Paano palakasin ang mga ngipin sa mga bata mula sa 3 taon. Bitamina upang palakasin ang mga ngipin sa mga bata. Video - pagpapalakas ng enamel sa bahay

Paano palakasin ang mga ngipin sa mga bata mula sa 3 taon. Bitamina upang palakasin ang mga ngipin sa mga bata. Video - pagpapalakas ng enamel sa bahay

Kahit na ang mga ngipin at gilagid ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan ng katawan, kung minsan ay mahirap maunawaan kung paano ito mas mahusay na pangalagaan ang mga ito. Ang iyong mga ngipin at gilagid ay binubuo ng iba't ibang tisyu ng katawan, dapat silang kumain at ipagtanggol ang kanilang sarili upang matiyak ang pinakamainam na kalusugan. Upang palakasin ang mga gilagid at ngipin, alagaan sila sa perinatal period, sa pagkabata at sa adulthood.

Mga hakbang

pagpapalakas ng kanilang mga ngipin at gilagid

  1. Linisin ang iyong mga ngipin nang tama upang sila ay malakas. Pinipigilan ng regular na paglilinis ang mga karies at dental destruction, tinitiyak ang kanilang lakas at pag-andar.

    • Ang toothbrush ay dapat ilagay sa mga ngipin sa isang anggulo ng 45 degrees sa mga linya ng mga gilagid at lumipat sa paligid ng kanilang ibabaw na may pabilog at paggalaw up-down.
    • Huwag gumamit ng labis na puwersa o presyon. Hayaan ang mga tip ng bristles pumasa sa pagitan ng mga ngipin.
    • Maglakad sa lahat ng panloob, panlabas at nginunguyang ibabaw ng ngipin, tinitiyak na ang lahat ng mga grooves at gaps ay malinis.
    • Lalo na lubusan, kinakailangan upang linisin ang panloob na bahagi ng mas mababang mga ngipin sa harap at sa mga panlabas na ibabaw ng itaas na mga ngipin sa likod, dahil sa mga ibabaw na ito, bilang isang panuntunan, ang karamihan sa mga bato ay binuo.
    • Gumamit ng isang cleaner o isang brush para sa isang wika upang maingat na linisin ito. Huwag squish.
    • Linisin ang iyong mga ngipin para sa dalawa o tatlong minuto. Sa sandaling matapos mo, banlawan ang iyong bibig ng tubig o likido para sa paglilinis ng bibig.
  2. Brush ang iyong mga ngipin sa thread upang alisin ang lahat ng mga labi ng pagkain. Ang regular at masinsinang paglilinis ng dental thread ay isang mahusay na paraan upang matiyak na ang iyong mga ngipin ay buo at walang karies.

    • Ilipat ang tungkol sa 45 cm ng dental filament mula sa likaw.
    • Paghaluin ito sa paligid ng gitnang mga daliri, nag-iiwan ng isang piraso ng 2.5 cm ang haba ng libre upang gumana.
    • Linisin ang thread muna ang itaas na ngipin, pagkatapos ay sa ibaba.
    • Patigilin ang thread nang mahigpit sa pagitan ng malaki at hintuturo at maingat na gabayan ito sa pagitan ng mga ngipin na may sliding-sliding movement.
    • Huwag gumamit ng puwersa, dahil maaari itong makapinsala sa lean tissue.
    • Pagdating sa linya ng gum, gumawa ng trapiko sa hugis ng titik na "C" sa paligid ng isang ngipin at pagkatapos ay manipulahin ito sa espasyo sa pagitan ng ngipin at ng mga gilagid.
    • Malumanay na pag-sweete sa gilid ng ngipin, ang paglipat ng thread ay gumagalaw pataas at pababa, mula sa mga gilagid.
    • Gumamit ng isang bagong piraso ng thread sa bawat oras na gumagalaw mula sa ngipin sa ngipin.
    • Gayundin, lubusan linisin ang likod na bahagi ng mga huling molars.
  3. Mass ang gum upang palayain ang natigil na pagkain. Maaari mong mass ang iyong sariling mga gilagid sa iyong mga daliri upang mapupuksa ang mga piraso ng natitirang pagkain.

    • Pindutin ang iyong hintuturo sa gum at gamitin ang mga pabilog na galaw upang pasiglahin ang mga gilagid.
    • Masa mula sa lahat ng panig, at sa dulo, gamitin ang banlawan para sa bibig o banlawan ang bibig lukab na may mainit na asin tubig.
  4. Regular naming dumalo sa dentista upang makita ang anumang sakit ng oral cavity sa oras. Tuwing 6 na buwan, kontakin ang iyong propesyonal na paglilinis at buli.

    • Sa tulong ng mga espesyal na tool, ang dentista ay lilinisin mula sa may ngipin na bato at ang pagsalakay sa itaas at ibaba ang linya ng gum.
    • Ito ay magbibigay sa iyong kalusugan ng desna sa loob ng mahabang panahon at mapipigilan ang pag-unlad ng mga sakit / periodontitis ng gum / periodontitis.
  5. Sumunod sa mga kapaki-pakinabang na gawi sa nutrisyon upang protektahan ang iyong mga ngipin at gilagid. Pagsuporta sa mga magagandang gawi sa pagkain, lalo na sa kabataan, inilunsad mo ang pundasyon para sa malakas na ngipin at gilagid sa adulthood.

    • Limitahan ang paggamit ng mga nakakapinsalang pagkain / soda o anumang matamis, malagkit na mga produkto, tulad ng malambot na Matamis, iris, mga pustiso at pastry.
    • Ang mga produktong ito ay nananatili sa mga ngipin at maging isang acid sa pamamagitan ng bakterya na naninirahan sa oral cavity.
    • Bakterya, acid, residues ng pagkain at laway magkasama form na deposito ng sakit ng ngipin na gumaganap bilang isang batayan para sa pagbuo ng isang dental plaque, clinging sa ngipin.
    • Ang mga acids sa dental sirain ang istraktura ng enamel, na bumubuo ng isang woo sa ngipin, tinatawag na karies.
    • Palitan ang mga hindi malusog na produkto na may maraming prutas at gulay at isang mas malusog na pagpipilian, tulad ng tinapay na harina ng rye, wholegrain at multiserrian bread.
  6. Tiyaking gumamit ka ng gatas at sapat sa araw. Kung bata ka, dapat kang manatiling sapat na oras upang mapanatili ang antas ng bitamina D na kinakailangan para sa malakas na ngipin.

    • Pag-inom ng isang baso ng gatas kasabay ng paglagi sa araw, magbibigay ka ng sapat na pagsipsip ng kaltsyum ng katawan.
    • Kumilos ang kaltsyum at bitamina D, na nag-aambag sa pagpapalakas ng ngipin.

    pagpapalakas ng mga ngipin at gilagid mula sa iyong mga anak

    1. Tiyaking sinusuportahan mo ang tamang antas ng nutrient sa iyong katawan upang palakasin ang mga ngipin ng bata. Kung ikaw ay buntis, siguraduhin na kunin ang lahat ng multivitamins, iron additives, kaltsyum bilang itinalaga.

      • Napakahalaga para sa mga ngipin ng isang lumalagong fetus, dahil ang iyong katawan ay ang tanging mapagkukunan ng kapangyarihan para sa iyong anak.
      • Araw-araw sa buong pagbubuntis, uminom ng isang baso ng bitamina gatas upang mapanatili ang kinakailangang antas ng kaltsyum at bitamina D.
    2. Manatili sa isang malusog na balanseng diyeta sa panahon ng pagbubuntis upang mapabuti ang estado ng ngipin at gilagid. Ang paggamit ng malusog na pagkain sa panahon ng pagbubuntis ay nagsisiguro na makuha mo ang kinakailangang halaga ng nutrients upang mapanatili ang mahusay na pag-unlad ng buto mula sa iyong sanggol.

      • Gumamit ng keso, karne ng manok, mani at gatas, dahil mayroon silang epekto ng neutralisasyon ng acid.
      • Gumamit ng buong butil, gulay, prutas, tulad ng mga mansanas at peras.
      • Huwag gumamit ng mga produkto na naglalaman ng puspos na taba at sosa sa malalaking dami.
    3. Huwag kumuha ng anumang gamot nang walang pagkonsulta sa iyong gynecologist. Ang ilang mga gamot ay maaaring makapinsala sa pag-unlad ng mga ngipin at ang gum ng iyong sanggol, kaya siguraduhing maiwasan mo ang mga ito sa panahon ng pagbubuntis.

      • Ang ganitong mga gamot tulad ng tetracycline ay kilala sa paraan na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga spot sa ngipin sa isang pagbuo ng sanggol.
    4. Iwasan ang pag-ubos ng mataas na pagpapahalaga ng tubig upang maiwasan ang fluorosis. Ang pagkonsumo ng isang malaking halaga ng fluorine sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa fluorosis, kaya dapat mong maiwasan ang pag-inom ng tubig mula sa kreyn kung sa iyong lugar ay may mataas na fluorine na nilalaman.

      • Habang ikaw ay buntis, uminom lamang ng bote ng tubig.
      • Huwag umasa sa na-filter na tubig, dahil ang fluorine ay hindi na-filter kapag gumagamit ng mga filter ng uri ng Brita.
    5. Suportahan ang mga ngipin ng bata malinis habang sila ay maliit. Siguraduhing ang cavity ng bibig ng iyong anak ay chista at libre mula sa bakterya, na naka-archive upang matiyak ang lakas ng kanyang mga ngipin at gilagid.

      • Bago lumitaw ang sanggol ng mga ngipin ng pagawaan ng gatas, dapat mong palaging linisin ang kanyang dila at gum pagkatapos ng pagpapakain na may malambot na tela.
      • Ang mga ngipin ng gatas ay nagsisimulang mag-alis kapag ang sanggol ay umabot sa edad na mga 6 na buwan, at hanggang tatlong taong gulang, lumilitaw ang lahat ng 20 na ngipin ng dairy.
      • Upang linisin ang mga ngipin, gumamit ng brush ng mga bata na may malambot na bristles.
      • Gumawa ng paglilinis ng ngipin na may ugali mula sa simula upang matiyak na ang iyong anak ay linisin ang iyong mga ngipin bago ang oras ng pagtulog.
      • Ang asukal at mga asido na nakapaloob sa mga likidong ito ay maaaring maging sanhi ng mga karies.
      • Ang tubig ay isang ligtas na pagpipilian upang mapanatili ang balanse ng tubig sa isang bata sa gabi.
    6. Pakanin ang bata nang maayos upang matiyak ang kalinisan sa bibig. Agad na alisin ang bote palagi kapag tinanggihan ng bata at hayaan siyang uminom ng isang maliit na tubig upang alisin ang labi ng gatas mula sa kanyang bibig na lukab.

      • Huwag mapanatili ang isang bote sa bibig ng bata, at pahintulutan itong kontrolin ang daloy ng likido.
      • Gayunpaman, ang pagpapasuso ng sanggol bago ang oras ng pagtulog ay ligtas.
    7. Hilingin sa isang bata na maayos ang iyong mga ngipin. Ang ugali ng brushing teeth ay mahalaga sa anumang edad, ngunit may ilang mga pagkakaiba-iba, depende sa paglago yugto ng iyong anak.

      • Ang mga bata sa ilalim ng 3 taon ay napapailalim sa mas malaking panganib ng mga karies / pagkawasak.
      • Ang mga bata sa edad na ito ay dapat magsipilyo ng fluorine na naglalaman ng mga ngipin, paglalapat ng isang bahagi ng laki ng mga butil ng bigas.
      • Para sa mga bata mula 3 hanggang 6 taong gulang, dapat mong gamitin ang isang maliit na halaga (bahagi ng laki sa laki) Fluorinated toothpaste.
      • Ang mga bata ng pangkat ng edad na ito ay dapat na sa ilalim ng pagmamasid o pagsipilyo ng ngipin sa isang may sapat na gulang.
      • Turuan ang iyong anak na tama ang pagputol ng iyong mga ngipin sa isang brush at isang paraan na may dental thread.
    8. Dalawang beses sa isang taon ay gumastos ng medikal na pagsusuri sa oral cavity. Ang mga pag-iinspeksyon sa ngipin ay dapat na petsa ang pinakamahusay na paraan upang makita ang mga pangunahing problema sa mga ngipin nang maaga hangga't maaari.

      • Ang pag-unlad ng hindi tamang kagat, karies at iba pang mga problema ay maaaring itama sa isang maagang yugto.
      • Ito ay nag-aambag sa napapanahong paggamit ng mga hakbang sa pag-iwas, tulad ng isang ahente ng sealing para sa fissur at bulag na butas, o mga aparatong orthodontic upang matiyak ang tibay ng mga ngipin at gilagid.
      • Kung ang iyong anak ay naghihirap mula sa anumang mga karamdaman / sakit, tulad ng diyabetis, epilepsy, down syndrome, at iba pa, ang espesyal na pangangalaga at reinforced mouth hygiene ay dapat na ilapat.
    • Ang mga diabetic ay dapat panatilihin ang kanilang mga antas ng asukal sa ilalim ng kontrol. Gayundin, dapat silang maingat na ma-inspeksyon mula sa dentista ng tatlo o higit pang beses sa isang taon, kung kinakailangan.
    • Palitan ang toothbrush kapag ito ay pagod o hoisted, humigit-kumulang bawat tatlo o apat na buwan. Bilang karagdagan, dapat kang bumili ng bagong brush pagkatapos mong ilipat ang malamig, talamak na pharyngitis, o katulad na mga sakit.
    • Ngumunguya ang isang gum na walang asukal. Ito ay nagdaragdag ng paglaloy, at sa gayon ay "naghuhugas" sa ibabaw ng ngipin.
    • Kung gumamit ka ng toothpick, gawin ito nang mabuti, dahil ang "kalabasa" palito ay maaaring magdulot ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.
    • Kung mapapansin mo ang sensitivity o pagtaas ng presyon sa iyong mga gilagid o ang kanilang pagdurugo, kumunsulta sa isang dentista para sa kinakailangang paggamot, sapagkat ito ang orihinal na mga palatandaan ng sakit na gum, na pag-unlad kung agad kang kumilos.
    • Minsan sa isang araw maaari mong manloko ang mga sanga ng halaman kasama niya o Indian Melia upang magsipilyo ng ngipin. Ngunit siguraduhin na sila ay maingat na nalinis at hugasan bago gamitin.

Sa dentistry bawat taon, ang gayong pamamaraan ay lalong ginagawa bilang pagbubuklod ng pagpapagaling ng ngipin sa mga bata. Ang kanyang layunin ay upang protektahan ang umuusbong na mga katutubong ngipin mula sa mga karies sa kurso ng simple, at pinaka-mahalaga na walang sakit na pagproseso. Bilang isang panuntunan, ang mga molars lamang (chewing teeth) ay nakalantad dito, mas madalas na mga pamutol.

Sa ilalim ng mga fusuras ay naiintindihan bilang maliit na pagpapalalim sa itaas, nagtatrabaho bahagi ng nginunguyang ngipin. Ito ang mga site na nakalantad sa pinakadakilang pag-load, na may walang prinsipyong kalinisan sa bibig, ginagamit nila ang mga fillings. Ang pagbubuklod ng Fissur ay halos ganap na pumipigil sa pagpapaunlad ng mga karies at ang pinsala ng enamel at, lalo na mahalaga, huwag pigilan ang pag-unlad ng ngipin ng mga bata.

Kapag ang fesur sealing ay isinasagawa

Tulad ng alam mo, ang mga bata mula sa edad na 3 taon ay nabuo na ng isang buong hanay ng mga ngipin ng pagawaan ng gatas, na tinatawag na kaya dahil sa isang maliwanag na puting lilim. Naglilingkod sila sa loob ng maikling panahon, at na sa edad na 6-7 taong gulang ay may root molar, cutter at fangs. Ayon sa mga istatistika, sa pamamagitan ng 12 taon, hanggang sa 40% ng mga bata ay nagdusa mula sa fusesury caries. Samakatuwid, ang pamamaraan ng pagbubuklod ay maaaring isagawa nang maaga hangga't maaari, nang hindi naghihintay para sa kanila, ang mga karies ay magsisimulang bumuo.

Kahit na ang pagproseso ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga matatanda, mayroon itong espesyal na kahulugan para sa mga bata. Sa edad na 6-7 taon, hindi pa nila nakasanayan ang kalinisan at regular na paglilinis ng ngipin, ay nagsisiyasat ng mas mahina sa mga sakit. Gayundin, ang enamel sa pagngingipin ng mga katutubong ngipin ay nabuo lamang, at mas madali ang pagbubuklod ng Fissur.

Pamamaraan sealing fissour.

Ang pagbubuklod ng Fissur sa mga bata mismo ay medyo simple at tumatagal mula 15 hanggang 45 minuto. Mas mabilis itong pumasa kung ang mga ngipin ay bata pa, at hindi ito nangyayari sa paglilinis ng pangangailangan. Ang kabuuang pamamaraan ay nagpapatuloy sa tatlong yugto:

  • paglilinis ng kontaminasyon at plaka;
  • fissor pagkakahanay sa isang espesyal na gel; Sa dakong huli ay aalisin mula sa ngipin;
  • maingat na pagpapatayo ng ibabaw, pagkatapos ay ang komposisyon-sealant ay inilalapat dito; Ang komposisyon ay nakakaapekto sa isang espesyal na lampara bago ang solidification nito.

Ang mga makeup para sa sealing (tinatawag din silang "Silafts") ay maaaring magkakaiba at kahit mga kulay. Ang pinakamainam na sealant ay pinili, na ibinigay ang katangian ng Fissur, ang kanilang lalim at haba. Ang mga siltafts ng isang maliwanag, contrasting shade ay eksaktong ginagamit para sa mga bata - kaya ang mga magulang ay mas madaling makontrol ang integridad ng proteksyon, sa oras upang ayusin ang isang paglalakbay sa dentista.

Contraindications para sa pamamaraan.

Walang makabuluhang contraindications para sa pamamaraan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang pagbubuklod ng Fissur ay hindi inirerekomenda o inaasahang ng iba pang mga pamamaraan ng dental:

  • na may isang espesyal na istraktura ng ngipin - kung fissures sa kalapit na molars makipag-usap sa bawat isa;
  • kung ang mga karies ay apektado ng mga bahagi ng contact ng ngipin sa bawat isa (ang approximal ibabaw ng dalawang kalapit na molars);
  • kung ang likas na pagtutol sa pag-unlad ng mga kari ay ipinahayag.

Ang pagbubuklod ng Fissur sa mga molars sa mga batang may edad na 6-7 taon - ang pamamaraan ay simple at walang sakit. Nakatutulong ito upang mapanatiling malusog ang mga ngipin ng mga bata, na bumabayad para sa kakulangan ng pangangalaga sa kalinisan.

Sundin ang kalusugan ng mga ngipin ay hindi lamang paminsan-minsan upang pumunta sa doktor, kundi pati na rin ang ilang mga obligasyon na pangalagaan ang ngipin sa bahay. Kabilang dito ang araw-araw na tamang paglilinis ng ngipin, ang paggamit ng dental filament, mga espesyal na solusyon para sa banlawan. Ngunit sapat ba ito sapat? At may simple pa rin, literal na inupahan na mga paraan upang palakasin ang enamel sa bahay? Siyempre, may, makatuwiran na isaalang-alang ang mga ito nang mas detalyado.

Dental enamel at ang kanyang paglalarawan

Kung kumuha ka ng isang dental unit, upang ipinta ang istraktura nito, ang enamel ay ang pinaka-solid na tela. Ang pangunahing pag-andar ng enamel ay proteksyon, dapat itong protektahan ang dentin, pati na rin ang pulp mula sa pagkilos ng panlabas na stimuli. Gamit ang pangunahing gawain, ang enamel ay pa rin ng isang marupok na layer. Maaari itong maipahayag ng mga chips, ngunit ang pinaka-mapanganib para sa enamel - karies.

Ang enamel ay hindi nakikilala sa pamamagitan ng pare-parehong makapal sa coronal na bahagi ng ngipin. Ang korona ay nakikitang bahagi ng ngipin, na nasa itaas ng gum. Siya ang thinnest sa leeg ng ngipin. Tulad ng kulay, ito ay translucent, maaaring puti, madilaw-dilaw, kulay-abo. Ang kulay ay ipinaliwanag at ang kapal ng layer, at ang kulay ng dentin mismo, kung ano ang nasa ilalim nito.

Kung ang enamel sa ilang mga site ay nawala ang transparency nito, ito ang unang sintomas ng hyperminineralization. Kinakailangan na makita ang isang doktor na nag-coordinate sa iyong mga aksyon, nagtatatag ng sukat ng problema.

Bakit ang enamel ay nawasak

Mayroong maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa estado ng enamel. Maaari silang maging panlabas at panloob. Kaya, ang mga panloob na kadahilanan ay pangkalahatang kalusugan ng tao, talamak at matalas na sakit. Gayundin, ang maling pagkain ay maaari ring maiugnay sa mga salik na ito, na lubhang nakakaapekto sa kalusugan ng mga ngipin. Maling kagat - tulad ng isang bomba ng paghina: tiyak na makakaapekto siya sa kalusugan ng enamel.

Panlabas na mga kadahilanan ng pagkawasak enamel:


Mga kadahilanan na nakakaapekto sa kalusugan ng enamel

KadahilananPaglalarawan.

Kabilang sa mga ito, ang "lapis sa bibig" na sindrom, buto, ang pagbubukas ng mga bag na kulay-gatas sa ngipin, atbp.

Ang sobrang paggamit ng acidic o sweet-acid juices ay nakakapinsala sa enamel.

Ito ay masyadong matibay na toothbrush at mataas na nakasasakit pastes.

Kung may kawalan ng laman sa dentisyon, ang pag-load ng chewing ay hindi pantay, ang ilang mga ngipin ay malantad sa labis na pag-load, at ito rin ay sumisira sa enamel.

Kung ang kaltsyum at fluorine ay kulang sa katawan, ang mala-kristal na enamel grille ay nawasak

Siyempre, ang paghahanap ng ilang hindi kasiya-siyang sintomas, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. Tanging siya ay tama ang pag-diagnose at magreseta ng epektibong paggamot. Bilang karagdagan sa klinikal na paggamot, sasabihin ng doktor kung paano aalagaan ang enamel sa bahay, ay magbibigay ng komportable at abot-kayang pamamaraan sa pasyente.

Paggamit ng toothpaste upang palakasin ang enamel

Ito ay kung ano ang dumating sa isip ay marahil lahat - ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang tamang toothpaste, tiyak therapeutic effect. Kung ang pasyente ay may mga ngipin na may mataas na sensitivity, pagkatapos ay ang i-paste ay dapat lamang na may mababang abrasiveness. Dapat itong magkaroon ng ilang aktibong sahog, halimbawa, potassium chloride. Ang i-paste ay dapat maglaman ng mas mataas na dosis ng mga fluoride.

Sa modernong merkado, maaari mong mahanap ang pasta na may isang nilalaman ng dalawang aktibong sangkap nang sabay-sabay, na binabawasan ang sensitivity ng ngipin mismo. Mayroong dalawang sangkap sa i-paste na direktang palakasin ang enamel. Ang isang sangkap pagkatapos ng paglilinis ay nananatili sa mga ngipin at pagkatapos ay tumagos nang direkta sa enamel. Ang aminofluoride ay isang mamahaling sangkap, kung may isang i-paste, ito ay mataas.

Mga Produkto: Ano ang destroys Enamel.

Ang di-wastong nutrisyon ay natatangi na negatibong nakakaapekto sa integridad ng dental enamel. Ang ilang mga mapanganib na pagkain ay may katuturan na ipinagbabawal sa pagkabata upang ang kanilang paggamit ay limitado hangga't maaari.

Pagsira ng mga produkto ng enamel:


Bawasan ang paggamit ng mga produktong ito, at kung pinapayagan mo ang kendi o isang baso ng limonada, banlawan ang oral cavity sa pamamagitan ng soda solution, mahusay na linisin ang interdiscable tooth thread space.

At ang mga produktong ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa dental enamel:

  • tubig,
  • dairy at fermented products ng gatas.

  • mga gulay,
  • strawberry,

  • repolyo,
  • mga langis ng gulay,
  • green tea,

  • seeds Sesame.
  • isang isda,

  • itlog yolk.
  • Kung magpasya kang abandunahin ang nakakapinsalang pagkain, pumunta sa tamang kapangyarihan, sa unang pagkakataon na maaari kang gumawa ng isang lingguhang menu. Mga produkto mula sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na pagkain Ipamahagi ang araw ng linggo, pagsamahin, subukan sa iba't ibang mga uri. Ang ganitong mga likha ay tiyak na makakaapekto sa estado ng ngipin at ang gum, at mas maaga kang dumating sa tamang nutrisyon, mas mabuti para sa mga ngipin.

    Folk recipe para sa pagpapalakas ng enamel.

    Ang isang maliit na kapaki-pakinabang na impormasyon mula sa tinatawag na tradisyonal na gamot ay hindi magiging sobra-sobra. May mga recipe, na tinatawag na, nasubok sa pamamagitan ng oras. Ngunit kailangan nilang pumili at gamitin sa isip.

    Isa sa mga pinakamahusay na likas na produkto para sa kalusugan ng mga ngipin - honey. Sa partikular, ang propolis ay itinuturing na isang heightening agent para sa mga ngipin. Ang gum mula sa propolis ay nagpapatibay kay Enamel, ay sumusuporta sa isang malusog na estado ng gum. Maaari kang magdagdag ng honey sa propolis, isang pares ng lemon juice patak, hindi ito saktan ang dalawang patak ng langis ng mint. Maaari mo ring ilapat ang propolis sa toothbrush, at gamitin ito mula sa oras-oras bilang isang natural na toothpaste.

    Ang isa pang natural, wellness para sa bahagi ng ngipin ay asin. Ito ay marahil ang pinaka-abot-kayang produkto ng enamel para sa enamel ng bahay. Ang isang maliit na kutsara ng asin sa isang tasa ng mainit na tubig ay ang pinakasimpleng at mas epektibong banlawan, kapaki-pakinabang para sa oral cavity sa pangkalahatan. At kung ihalo mo ang asin sa dagat na may langis, ito ay lumiliko ang isang mask na nakapagpapagaling para sa mga ngipin. Hawakan ang komposisyon sa mga ngipin ay maaaring 5-10 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig.

    Ang mga sumusunod na bahagi ng halaman ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga enamel:


    Ano ang maaaring gawin araw-araw ay isang independiyenteng gum massage. Ito ay ginawa gamit ang mga unan ng mga daliri, mga kilusan ng liwanag. Hindi na kailangang mahigpit na pinindot, ang massage ay dapat na kaaya-aya. Nagpapabuti ito ng mga proseso ng sirkulasyon ng dugo sa mga gilagid, na kung saan ay naapektuhan ng mga ngipin, kabilang ang enamel.

    Kung hindi mo minamahal ang green tea bago, maaari mo na ngayong subukan na gawing madalas ang inumin na ito sa iyong menu. Sa tsaa, maraming mga nakakainggit na katangian, isa sa mga ito ay ang catechin ay nasa mga dahon. At ito, sa pamamagitan ng paraan, ang pinakamatibay na antioxidant. Pinipigilan nito ang mga pathogenic bacteria, na humantong sa paggawa ng malabnaw ng enamel at kasunod na carious process.

    Pagpapalakas ng dental enamel sa isang bata

    Ang mga ngipin ng bata ay mahina pa at sensitibo. Maraming mga magulang ang nag-aalala na ang mga kari ay lumilitaw sa mga ngipin ng gatas ng kanilang anak, tila sa kanila na ito ay nagpapahiwatig ng kahinaan ng ngipin. Ngunit ang carious pagkatalo ng mga ngipin ng pagawaan ng gatas ay hindi nangangahulugan sa lahat ng mga pare-parehong ngipin ay mahina sa mga karies. Kaya pinaka-mahalaga - upang turuan ang bata upang linisin ang iyong mga ngipin nang maayos, alagaan sila, huwag matakot sa dentista.

    Ang mga ngipin ng gatas ay walang katiyakan na dapat tratuhin. Ang nasira na enamel ay magiging sanhi ng mga karies, ang sakit na may sakit na "makahawa" na katabi, ay magdudulot ng malusog na ngipin. Ang mga ngipin na apektado ng mga kari ay hindi tama. Nanatili silang mahirap alisin ang mga hapon na nakagambala sa paglago ng mga pare-parehong ngipin.

    Marahil ang pinakamahusay na lunas sa katutubong para sa pagpapalakas ng enamel ng mga bata ay propolis. Kung ang honey para sa isang bata ay hindi alerhiya, posible na bigyan siya ng isang piraso ng propolis. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang produktong ito ay nagpapatibay sa enamel, siya din disinfects ang oral cavity.

    Ang hazing, lalo na matamis, ay dapat bihira sa menu ng mga bata. Ang tunay na kaaway ng dental enamel ay juices na may tubo. At ang mga juice mismo ay isang malaking halaga ng asukal, at din ang pag-inom sa pamamagitan ng tubo ay masyadong mapanganib para sa marahas na enamel.

    Kumuha ng isang bata sa tamang pagkain, lalo na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin ay magiging cottage cheese na may isang maliit na halaga ng kulay-gatas, honey, maaari kang magdagdag ng pinatuyong prutas o berries doon.

    Kung ang karampatang saloobin sa iyong mga ngipin ay magiging abala, isang magandang ngiti ang garantisadong at walang pagsisikap ng mga dentista.

    Video - pagpapalakas ng enamel sa bahay

Ngayon gusto naming pag-usapan ang pinakamaliit sa aming mga pasyente - ang mga sanggol ng unang 3 taon ng buhay. Ang pagngingipin para sa marami sa kanila ay isang buong pagsubok, at pinapanatili ang mga ngipin ng gatas na may malusog na maliliit na matamis na ngipin ay hindi laging nagtatagumpay.

Paano palakasin ang mga ngipin ng bata, kung ano ang makagawa ng makinis at malusog na permanenteng ngipin, ang materyal ng aming ngayon upang palitan ang gatas.

Tumataas na pagawaan ng gatas: Mga mahahalagang sandali

Ang oras ng unang ngipin sa lahat ng mga bata nang isa-isa at sa ilang mga lawak ay depende sa pagmamana. Ang mga bata ay tumutugon dito sa iba't ibang paraan: ang isa ay nagsimulang maging nerbiyos bago ang hitsura ng unang ngipin, ang iba pa ay pareho ang prosesong ito ay ganap na walang sakit.

Ang hitsura ng unang ngipin

Mga pitong buwan, lumilitaw ang sanggol sa unang ngipin. Ang proseso ng pagngingipin mismo ay nagsisimula ng ilang buwan bago. Ang bata ay nagsisimula sa kumagat sa lahat ng bagay, i-drag sa kanyang bibig, siya ay dumadaloy laway, siya ay may isang humpy, whims.

Subukan upang matulungan ang sanggol na pumunta sa pamamagitan ng mahirap na proseso na magtatagal tungkol sa dalawang taon. Sa oras na ito, ang sanggol ay dapat lumitaw dalawampung ngipin.

Ang pagngingit ng ngipin ay binabawasan ang kaligtasan sa loob ng ilang lawak, kaya ang bata ay maaaring tumaas ang temperatura. Kung biglang tumalon ito sa itaas 38 degrees, kailangan mong makipag-ugnay sa doktor.

Lumilitaw ang mga unang cutter - molars. Karaniwan, ang isang isang taong gulang na bata ay may walong mga ngipin sa harap. At pagkatapos, para sa ilang buwan, isa pang mga ngipin ang bumagsak nang isa-isa. May nananatiling espasyo para sa mga fangs sa pagitan ng mga cutter at katutubong ngipin, lilitaw ang mga ito sa loob ng dalawang taon.

Pagpapalakas ng pagawaan ng gatas

Ang apat na katutubong ngipin ay lumalaki sa huli. Sa panahong ito, ang bata ay patuloy na ngumunguya ng isang bagay o nibble, ang karagdagang masahe ay kinakailangan. Bumili ng ilang mga espesyal na goma singsing o mga laruan na ang bata ay kumportable upang i-hold sa iyong mga kamay. Maingat na panoorin kung ano ang iyong mga bangka ng sanggol. Ang ilang mga bata ay namamahala sa lahat ng kanilang kuna. Maging mapagbantay at sundin ang kalinisan.

Palakasin ang mga ngipin sa bata ay dapat pa rin sa sinapupunan, dahil sila ay nabuo bago ang kapanganakan. Kinakailangan ng ina na masubaybayan ang kapangyarihan upang ito ay naglalaman ng kinakailangang halaga ng kaltsyum, posporus, bitamina A, D3, C, bitamina Bitamina.

"Permanenteng" ngipin sa isang bata

Pagkatapos ng anim na taon, ang pagawaan ng gatas ay nagbabago sa "permanenteng". Ang mga permanenteng ngipin ay nabuo sa unang taon ng buhay ng bata.

Ang ilang mga bata ay inireseta ng mga bitamina C at D sa puro form.

Matapos lumitaw ang mga ngipin, kailangan nilang regular na pangalagaan sila. Simula mula sa dalawang taong gulang, naglalaro at nag-uulit ng mga magulang, nagsisimula itong linisin ang kanyang mga ngipin. Bumili ng sanggol na brush ng bata at pasta. Para sa mga ngipin ng gatas, kailangan mo ng sapilitang pangangalaga, pati na rin ang ugat. Habang nagsisimula ang mga bata na kumain ng mga Matatamis at iba pang mga Matamis, ang mga ngipin ng gatas ay nawasak nang madali at mabilis. Samakatuwid, magsipilyo ng mga ngipin para sa gabi - isang di-nag-aalala na ritwal.

Ang mga ngipin ng gatas ay nagbabago sa pare-pareho sa parehong pagkakasunud-sunod na lumalaki sila. Ito ay nangyayari na ang mga ngipin ay lumalaki o lumipat, at upang hindi makaligtaan ang sandali at itama ang mga ito sa oras, bawat anim na buwan ay dapat bisitahin

Ang mga ngipin ay nawasak kapag ang enamel ng ngipin ay hindi maaaring protektahan ang mga ito mula sa panlabas na impluwensya. Ang dental enamel ay nakasalalay sa napakalaking naglo-load. Gayunpaman, ang kanyang malaking minus ay hindi ito naibalik. Pagkatapos ng pinsala sa dental enamel, ang ngipin ay nananatiling walang kambil. Kadalasan ito ay humahantong sa mataas na sensitivity - kapag malamig, mainit at maasim na mga produkto mahulog sa bukas nervous tube. Bago mo malaman ang tungkol sa mga paraan upang ibalik ang mga napinsalang ngipin, sasabihin namin sa iyo ang mga dahilan na maaaring humantong sa isang katulad na estado.

Bakit ang mga ngipin ay nasira

Ito ay hindi isang kumpletong listahan ng mga dahilan kung bakit ang mga ngipin ay nagsisimulang gumuho at bumagsak.

  1. Ang hindi sapat at hindi sapat na pangangalaga ay isa sa mga pangunahing sanhi ng dental destruction. Kabilang dito ang hindi lamang araw-araw na paglilinis ng ngipin, kundi pati na rin ang napapanahong apila sa doktor. Pagkatapos ng lahat, isang maliit na punto ng karies upang alisin ang mas madali kaysa sa paggamot ng 2 o 3 ganap na may sakit na ngipin. At kung nakikita mo ang doktor sa oras, ang pamamahagi ng mga karies ay maaaring iwasan.
  2. Kadalasan, ang mga ngipin ay nasira sa hindi balanseng nutrisyon. Kung may maliit na kaltsyum at fluorine sa pagkain, ang unang bagay ay ang mga ngipin.
  3. Kadalasan ang masasamang ngipin ay isang hereditary factor. Kung ang mga magulang at mga kamag-anak ay madalas na nawasak ng kanilang mga ngipin, kailangan nilang masunod ang mas maingat.
  4. Ang ilang mga problema sa pagpapatakbo ng gastrointestinal tract ay nauugnay sa madalas na emissions acid sa oral cavity. Dahil ang gastric juice ay napaka-nakapaso, ito ay humahantong sa pagkawasak ng ngipin sa maikling panahon.
  5. Ang ilang mga tao sa panahon ng stress sitwasyon o sa isang panaginip creaks ngipin. Ang ganitong mga sangang daan ay madalas na humahantong sa malakas na pagkasira ng enamel at ang dental bone mismo.
  6. Ang ilang mga gamot, tulad ng aspirin, ay nagagawa rin upang sirain ang dental enamel.
  7. Kung ang isang tao ay may iba't ibang mga problema sa pag-unlad ng laway, ang kakulangan ng lihim na ito ay maaaring humantong sa pagpapatayo ng mga ngipin, na ginagawang mahina ang mga ito sa iba't ibang bakterya at mikrobyo.
  8. Ang pagkawasak ng mga ngipin ay nagbibigay ng paggamit ng isang malaking halaga ng soda, acidic na mga produkto, kape, dessert.

Ang unang sintomas ng pagkawasak ng ngipin ay ang sakit habang kumukuha ng mainit o malamig na pagkain, kung minsan ang mga ngipin ay maaaring saktan kahit na mula sa malamig na hangin. Pagkatapos ay binabago ng ngipin ang kulay - ito ay nagiging kulay-abo o dilaw. Ito ay lalong kapansin-pansin sa kaibahan sa malusog na ngipin. Pagkatapos ay lumitaw chips, bitak, cavities na may karies. Pagkatapos nito, ang ngipin ay nagsisimula lamang gumuho at masira kahit na may bahagyang presyon. Upang maiwasan ito, kailangan mong alagaan ang iyong mga ngipin mula sa kabataan.

Kamakailan lamang, ang mga karies ng mas bata at ngayon ay maaaring mangyari kahit sa isang taong gulang na mga bata. Ito ay dahil sa maraming mga kadahilanan. Ang ilang mga magulang ay hindi kumilos nang ang 4-5-taong-gulang na bata ay lumitaw ang mga karies, habang naniniwala sila na hindi tinatrato ng gatas ng gatas kung bakit hindi nila mapapalitan ang root. Gayunpaman, ito ay isang malaking pagkakamali. Ang carious na ngipin ay madalas na nakakaapekto sa kalapit. At kung sa sandaling ito ay nagsisimula itong lumaki ang ugat, ang mga karies ay napupunta sa isang bagong ngipin, na dapat tumagal ng sanggol pa rin ang kanyang buhay. Bilang karagdagan, ang mga hindi maituturing na ngipin ay madalas na nagbabago sa paglago ng isang malusog na ngipin, na pinipilit siyang lumakas. Bilang karagdagan, ang mga karies sa oral cavity ay isang pokus ng impeksiyon, na maaaring maging sanhi ng pare-pareho ang tonsilitis at iba pang pamamaga sa oral cavity. Ang mga magulang ay madalas na nagtataka kung bakit ang bata ay madalas na may sakit, at ang dahilan ay nakasalalay sa mga karies.

Samakatuwid, napakahalaga na alagaan ang mga ngipin ng bata - kahit na sila ay pansamantala at magbabago sa lalong madaling panahon. Mula sa taon, kapag hindi bababa sa 8 mga ngipin ang lumitaw sa bata, kailangan mong simulan upang linisin ang mga ito. Sa una dapat itong maging isang maliit na silicone brush, na kung saan ay ilagay sa ina sa daliri, at pagkatapos ay ang sariling brush na may mga bata paste. Kinakailangan din upang limitahan ang pagkonsumo ng asukal - ito ay lubhang nakakapinsala sa katawan ng mga bata. Pagkatapos ng gatas, acidic at matamis na pagkain ay kailangang i-ring na may malinis na tubig - lalo na bago ang oras ng pagtulog. Huwag hayaan ang bata matulog pagkatapos ng gatas bote - lactic acid literal destroys dental enamel.

Tiyaking bigyang pansin ang nutrisyon ng bata. Sa kanyang diyeta dapat magkaroon ng maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas - cottage cheese, gatas, kefir. Mayroon silang maraming kaltsyum. Hayaan ang sanggol gnaw mansanas sa balat at karot - lahat ng ito ay nagpapatibay sa kanyang mga ngipin. Para sa kalusugan ng mga ngipin, strawberry, isda at seafood, perehil at berde na tsaa ay kapaki-pakinabang.

Kung ang mga ngipin ng bata ay nagsimula na sa pagbagsak, ito ay kinakailangan upang ipakita ang bata sa doktor. Maaari itong mag-alok ng mga pamamaraan para sa pagprotekta ng mga ngipin mula sa karagdagang pagkawasak. Halimbawa, ang fluoridation ay isang dental coating na may proteksiyon na layer ng fluorine. Sa malalim na sugat maaari mong gawin ang silvering - upang masakop ang mga ngipin na may nitrate ng pilak, na hihinto sa proseso ng pagkawasak. Ang tanging minus ay ang itim na kulay ng mga ngipin pagkatapos ng pagproseso. Gayunpaman, kung hindi mo ito ginagawa sa oras, ang ilang mga hapon ay maaaring manatili mula sa mga ngipin ng pagawaan ng gatas.

Paano palakasin ang iyong mga ngipin sa bahay

Narito ang ilang mga recipe at mga tip upang matulungan kang protektahan ang iyong mga ngipin mula sa pagkawasak.

  1. Ang bawat gabi ay gumawa ng asin na naglilinis ng oral cavity (kutsarita ng asin sa isang baso ng tubig). Ito ay magpapahintulot sa disimpektahin ang ibabaw ng ngipin upang ang pagkasira ay hindi tumaas. Bilang karagdagan, ang gayong banlawan ay nagpapatibay at ang mga gilagid.
  2. Lemon peel (lalo na ang puting bahagi nito) ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga ngipin. Kailangan itong ngumunguya araw-araw sa loob ng 10 minuto.
  3. Obserbahan ang oral hygiene - magsipilyo ng iyong mga ngipin nang dalawang beses sa isang araw, pagkatapos kumain ng banlawan ang bibig lukab na may malinis na tubig, gamitin ang torture tooth thread. Sa bawat anim na buwan, siguradong pumunta ka sa dentista sa pagtanggap ng prophylactic at paglilinis. Sa isang napapanahong paraan, kailangan mong linisin ang mga ngipin mula sa dental stone.
  4. Kumain ng mga solidong gulay at prutas tuwid na may ngipin. Huwag putulin ang mga piraso na may isang kutsilyo, huwag bilangin ang hard crust. Ang lahat ng ito ay isang kahanga-hangang pagsasanay para sa iyong mga ngipin.
  5. Ang isang pares ng beses sa isang linggo ay maaaring malinis na may activate carbon ngipin. Para sa tablet na ito, kailangan mong crush sa pulbos, pagkatapos ay i-dip isang wet brush sa ito at linisin ang iyong mga ngipin lubusan.
  6. Huwag madala sa pamamagitan ng pagpaputi pastes. Naglalaman ito sa kanilang mga agresibong bahagi ng komposisyon na nag-aalis ng tuktok na layer ng dental enamel kasama ang mga contaminant. Ang parehong naaangkop sa soda ng pagkain - ang mga madalas na paggamit ng mga gasgas at mga pinsala sa dental enamel. Mas mahusay na gumamit ng isang paste o gel para sa mga sensitibong ngipin na may mas matagal na komposisyon.
  7. May malakas na antibacterial effect ang propolis. Ang kanyang tincture ay maaaring mabili sa parmasya o maghanda sa kanilang sarili. Para sa mga ito, propolis ang laki ng bola ng tennis ay durog at inilagay sa isang bote ng madilim na salamin. Ibinuhos ng alak. Bigyan ito sa isang cool na lugar para sa 2 linggo, pagpapakilos pana-panahon. Pagkatapos ay kailangang mag-strain ang propolis at magdagdag ng ilang aloe juice spoons dito. Ibuhos ang tatlong tablespoons sa isang baso ng komposisyon na ito at ang resulta ng tubig sa itaas. Mayroon kaming solusyon sa oral cavity tatlong beses sa isang araw.
  8. Huwag kumain ng masyadong malamig at masyadong mainit na pinggan at inumin. Pinipigilan nila ang ngipin ng nerbiyos at pinahusay ang pagkawasak ng apektadong ngipin.

Ang mga simpleng tip na ito ay tutulong sa iyo na pabagalin ang proseso ng pagkasira ng ngipin. Huwag maghintay kapag ang mga ngipin ay nagsisimulang gumuho, mangyaring makipag-ugnay sa doktor sa oras.

Ang mga modernong pamamaraan ay makakatulong sa iyo na itigil ang proseso ng pagkawasak at panatilihin ang malusog na bahagi ng ngipin. Ang pinaka-popular na pamamaraan ay fluoridation, nabanggit na namin ang tungkol dito. Kung ang isang crack lumitaw sa dental enamel, transplantation ay isinasagawa. Ang isang espesyal na sangkap ay pinili, ang mga ions na kung saan ay tumagos ang crack at nauugnay sa mga ions ng natural na tissue ng dental enamel. Pinapayagan ka nitong isara ang mga hubad na bahagi ng ngipin. Gayundin, ang mga dentista ay maaaring gumamit ng remineralization - ito ang patong ng mga ngipin na may proteksiyon na pelikula, ayon sa komposisyon ng mga katulad mula sa salivary ng tao. Minsan ang pasyente ay inireseta upang dalhin ang CAPP sa mga gamot. Sa anumang kaso, ang desisyon sa mga o iba pang mga medikal na hakbang ay kinuha ng doktor.

Ang enamel ng dental ay ang pinakamahirap na bahagi ng katawan ng tao. Ngunit kahit na hindi siya makatiis kung ano ang nakalantad sa tao. Nilipol namin ang mga ngipin sa kanilang sarili at may layunin - mapanganib na mga produkto, hindi sapat na pag-aalaga at pag-aalinlangan na saloobin. Marahil ang pagbabago ng kalidad ng iyong buhay, maaari mong itigil ang proseso ng dental pagkawasak. At pagkatapos ay makakakuha ka sa katandaan upang mapanatili ang malusog na ngipin at isang natural na ngiti!

Video: Paano palakasin ang enamel ng ngipin at mabawasan ang sensitivity