Karamihan sa mga kababaihan ay itinuturing na ang edad na 40 ay kritikal, ang tinatawag na "hangganan" sa pagitan ng pamumulaklak at pagkupas. Ngunit hindi lahat ng bagay ay talagang mukhang napakahirap kung ayusin mo ang wastong pangangalaga sa balat pagkatapos ng 40, gamit ang aming mga tip at rekomendasyon. Ang modernong merkado ay nag-aalok ng isang malaking bilang ng mga produkto ng pangangalaga sa kosmetiko para sa mukha at katawan. Paano pumili mula sa buong assortment ng mga angkop para sa isang partikular na babae?
Salamat sa mga pagtuklas sa larangan ng medisina at kosmetolohiya, ang mga modernong kababaihan, hindi katulad ng mga kinatawan ng mga nakaraang henerasyon, ay alam na ang pagtanda ay hindi nangangahulugan ng pagtanda! May mga tunay na dahilan para sa mga pagbabago sa kondisyon ng balat.
Alam ang mga pangunahing sanhi ng mga pagbabagong nauugnay sa edad, matutukoy mo ang pinakamahalaga sa kondisyon ng iyong sariling balat at magbalangkas ng plano para sa pangangalaga sa iyong mukha at leeg pagkatapos ng 40 taon.
Ang tuyong balat ay nagiging mas karaniwan sa edad sa mga may normal, makinis na balat na may maliliit na butas at walang madulas na ningning sa kabataan. Upang maiwasan ang pagkatuyo, kinakailangan upang ayusin ang wastong pangangalaga at hydration mula sa isang batang edad (25-30 taon).
Kung ang balat ng iyong mukha ay naging sobrang tuyo sa edad na 40, kailangan mong mapanatili ang balanse ng kahalumigmigan araw-araw:
Upang makuha ang maximum na epekto ng pagpapanumbalik at pagpapanatili ng mga natural na proseso, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang pagpili ng isang anti-aging serye ng mga produkto ng balat ng mukha mula sa isang tagagawa. Ang serye ng kosmetiko ay nagbibigay ng pang-araw-araw na pangangalaga ayon sa isang pinakamainam na pamamaraan, kung saan ang bawat produkto ay hindi lamang gumaganap ng ilang mga pag-andar, ngunit pinupunan at pinahuhusay ang epekto ng iba pang mga bahagi.
Ang balat ng isang bagong panganak na sanggol ay na-renew bawat linggo, dahil ang pagbuo ng mga bagong selula at ang kanilang pagsulong sa ibabaw ng balat ay nangyayari sa loob lamang ng pitong araw. Sa edad, bumababa ang rate ng pag-renew. Tinutukoy ng mga batas ng genetics ang haba ng buhay ng mga cell ng bawat tao sa kanilang biological na orasan. Ngunit ngayon, ang mga tool ay nilikha na tumutulong sa katawan na pabilisin ang mekanismo ng pag-renew at pag-alis ng mga lumang patay na selula.
Upang mabawasan ang mga wrinkles, ang mga kababaihang higit sa 40 ay kailangang:
Ang lahat ng mga bahagi sa itaas ay tumutulong sa balat na mapanatili ang natural na kahalumigmigan, pasiglahin ang mga proseso ng synthesis ng collagen, magbigay ng pagkalastiko at ibalik ang mga proteksiyon na function ng balat. Ang mga produkto na may ganitong mga kakaibang katangian ay nagbibigay ng mabilis at nakikitang kosmetikong epekto ng pag-igting, katatagan, pagiging bago at isang malusog na kutis.
Ang mga pagbabago sa hormonal at mga sakit na nauugnay sa edad ay nagdudulot ng pagkasira sa kulay at kondisyon ng balat, na maaaring labanan gamit ang medyo naa-access na mga natural na pamamaraan. Ngunit bago ka magsimula, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng lahat, kung minsan ang mga namamaga na mata, madilim na bilog, pamumula ng balat, mga spot ng edad ay maaaring maging tanda ng isang sakit na nasa mga unang yugto ng pag-unlad.
Ang bawat babae na higit sa 40 ay dapat isaalang-alang ang ilang mga tip.
Ang mga kababaihan na higit sa 40 ay pinapayuhan na maingat na subaybayan ang mga pagbabago sa balat, ang hitsura ng pigmentation, warts, moles, at iba pang mga spot na nakakaabala sa kanila. Para sa iyong sariling kapayapaan ng isip, ipinapayong bumisita sa isang dermatologist o cosmetologist at sumailalim sa isang espesyal na pagsusuri.
Mahirap sisihin ang isang 40-taong-gulang na babae para sa kanyang kawalan ng kakayahan na mag-apply ng pampaganda, ngunit kung minsan ang mga pagkakamali sa paggamit ng mga pampalamuti na pampaganda ay hindi nagtatago ng mga pagbabago na nauugnay sa edad at mga kakulangan sa balat, ngunit, sa kabilang banda, binibigyang-diin ang mga ito.
Ang tagumpay ng tamang pampaganda ay nakasalalay, una sa lahat, sa tamang pagpili ng mga pampaganda para sa isang tiyak na uri ng balat at hitsura.
Ang pangunahing panuntunan ng makeup para sa mga kababaihan na higit sa 40 ay "lahat sa katamtaman." Hindi ka maaaring gumamit ng mga kulay at produkto na ginamit 20 taon na ang nakakaraan - maaari itong magmukhang bulgar at maging bulgar. Tuwing gabi kailangan mong alisin ang pampaganda na may mga espesyal na produkto para sa iyong edad, na may karagdagang epekto sa pag-aalaga.
Kahapon lang walang nagkaroon ng pagkakataon na mabawi ang kabataan nang walang plastic surgery, ngunit ngayon ay lumitaw ito!
Sundin ang link at alamin kung paano mo nagawang pigilan ang pagtanda at ibalik ang kabataan
Pagbabalat, mapurol na kutis, pangangati, pangangati, napaaga na mga wrinkles - ito ay isang hindi kumpletong listahan ng mga problema na mukha ng mga may-ari ng tuyong balat. Upang maalis ang mga ito, kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng wastong pangangalaga sa kosmetiko mula sa murang edad. Parehong ang pinakabagong pang-industriya na mga inobasyon at nasubok sa oras na mga remedyo sa bahay ay makakatulong sa iyong pangalagaan ang iyong sarili.
Ang tuyong balat ng mukha ay sanhi ng hindi sapat na produksyon ng subcutaneous sebum. Ang tampok na ito ay minana o nakuha sa edad. Sa pangalawang kaso, ang sensitibong balat ay nagiging tuyo sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na salungat na mga kadahilanan:
O panloob:
Ang lahat ng mga salik na ito, maliban sa natural na pagtanda, ay maaaring iakma para sa mas mahusay sa pamamagitan ng pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga.
Makikita sa mukha ng isang mature na babae kung gaano niya maingat na inalagaan ang kanyang balat noong kabataan niya. Kadalasan ang mga batang babae ay hindi binibigyang pansin ito, mas pinipiling huwag isipin ang tungkol sa pagtanda sa hinaharap. Ang mga pag-iisip tungkol sa mga wrinkles at deep folds ay dayuhan sa mga bata at maganda.
Ang pag-uugali na ito ay sa panimula ay mali, at pagkatapos ng 40 taon, ang mga sariwa at nagniningning na kabataang babae ngayon ay kailangang magsisi nang husto sa kanilang walang kabuluhang saloobin. Ito ay totoo lalo na para sa mga batang babae na natural na may tuyong balat. Marahil sa murang edad ay hindi sila nagdusa mula sa maraming mga pimples at blackheads at halos hindi nag-aalaga sa kanilang mukha, tulad ng kanilang mga kapantay na may isang mamantika na uri, ngunit para sa gayong "swerte" nakakakuha sila ng isang pagkahilig sa napaaga na mga wrinkles sa mga susunod na taon. . Sa oras na ito, ang produksyon ng estrogen sa katawan ng isang babae ay bumababa, na agad na nakakaapekto sa kondisyon ng sensitibong balat. Nawawala ang dating pagkalastiko at kahalumigmigan nito, nakakakuha ng mapurol na kulay-abo na kulay at nagiging tuyo. Bilang isang resulta, lumilitaw ang mga unang wrinkles.
Para sa isang maganda at nagliliwanag na hitsura pagkatapos ng 40 taon, dapat mong patuloy na alagaan ang iyong balat at sundin ang mga sumusunod na patakaran:
Ang pag-aalaga sa tuyong balat pagkatapos ng 40 taon sa bahay ay dapat na pinagsama sa mga pamamaraan ng salon. Ang pinakasikat sa kanila:
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng may sapat na gulang na kababaihan ay kayang bayaran ang mga mamahaling pamamaraan na ginagawa ng mga highly qualified na espesyalista. Gayunpaman, ang isang karampatang pagpili ng mga produktong pang-industriya at mga recipe ng pangangalaga na inihanda sa bahay ay makakatulong na mapanatili ang isang sariwa at namumulaklak na hitsura sa loob ng mahabang panahon.
Sa edad, ang mga problema sa pagkatuyo at pag-flake ng balat ay nagiging mas talamak na mga napaaga na mga wrinkles at fold sa mga sulok ng mga mata at nasolabial triangle ay idinagdag sa mga karaniwang sintomas. Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay nagiging mas at mas mahirap; Ang mga tagagawa ay sensitibong tumugon sa mga pangangailangan ng mga babaeng may tuyong balat pagkatapos ng 40 taon at naglabas ng isang buong linya ng mga produkto ng pangangalaga para sa mature na edad. Ang ganitong mga pampaganda ay nagkakahalaga ng malaki, at hindi lahat ng mga ito ay may mga pag-aari na idineklara ng mga kumpanya ng kalakalan. Upang hindi mag-aksaya ng pera, iminumungkahi namin na pamilyar ka sa pinakamahusay na mga produkto ng mga sikat na tatak ayon sa mga review ng customer:
1. Liftactive Dermoresurs (Vichy, France) – cream para sa tuyong balat laban sa napaaga na mga wrinkles sa paligid ng mga mata.
Ang produkto ay sumailalim sa 10 seryosong pag-aaral at nakakuha ng 7 kalidad na patent. Ang pagkilos nito ay sa panimula ay naiiba sa mga katulad na mga pampaganda. Ang mga aktibong particle ay tumagos nang malalim sa balat, nag-aalaga sa mukha, nagre-renew ng mga cell mula sa loob, at may kamangha-manghang epekto sa pag-angat. Napansin ng mga mamimili na ang mga positibong pagbabago ay lilitaw sa loob ng unang linggo ng paggamit: ang mga pinong kulubot ay nawawala magpakailanman, ang mga malalim na fold ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin, ang balat ay mukhang mas bata at mas masikip, at ang pag-aalaga dito gamit ang isang milagrong produkto ay isang kasiyahan. Ang cream ay naglalaman ng rhamnose, na nagpapasigla sa paggana ng dermal resource na responsable para sa balat ng kabataan. Ito ay hypoallergenic at angkop para sa sensitibong balat. Nangangailangan ng pang-araw-araw na pangangalaga.
2. Derma Genesis (Loreal, France) – day cream na may hyaluronic acid para sa tuyong balat.
Inirerekomenda ng mga tagagawa ang paggamit ng cream na may serum mula sa parehong serye. Ang produkto ay nagmamalasakit sa pag-iipon ng balat, ay may rejuvenating effect sa isang pagod na mukha, at ang pagkakaroon ng hyaluronic acid sa komposisyon ay nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng mga bagong selula. Ang mga bitamina at kapaki-pakinabang na microelement ay masinsinang nagpapalusog at nagmoisturize, at nagbibigay din ng isang nagliliwanag at malusog na kutis. Ang cream ay espesyal na idinisenyo para sa pag-aalaga sa napaka-dry na balat sa bahay. Sa regular na paggamit, ang mga positibong pagbabago ay hindi magtatagal upang lumitaw.
3. Rapid Wrinkle Repair Serum (Neutrogena, USA) – anti-aging moisturizing cream para sa pangangalaga sa mukha.
Ang produkto ay nakakuha ng maraming mga review para sa pagiging epektibo at mabilis na mga resulta. Napansin ng mga mamimili ang mga pagpapabuti pagkatapos ng unang paggamit: ang mga wrinkles ay kapansin-pansing nabawasan, ang mga tabas ng mukha ay humihigpit, at ang tuyong balat ay nawala. Sinabi rin ng karamihan sa mga kababaihan kung gaano kaaya-aya ang pag-aalaga sa kanilang sarili gamit ang produktong ito: light texture, banayad na aroma at kamangha-manghang mga katangian ng moisturizing. Ang isang hindi inaasahang sorpresa at isang malaking plus para sa mga mamimili ay ang mababang halaga nito. Ang lahat ng nasa itaas ay nagbigay ng cream na may nakatutuwang benta at pamumuno sa hanay ng presyo nito.
4. Malusog na Balat (Neutrogena, USA) – multivitamin cream na may retinol para sa pangangalaga ng problemang balat pagkatapos ng 40 taon.
Isa pang mabisang paraan ng produksyon ng isang kumpanyang Amerikano. Partikular na idinisenyo para sa mga tuyong uri ng balat na may iba't ibang mga di-kasakdalan (blackheads, age spots, atbp.). Ang cream ay ginawa gamit ang oil-free na teknolohiya at agad itong hinihigop. Ang tuyong balat ay patuloy na huminga sa panahon ng pamamaraan, ang mga pores ay nalinis at nakikipot. Ang pag-aalaga sa kanya ay madali at kaaya-aya.
Ang produktong kosmetiko ay naglalaman ng katas ng green tea at napakahalagang retinoid. Bilang karagdagan sa paglaban sa mga lugar ng problema sa mukha, mayroon itong anti-aging, proteksyon sa araw, pampalusog at moisturizing effect. Ang mga babaeng nakaranas nito mismo ay nakakapansin din ng mga pakinabang gaya ng panggabing kulay ng balat at pinong texture. Para sa maximum na mga resulta, ito ay sapat na upang alagaan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi bago matulog.
Ang pagkatuyo ng mukha ay maaaring pagtagumpayan hindi lamang sa mga pang-industriya na pampaganda, kundi pati na rin sa napatunayang mga remedyo ng mga tao. Ang isang maskara o cream ay madaling ihanda mula sa mga magagamit na produkto sa bahay. Ipinakita namin sa iyong pansin ang nangungunang limang pinaka-epektibong formulations gamit ang mga simpleng recipe:
Recipe: pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat, alisan ng balat at katas (kakailanganin mo ng isang nakasalubong na kutsara para sa pinaghalong). Magdagdag ng isang third ng isang tinadtad na mansanas, ang pula ng itlog ng isang itlog at ilang patak ng langis ng gulay, ihalo nang mabuti at ilapat sa mukha ng kalahating oras.
Recipe: i-mash ang hinog na prutas gamit ang isang tinidor, magdagdag ng lemon juice at langis ng oliba (ilang patak). Magdagdag ng isang kutsara ng anumang moisturizer sa nagresultang masa. Kailangan mong maghanda ng gayong maskara dalawang beses sa isang linggo upang matustusan ang tuyong balat ng mukha ng mga kinakailangang bitamina, pati na rin ang maayos na pag-aalaga dito sa bahay, na tinitiyak ang sapat na hydration at isang malusog na kulay.
Recipe: Gumiling ng tatlong malaki o limang medium na berry hanggang makinis, magdagdag ng kalahating pakete ng full-fat cottage cheese, haluing mabuti at ilapat sa mukha. Suriin ang resulta pagkatapos ng 45 minuto. Matatapos na ang tuyong balat. Kailangan mong alagaan ang iyong mukha ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang linggo. Kung ninanais, posible ang mas madalas na mga pamamaraan.
Recipe: maghanda ng pagbubuhos ng coltsfoot. Upang gawin ito, ibuhos ang isang third ng isang baso ng mga durog na dahon sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo at itabi sa loob ng 30 minuto. Samantala, paghaluin ang isang kutsarita ng lanolin sa isang 1: 2 ratio na may langis ng gulay (mas mabuti ang langis ng oliba). Paghaluin ang timpla at init sa isang paliguan ng tubig. Pilitin ang pagbubuhos at idagdag sa gruel, at pagkatapos ay ibuhos sa parehong halaga ng plantain juice. Panatilihin ang timpla sa kalan ng 3 minuto at hayaang lumamig. Haluin sa isang blender hanggang makinis. Kung susundin ang lahat ng mga patakaran, maaari mong pangalagaan ang iyong mukha.
Recipe: matunaw ang lanolin sa isang paliguan ng tubig at magdagdag ng almond oil dito sa isang ratio na 1:3. Alisin ang pinainit na masa mula sa kalan at ihalo, magdagdag ng 1 bahagi ng lecithin at 2 pinakuluang tubig.
Sa wastong at regular na pangangalaga, ang diagnosis ng tuyong balat na ginawa ng isang dermatologist ay magiging isang indibidwal na tampok na hindi lumilikha ng malubhang problema.
Nag-compile ang ELLE ng gabay sa mga pagbabagong nauugnay sa edad pagkatapos ng 40 at kung paano labanan ang mga ito.
Pumili kami ng pitong pangunahing palatandaan ng pagtanda sa ikalimang dekada. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ikaw ang may-ari ng buong hanay - malamang, hindi hihigit sa tatlong mga palatandaan ang kapansin-pansin. Huwag bawasan ang genetika - tingnan ang mga larawan ng isang magulang o kamag-anak na kahawig mo (hindi ito palaging iyong ina, ngunit marahil ang iyong ama o lola) sa edad na 40+ upang masuri ang mga prospect at magpasya sa mga hakbang sa pag-iwas.
Ano ang gagawin: Upang mabawasan ang mga sintomas na ito, maaaring hindi sapat ang isang simpleng moisturizer. Ang pamamaga ay nangyayari dahil sa likido na naipon sa ilalim ng mga mata. Tumutulong ang caffeine na alisin ito - hindi sa mga litro na may gatas at asukal, ngunit bilang bahagi ng mga produktong pampaganda. Ang mga cream na may bitamina K ay nagpapagaan ng mga madilim na bilog - ang resulta ng akumulasyon ng dugo sa mga sisidlan sa ilalim ng mga mata. Sanayin ang iyong sarili sa pagtulog sa iyong likod - ang ugali na ito, bukod sa iba pang mga bagay, ay tumutulong sa mga wrinkles sa iyong mukha. Kung ang sanhi ng tortured na hitsura ay malalim na mga mata o ang kawalan ng isang fat layer sa ilalim ng mga mata, fillers o lipolifting (transplantation ng fatty tissue mismo mula sa isang lugar patungo sa isa pa, halimbawa, mula sa tiyan hanggang sa mukha) ay iligtas kita. O baka oras na para magbakasyon ka?
Kung ang lumubog na pisngi ay tanda ng karamdaman o malnutrisyon, kung gayon ang paglaylay ng pisngi ay tanda ng edad at karagdagang patunay ng grabidad. Ang pag-ikot sa mukha ay katangian ng kabataan (hindi dapat malito sa labis na dami bilang resulta ng pagkagumon sa carbohydrates). Ang pagngiti at pagtawa ay nagiging sanhi ng malalim na mga kulubot sa paligid ng bibig, lalo na kapansin-pansin sa isang haggard na mukha. Ngunit hindi namin inirerekumenda na isuko ang pagtawa: pagkatapos ng lahat, ito ay nagpapahaba ng buhay. At saka, kahit huminto ka sa pagngiti, nandoon pa rin ang puwersa ng grabidad.
Ano ang gagawin: Ang solusyon ay upang magdagdag ng lakas ng tunog sa cheekbones at cheeks. Para sa mga ito, mayroong lipolifting o mga iniksyon ng restylane o hyaluronic acid, na nakakataas sa mga pisngi, at sa gayon ay pinapakinis ang mga nasolabial furrows.
Para sa pangangalaga sa balat ng leeg pagkatapos ng 40 taon, gawin ang iyong sarili ng isang bagong kaibigan - leeg at décolleté cream. Sa komposisyon, maghanap ng mga extract ng halaman, mga langis at polimer para sa isang nakakataas na epekto. Ang ultratunog ay makakatulong din sa sagging at sagging sa ilalim ng baba. Gayunpaman, huwag asahan ang mga dramatikong pagbabago para sa mas mahusay: pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagtaas sa hanay ng mga milimetro. Samakatuwid, ang mga non-invasive na pamamaraan ay pinakamahusay na gumagana sa mga unang yugto at bilang isang preventive measure. Ang tanging 100% na solusyon sa sobrang balat sa ilalim ng baba ay isang scalpel.
Ang 40 taong gulang na threshold ay itinuturing na perpektong edad. Ang babae ay sapat sa sarili, matagumpay, naka-istilong mga damit ay nagpapakita ng hindi nagkakamali na lasa, ang maliwanag na kolorete ay nagpapakita ng tiwala sa sarili. Tila mayroon siyang lahat upang akitin, akitin, at paibigin ka sa kanya. Ngunit madalas na ipinagkanulo ng mukha ang tunay na edad nito, dahil hindi ito mukhang mas bata, sa halip, eksaktong kabaligtaran.
Sa oras na ito, ang antas ng estrogen, na kumokontrol sa proseso ng pagtanda at responsable para sa pagbabagong-buhay ng mga epidermal na selula at ang matatag na paggana ng mga sebaceous glandula, ay mabilis na bumababa - ang balat ay nagiging mas payat, nawawala ang pagkalastiko nito, nagiging mapurol, nagbabalat, nagpapakita. malinaw na mga palatandaan ng pagtanda sa iba. Ang salarin ng mga prosesong ito ay isang malubhang pagbabago sa hormonal sa katawan, na nangyayari nang tiyak sa panahon ng "40+".
"Posible bang ibalik ang kabataan?" - Tiyak na ang bawat babae sa edad ni Balzac ay nagtanong sa kanyang sarili ng tanong na ito nang higit sa isang beses. Ang pagbabalik nito ay hindi malamang, ngunit ang pagpapalawak nito ay isang magagawang gawain. Upang gawin ito, kailangan mong maging matiyaga, gumamit ng isang hanay ng mga "tamang" mga produktong kosmetiko, pag-aralan ang payo ng mga eksperto sa pangangalaga sa mukha para sa mga higit sa 40, at patuloy na sundin ang mga ito.
Ang hormonal imbalance ay hindi lamang ang kaaway ng isang babae pagkatapos ng 45 taon. Lumalala din ang pangkalahatang kondisyon ng balat bilang resulta ng:
Ang mga hakbang sa pag-iwas at pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng 40 taong gulang ay dapat na nakabatay sa mga palatandaan ng pagtanda na makikita sa bawat partikular na kaso. Kabilang sa mga pangunahing:
Mahalaga! Maraming mga pag-aaral sa cosmetological ang napatunayan na ang mga proseso ng pagtanda ng epidermis ay nagsisimula pagkatapos ng ika-25 na kaarawan. Samakatuwid, mas maaga ang isang babae ay nagsisimulang alagaan ang kanyang sarili, mas kahanga-hanga at mas bata ang kanyang titingnan sa 40, at mas maliit ang listahan ng mga pagbabago sa balat na nauugnay sa edad sa edad na ito.
Ano ang ginagawa ng karaniwang babae kapag napansin niya ang "mga paa ng uwak" at iba pang hindi kanais-nais na mga marka ng isang hindi maiiwasang papalapit na katandaan sa kanyang mukha? Tama! Bumili siya ng pampabata na anti-aging cream, na hindi naman isang panlunas sa lahat sa paglaban para sa kabataan. Ang pangangalaga sa balat ay dapat na sistematiko at komprehensibo, ang payo ng mga cosmetologist ay simple - regular na alagaan ang kagandahan ng iyong mukha, na sumusunod sa limang magkakasunod na hakbang.
Bumibisita ka ba sa isang cosmetologist?
OoHindi
Ang foam cleanser, soft cosmetic milk, micellar water ay ang pinakamahusay na mga produkto pagkatapos ng apatnapung taon. Ang tubig sa gripo, anumang mga pagkakaiba-iba ng sabon, mga pampaganda na nakabatay sa alkohol ay ipinagbabawal, pinatuyo nila at pinipigilan ang epidermis, inaalis ito ng kinakailangang kahalumigmigan. Ang mga herbal decoction na nagyelo sa mga ice cubes ay itinuturing na epektibong paraan na bukod pa rito ay tonic, nagpapalusog sa balat, at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Ang malalim na paglilinis na may pagpapasingaw sa mukha, light scrubbing (iwasan ang mabigat na abrasive na mga produkto!) at masahe ay makakatulong na mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng epidermis. Inirerekomenda na isagawa ang mga ito tuwing 3-4 na araw.
Naglalayong pahigpitin ang balat. Ito ay perpekto kung ang mga pamamaraan sa bahay ay kinumpleto ng mga propesyonal na ginanap sa isang cosmetology salon, dahil ang mga kumplikadong aksyon lamang ang makakatulong na makayanan ang sagging at sagging. Regular na mag-apply ng mga contrast compress, magsagawa ng facial massage, at huwag kalimutan ang tungkol sa isang epektibong produktong kosmetiko bilang isang tightening mask. Maaari mong ihanda ito sa bahay mula sa ganap na natural na mga sangkap.
Upang mapabuti ang iyong kutis, alisin ang pigmentation at hindi pagkakapantay-pantay, ang mga tonic na walang alkohol, mga whitening cream, medicinal decoctions, at mga homemade mask na gawa sa fermented milk products ay maaaring gamitin.
Inirerekomenda ng mga eksperto na alagaan ang iyong mukha gamit ang mga pang-araw at panggabing cream. Dapat silang piliin na isinasaalang-alang ang uri ng balat at mga katangian ng edad. Ang isang pang-araw na moisturizer ay dapat maglaman ng mga filter ng SPF (30-50), at ang isang panggabing moisturizer ay dapat maglaman ng retinol. Mahalagang huwag kalimutan na sa panahon ng malamig na panahon inirerekumenda na mag-aplay ng cream sa mukha nang hindi bababa sa isang oras bago lumabas.
Basahin din
Ang balat sa paligid ng mga mata ay nagpapakita ng pinakamatandang edad. Mga ekspresyon ng mukha, pampalamuti na pampaganda na may mga agresibong sangkap, banayad…
Tinatawag ng mga cosmetologist ang mga homemade nourishing mask na isang mabisang lunas sa paglaban para sa katatagan at pagkalastiko ng balat, pagpapanatili ng tono at turgor nito, at pagpapabuti ng tabas ng mukha.
Kapag pumipili ng mga pampaganda para sa mukha, dapat mong maingat na pag-aralan ang komposisyon ng gamot. Pagkatapos ng lahat, ang ilang mga bahagi ay naglalayong labanan ang tuyong balat, ang iba sa pag-activate ng natural na pagbabagong-buhay ng cell, at ang iba ay idinisenyo upang gawing normal ang mga antas ng pH. Halimbawa:
Dahil sa ilang mga bahagi ng mukha (baba, cheekbones, lugar sa paligid ng mga mata...) ang kapal ng epidermis ay nag-iiba, kailangan nilang alagaan nang iba. Halimbawa, para sa mga eyelid at balat sa paligid ng mga mata, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang pagpili ng mga paghahanda na may caffeine at isang mataas na nilalaman ng bitamina K. Para sa mga labi - balms batay sa mga herbal na sangkap, na may ipinag-uutos na proteksyon ng ultraviolet. Para sa noo at baba, na pagkatapos ng 40 ay madalas na napapailalim sa acne, gumamit ng mga antiseptic cleanser.
Kabilang sa iba't ibang mga produkto ng pangangalaga na may mataas na kalidad, ang mga gumagamit ay nagtatampok sa Japanese brand na Shiseido. Ito ang pinakamatandang kumpanya ng kosmetiko sa mundo, na ang mga produkto ay may kasamang natatanging anti-aging line para sa pangangalaga sa balat ng mukha.
Ang mga homemade mask, na batay sa natural at karaniwang magagamit na mga sangkap, ay makakatulong sa pag-iba-ibahin ang mga paghahandang binili sa tindahan. Ayon sa rekomendasyon ng mga cosmetologist, hindi sila dapat isama sa iyong pang-araw-araw na pangangalaga, ngunit kung gumamit ka ng mga naturang produkto dalawang beses sa isang linggo, ang epekto ay hindi magtatagal.
Naglilinis, nagpapasikip ng mga pores, nagpapabata. Haluin hanggang makinis, 1 tbsp. l. luwad at tubig (o gatas). Maglagay ng kaunting langis ng calendula sa nagresultang i-paste. Panatilihin sa iyong mukha ng hanggang kalahating oras.
Nakakapresko at masustansya. Mayroong ilang mga pagkakaiba-iba:
Para sa nakakataas na epekto. Inihurnong gatas, compressed yeast - 1 tbsp. l. at 1 tsp. likidong pulot. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong at ipinadala sa isang mainit na lugar sa loob ng maikling panahon. Susunod, ang halo ay inilapat sa isang makapal na layer sa mukha at iniwan ng 10 minuto.
Mayroong isang malaking bilang ng mga pagkakaiba-iba. Ang mga maskara na nakabatay sa yolk ay naglalayong i-toning, moisturizing, paglambot ng balat, at pasiglahin ang pagpapanumbalik ng function ng hadlang nito. Ang mga produktong naglalaman ng puti ng itlog ay humihigpit at patuyuin ang epidermis, alisin ang mamantika na kinang, at labanan ang mga wrinkles at fatty spot sa mukha.
Hihigpitan nito ang balat at gagawin itong mas nababanat. Ang batayan ay durog na pulp ng zucchini, pipino, repolyo o talong. Maaari mong ihalo ang lahat ng mga gulay sa pantay na sukat. Ilapat ang natapos na timpla sa mukha at mag-iwan ng 10 minuto.
Ang tuyong balat pagkatapos ng 40 ay nagiging problema ng maraming tao. Ang wastong pangangalaga gamit ang mataas na kalidad na mga pampaganda ay makakatulong sa pagpapanumbalik nito.
Ang tuyong balat ng mukha sa 40 taong gulang ay isang problema para sa maraming kababaihan. Karaniwang lumilitaw ang mga kulubot at iba pang di-kasakdalan sa oras na ito. Samakatuwid, ang kalidad ng pangangalaga ay napakahalaga, at ang mga epektibong produkto ay makakatulong dito. Mahusay na gumagana ang mga kosmetikong binili sa tindahan at mga katutubong pamamaraan. Ang mga homemade mask ay mabisa at abot-kayang mga remedyo sa paglaban sa mga imperpeksyon sa balat.
Pagkatapos ng 25 taon, maraming mga proseso sa katawan ang humina, at samakatuwid ang tamang pangangalaga ay kinakailangan para sa balat ng mukha. Kung susundin mo ang mga prinsipyo ng isang malusog na pamumuhay, walang malalaking pagbabago ang nangyayari sa balat. Pagkatapos ng 40 taon, ang mga sumusunod na pagbabago ay karaniwang sinusunod:
Ayon sa mga dermatologist, ang mga kababaihan pagkatapos ng 40 taong gulang ay nakakaranas ng pagbagal sa metabolismo. Bilang resulta, lumilitaw ang mga negatibong pisikal na pagbabago. Mahalagang ihinto ang pagkupas, at para dito kailangan mong maayos na pangalagaan ang iyong balat ng mukha.
Kung ang iyong balat ay nagiging tuyo, kailangan mong sundin ang mga simpleng rekomendasyon sa pangangalaga. Ang mga negatibong kahihinatnan ay nagmumula sa hindi pagpansin sa kanila. Kabilang sa mahahalagang tuntunin ang sumusunod:
Kailangan mong maglaan ng sapat na oras sa pagtulog. Kung ang katawan ay hindi ganap na nagpapahinga, ito ay negatibong makakaapekto sa kondisyon ng balat. Ito ay magiging tuyo at masakit sa hitsura.
Mahalagang pangalagaang mabuti ang iyong mukha. Ang mga pamamaraan ng paglilinis, moisturizing, at nutrisyon ay makakatulong na mapabuti ang kondisyon nito. Hindi ka dapat gumamit ng ordinaryong tubig at sabon para dito. Ngunit ang paglilinis ng gatas, mousse, at foam ay perpekto. Ang cream ay dapat piliin nang maingat at alinsunod sa iyong uri ng balat, dahil ito ay magbibigay ng maaasahang pangangalaga.
Kinakailangang sundin ang mga prinsipyo ng malusog na pagkain. Ang iba't ibang mga paglabag sa tamang diyeta ay negatibong nakakaapekto sa balat. Ang malusog na balat ay hindi maiisip kung walang sapat na paggamit ng mga bitamina.
Para sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang, ang mga pampalamuti na pampaganda ay binuo na maaaring magtago ng maraming mga di-kasakdalan. Kadalasan, ang mga naturang produkto ay mayaman sa hyaluronic acid, bitamina A at B, na kinakailangan para sa pag-aalaga sa tuyong balat. At upang gawin itong nababanat, ang mga pampaganda na may bitamina E ay kapaki-pakinabang.
Para sa mga kababaihang higit sa 40 taong gulang, napakahalagang mag-ingat. Ito ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga sumusunod na pamamaraan:
Kung wala ang mga pamamaraang ito, ang balat ay hindi maaaring magmukhang sariwa. Samakatuwid, kailangan mong hindi lamang sundin ang mga rekomendasyon sa pangangalaga, kundi pati na rin regular na bisitahin ang isang cosmetologist. Ang isa sa mga pinakamahusay na pamamaraan ay ang RF lifting, na humihigpit sa balat.
Ang pag-contouring gamit ang kinakailangang gel filler ay epektibo. Ang produkto ay inilaan upang itama ang mga lugar ng problema. Bilang isang resulta, ang hugis-itlog ng mukha ay humihigpit, ang nasolabial folds ay tinanggal, at ang kondisyon ng balat ay napabuti. Ang produkto ay naglalaman ng hyaluronic acid, na nagsisiguro ng kumpletong pagpapanumbalik ng balat. 
Ang mga babaeng higit sa 40 ay maaaring magsagawa ng de-kalidad na pangangalaga sa mukha sa bahay. Ang mga therapeutic procedure ay ginagawang maganda at malusog ang balat. Malaki ang naitutulong ng masahe, na maaari mong gawin sa iyong sarili o sa tulong ng isang propesyonal. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo at cellular respiration.
Kabilang sa mga epektibong pamamaraan ang paggamit ng mga pampalusog na maskara. Ang mga produktong ito ay nagpapanumbalik ng balat, na ginagawa itong mas firm.
Maaari mong gamitin ang gusali ng Facebook sa bahay. Ang mga resulta ay nagiging kapansin-pansin nang napakabilis kung ang mga pamamaraan ay isinasagawa nang regular. Ang pagsasanay ng isang bahagi ng mukha pati na rin ang pagsasanay ng isang pangkat ng mga kalamnan ay angkop.
Upang ang balat ay manatiling bata sa mahabang panahon, kailangan ang pangangalaga gamit ang mga panggamot na maskara. Ang mga produkto ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang iyong balat sa isang maikling panahon. Upang maghanda ng honey mask kakailanganin mo ng protina, pulot, harina (2 tablespoons bawat isa). Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong at ang tapos na produkto ay inilapat para sa kalahating oras. Pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang iyong mukha at mag-apply ng cream.
Maaaring isagawa ang pangangalaga sa balat gamit ang aloe-based mask. Kakailanganin mo ang mga dahon ng halaman, na dapat ilagay sa malamig sa loob ng kalahating buwan. Susunod, kailangan mong maghanda ng juice mula sa kanila. Ang mukha ay dapat tratuhin ng inihandang juice nang maaga. Pagkatapos nito, dapat ilapat ang cream.
Para sa pangangalaga sa balat, ginagamit ang isang pinaghalong panggamot, ang paghahanda nito ay nangangailangan ng tubig na kumukulo (200 ml), bark ng oak, linden, dill, perehil (0.5 tsp bawat isa). Pagkatapos ng 3 oras, pilitin ang produkto at pagkatapos ay ihalo sa lemon juice (0.5 tsp). Ang tincture ay dapat na naka-imbak sa isang cool na lugar. Ito ay ginagamit upang punasan ang mukha sa umaga.
Ang mga produkto para sa paggamit sa bibig ay epektibo. Maaari mong pangalagaan ang iyong balat gamit ang isang nakapagpapagaling na produkto na gawa sa pulot, langis ng oliba, lemon juice (1 tsp bawat isa). Ang mga sangkap ay dapat na lubusan na halo-halong, pagkatapos ay maaari mong inumin ang cocktail na ito.
Kailangan mong pisilin ang juice mula sa 3 lemon, at pagkatapos ay ihalo ito sa tinadtad na bawang (50 g). Pagkatapos ng isang araw, ang pagbubuhos ay maaaring kainin: 1 tsp. Ang produkto ay natunaw sa tubig (1 baso). Ang inumin ay dapat na lasing bago matulog.
Ang lahat ng mga produkto ay dapat gamitin sa kumbinasyon para lumitaw ang mga resulta. Pahabain nila ang kabataan ng iyong balat sa loob ng maraming taon. 
Bilang karagdagan sa paglalapat ng mga produkto ng skincare, kailangan mong matutunan kung paano mag-apply ng makeup nang tama. Salamat sa mga pampalamuti na pampaganda, maaari mong matagumpay na itago ang mga di-kasakdalan at i-highlight ang iyong mga pakinabang. Dapat kang pumili ng mga produkto batay sa uri ng balat ng iyong mukha.
Upang lumikha ng mataas na kalidad na pampaganda, kinakailangan ang mga concealer. Ang mga babaeng higit sa 40 taong gulang ay dapat pumili ng mga pampaganda na may manipis na pundasyon. Ito ay inilapat pagkatapos gamitin ang cream. Hindi na kailangang gumamit ng concealer pencils o sticks. Ang mga pundasyon ay dapat na lilim upang maalis ang mga hangganan ng kanilang aplikasyon.
Kinakailangang gumamit ng cream-powder, dahil ang tuyong komposisyon ay nagha-highlight lamang ng mga imperpeksyon sa mukha. Pinapayuhan ng mga eksperto ang mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang na pumili ng pulbos na 3 shade na mas magaan kaysa sa kanilang pundasyon. Dapat mong bigyan ng kagustuhan ang kolorete sa mga pulang tono. Ang mga wrinkles sa itaas na labi ay maaaring disguised sa isang contour pencil.
Ang isang malambot na contour na lapis at mascara ay makakatulong na gawing mas nagpapahayag ang iyong mga mata. Ang anumang mga produkto ay dapat gamitin sa katamtaman upang ang makeup ay mukhang malinis. Ang mga babaeng nasa katanghaliang-gulang ay hindi dapat gumamit ng mga pampaganda ng kabataan, dahil maaari nilang masira ang kanilang hitsura. Sa gabi, kailangan mong alisin ang pampaganda na may napatunayang mga produkto ng pangangalaga sa mukha.
