Pag-ibig ng sanaysay bilang batayan ng positibong relasyon sa isang modernong pamilya. Harmony sa pamilya - ang susi sa isang masaya at komportableng pagkakaroon ng isang pamilya at nagtatrabaho hindi matamo pagkakaisa

Pag-ibig ng sanaysay bilang batayan ng positibong relasyon sa isang modernong pamilya. Harmony sa pamilya - ang susi sa isang masaya at komportableng pagkakaroon ng isang pamilya at nagtatrabaho hindi matamo pagkakaisa

Maaari mong mangarap na sa mga araw ay may 25 o higit pang mga oras, at maaari mo - at ito ay mas matalino - matutunan kung paano maayos na ipamahagi sa pagitan ng bahay, pamilya at trabaho na magagamit 24. Modern matagumpay na kababaihan - SuperWesters! - Anuman ang kanilang edad, ang lugar ng paninirahan at katayuan sa lipunan ay ginagawa ito. Kung susubukan mong pagsamahin ang kanilang karanasan, ang mahalagang mini-encyclopedia ng mga patakaran para sa mahusay na pagpaplano at pamamahala ng oras ay makuha. Conceived - tapos na! Ang tema ng Hunyo ang buwanang paligsahan ng mga soviets mula sa SuperWestess na inihayag ng portal site at ang Brand VitRum® ay ang tanong kung paano makahanap ng pagkakaisa sa pagitan ng trabaho at pamilya. Panahon na upang pasalamatan ang lahat ng mga kalahok at tawagan ang pangalan ng nagwagi.

Narito ang ilang mga lihim (pagsasalita ng wika ng mga naka-istilong literatura sa negosyo) ng Personal na Pamamahala ng Personal na Pamamahala ng Pamamahala ng Personal na Mga Contestant: Mahalaga na ipahayag ang mga prayoridad; pagtagumpayan puwersa majeure nang hindi nagmamaneho ang kanilang sarili sa karagdagang stress; Ang pagpaplano ng mga bagay ay hindi tama, ngunit flexibly, na may posibilidad ng paglipat ng isang bagay o baguhin ang mga lugar; Hatiin ang mga tungkulin sa bahay kasama ang mga miyembro ng pamilya; Huwag kalimutan ang tungkol sa mga pista opisyal at huwag subukan sa anumang gastos upang matugunan ang pangkalahatang tinatanggap na mga ideya tungkol sa mga mabuting ina at asawa. Buong lahat, ayon sa hurado, ang lahat ng mga prinsipyong ito ay makikita sa mga komento ng customer na may nick lilia01.. Quote namin ang kanyang mga rekomendasyon:

- Ang buhay ng sinumang tao ay puno ng kagalakan, kung ang dalawang pinakamahalagang bahagi ay kasuwato. Ito ay isang pamilya at trabaho. Kadalasan, sa ating buhay, nangyayari ito na masira tayo sa pagitan ng gawain at ng bahay, ngunit bilang resulta, huli na tayo at walang oras upang gumawa ng anumang bagay na pinlano. Naniniwala ako na hindi ito mangyayari, kailangan mong matukoy ang mga layunin kung saan ka nagsusumikap sa bahay at sa trabaho. Pagkatapos ay ilagay ang mga prayoridad, at isipin kung paano gumawa ng isang conceived, at ... kumilos! Kailangan mo ring magsimula sa iyong mga pangako. Ipangako ang iyong sarili na patuloy kang umalis kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng araw ng trabaho, at huwag pabalik mula sa salitang ito. Ang parehong naaangkop sa pamilya. Sa halip na ipangako ang isang bata na pumunta sa zoo, itabi ang kaso at pumunta sa isang bata sa zoo. Ang mga oras ng pagtatrabaho ay dapat na ganap na nakatuon sa mga opisyal na gawain, at gabi - upang bigyan ang pamilya at malapit na mga tao.
Hindi na kailangang magsikap na matugunan ang karaniwang tinatanggap na mga ideya tungkol sa mga mabuting ina at asawa. Ito ay lubos na pinahihintulutan na ipagpaliban ang mga kabahayan para sa kapakanan ng karaniwang entertainment ng pamilya, joint walks, hiking sa teatro at iba pa. At siyempre, kailangan mong hindi bababa sa kung minsan ay makahanap ng pagkakataon na manatili sa iyong asawa lamang. Good luck sa iyo at tandaan na walang imposible sa buhay !!!

Binabati kita, mahal lilia01.: Ang ipinanukalang recipe para sa pagkakaisa sa pagitan ng trabaho at pamilya ay hindi lamang nagpapatunay sa iyong katayuan ng isang matagumpay at masaya na superance, ngunit din nagdudulot sa iyo ng isang kahanga-hangang award - dalawang vitrum® bitamina mineral complex. Sa malapit na hinaharap ay makikipag-ugnay kami sa iyo upang linawin kung paano ilipat ang premyo.

Natutuwa kaming ipaalala sa lahat ng iba pang mga mambabasa na patuloy ang kumpetisyon ng konseho. Ang kanyang paksa sa Hulyo ay katulad nito: "Paano mo nakamit ang mutual na pag-unawa sa iyong anak?". Naghihintay kami sa mga komento sa ilalim ng balita tungkol sa yugto ng Hulyo ng "Labanan ng Soviets" mula sa superwear ng iyong pedagogical poems, ang mga patakaran ng edukasyon, mga lihim ng pagtatatag ng mga relasyon sa tiwala sa bata. Makilahok, ibahagi ang iyong karanasan, makakuha ng mga premyo!

Nakakagising up ngayon, malinaw mo pa rin na ang lahat ng bagay na nakalulugod sa iyo sa paparating na araw ng trabaho ay isang bagong damit-panloob mula sa Victoria "s secret, na kung saan ay magiging mahusay sa pamamagitan ng isang manipis na puting blusa. Ang imahe ng mga klasikong sapatos at isang mahigpit na lapis shirt ay magiging Nakumpleto na talagang napupunta ka. Gamit ang memorya ng kanyang agarang mga responsibilidad, na buong kapurihan umaakit sa kanyang sarili, pagduduwal ay malungkot sa lalamunan.

Sa tingin ko ang larawan maraming pamilyar sa sakit.

At ito ay hindi kahit isang espesyalidad na ikaw ay masuwerteng o hindi masuwerteng sapat upang makakuha.

Lahat: Ang mga ekonomista at mga accountant, mga doktor at mga cosmetologist, tagapagturo at guro, pulitiko at pribadong negosyante - kung kabilang sila sa espesyal na kasta ng "kababaihan", ay nag-iisa sa parehong syndrome.

Ito ay umuunlad at lumalaki sa isang napakalaking bilis.

Ang nakakapagod na sindrom mula sa hindi maituturing na malumanay na balikat ng grabidad, ang walang hanggang alahas ng magkabagay na pamilya at karera.

Nakakarinig na: "Ang ilang mga babaeng balikat na may kahirapan ay maaaring matawag na magiliw. Kinakailangan na panoorin ang aking kasintahan na matagumpay na pinamamahalaang ng investigator sa propesyon, namamahala upang itaas ang dalawang maliliit na bata, dumalo sa paghubog ng mga klase, lumago sa mga limon ng Vasons, at pagsusulat ng mga tula sa gabi. " Halos hindi isang kasintahan, ang pag-inom ng isang baso ng brandy sa isang espirituwal na kumpanya, ay magsasabi tungkol sa kung paano ito masaya, na ganap na naganap siya bilang isang babae, at bilang isang espesyalista. Malamang, ang mga nagkakasundo na mga tainga ng mga tagapakinig ay sasabihin sa kuwento kung paano nakuha ang isang beses malapit sa balikat, sa pamamagitan ng kahulugan, malakas, ay naging mahina, at kung paano ito mula sa sahig, sa pamamagitan ng kahulugan ng banayad, ay naging nilalang ng isang Walang katiyakan na kasarian: panlabas - banayad at malibog, at sa functional na layunin - Universal.

Ang katotohanan na ang babae ay ang tagapag-ingat ng pokus, sa loob ng mahabang panahon at hindi tayo itinalaga.

Hindi kinakailangan upang imbentuhin kung ano ang matagal na kilala.

Para sa mga pagtatangka na i-overlap ang layunin ng mga sahig, kalikasan mstit.

Hindi posible na panatilihin ang mapayapang sitwasyon sa pamilya sa loob ng mahabang panahon, kung saan ang asawa, na dati nang nakakakuha ng hardin at tinubos ang bata, ay naghahanda ng inihaw na hapunan, at ang kanyang asawa, na bumabalik sa sampu sa gabi na may isang kinakabahan, ngunit mataas na bayad na trabaho, biglang masakit lumiliko sa isang banayad na kitty.

Ang ganitong kakayahan ng mga kaganapan ay posible eksklusibo bilang pansamantala.

Oo, ang pagpipiliang ito ng exit mula sa umiiral na kalagayan sa buhay kung minsan ay nagpapabilis sa isang pamilya.

Ngunit ang hierarchy ng relasyon sa pamilya ay inilatag ng pinaka hierarchy, dapat nating subukang ibalik.

Kung hindi, kami ay papalapit sa isang katamtamang katamtaman o mabilis na mga hakbang.

"Output?" - Hinihiling mo.

Una, maingat na gamutin ang pagpili ng iyong bapor at pag-aaral sa oras upang ibalik ang balanse, kung biglang ito swung patungo sa karera, pagkuha ang layo mula sa pamilya.

Tandaan: ang propesyon ay dapat mangyaring at umakma sa iyong espirituwal na pagkakaisa, habang ang may-akda ay kumpleto sa pagkakaisa ng artikulong ito - ang iyong masunurin na lingkod.

Sa dismissal babae upang mabuhay sa pag-install na ang pera ay mined, pawis at personal na kaligayahan: mangyayari ito.

Pangalawa, responsable ang pagpili ng isang tao para sa pamilya.

At hindi niya kinuha ang kaligayahan upang maging isang tao na may sariling mga kamay: ama at defender, suporta at suporta, isang halimbawa para sa imitasyon.

Sumang-ayon, madalas nating kasalanan, at pagkatapos ng HNNA, nagpapahina sa mga pagkakamali ng pag-aalaga ng ating mga tao.

Marahil ay magiging interesado ka.

Mga yunit, nalilimutan ang lahat ng mga problema at tungkulin sa trabaho, sa ating panahon posible na umuwi at hindi matandaan ang mga Dedlans, na walang oras, tungkol sa hindi natanggap na plano at pagkakamali sa taunang ulat. Ito ay kinakailangan upang maging, upang ilagay ito nang mahinahon, walang malasakit sa kaso, na nakatuon sa buhay at oras upang ganap na abstract mula sa propesyon pagkatapos, sa pagtatapos ng araw, isara mo ang nagtatrabaho opisina.

Noong Abril ng taong ito, ito ay 20 taong gulang mula sa sandali Natalia Krylova unang stepped sa threshold pagkatapos ay isa pang sangay ng BPS Sberbank sa Zhitkovichi. At sa lahat ng mga taon na ito, sinabi niya, walang araw na siya, ay bumalik mula sa bahay sa bahay, nakalimutan ang tungkol sa mga problema sa opisina.

Pinsk Credit College Sa Specialty "Banking" - eksakto doon Natalia gaganapin taon ng mag-aaral at natanggap sekundaryong espesyal na edukasyon. At ilang taon na ang nakalilipas posible na tapusin ang unibersidad sa Russia, katulad ng Bryansk agricultural academy. Noong nakaraan, ito ay kinikilala, hindi ito gumana dahil sa pamilya at sa mas bata. Sa pamamagitan ng paraan, ang aming magiting na babae ay hindi lamang isang mahusay na empleyado ng bangko, kundi pati na rin ang isang kahanga-hangang ina ng dalawang Chad. Ang pinakamatanda na anak na babae sa taong ito ay nagtapos mula sa unang taon ng Unibersidad sa Minsk at i-link din ang buhay sa ekonomiya. Anak sa ikapitong grado, mga pangarap na maging isang programmer.

Ang pagpipilian ay halata
Bakit eksaktong pagbabangko? Ang kapatid na babae ay naging halimbawa. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang Natalia ay paulit-ulit mula sa kawalan ng katiyakan para sa isang kamag-anak. Ang pagpili ay may malay, dahil ang batang babae ay malinaw na naunawaan na ito ay sa lugar na ito ay magtagumpay siya at mapagtanto ang kanyang sarili.

Ang nangungunang espesyalista ng grupo ng serbisyo ng kliyente ay eksakto kung ano ang posisyon ng isang babae tunog, nagsimulang maging sekretarya. Pagkalipas ng anim na buwan, naging isang ekonomista, pagkatapos ay kinuha sa accounting ...

- Ngayon mas madaling magtrabaho. Ang pagpapaunlad ng teknolohiya ng computer ay nag-ambag sa pagpapagaan ng aming trabaho. Naaalala ko ang oras kung kailan ako umupo hanggang sa huli sa gabi sa departamento ng paghihiwalay. Ngayon ang mga countable operations na kinuha ng maraming oras, gumagawa ng isang programa. Hindi isang engkanto kuwento? - Sinasalamin ang nangungunang espesyalista ng isang karagdagang numero ng opisina 316 OJSC BPS SBerbank.

Natalia Nikolaevna ay nakikibahagi sa servicing legal entidad. Nagmumula ito sa mga nakarehistrong indibidwal na negosyante o mga kinatawan ng mga kumpanya upang magbukas ng isang account, suriin ang pagtanggap ng mga pondo, atbp. Na ang naturang alon, ang espesyalista ay patuloy na makahanap ng pakikipag-ugnay sa mga tao, at iba ang mga customer.

- Sa kabutihang palad, mayroon akong mga katangiang tulad ng pakikisalamuha, pagpigil, paglaban ng stress, dahil wala ang buong nakalistang empleyado sa loob ng mahabang panahon sa posisyon na ito ay hindi maantala, "sabi ni Natalia. - Hindi lang ako nagtatrabaho sa kaliwang walong oras, ngunit inilaan ko ang aking sarili propesyon at mamuhunan sa lahat ng kaluluwang ito. Siguro kaya nasiyahan ako kung ano ang ginagawa ko, at magtagumpay.

Perpektong kombinasyon

Ang isang stereotypical expression na ang lahat ng mga manggagawa sa larangan ng economics ay mayamot at hindi kawili-wili, kapag pagtingin sa Natalia loses anumang kahulugan. Siya ay madaling makipag-usap, hindi ito mahiya upang pag-usapan ang sarili, ito ay hinati ng mga manggagawa at mga lihim ng buhay, na gumagawa ng isang positibo at bahagyang isang mainit na impression ng babaeng ito. Tungkol sa libangan at libangan ng kabataan ay dapat kalimutan sa loob ng mahabang panahon, dahil may sapat na alalahanin hindi lamang sa opisina, kundi pati na rin sa bahay. Sa kanyang libreng oras, nagmamalasakit siya sa balangkas ng lupa, lumalaki ang mga gulay at prutas. At kahit na may isang pala sa kanyang mga kamay, siya ay madalas na mag-scroll sa kanyang ulo kahapon ng pulong na may isang napakahalagang kliyente, kung ang ulat ay iminungkahi ng tama, posible na sa paanuman ay itama ang mga pagkakamali na kung minsan ay gumagawa, tulad ng lahat ng bagay sa mundong ito.

At napansin ng aming magiting na babae ang isang napakahalagang pattern: Kung sa mga propesyonal na gawa at kahirapan, ang parehong kapaligiran ay nilikha sa pamilya. Pag-iisip sa iyo na naipon na negatibo at problema, pagkatapos ay ibahagi ang lahat ng ito sa mga sambahayan sa pamamagitan ng mga maliliit na pag-aaway, kawalang-kasiyahan. Ito ay naging isang ugali kung saan natalia pangarap upang mapupuksa.

Tulad ng para sa dress code, ang puting tuktok at itim na ibaba, lalo, ang hanay ng kulay ng anyo ng bps-sberbank worker ay lubos na nasisiyahan dito. Naniniwala ang babae na ito ay mga empleyado ng opisina na ang mukha ng anumang organisasyon. At, kung dumating ka, halimbawa, upang magtrabaho sa labindalawang andantimeter studs at sa nagiging sanhi ng blusa na may isang malaking neckline, ang impression ng kumpanya ay magiging kaukulang, di-seryoso. Bukod dito, ang karaniwang isang uri ng form, na dati ay nakansela sa bangko. Ang isang maayos na puti o anumang pastel shade blusa at itim na pantalon o palda ay ang pinakamahusay, ayon sa Natalia, isang kumbinasyon.

Bakit ang nangungunang espesyalista mula sa lahat ng empleyado ng Kagawaran ng Atensyon? Una: dahil siya ay humahantong, at hindi lamang isang espesyalista. Pangalawa: Ang kanyang pangalan ay tunog (at hindi sa unang pagkakataon) sa kaharian ng harap ng rehiyon. Ay karapat-dapat? Sa kasong ito, tiyak na oo, kung ang lahat ay magawa ito sa mabuting pananampalataya at may kinalaman sa mga tungkulin nito, imposibleng matukoy ang pinakamahusay sa pinakamainam.

Diana Ridetskaya.

Hello, mahal na mga kaibigan!

Ang kaligayahan at estado ng kalmado ay hindi matamo kapag ang pagkakaisa sa sarili nito - hindi natagpuan o nasira. Minsan sa ilalim ng maskara ng relaxation, smiles at kahit na karunungan, maraming mga problema na pahirapan ang kaluluwa at mga karanasan, pagkatapos mapagtanto ang sisihin ng bagahe ng hindi nalutas na mga tanong ay lubhang mahirap.

Ang mas maraming oras ay pumutol, mas mapanganib na itago ang kanilang pagdurusa, ang sakit at pag-angkin ng isang matagumpay na buhay.

Bakit tayo nagdurusa ng mga taimtim na disadvantages at pagsubok ng kasalungat na damdamin?

Paano itigil ang proseso ng archaeological ekspedisyon sa iyong isip, para sa mga paghuhukay ng mga bagong dahilan upang pahinain ang mga panloob na pwersa?

Nangyayari ito kahit na pagkatapos ng "pagpapagaling na pag-amin" sa isang kaibigan, nararamdaman namin ang pagdurog at depressively.

Ang mga naturang estado ay isang pagbagal ng bomba na pinalabas sa pinaka-inopportune sandali.

Sa artikulo ngayon, nakolekta ko ang 7 dahilan, salamat sa kung saan maaari mong mahanap ang dahilan upang mahanap ang panloob na pagkakaisa at karapat-dapat mahalin ang iyong sarili.

Ang sitwasyon ay nangangailangan ng agarang panghihimasok at ang malalim na pagtatasa ng "ugat o kakanyahan" ng problema, upang ang hininga ng buhay ay magaganap sa pinakamataas na liwanag ng mga baga. Kaya, makipag-usap tayo tungkol sa mga pinagmulan?

Ano? Saan? Kailan?

Magandang, positibong saloobin, ang pananaw ng bahaghari ng abot-tanaw at pananampalataya sa isang maliwanag na kinabukasan, hindi ipinagmamalaki ng bawat tao.

Simpleng pagkamatay, mas maaga o huli ay nagsisimula mag-alala at lumipat sa mga provocations.nakalantad sa labis emosyonnasira ng interpretasyon ng katotohanan, agresyon at plasticity.

Ang naghihirap na tao, ay nagsisikap na isara mula sa buong mundo at magsuot ng kargamento ng napakalaki na mga kaisipan sa kanyang ulo para sa dalawang dahilan. Una: sa. ayaw mong mag-overload ng ibang tao Sa iyong mga problema, o takot, mas malaki ang timbang ng mga kaliskis.

Inaasahan ng pinaka-mapanganib at mataas na panganib na zone na i-on ang mga taong iyon survived ang nakababahalang sitwasyon sa buhay At siya ang nagpapalabas ng pagtulo ng pagkakaisa at lakas.

Gayundin isang mapanganib na suntok ay inilapat sa isang patuloy na paglagi sa stress o hindi komportable na kondisyon sa pamumuhay:

  • hindi mabilang na mga paghahanap para sa kanilang sarili, pati na rin ang transisyonal na edad (malabata, kabataan, sa adulthood at sa katandaan);
  • mga salungatan (mga pag-aaway, walang pag-ibig na pag-ibig, atbp.);
  • pagkawala ng mga benepisyo sa materyal (sunog, kataklismo, pagpapaalis mula sa trabaho):
  • pagkawala ng isang mahal sa buhay;
  • pisikal na karahasan (sa pamilya at sa ibang bansa);
  • kakila-kilabot na kondisyon sa pamumuhay (kahirapan, mga problema sa alkohol o iba pang pagkagumon sa mga mahal sa buhay, mga sakit ng mga kamag-anak, na sinusundan ng patuloy na pangangalaga, pati na rin ang despotsis);
  • pakiramdam walang karanasan pag-iisa, sekswal na hindi kasiyahan o iba pang mga depresyon ng estado;
  • hindi nasisiyahan (Ang pagnanais na magkaroon ng higit pa sa ito ay lumabas na nakuha), atbp.

Ang pangunahing problema ay nakatago sa. ang aming saloobin sa isang solidine problema. Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo isinasaalang-alang ang tunay na misfortunes at trahedya, ang lahat ng iba pa ay isang grupo ng mga naipon, "dripping" sa subconscious at sa lalong madaling panahon, ang gripo ay break.

7 mga dahilan upang makahanap ng panloob na pagkakaisa

Bago ako gumuho ng mga tip, nais kong imungkahi sa iyo upang ayusin ang iyong sariling rebisyon ng attic ng mga karanasan at masakit na mga imahe na kaya masterfully sirain ang pagkakaisa.

Una sa lahat na kinakailangan upang isulat sa isang kuwaderno ang lahat ng bagay na ang mga sugat ay nag-aalala at nakakagambala. Isipin na natututo ka lamang ng ibang tao na hindi pamilyar sa iyo. Para sa pagtatasa ay maaaring umalis hindi isang araw, ngunit ang ehersisyo ay katumbas ng halaga.

Naunawaan sa mga saloobin at nakikita ang mga ito sa papel, magagawa mo Maunawaan ang mga susi sandali mga solusyon sa problema.

Halika sa bawat listahan at tukuyin paano ko malulutas ang problema. Sa pamamagitan ng pagsulat ng isang paraan upang malutas ito, kamalayan kumpiyansa sa iyong mga kakayahan Pahinga upang matugunan mo at payagan ang natitirang "impractable item" upang lumipat mula sa "imposible" mode, sa phase "Baguhin ko ang relasyon sa ito." Pagbibilang sa subconscious. Stick, magsimula ng malalim na pag-aaral sa moral.

Maging sanhi 1. Pahintulutan ang iyong sarili na hayaan ang mga pagbabago

Loking sa isang swamp ng sarili nitong mga frame o mga pangyayari sa buhay, kami ay nagiging nakasalalay sa sitwasyon At huwag mabuhay nang harmoniously.

Ano ang maaaring maging baguhin Sa isang mabisyo bilog?

  • Baguhin ang lugar ng trabahoKung nagbago ka sa iyo, maramdaman mo ito bilang tulong sa paghahanap ng isang bagong lugar ng pera ng kita at ang iyong sariling pagpapatupad;
  • tanggihan ang masasamang gawi at pakiramdam ng mas mahusay (kapangyarihan mode, malusog na pagtulog, aktibong posisyon ng buhay);
  • palawakin ang iyong mga horizons., punan ang utak bagong impormasyon, mga bagong pulong at pag-unlad ng kanilang mga talento. Ang oras para sa negatibong pagiging simple ay hindi mananatili.

Maging sanhi 2. Ang espirituwal na materyal sa itaas

Zoicing By. Mga benepisyo sa materyal - Malaking serbisyo ng oso.

Ang permanenteng lahi para sa tagumpay, kayamanan at bagong pool ay ang pagtaas ng pagkakaisa at espirituwal na punto ng balanse.

  • Tulungan ang mga taoSino ang mas masahol pa kung ano ang iyong ginagawa. Kaya, makikita mo kung gaano kalakas ang isang tao at gumawa ng mabuting gawa, mas mabuti ang pakiramdam mo;
  • simulan ang iyong araw smiles.at gabi na may salamat;
  • ibukod saloobin ng mamimili Sa mga tao at benepisyo. Upang makita ang isang lalaki sa tao, hindi isang wallet o pambuwelo - nararapat paggalang.

Maging sanhi ng 3. Pag-ibig para sa iyong sarili at sa mga tao

Namin ang lahat ng malaman na ang galit para sa iyong sarili at pathological hamon ay ang landas ng sanaysay. Magningning ang lakas ng pagmamahal - Ngayon ang iyong direktang gawain.

  • Magtrabaho sa iyong sarili mga pagpapabuti Araw-araw, paggawa ng isang malinaw na plano ng pagkilos, ginagabayan ng pagtatasa na isinasagawa nang mas maaga;
  • subukan ang iyong isip at katawan maganda mga pamamaraan ng tubig o spa;
  • bigyang pansin ang iyong damdamin at Huwag mag-atubiling ng iyong sariling mga saloobin.

Maging sanhi 4. Malakas na balikat at suporta

Mapupuksa ang mga tao na pull mo pabalik At makikita mo na ang kanilang buhay at ang iyong pagkatapos ng agwat ay hindi nagtatapos.

  • Kumir o mukha para sa imitasyonMagagawa mong punan ka ng enerhiya at puwersahin 24 oras sa isang araw. Basahin ang mga aklat ng mahusay na mga tao o hanapin sa katotohanan;
  • palawakin ang mga mahal sa buhay Ang kakanyahan ng problema at magpatulong sa suporta;
  • ibukod ang pagkakataon na lumahok sa. namamalagi sa kanyang sarili.

Maging sanhi 5. Pananagutan para sa iyong buhay

Ang kamalayan ng katotohanan ng iyong direktang paglahok sa iyong sariling buhay, ay nagpapahiwatig ng iba pang pang-unawa sa mundo.

  • Dalaga ang ugali ilipat ang sisihin sa ibang taoNgunit huwag maging isang bayarin;
  • itigil ang looser sa pagkabigo at maghukay sa nakaraan, nakikita convulsively upang mahanap ang katotohanan doon. Tumuon sa ngayon at kung ano ang nangyayari;
  • mouset. utos Hindi lamang sa iyong ulo, kundi pati na rin sa bahay.

Sanhi ng 6. Isara at kontrolin ang emosyon

Ilagay ang iyong sarili sa lugar ng mga mahal sa buhay At isipin kung paano nila kailangang bigyang-kahulugan ang iyong tahimik na pag-uugali o permanenteng breakdown?

  • Pag-uugali Mas maraming oras sa pamilya at matutunan upang talakayin ang problema o nakakatakot na mga kaisipan;
  • tanggihan ang mga akusasyon at patuloy na reproaches, kung hindi mo nais na manatili nag-iisa;
  • magkasama gumawa ng isang malinaw Plano para sa "upang makakuha ng disharmony zone";

Maging sanhi ng 7. sariling pagpapatupad

Ang tao ay tulad ng wala nang iba pa fEATS., UPS, pagbubukas at nakakaapekto sa pagpapakita ng lakas at kalooban. Pagkakaroon ng isang dahilan at kahulugan sa buhay, paglalagay ng isang punto sa lahat ng uri ng mga karanasan at mga problema, ang mundo ay magbubukas bago ang iyong mga mata, na hindi grey.

  • Simula iligtas, magkakaroon ka ng dahilan postpone Funds. para sa paglalakbay o iyong sariling negosyo;
  • matuto, at hindi nahuhumaling sa dahilan " pagsamahin ang mga negatibo o emosyon »;
  • gumawa ng anumang trabaho na may kasiyahan at subaybayan.

Mga kaibigan, sa lahat ng ito. Sa tingin ko ang mga dahilan kung saan maaari kang magkaroon ng pagnanais na ibalik ang pagkakaisa sa iyong sariling buhay ay malinaw at maliwanag. Ang lahat ay depende sa iyong pagkilos at tiyaga!

Mag-subscribe upang i-update ang aking blog at inirerekomenda ito sa mga kaibigan para sa pagbabasa. Sa mga komento, sabihin sa amin kung paano mo ibalik ang panloob na balanse ng enerhiya at pagkakaisa?

Bago matugunan ang blog, habang sa ngayon!

Iniisip mo ba kung ano ang kaligayahan ng pamilya? Anong mga sandali ang lumikha ng pagkakaisa ng maraming tao, gawing magkasundo ang unyon?

Ang pamilya sa proseso ng ebolusyon ay hindi para sa wala. Ito ay isang komunidad ng mga tao na may sariling mga tradisyon, na naaalaala ang mga ninuno, tungkol sa kanilang uri, na naghahanap ng sapat na pagtaas ng isang bagong henerasyon.

Ang tunay na pamilya ay malakas at magiliw, ang lahat ng mga miyembro nito ay nakadarama ng malapit na kaugnayan sa kanilang sarili.

Ano ang ibig sabihin nito?

Ang isang masayang pamilya ay makikita kaagad: sa pagitan ng kanyang mga miyembro ay naroroon pagkakaisa, pag-unawa sa isa't isa.

Kung magbibigay ka ng pansin sa mga larawan, makikita mo ang nakangiting mga mukha, ang mga tao ay tumayo nang malapit sa isa't isa, mayroong isang atraksyon sa pagitan ng mga ito, hitsura, mga galaw ay nakadirekta sa mga mahal sa buhay.

Alam ng mga bata sa gayong mga pamilya na sila ay iginagalang. Libreng oras at nakakarelaks na masaya na pamilya Nagsusumikap siyang gugulin.

Sila ay mabuti sa tabi nila, ang mga maliliit na salungatan ay hindi lumalaki, at insentibo na baguhin. Kung may isang away, mabilis itong nagtatapos, dahil ang isang masayang pamilya ay hindi nakikita ang kahulugan sa paghahanap ng relasyon, siya ay naghahanap ng isang paraan upang malutas ang problema mas mahusay at mas mabilis.

Paghahanap kung ang kaligayahan ay talagang naghahari sa pamilya, dapat itong isipin na ang pamilya ay maaaring maging masaya sa labas at sa loob.

Panlabas- Ito ang pagpapahayag ng iyong damdamin, relasyon sa mga tao. At hindi ito laging nag-tutugma sa panloob. Makakakita ka ng nakangiting mga mukha, ngunit kung maingat mong tumingin, mapagtanto mo na sa katunayan ang mga tao ay malayo sa bawat isa at naglalarawan lamang ng kaligayahan.

Domesticang kaligayahan ng pamilya ay ang kasalukuyan, kapag hindi na kailangang ipakita ang saloobin nito, ang Harmony ay laging naghahari.

Ang kumbinasyon ng mga panlabas at panloob na manifestations ay puno ng ganap na kaligayahan. Ito ay isang pamilya na tunay na maayos - hindi niya kailangang magpanggap - kagalakan, masaya, ang pag-ibig ay natural at hindi nawawala sa ilalim ng pagkilos ng mga pangyayari o mga banyagang tao.

Ano ang Kaligayahan ng Pamilya: Psychology.

Ano ang kaligayahan sa pamilya?

Kaligayahan sa pamilya kulot na konektado sa emosyonAng mga miyembro ng pamilya ay nakakaranas sa isa't isa.

Pagpasok sa kasal, ang mga tao ay umaasa na ang kaligayahan ay darating sa kanila, mabubuhay sila sa katandaan, tumawag sa mga bata.

Gayunpaman, ang mga kulay rosas na baso ay mabilis na mahulog, ang buhay ng pamilya ay dumating, mga problema sa pananalapi, ang mga tao ay nagsimulang makita ang mga pagkukulang ng kasosyo. Ang una, pagkatapos ay ang mga sumusunod, at hindi lahat ng pamilya ay mahinahon na pumasa sa kanila.

Maraming mag-asawa, ang iba ay nakatira sa mga taon ng rehimeng digmaan, nang hindi nalalaman kung paano makahanap ng isang karaniwang wika, ngunit hindi nais na makibahagi upang lumikha ng isang bagong, mas maunlad na unyon. Sa huli hindi lamang ang mga mag-asawa ay nagdurusa, kundi pati na rin ang kanilang mga anak.

Kung natutuwa kang umuwi, matugunan ang iyong kalahati, ikaw ay magkakasama, nangangahulugan ito na maaari mong tawagan ang iyong sarili ng isang masaya na mag-asawa.

Kalidad

Magtaka tayo kung anong mga katangian ang may masayang pamilya.


Ang isang masayang pamilya ay hindi makakasumpong ang saloobin sa mga tao, pumuna sa kasosyo, magreklamo tungkol sa mga bata o sa mas lumang henerasyon.

Sila ay kumilos sa parehong oras, magkasama at ito ay kung ano ito ay mas nagkakaisa. Walang malakas na pagkakaiba sa loob nito, dahil ang mga layunin ay nakadirekta sa isang direksyon, at mayroong isang pamilya bilang isang solong organismo.

Harmony - konsepto at manifestations.

Harmony.- Ito ay isang balanse ng balanse, punto ng balanse.

Sa isang maayos na pamilya, halos walang away, at kung ang mga kontrobersyal na sitwasyon ay lumitaw, malulutas sila nang mahusay hangga't maaari at kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga miyembro nito.

Sa isang maayos na pamilya nararamdaman kalmado, integridad, May mga positibong emosyon, at kung ang isang tao ay nababahala, may sakit, pagkatapos ay isara ang mga tao na sumusuporta, tumulong na lumabas sa emosyonal na negatibong o kumplikadong sitwasyon sa buhay.

Sa pamilya kung saan ang balanse ay naroroon, ang umaga ay positibo, sa mga taong gabi ay nagmamadali sa bahay, dahil hinihintay nila ang kanilang mga kamag-anak na nangangailangan ng pansin at pangangalaga.

Ang batayan ng pagkakaisa ay kalmado at kailangan mo na ang mga mahal sa buhay ay laging sumusuporta sa iyo, ay magbibigay ng isang ngiti, makatulong na mapabuti ang iyong kalooban.

Sa ganitong mga pamilya ay hindi katanggap-tanggap - nilalabag nila ang nilikha na balanse, nagdudulot ng negatibo. Ang mga magkakasamang pamilya ay maiiwasan bilang isang kadahilanan, nagbabantang kalmado at integridad.

Mayroon bang mga ideal na unyon?

Tila ang isang masayang pamilya ang ilang mga hindi matamo meeme.

Ikaw, ang iyong mga kaibigan ay pana-panahon na sumasalungat sa mga mahal sa buhay, ang isang tao ay may mga kahirapan sa pananalapi, ang isang tao ay may sakit sa ibang mga pamilya.

At ang tanong arises - ay may talagang ganap na masaya pamilya? Oo, sila ay. Sa maraming aspeto, depende ito sa mga tao mismo ang kasal, mula sa kanila handa na magtrabaho sa mga relasyon, i-save ang mga ito.

Marahil walang konsepto ng ganap na kaligayahan, at hindi ito matamo. Ngunit lahat ay may kakayahang lumikha ng isang mahusay, mapagkaibigan na pamilya. Gayunpaman, ito ay isang pulutong ng trabaho, at higit sa lahat sa iyong sarili.

Hindi mo magagawa, walang karapatan na gawin ang isaNgunit maaari kang magtrabaho sa iyong saloobin upang isara ang mga tao. At sa pagbabago ng iyong saloobin, mga paraan ng epekto, komunikasyon, magsisimula kang mapansin na ang mga miyembro ng pamilya ay nagsimulang kumilos nang iba.

Ang konsepto ng kaligayahan ay may sarili nitong, kaya hindi ka maaaring mag-withdraw ng isang formula, ang recipe, sumusunod na kung saan ikaw at ang iyong mga kamag-anak ay tiyak na masisiyahan sa magkasanib na buhay.

Ngunit kung susubukan mong dalhin ang pagkakaisa at kagalakan sa mundo, tiyak na makakamit ka. Maligayang pamilya, at gawin silang mga taong handa nang makipaglaban para sa kanilang kaligayahan at itayo ito.

Mga halimbawa

Sa makintab na magasin, ang mga paglilipat ay madalas na nagsasalita tungkol sa mga pares, na ang pagmamahal ay maaaring ilagay sa isang halimbawa.

Dapat itong maunawaan na ang bawat pamilya ay indibidwal. Ang mga pamamaraan para sa paglikha ng kaligayahan para sa mga indibidwal na tao ay nakikilala.

Isa sa mga pinakamahusay na halimbawa - matandaNa nabuhay nang maraming taon, pinanatili ang pagmamahal at katapatan. Mayroon silang maligayang mga bata at apo na pumupunta sa kanila sa mga pista opisyal, ngunit huwag kalimutan sa mga karaniwang araw. Ang ganitong pamilya ay maaaring sabihin na "kami ay magkasama sa kabila ng lahat."

Ang mga mag-asawa ay matatagpuan sa mga kilalang tao. Isa sa kanila - Monica Bellucci at Vensean Kassel.. Sila ay sama-sama sa loob ng 15 taon, may dalawang kahanga-hangang bata.

Isa pang sikat na mag-asawa - Jada Pinkett-Smith at Will Smith. "Isa sa pinakamalakas na mag-asawa sa Hollywood, mayroon silang dalawang anak, kasal sa loob ng 14 taon, ay gagawin ang lahat ng bagay sa kanyang minamahal.

Goldi Houne at Kurt Russell. Magkasama tungkol sa 30 taon. Sinabi ni Goldie na ang pinakamahalagang bagay para sa kanya ay na nararamdaman niya ang pagmamahal.

Svetlana at Fyodor Bondarchuk magkasama para sa 20 taon. Matapos magkano, ang kanilang mga damdamin ay hindi lumabo, at hindi sila walang kamatayan upang ipakita ang mga ito sa mga tao.

Angelica Varum at Leonid Agutin. Kahanga-hangang pares na ang pag-ibig ay kapansin-pansin mula sa gilid. Sa kabila ng maliwanag at marahas na mga character, mahal at pinahahalagahan nila ang isa't isa, at ang pangangalaga ng pamilya ay mahalaga para sa kanila.

Ano ang kailangan mo para dito?

Ano ang ginagawang masaya ng pamilya?

Ang pagkakaroon ng isang ideya ng kung ano ang isang mahusay na pamilya ay, ang tanong arises: ano ang dapat kong gawin upang maging masaya?

  1. Ang pagnanais ng dalawang tao na bumuo ng mga relasyon, Sila ay, hangga't maaari upang iwanan ang mga sitwasyon ng krisis hangga't maaari.
  2. Mga bata- Isa sa mga dahilan para sa kaligayahan. Siyempre, at wala ang mga ito maaari kang maging nasiyahan sa buhay, ngunit maraming mga mag-asawa ang bumagsak dahil sa ang katunayan na ang isa sa mga kasosyo ay hindi gusto o hindi maaaring magkaroon ng isang bata.
  3. Pagnanais para sa isang layunin. Kung nais ng isang babae ang mga bata, at ang lalaki ay mas madaling kapitan ng paglalakbay at libangan, pagkatapos ay ang mga salungatan ay darating nang maaga o huli.
  4. Sexy compatibility. Ang matalik na buhay ay isa sa mahalagang buhay. Ang hindi pagkakatugma ng mga kasosyo ay madalas na nagiging dahilan para sa pagtataksil, hindi kapani-paniwala sa bawat isa.

    Sa isip, ang pangangailangan para sa sex ay dapat na humigit-kumulang sa parehong o isa sa mga kasosyo ay nakompromiso.

  5. Huwag magbayad ng pansin sa maliliit na problema, hindi sila nagkakahalaga. Ang mga pag-aaway dahil sa bagay na walang kapararakan ay sirain ang pagkakaisa, dahan-dahang itulak ang bato ng kaligayahan.
  6. Gumugol ng oras hindi lamang magkasamaNgunit hayaan ang lahat ng mga miyembro ng pamilya na magkaroon ng kanilang sariling libangan, ang pagkakataon na magrelaks lamang. Ang personal na espasyo ay kinakailangan sa bawat tao.
  7. Huwag pigilan ang emosyon, huwag maipon ang mga ito sa loob lalo na negatibo. Kung ikaw ay malungkot, pakiramdam galit, makipag-usap sa iyong mga mahal sa buhay, sabihin sa akin kung ano ang nagagalit sa iyo. Kung nakakaramdam ka ng kagalakan, kaligayahan, pag-ibig, salamat sa pagbabahagi ng mga emosyon na ito nang madalas hangga't maaari.

Pangako at panuntunan sa welfare

Obserbahan ang sumusunod. simpleng mga lihimIkaw ay magiging mas malapit sa pakiramdam ng kaligayahan at pagkakaisa ng pamilya.

  • mahalin ang iyong asawa;
  • igalang ang mga halaga, kalayaan, pagnanais para sa isang kasosyo at mga bata;
  • magagawang gumawa ng mga kompromiso para sa pagpapanatili ng kaligayahan at balanse;
  • welfare, Finance - isa sa mga balyena kung saan ang buhay ng pamilya ay humahawak. Ang mga problema sa tahanan ay nakakaapekto sa pakiramdam ng kaligayahan;
  • magkaroon ng isang karaniwang interes. Naturally, ang mga asawa ay maaaring magkaroon ng kanilang sariling mga libangan, ngunit dapat mayroong kung ano sila ay nagkakaisa;
  • magkaroon ng pare-parehong layunin;
  • pantay na pagtingin sa edukasyon ng mga bata;
  • sa kaganapan ng mga sitwasyon ng problema, dialogue;
  • ang tiwala sa pagitan ng mga miyembro ng grupo ay isa sa mga mahahalagang punto;
  • magagawang maging taos-puso at sabihin ang katotohanan. Nahulog maaga o mamaya lumabas.

Paano maging isang masayang asawa?

Upang gawing masaya ang isang babae sa buhay ng pamilya, una sa lahat piliin ang tamang tao.

Sa iyong kaligayahan kailangan mong magtrabaho. Ang mga relasyon ay hindi binubuo ng kanilang sarili.

Kung ikaw ay may asawa, kumuha ka ng responsibilidad para sa pagpapanatili ng pagkakaisa sa mga relasyon. Abutin ang responsibilidad para sa kanilang mga aksyon sa iba ay hindi katanggap-tanggap.

Suporta para sa mga mahal sa buhay sa isang mahirap na sandali - Isa sa collateral ng kaligayahan ng pamilya.

Mga Recipe ng Kaligayahan sa Pamilya

Paano maging masaya ang pamilya?

Walang mga pare-parehong recipe, ngunit umiiral pa rin pangkalahatang mga prinsipyoSinuri para sa maraming mga unyon.

  1. Igalang ang bawat isa. Kung walang paggalang, ang pamilya ay masisira sa pamilya nang maaga o huli, wala itong hawak - dalawang tao ang live malapit, na ganap na hindi isinasaalang-alang ang mga interes ng iba.
  2. Lumikha ng mga tradisyon ng pamilya at manatili sa kanila.
  3. Hawakan ang isang joint holiday. Naglalakbay, katapusan ng linggo sa labas ng lungsod Lumikha ng paglilibang, magkaisa, payagan kang mas malapit na makipag-usap at maunawaan ang kasosyo at ang kanilang mga anak.
  4. Mapanatili ang isang asawa sa isang mahirap na sandali. Kapag ang isang tao ay mahirap, sa mga problema sa trabaho o hindi malusog, kailangan niya ng simpatiya at payo ng mga mahal sa buhay. Indifference, ang kawalan ng kakayahan upang magbigay ng suporta ay aalisin.
  5. Matutong igalang ang mga bata. Ang bata, kahit isang maliit, tao, kailangan niya ang pagpapahayag ng sarili, ang ilang bahagi ng kalayaan sa mga aksyon at kaisipan.
  6. Lunas sa pinakamatanda sa mga bata.
  7. Hawakan ang bawat isa. Ang mga sensasyon sa pandamdam ay tumutulong sa karanasan sa pagpapalagayang-loob, at pindutin ang maaaring magpahayag ng higit sa mga salita.

Tandaan na upang maging masaya ang pamilya, ang lahat ng mga miyembro nito ay dapat magsikap para dito.

Magtrabaho sa relasyon, Huwag hayaan akong tumagas sa iyong unyon negatibo, makagambala sa mga estranghero, at pagkatapos ay samahan ay sasamahan ka sa buong buhay.

7 mga panuntunan upang gawing masaya ang buhay ng iyong pamilya, mula sa Dale Carnegie: