Не циклитесь на том, что вы сделали не так. Нет нужды концентрироваться на прошлом. Единственное, что нужно сделать, это понять, что требуется изменить в следующий раз, чтобы вас правильно поняли или увидели в нужном свете.
Выдержите паузу. Как правило, если вы произвели на человека неверное впечатление или чем-нибудь его разозлили, потребуется время, чтобы восстановиться после прошлого опыта. Поэтому какое-то время вам следует держаться подальше. Слишком быстрые попытки изменить мнение о себе обычно не увенчаются успехом. Если вы зациклитесь на идее преподнести себя иначе, это может выглядеть достаточно навязчиво, особенно, если человек негативно к вам настроен, а вы постоянно лезете ему на глаза и инициируете общение. Так что дайте человеку немного времени остыть, и пусть ваши ошибки превратятся в тусклые воспоминания.
Когда впечатления и чувства от предыдущего опыта несколько ослабнут, а вы уделите достаточно времени, чтобы поразмышлять над тем, что делать дальше, пойдите и инициируйте общение. Если вы что-то сделали неправильное и точно это знаете, искренне попросите прощения, но не переусердствуйте. Если это просто было неверное впечатление или что-то вроде того, ведите себя просто, заботливо и тактично и не подавайте виду, что нервничаете по поводу того, что она о вас подумает. Помните, что люди анализируют других гораздо в меньшей степени, чем нам кажется, так что не бойтесь.
Начав разговор в позитивном или, по меньшей мере, вежливом ключе, продемонстрируйте ей те свои черты, которые вы бы хотели, чтобы она увидела. Не изображайте их, если считаете, что не можете изменить мнение человека о вас и что их впечатление верно. Помните, что женщины очень легко различают неискреннее поведение. Постарайтесь выразить себя так, чтобы она вас поняла, наблюдайте за ее реакциями. Удивите ее, продемонстрировав совершенно другой подход к тому, чем вы ее раньше напугали или вызвали неприятные чувства и разочарование. В общении никогда не концентрируйтесь на ошибках прошлого, неудачах, конфликтах и тому подобных вещах. Начните все с чистого листа. Скрывать свои мысли о прошлом обычно не помогает, поскольку если вы тайно об этом постоянно думаете, это отразится на вашем поведении. Поэтому вам действительно нужно отпустить все, что было в прошлом. Если произошли драматические события, покажите, что вам не все равно. Если она считает вас неудачником, покажите, что вас это не беспокоит. По большому счету, это очень простая стратегия. Ключевое значение имеют спокойствие, уверенность в себе, искренность и некоторое терпение. Уважайте ее, но не показывайте отчаянное желание сохранить с ней отношения.
Несмотря на всю простоту поставленного вопроса, он на самом деле является безумно сложным и индивидуальным. Ведь для каждого лучшая сторона выглядит по-своему, и способы достижения совершенства всегда граничат со сложностями. В этой статье мы постараемся Вам дать основные способы изменения себя (своего характера, поведения, взглядов на жизнь и т.п.). Мы не можем гарантировать Ваших изменений только после прочтения нашей статьи, однако если выполните большую часть из предложенных пунктов, то можете быть уверены – себя Вы вообще не узнаете!Изменения вступают в свою силу достаточно долго, многим потребуется года, чтобы изменить себя на того, человека, который бы ему нравился. Однако лучше потратить несколько лет на свои положительные изменения, чем прожить жизнь, которая совершенно бы не нравилась!
у коллектива сложилось об человеке мнение. Коллектив — женский. Зарплата копеечная. Как поменять мнение коллектива, сделать так, чтоб ты был в авторитете, если даже должность маленькая? Так сказать, неформальным лидером стать среди более старших коллег. При этом уже такой якобы "лидер" есть, но его побаиваются.
Вы видите проблему в вашем возрасте, в вашей должности, в вашей зарплате.
Это поменять вы не в силах, если только не займётесь подработкой и тем самым улучшите хоть, сколько своё материальное положение.
Если такой возможности нет, тогда стоит вам заняться развитием ваших умений, преуспевать в работе (даже, если она и не прибыльная). Приходите на работу и думайте только о ней. Зачем вам досужие сплети женщин. Им никогда не угодить, если такой коллектив тут хоть "масло им на голову лей", а они будут смотреть только в ту сторону, которая им выгоднее.
Пусть немного посудачат, посмотрят, что вам всё равно и начнут, наконец, на работе делом заниматься, а не рассматривать друг дружку. Вам с ними детей не растить, не жить и не проводить своё свободное время.
Гораздо важнее быть в почёте у своих родных, получать тепло и поддержку своих самых близких людей. Работу надо оставлять на работе и все связанные с ней переживания. По вашим описаниям, скорее всего в коллективе нет порядка именно из-за стиля руководства начальства.
Грамотное начальство не допустит разделение на "угодных" и "нет". Есть возможность, работу поменяйте.
Я работаю в женском коллективе, все разбились по кучкам, все друг про друга шушукаются, разделение в коллективе полнейшее. Моя политика нейтральная, ни с кем в особой дружбе не состою, пришла на работу, выполнила, всем "Здрасьте" и "До свидания", если меня просят об услуге заменить, помочь доделать работу, помочь посчитать и обработать нужные сведения — всё это я помогаю. Но об услуге ответной никогда не прошу.
Советую и вам, если к вам обратятся за мелкой просьбой, не отказывайте. Самому лучше ничего не просить.
Внешний вид не маловажен. Даже при низком доходе можно выглядеть: опрятно, ухожено, чистые волосы, приятный запах, подтянуть, где надо при помощи элементарных упражнений. Приходите на работу в гордо поднятой головой, никогда не жалуйтесь (у вас всё хорошо), но и особенно хвалиться не надо (это тоже не любят).
Если уж чешут об вас языками, то пусть от зависти, а не от жалости.
Мне 15,я по натуре скромная,стеснительная и очень мнительная в последнее время.Не стараюсь виделиться и показать себя,потому что боюсь критики.Мне тогда становится очень плохо,если кто-нибудь критикует и всё желание что-либо делать пропадает.
Но,вопрос не совсем об этом.В моём классе у меня уже репутация такой тихони,я практически ни с кем не общаюсь,не вступаю в дискуссии на уроках,не общаюсь одноклассниками на переменах.
А сейчас,очень хочу измениться,стать раскрепощеннее,но,боюсь,одноклассники этого не примут.Они даже все мои реплики принимают с насмешкой(Вот,например,мы часто классом в последнее время играем в мафию,и там нужно высказываться.А я что-то попробовала сказать,реакция- они надо мной ржут,даже за нормального человека не считают и не воспринимают мои слова.)
Не знаю,что делать.Каждый день я обещаю себе,что буду вести себя по-другому,что,быть может на классе свет клином не сошелся,но так,кстати,и в других коллективах.Я постоянно чувствую себя неуютно,в чем-то виноватой,неинтересной.А ещё я очень романтична и в чем-то идеалист.Не могу смотреть на ужасных людей,и со страхом думаю о будущем,а ведь я уже оканчиваю 10-й..(
Вообщем,такова моя ситуация.Может,что-то подскажите,дадите совет.Я знаю,что нужно меняться,но пока что-то не получается,и ещё,такое чувство,что я сама создала какой-то кокон,барьер между собой и окружающим миром.Просто я много думаю о моей проблеме,анализирую,но ничего хорошего это пока не принесло. Заранее спасибо,надеюсь на скорейший ответ.
Вы можете задать вопрос другим психологам
Каждому из нас хочется внимания от тех людей, которые кажутся нам интересными. Но не всегда это внимание нас удовлетворяет, ведь мнение о нас может быть не только позитивным, но и негативным. Как изменить мнение о себе, чтобы наладить отношения с теми, кто нам важен?
Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как изменить мнение о себе» Как узнать, нужна ли ты мужчине Как заставить бегать парня за тобой Как сделать предложение девушке красиво
На самом деле, сделать это не так-то просто, ведь человек по своей природе очень редко меняет мнение о ком-либо или о чем-либо, а если это и случается, то, как правило, происходит со скрипом. Будьте готовы к долгим переменам со стороны окружающих и не требуйте от них моментального осознания того, что вы – совсем не тот, за кого они вас принимают.
Чтобы что-то менять, важно понимать, что именно отталкивает в вас людей. Скорее всего, вы произвели неправильное первое впечатление, показали себя не с лучшей стороны, а то и вовсе совершили глупость. Четко осознайте, что вы сделали не так.
Далее стоит запомнить, что люди не изменят своего мнения о вас, если вы будете их убеждать в том, какой вы хороший и замечательный, а они вас неправильно поняли. Вы усугубите ситуацию, если перейдете на крик, спор и возмущения. В этом случае, окружающие примут вас за сумасшедшего и предпочтут более с вами не связываться.
Чтобы поменять представление о себе, необходимо не говорить о своих качествах, а проявлять их в конкретных действиях. Первое впечатление о вас так же сложилось из ваших поступков, соответственно, и менять его нужно не словами. Докажите на деле, что вас есть за что любить и уважать.
Но не стоит играть. Если негативное мнение о вас в какой-то степени соответствует действительности, то не стоит изображать положительного героя лишь для того, чтобы понравиться окружающим. Начните меняться сами, уберите отрицательные качества из своего характера, а люди заметят ваши перемены и оценят.
И главное – не торопитесь. Вы стараетесь, всеми силами совершаете хорошие поступки, говорите обдуманно и искренне, но люди почему-то относятся к вам так же, как и прежде. Ничего страшного, ведь известно, что строить сложнее, чем разрушать. На изменение мнения о вас может уйти время и немалое, поэтому будьте готовы к этому и терпеливо ждите.
В крайнем случае, все это нужно именно вам, а не другим людям. Вам, в первую очередь, нужно поменяться, а окружающие вас люди, мнение которых для вас ценно, со временем обязательно увидят вас с настоящей и позитивной стороны.
Народная молва порой очень жестока. Под давлением общественного мнения некоторые люди отрекаются от собственных убеждений, но есть и те, кто идет ему наперекор, отстаивая право на самобытность. Но даже если вы не относитесь к конформистам, иногда хочется восстановить справедливость и свое доброе имя. чтобы понять, как изменить мнение о себе, ориентируйтесь на психологию тех людей, в чьих глазах вы хотите выглядеть иначе.
Чтобы изменить мнение, надо меняться самому. Если когда-то вы сильно испортили свою репутацию, восстанавливать ее придется по крупицам . Демонстрируйте свою решимость начать новую жизнь не словами, а делом. Ищите способы установить доверительные отношение с теми, чье мнение вам важно. Учитесь признавать свои ошибки — это демонстрирует вашу силу, а не слабость.
Люди гораздо больше верят поступкам, а не словам, даже самым красивым и убедительным. Поэтому возьмите для себя за правило сначала делать, а после о чем-то говорить — чем меньше обещаете, тем меньше шансов вновь оказаться пустозвоном. Если вы думаете, что данное кому-то обещание будет вас дисциплинировать, вы заблуждаетесь.
Сведите общение со сплетниками к минимуму, чтобы не дать им повод распространить очередной слух о вас. Если подобные новости не влияют на вашу репутацию, просто забудьте о их существовании. Также вы можете использовать оружие сплетников против них же самих. Например, баба Маша из 5 подъезда говорит вам, что слышала что-то нелицеприятное о вас. Скажите, что сами слышали, что внука бабы Маши поймали за руку, когда тот пытался что-то украсть. Разумеется, сплетница станет это оспаривать. Улучите момент и скажите: «Вот видите, что слухам нельзя верить, неужели вы думаете, что сплетни обо мне тоже реальны?».
Чтобы меньше думать об общественном мнении, повышайте собственный авторитет в своих глазах. Подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы чувствовать себя уверенно. Красивой прически, нового костюма, серьезных отношений или высшего образования?
Не доказывайте ничего другим — делайте это для себя. Соревноваться с другими столь же бессмысленно, как бороться за чужую мечту . Что бы вы ни делали, вы делаете это для себя, даже помогая другим. Поэтому водите дружбу с теми, кто вам действительно нравится, занимайтесь любимым делом, тогда чужие стереотипы будут волновать вас в наименьшей степени.
Источники:
Как изменить мнение о себе?
Вы видите проблему в вашем возрасте, в вашей должности, в вашей зарплате. Это поменять вы не в силах, если только не займётесь подработкой и тем самым улучшите хоть, сколько своё материальное положе
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1214280-kak-izmenit-mnenie-o-sebe.html
Как изменить мнение о себе?
На вопрос: Как изменить мнение о себе?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/60311/
Как изменить мнение о себе
Каждому из нас хочется внимания от тех людей, которые кажутся нам интересными. Но не всегда это внимание нас удовлетворяет, ведь мнение о нас может быть не только позитивным, но и негативным. Как…
http://dokak.ru/drugoe-semja-i-otnoshenija/41296-kak-izmenit-mnenie-o-sebe.html
Слухами земля полнится: как изменить мнение о себе
Народная молва порой очень жестока. Под давлением общественного мнения некоторые люди отрекаются от собственных убеждений, но есть и те, …
http://blog.teamo.ru/2013/01/08/11-3/
(Visited 2 times, 1 visits today)
Советы специалистов помогут изменить отношение к себе в лучшую сторону.
В жизни женщины душевным переживаниям отводится особенное место. Часто они страдают от равнодушного отношения понравившегося мужчины. Займитесь повышением своей самооценки, и вы увидите, что отношение других людей к вам изменится.
Постарайтесь не сравнивать себя с другими женщинами. Всегда будет кто-то богаче, удачливее и привлекательнее.
Ни в коем случае не ругайте и не порицайте себя. Постарайтесь воздерживаться от самоуничижительных комментариев. Вы никогда не сможете развить высокий уровень самооценки, если будете отрицательно отзываться о разных аспектах своей жизни. Ваше окружение будет относиться к вам с таким же пренебрежением, а трудно, если вера в себя и так отсутствует. Это же касается и общения с вашим спутником жизни.
А вот если вам говорят комплименты, обязательно принимайте их с благодарностью. Если вас хвалят за то, что вы не говорите: «да пустяки, ничего особенного» в ответ. Даже если вам кажется, что это обычное дело. Тем самым вы понижаете ценность своих достоинств. Да и человек, который восхищается, усомнится в том, что вы его достойны.
Для повышения самооценки рекомендуется чаще использовать так называемые аффирмации или утверждения. Несколько раз в течение дня перечисляйте все свои плюсы и не бойтесь немного преувеличить. Таким образом, вы сформируете правильный положительный настрой на целый день вперед. Уверенность в себе, в конце концов, завладеет вами, и окружающие это обязательно почувствуют.
Почаще смотрите какие-то передачи, посвященные повышению самооценки. Информация будет воздействовать на вас и включать сознание. Обратите внимание на то, что плохие новости и материалы в прессе отрицательно сказываются на вашем настрое. В удручающей обстановке человек, как известно, становится озлобленным и пессимистичным. Это неизбежно отражается на его поведении в социуме.
Составьте список своих достижений. В жизни каждой женщины бывали моменты, когда она могла гордиться собой. Старайтесь вспоминать эти успешные ситуации и снова прокручивать их в памяти. Таким образом, вы будете вызывать у себя массу положительных эмоций.
Излучайте уверенность! Вы - уникальная личность с неограниченными возможностями и большим потенциалом. Верьте, что успех зависит только от этого. Если постараться воспользоваться всеми перечислеными советами, отношение окружающих серьезно изменится.
Если вы уже рискнули , а он привык к вашей слабости и неуверенности в себе, придется его поразить. Больше интересуйтесь собственной жизнью, а не его достижениями. Не пренебрегайте своими планами во имя его интересов. Тогда возлюбленный или просто знакомый будет больше ценить ваше внимание и изменит свое потребительское отношение. Все же мужчин больше привлекают самодостаточные женщины.
Помочь улучшить отношения может и практическая магия. Смотрим видео!
Здравствуйте, моя проблема в том что у меня никогда не было близких друзей. Сейчас я поступила в университет, учусь на клинического психолога , но по натуре я люблю поболтать и часто сама не замечаю как несу глупости, окружающие не могут понять что я хотела сказать, меня пару раз упрекали в том, что если я собираюсь стать психологом мне нужно быть более серьезней, но проблема в том, что я понимаю, осознаю все что я делаю, но я понимаю это после того как сделаю. Из-за этого я не могу найти себе друзей, за все мои 18 лет я ни с кем таки не сблизилась, мне кажется я просто не умею общаться. Каждый раз даю себе слово что я стану более серьёзней, иду в универ и все начинается заново, эта глупая улыбка эти глупые разговоры. Я очень хочу изменится, стать более серьезней, но я не знаю как это сделать...Помоги мне пожалуйста, как изменить мнение окружающих о себе. Как завести друга, если никто со мной близко общаться не хочет?
Здравствуйте, Аня! давайте разберем, что происходит:
я люблю поболтать и часто сама не замечаю как несу глупости, окружающие не могут понять что я хотела сказать
Вы оцениваете себя, и оцениваете себя именно со стороны окружающих - "несу глупости" - ДЛЯ КОГО это ГЛУПОСТИ? для Вас или ДЛЯ НИХ? Вы не знаете, что они думают о Вас и пытаетесь сами додумать их отношение к Вам, ВАс, возможно, пугает именно то, что Вы не знаете, что они думают о Вас, как относятся и начинаете додумывать себе ИХ мысли и чувства! тем самым строите вокруг себя лишь кажущиеся Вам мысли других людей и продолжаете подстраивать себя под то, что придумываете -в итоге люди не видят Вас настоящей, только маску, Вашу неуверенность! а Вы НЕ видите людей!
осознаю все что я делаю, но я понимаю это после того как сделаю. Из-за этого я не могу найти себе друзей, за все мои 18 лет я ни с кем таки не сблизилась, мне кажется я просто не умею общаться.
Вам предстоит путь по развитию саморефлексии! проблема НЕ в том, что из-за этого Вы не можете сблизиться,а в том, что ВЫ ВСЕ ЭТО СЕБЕ ПРИДУМАЛИ САМИ! ВАМ КАЖЕТСЯ, что Вы не умеете общаться и видите в этом причину того, что не складываются отношения - НО ЭТО ТОЛЬКО КАЖЕТСЯ! Вы дали себе установку, что не умеете общаться, что никому Вы не интересны, что никто не хочет общаться с Вами и естественно, будете игнорировать и те посылы от окружюащих, которые наоборот ХОТЯТ общаться с Вами - ведь Вы уже настроены на отвержение! Вам нужно поработать над принятием самой себя, поработать над своими границами, чтобы не видеть ТО, что ВАМ КАЖЕТСЯ, поработать над позициями - Ребёнок и Взрослый! все это очная работа с применением необходимых техник и приемов.
Аня, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Хороший ответ 5 Плохой ответ 1Здравствуйте, Аня! Я бы Вам порекомендовала начать личную терапию (как будущему клиническому психологу , Вам будет это очень полезно). Если Вы ограничены в средствах, то всегда можно найти специалиста, который получает послевузовское образование и чтобы наработать опыт, таким специалистам нужны клиенты, с которыми они работают иногда за символическую плату. Так как я преподаватель МИГИП, то могу порекомендовать зайти на сайт нашего института, позвонить секретарю или отправить электронное письмо с просьбой подобрать Вам такого студента. Наши студенты в своей основе уже опытные психологи и получают узкую специализацию.
Исаева Ирина, психолог Москва
Хороший ответ 6 Плохой ответ 0 
Аня! Чтобы о вас измиенилось мнение, надо поработать со своей самооценкой, потому что нас воспринимают так, как мы себя сами воспринимаем, это всегда первично. Если для вас это проблема, то с этим надо работать, и все изменится. Тому что происходит сейчас с вами есть объяснение - это ваше прошлое, там были какие-то ситуации, что в результате этих психотравмирующих моментов вы ведете себя сейчас так, как ведете. Сейчас существует много психотехнологий, которые позволяют осуществлять быстрые изменения, перерабатывать старый негативный опыт, и вы станете такой какой хотите стать. Эта работа с вашей линией жизни, когда перезаписывается память, и проблемность уходит. Можете зайти на мой сайт, там много примеров,основанных на реальной работе с клиентами, в разделе *Статьи*.Я думаю, это поможет вам что-то понять для себя. Удачи!
Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж
Хороший ответ 7 Плохой ответ 0 
Добрый день, Аня.
А зачем становиться более серьезной? Чтобы окружающие считали "хорошей девочкой"? То есть, из-за зависимости от мнения окружающих?
Или, Вы поставили себе цель быть серьезнее, есть какие-то определенные аргументы для этого, это зачем-то нужно?
То, о чем Вы говорите: повышение осознанности, возможность смотреть на себя со стороны, останавливаться и управлять своими эмоциями, плюс то, о чем я говорю - ставить цели, четкие задачи перед собой - называется рефлексией. Развивать свою рефлексию можно, а для клинического психолога - нужно. Делается это в работе с психологом индивидуально или в группе.
Я этим также занимаюсь.
Алла Чугуева, системный семейный психотерапевт, Москва или skype.
Хороший ответ 6 Плохой ответ 1
