сосудах и связках, делая их эластичнее.
Смешанные воды
Часть минеральных вод имеют сложную смешанную структуру (хлоридно-сульфатные, гидрокарбонатно-сульфатные, гидрокарбонатно-магниево-натриевые-сульфатно-натриевые и т.п.), что повышает их суммарный лечебный эффект и системное воздействие на организм.
По температуре минеральные воды подразделяются на холодные (до 20 °С), субтермальные (20 — 37 °С), термальные (37 — 42 °С) и гипертермальные (свыше 42 °С).
Кроме природных минеральных вод существуют и искусственно минерализованные воды.
Производство искусственно минерализованной воды проходит 2 стадии. Сначала воду выкачивают либо из артезианской скважины, а чаще всего из водопровода, затем подвергают глубокой очистке. Тщательная фильтрация удаляет не только вредные примеси, но и все полезные соли и минералы. А чтобы вода могла называться минеральной, неизбежен второй этап — очищенной донельзя воде искусственно «прививают» полезные свойства, насыщая ее нужными солями. На выходе получается не активная живая среда, а запрограммированный раствор солей. Искусственная, или восстановленная, вода по ГОСТу относится к классу безалкогольных напитков и никакого отношения к природным минеральным водам не имеет.
Эффект от питьевого лечения минеральными водами прежде всего зависит от правильного выбора воды, но не меньший эффект зависит и от правил ее приема (доза, периодичность, связь с приемом пищи, температуры), обуславливающих различное действие одной и той же минеральной воды. Поскольку минеральные воды относятся к числу внешних раздражителей, действующих на организм, то они вызывают в нем вполне определенные закономерные сдвиги. Эти закономерности, согласно учению И.П. Павлова и Веденского Н.Е., заключаются в фазности ответных реакций, характер которых во многом зависит и от исходного состояния организма. При питьевом лечении различают три фазы действия минеральной воды: сложнорефлекторную, нервно-химическую и фазу последействия.
Первая фаза характеризуется реакциями организма под влиянием раздражения минеральной водой рецепторов слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Вторая фаза начинается с момента всасывания составных частей минеральной воды.
В этой фазе наибольшее значение имеют химические вещества (медиаторы), образующиеся в организме в результате воздействия минеральной воды на рецепторы пищеварительного тракта.
Фаза последействия связана с изменением обмена веществ под влиянием минеральных вод.
Введенные в организм (принятые внутрь), они изменяют кислотно-щелочное равновесие желудочного сока, крови и мочи. А это в свою очередь оказывает влияние на характер реакции выделяемых в желудочно-кишечном тракте секретов. Поэтому, необходимо подобрать такой тип воды, действие которого на организм будет способствовать ожидаемым сдвигам желудочной секреции. В случае пониженной кислотности желудочного сока нужно использовать воды, обладающие действием повышать кислотность, при повышенной секреции — понижающим на кислотность действием. При нормальной кислотности необходимо выбирать минеральные воды смешанного типа и в этом случае особо четко придерживаться времени приема.
Как правило, при пониженной секреции, необходимо принимать лечебную минеральную воду за 15-30 минут до еды. При повышенной — за полтора-два часа. В случае нормальной кислотности — за 40-60 минут, что обеспечит необходимое лечебное воздействие на соответствующие пищеварительные железы, тем самым урегулирует направленность действия воды на организм.
Температура лечебной минеральной воды тоже имеет значение. Воду, температура которой составляет 40-45 градусов, применяют при гастритах с повышенной кислотностью, при язвенной болезни. Если у больного атония кишечника, склонность к запорам, полезнее холодная вода. Она усиливает двигательную функцию желудка и кишечника. Во всех остальных (преобладающих) случаях, температура воды должна быть 33-37 градусов (в слегка подогретом виде). Теплая вода оказывает спазмолитическое, болеутоляющее действие желчегонное действие, способствует снятию спазма и удалению слизи.
Дозировка минеральных вод при питьевом лечении зависит от их химического состава, минерализации, а также от вида заболевания и состояния больного. При содержании 10 г. солей в литре и более прием минеральной воды назначают три раза в день до еды по 200-250 миллилитров (1-1½ стакана), но когда организм больного ослаблен, начинают с меньшей дозы — 50-100 мл (½ стакана), с последующим увеличением ее до обычной. Такая методика применяется также при склонности к поносам и неустойчивой сердечно — сосудистой деятельности.
Когда есть склонность к спазмам привратника, в результате чего нарушается эвакуация пищи из желудка в кишечник, рекомендуется дополнительный прием минеральной воды в процессе пищеварения 2-4 раза небольшими порциями по 30-50 миллилитров (между приемами пищи). Это лучше снижает кислотность содержимого желудка.
В отдельных случаях, например, если необходим дренаж желчных ходов, минеральную воду принимают по 300-350 мл. Большие дозы минеральных вод назначают при заболеваниях мочевыводящих путей, чтобы как следует их промыть. Тогда принимают воду, 5-6 (и иногда более) раз в сутки по стакану-полтора.
Углекислый газ содержится во многих естественных источниках. При питьевом применении углекислые воды оказывают усиление выделения кислотности желудочного сока, а также стимулируют моторную функцию желудка и кишечника. Для бутылочного разлива минеральные воды обычно газируют, искусственно вводя в них угольную кислоту, либо вода от природы имеет в своем составе углекислый газ, что повышает вкусовые качества и способствует сохранности, т.к. углекислота удерживает соли от выпадения в осадок. Особенно целесообразно газирование хлоридно-натриевых вод, этим усиливается их лечебный эффект. Присутствие углекислоты в щелочных водах, предназначенных больным с заболеваниями, сопровождающимися повышенной секрецией и кислотностью, нежелательно. В этом случае необходимо перед употреблением, подогрев воду, удалить углекислоту.
Минеральные воды бутылочного разлива дают возможность применять лечебно-питьевые воды вне курорта.
Тип минеральной воды назначают в зависимости от состояния секреторной, моторной и кислотообразующих функций.
Группа хлоридных вод
При гастритах, характеризующихся заторможенной моторной функцией и пониженной кислотностью желудочного сока, рекомендуют воды хлоридно-натриевого состава. Они улучшают секрецию пищеварительных желез. Ионы хлора и водорода служат основным материалом, из которого вырабатывается соляная кислота, определяющая кислотность желудочного сока. А соляная кислота стимулирует деятельность поджелудочной железы и секрецию кишечных ферментов. Все это способствует улучшению пищеварения и усвоения жиров, белков, углеводов.
Принимать минеральную воду при гастритах с пониженной кислотностью следует незадолго перед едой — за 15-30 минут в подогретом (30-40 °C) виде. Пить нужно медленно, небольшими глотками. Такая методика соответствует направленности действия хлоридно-натриевых компонентов. Вода не успевает покинуть желудок и, задерживаясь в нем вместе с пищей, раздражает рецепторы, стимулирует его секрецию, тем самым усиливая переваривающую способность.
Чтобы сохранить углекислоту, которая при лечении гастритов с пониженной кислотностью выступает дополнительным лечебным фактором, рекомендуется нагревать небольшое количество воды до более высокой температуры, а затем разбавлять ее холодной.
Группа гидрокарбонатных вод
При гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни, назначают лечение гидрокарбонатно-натриевыми (щелочными) водами. В результате приема щелочных вод устраняется изжога, отрыжка, чувство тяжести в подложечной области.
Кроме того, щелочи хорошо растворяют слизь, поэтому при воспалительных процессах желудка и кишечника, сопровождающихся образованием большого количества слизи, гидрокарбонатно-натриевые воды особенно хороши. Углекислоту из минеральной воды обязательно следует удалять, поскольку она оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, вызывая сильное выделение желудочного сока и повышение его кислотности, углекислота стимулирует и моторную функцию желудка, а также кишечника. Ее удаляют, подогревая минеральную воду. Не переусердствуйте — при значительном нагревании и кипячении гидрокарбонаты минеральной воды выпадают в осадок, образуя карбонаты, а вода теряет лечебные соли.
Когда кислотность повышена, принимать минеральную воду следует за полтора-два часа до еды, тогда до приема пищи она успевает удалиться из желудка. Быстро перейдя в двенадцатиперстную кишку в малоизмененном виде, минеральная вода воздействует на рецепторы в ее слизистой и рефлекторно тормозит желудочную секрецию, снижает выработку соляной кислоты, определяющей кислотность желудочного сока. Для сокращения времени действия минеральной воды на слизистую желудка пить ее рекомендуется быстро и большими глотками. Такая методика приема действует в унисон с химическими составляющими щелочных вод.
Группа сульфатных вод
Заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей обычно сопровождаются недостаточностью образования и (или) задержкой выделения желчи. Из-за этого затрудняется переваривание пищи. С другой стороны, задержка желчи в печени грозит интоксикацией и склонностью к ацетонемиям и аллергическим проявлениям. Для лечения такого рода состояний применяют преимущественно сульфатные воды, обладающие желчегонным действием. Особенной интенсивностью в этом отношении отличаются воды магнезиального состава. Благодаря им печеночные клетки увеличивают образование желчи, усиливается перистальтика желчевыводящих путей, улучшается отток из желчного пузыря и протоков, тем самым обеспечивается выведение продуктов воспаления, создаются условия, препятствующие выпадению из желчи солей и образованию камней.
На желудочную секрецию сульфатные воды оказывают тормозящее влияние. Поэтому, если заболевание печени сопровождается пониженной секрецией желудка, нужно выбирать воду, в которой наряду с сульфатами присутствуют и хлориды натрия. Методика приема желчегонных вод зависит от кислотности желудочного сока: при пониженной — воду пьют за 15-30 минут до еды, при нормальной — за 60 минут, и в случае повышенной — за полтора часа до приема пищи. Соблюдение этого правила усиливает действие минеральной воды, которую непременно нужно подогреть до 40 °C.
Если болезнь кишечника сопровождается склонностью к запорам, так же назначают сульфатные воды, поскольку они обладают не только желчегонным, но и при наличии магния сульфата — слабительным действием. Такие воды медленно всасываются в кишечнике, вследствие чего его содержимое длительное время остается жидким. Усиливая перистальтику кишечника, сульфатные воды способствуют его опорожнению. К месту сказать, очищение кишечника благоприятно сказывается и на работе печени.
Время приема (в этих случаях), как обычно, диктуется кислотностью желудочного сока: при пониженной — за 15-30 минут, повышенной — за 1,5-2 часа, и при нормальной — за 40-60 минут до еды. Температура минеральной воды зависит от вида заболевания: при атонии кишечника и склонности к запорам полезнее принимать воду комнатной температуры, в противоположном случае (поносы) ее надо подогреть до температуры 40 °C.
Группа вод сложного состава
В организме человека все связано между собой, и нарушение работы одного органа нередко затрагивает деятельность других. Мы часто это наблюдаем при заболеваниях системы пищеварения, когда за одним вовлекаются в патологический процесс остальные органы и системы. Какие же тогда минеральные воды применять? Оказывается, об этом позаботилась сама природа при формировании подземных вод. Такие источники имеют сложный состав и благодаря этому могут оказывать многогранное действие на организм.
Смешанные гидрокарбонатно-хлоридные натриевые воды или гидрокарбонатно-магниево-натриевые – сульфатно-натриевые (соляно-щелочные) представляют собой своеобразное сочетание двух типов вод, обладающих противоположной природой физиологического действия. Благодаря этому они в равной мере могут быть рекомендованы при заболеваниях желудка, как с повышенной, так и с пониженной секрецией. Решающая роль принадлежит методике приема, которая усиливает влияние одних компонентов и снижает действие других. Если соляно-щелочную воду пить за 15-30 минут до еды, доминирующим будет действие хлоридов и кислотность повысится, а если принимать воду за полтора-два часа, преобладать будет влияние щелочей, и кислотность желудочного сока снизится. Таким образом, эти воды оказывают нормализующее действие при любом нарушении функции ЖКТ.
Под влиянием принятых внутрь таких смешанного типа минеральных вод, параллельно с улучшением секреторной и моторной функций желудка уменьшается количество слизи, усиливаются процессы образования и выделения желчи. Эти воды улучшают и процессы обмена веществ, их с успехом применяют также при различных нарушениях обмена (ожирении, подагре, сахарном диабете).
Если при этом минеральная вода имеет большое количество магния (более 800 мг/л), то она имеет антиспастический, противосудорожный эффект. Такая вода обладает антистрессовым, успокаивающим действием, нормализует электрическую активность клеток центральной нервной системы. Благодаря солям магния такая вода имеет хороший желчегонный, очищающий и слабительный эффект.
Если минеральные воды помимо своего основного солевого состава содержат биологически активные соединения (кремний, йод, железо, бор), то такие воды (их не так много) обладают «супер широким диапазоном лечебного воздействия на организм», отдавая организму дополнительно еще и свой спектр полезного действия.
Недаром издревле люди селились по берегам рек, озер, морей. Вода нужна не только для жизнедеятельности человека, для питья, для хозяйственных нужд, для быта. Нет воды в доме, и жизнь останавливается. Нет воды в огороде, ни чего не вырастит из овощей, фруктов, растений. Это мы почувствовали особенно этим летом. Поливали, но видимо не достаточно. Поэтому неурожай картофеля, да и овощи выросли не такие.
Отношение к водоемам должны быть святое
. Не следует их захламлять, тем более сливать сточные промышленные и бытовые отходы в реки, озера, моря.
Да и животные не могут жить без чистых источников свежести, прохлады и здоровья – воды.
Для меня кроме как источник воды для питья, бытовых и хозяйственных нужд, вода играет нечто большее. Вода это сама природа . Меня умиротворяет, приводит в нормальное психологическое, гармоничное состояние большие массивы реки. Посидев на берегу Волги, я обновляюсь. Уходят тревоги, неудовлетворенность мысли, все гармонизируется в душе, и ты совершенно другой человек. Поэтому, я испытываю потребность постоянно вновь и вновь быть на берегу реки.
Когда сижу я долго у реки,
Поток уносит реку мыслей
«В одну реку вхожу я дважды»,
Я постигаю суть вещей.
Недостача воды, жажда оказывается силь¬нее чувства голода. Страх смерти от жажды бывает настолько опасен, что на водопой в саваннах приходят и львы и антилопы. И другая живность. И уж ни кто друг друга не съедают.
Я уж не говорю о растениях, которые в отличие от зверей не могут сдвинуться с места в поисках влаги и обреченно погибают в отсутствие дождей, но зато как расцветают, едва сбрызнет их животворная жидкость!.. Это продемонстрировало сегодняшнее лето, их было настолько жалко, что лишняя капля воды принималась ими благодарно, особенно когда даже утренняя роса перестала выпадать.
Вода - это сама жизнь и для растений, и для травоядных, и для хищников, и для человека!
Для человека даже маленький недостаток воды чреват проблемами в здоровье. Не промываются достаточно почки, могут образовываться песок и камни в почках.
Если недостаточно воды в организме голова начинает плохо соображать. Человек плохо реагирует на окружающую обстановку, замедленная реакция, недостаточность внимания. При чем, человек может не чувствовать жажду, его могут беспокоить напряженность, раздражительность, слабость.
И, следовательно, для профилактики таких явлений воду пить нужно до начала этого состояния. Особенно этому подвержены более слабые организмы: дети, пожилые люди. К правильному питьевому режиму нужно приучать с детского возраста. Ведь даже небольшой дефицит воды в организме может спровоцировать хронические заболевания почек, не только песок и камешки, но и воспалительные процессы, ведь органы не достаточно промываются, в том числе и более густая желчь, кровь, панкреатические соки, густая кровь. А это инфаркты, инсульты, запоры, повышение сахара в крови. Вот и делайте выводы, как важно пить чистую воду для организма.
Вода поступает в организм с пищей, продуктами. Сам организм вырабатывает до 400 граммов воды в результате биохимических реакций организма. Примерный приход воды - это 1.-1.5 литра с пищей, питьем.
Выводит же организм с дыханием около 400 мл, почками 1.4 литра, 0.5 литра через кожу, 0.1 литра через кишечник. Потеря воды возрастает, если организм находится в жаре, при физических нагрузках, при занятии спортом, при поносе. Все это нужно учитывать при питьевом режиме. Если жарко, то и пить нужно больше.
Вместе с потом теряются также минеральные соли.
Для удовлетворения организма водой рекомендуется пить чуть подкисленной лимоном, но без сахара. Если мы пьем слишком сладкий чай, то после него возникает жажда. Если вы утоляете жажду чаем, то лучше пить зеленый не сладкий чай, умеренной температуры.
Избыток воды в организме может быть у не совсем здоровых людей, это отеки, диабет. У остальных, лучше перепить, нежели почувствовать жажду. На западе существует теория 8 стаканов. Когда, независимо от жажды человек старается выпивать за день воду равномерно в течение дня. Наши рекомендации официальной медицины чуть скромнее, нужно выпивать эту жидкость вместе с водой, находящейся в супах, в компотах и т.д. в пределах 1,5 литра в сутки.
И все-таки, чистая вода должна поступать в организм ежедневно, профильтрованная, отстоянная от хлора. Если есть возможность, то лучше из природного родника за полчаса до еды, или спустя 2 часа после еды. Этим самым вы не будете влиять на пищеварение. В жаркую погоду, когда много воды и минеральных солей выходит из организма можно пить слабоминерализованную минеральную воду.
Начинайте свой день со стакана чистой питьевой воды на голодный желудок. Прохладной, можете чуть подогретой. Подберите сами, что для вас комфортнее, и как организм будет реагировать. Выпейте мелкими глоточками часов в 7 утра. Далее после утреннего ухаживания за своим организмом, вы почувствуете благотворное влияние этого приема воды. Организм включится в очищение, сработают активно почки, кишечник. Иногда, если вода горячая произойдет дюбаж печени. А это так важно для нормализации всех обменных процессов. Некоторые для усиления эффекта выпивают 2 стакана утренней воды.
Вывод однозначен, человек должен пить не менее 1.5 литра жидкости. Лучше всего чистой, из естественного источника, родника. Если его нет под руками, вы живете в огромном мегаполисе, тогда нужно предпринять все возможное, чтобы максимально очистить воду от хлорки (отстаивать) от примесей (пропускать через надежные фильтры). Если нет возможностей, то отстаивать и кипятить.
Заменив сладкие чаи, компоты, прочие жидкости частично на чистую, освежающую воду вы почувствуете себя здоровее. Нужно понять одно, что наша кровь состоит, в том числе из воды, а не из чая, пусть даже зеленого, да еще с сахаром, так же как и другие жидкостные среды организма.
А еще ученые пришли к выводу, что вода имеет структуру, и память.
Лучшей водой считается вода, которая имеет структуру замороженной снежинки, худшую, в виде черной кляксы. И все это поступает в наш организм.
Вода структурируется, если над ней читают молитву, если её замораживают, а затем, разморозив, пьют. Идеальная вода по структуре и по лечебным действиям святая. Даже капелька святой воды налитая в обычную водопроводную воду, приводит к структурированию воды.
Перед тем как вы взяли и выпили стакан чистой воды произнесите: «С любовью и благодарностью», и такая вода принесет вам только здоровье.
Вода – источник любой жизни на земле. Благодаря ей клетки организмов работают слаженно. В воде содержатся все необходимые для работы организма элементы. Но, помимо этого в воде могут содержаться и вредные для человеческого организма соединения солей тяжелых металлов, железа, марганца, болезнетворные бактерии, вирусы, песок, глина и другие вредные примеси. Все это может попасть в воду из атмосферы и нанести серьезный вред человеческому здоровью.
Организм взрослого человека состоит из воды на 70%, ребенка — на 80%, эмбрион человека на сроке 5 месяцев — почти на 95%. Вода, доставляя клеткам необходимые питательные вещества, участвует в регуляции процесса теплообмена и дыхания. Кроме этого она вымывает из организма продукты жизнедеятельности. Для того, чтобы организм мог нормально функционировать, человек должен потреблять в день как минимум 1,5 литра жидкости.
На Земле существует определенный парадокс: вода не только дает жизнь всему живому, но и является основной причиной заболеваемости. Некачественная вода может стать своеобразным микробиологическим оружием. В неочищенной природной воде могут содержаться разнообразные микроорганизмы, которые при проникновении в человеческий организм могут вызвать опасные заболевания – тиф, холера, гепатит и прочее.
Человеческий фактор также вкладывает в загрязнение воды немалый вклад. Фабрики, заводы, свалки, продукты переработки жизнедеятельности, попадая в воду вызывают ее химическое загрязнение. В нек5оторых случаях результат виден моментально, а иногда может пройти десятки лет, прежде чем это даст себя знать.
Без воды существование всего живого становиться невозможным, а без хорошей и качественной воды невозможно существование человека.
Для того чтобы воды стала безопасной и пригодной для питья необходимо применять фильтры. Современные фильтры помогают убрать из воды мутные осадочные породы, делая воду чистой и прозрачной. Также помогают убрать примеси хлора, железа и марганца, которых в избытке имеется в водопроводной воде. Именно эти элементы являются ядом не только для живых организмов, но и для бытовой техники. Благодаря применению фильтров, можно получить, очищенную питьевую воду.
Питьевой считается вода, которую можно без опасений употреблять внутрь. Она не несет угрозы человеческому здоровью и приятна на вкус, отвечает всем критериям, которые предъявляются стандартами к питьевой воду.
Мягкая вода
Вода, прежде чем попасть в водопровод проходит через множество слоев земли, в том числе через известковые породы. Она растворяет минеральные вещества (кальций, магний и т.д.) содержащиеся в них и увлекает их за собой. Жесткая вода характеризуется повышенным содержанием солей растворенных элементов. Оптимальный уровень жесткости воды — 3,0 – 3,5 моль/м3.
Насколько жесткая вода можно увидеть, посмотрев на накипь на стенках чайника. Она возникает от различных соединений солей, вызывающих временную жесткость. Ее можно ликвидировать, прокипятив воду не менее 1 часа. Но существует еще и постоянная жесткость. Кипячение в данной ситуации бессильно.
Однако в уничтожении солей есть и свои минусы. Для функционирования организма человеку нужна вода, содержащая в себе кальций и магний. Однако их избыток или нехватка могут привести к сбоям в работе организма.
К чему может привести употребление неочищенной воды
Не каждый современный человек рискнет попить воды из крана. Это становиться сродни игре в «русскую рулетку» — неизвестно к каким последствиям может привести подобный поступок. Пользоваться бутилированной водой тоже не выход, т.к. нерадивые производители зачастую наполняют емкости водой из того же крана.
Так какие же элементы могут содержаться в обычной водопроводной воде и как они могут повлиять на человеческий организм?
Чтобы избежать подобных последствий, рекомендуется проводить фильтрацию воды.
