Paano pumili ng skate skis ayon sa timbang.  Paano pumili ng skis: naa-access na mga tip para sa mga nagsisimula at mahilig sa sports

Paano pumili ng skate skis ayon sa timbang. Paano pumili ng skis: naa-access na mga tip para sa mga nagsisimula at mahilig sa sports

Skating skis: kung paano pumili, ano ang kanilang mga tampok, tsart ng laki, pinakamahusay na mga tatak. Ang skating skiing ay isa sa pinakasikat na sports aktibong libangan sa taglamig, dahil ang pagkarga ay maihahambing sa pagsasanay sa fitness, tanging ito ay isinasagawa sa sariwang hangin.

Ang isang tao sa naturang skis ay gumagamit ng lahat ng mga pangunahing grupo ng kalamnan, kaya ang katanyagan ng isport na ito ay lumalaki hindi lamang sa mga atleta. Problema ang tamang pagpili ay may kaugnayan lalo na para sa mga baguhan na skier, bagaman ang mga tampok ng skating skis ay mahalaga din para sa mga nakasanayan sa classic skis.

Pagpili ng skating skis

Ang mga skate ski ay naiiba sa mga klasikong ski sa mga sumusunod na parameter:

  • haba;
  • tigas;
  • kawalan ng mga notches;
  • kahirapan sa pamamahala.
Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong piliin ang mga ito nang maingat hangga't maaari. Karamihan mahalagang parameter para sa kanila - kayamutan. Ang talagang mataas na kalidad na ski ay hindi dapat yumuko, at ang sobrang lambot ay maaaring humantong sa mga pinsala. Bilang karagdagan, ang mga ski sa panahon ng skating ay nakakaranas ng mas malakas na pag-load kaysa sa classic o recreational skis, kaya ang kanilang katigasan ay pangunahing mahalaga.

Para sa estilo ng tagaytay sila ay ginawa alinman sa kahoy o plastik. Ang mga plastik ay magagamit sa higit pa malawak na hanay, kaya mas maraming pagpipilian sa segment na ito.

Maaari mong suriin ang higpit ng skis sa tindahan sa simpleng paraan- ilagay ang mga sliding surface sa tapat ng isa't isa at pilit na idiin ang mga ito gamit ang iyong mga kamay. Dapat mong maingat na tingnan ang clearance sa pagitan ng mga ito - kung ito ay sapat na lapad (3-5mm), kung gayon ang naturang kagamitan ay may sapat na tigas, at kung ito ay masyadong maliit (1-2mm), kung gayon ang skis ay magiging masyadong malambot para sa iyo.

Kung pigain mo ang skis gamit ang isang kamay, ang clearance sa pagitan ng mga ito ay hindi dapat mas mababa sa 2-3 mm. Sa mga espesyal na tindahan ng sports, mayroong mga espesyal na aparato- mga flex tester. Tutulungan ka ng mga consultant sa naturang mga tindahan na gumawa ng mas tumpak na pagpipilian batay sa mga pangangailangan ng kliyente.

Ang haba ng skate skis ay dapat na 10-15 sentimetro lamang higit na paglago atleta. Ang kanilang haba ay mas maikli kaysa sa mga klasiko, dahil ang skating ay palaging nagdudulot ng panganib na ang isang ski ay tumapak sa isa pa mula sa likuran. Sa pamamagitan ng paraan, mas mahaba ang sliding surface, mas mataas ang higpit nito, samakatuwid, kung ang skis na angkop para sa taas ay hindi pumasa sa rigidity test, pagkatapos ay maaari kang tumagal ng mas mahaba, ngunit hindi lalampas sa 15 cm, kung hindi man ay lumala ang kanilang paghawak. Kailangan mong pumili ng mga stick gamit ang humigit-kumulang sa parehong paraan, tanging ang kanilang haba ay magiging 10-15 sentimetro na mas mababa kaysa sa iyong taas.

Mahalagang bigyang-pansin ang pagbubuklod at bota para sa skating. Mas mainam na kumuha ng mga fastening na may mekanikal na pangkabit at isang higpit ng 115, lalo na para sa estilo ng paglalakad na ito. At ang mga matataas na bota lamang na sumasaklaw sa bukung-bukong, kung hindi man ang mga binti, lalo na para sa mga nagsisimula, ay napaka-sensitibong masaktan.

Tulad ng para sa pagkontrol ng skis para sa skating, ang pagpipilian dito ay depende sa lugar kung saan mo sila i-ski. Kung plano mong mag-ski sa malambot na niyebe, maaaring kumuha ng skis gamit ang mas malambot na tip. Para sa skiing sa matitigas na daanan na may matitigas na niyebe, ang mga ski na may mas matitigas na tip ay mas angkop. At, siyempre, dapat walang mga notches sa gitnang bahagi.

Pangangalaga sa skate ski

Ang pangangalaga sa skating skis ay bumaba sa dalawang pangunahing hakbang:
  • wastong imbakan;
  • kalidad na pampadulas.
Kailangang maiimbak ang mga ito patayong posisyon, malayo sa mga kagamitan sa pag-init at direktang sikat ng araw. Kailangang itali ang mga ski sa pamamagitan ng pagpihit sa mga dumudulas na ibabaw patungo sa isa't isa at paglalagay ng malambot na tela sa pagitan ng mga ito.

Upang mag-lubricate ng skating skis, kakailanganin mo ng mga gliding ointment. Hindi tulad ng mga klasiko, ang paghawak ng mga ointment ay hindi kailangan para sa mga skate. Tulad ng para sa mga gliding ointment, mas madali para sa mga amateur na bumili ng isang unibersal na hanay ng mga pampadulas upang madali nilang piliin ang pamahid depende sa temperatura. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga naturang kit ay karaniwang nilagyan ng isang rubbing pad para sa paglalapat ng pamahid.

Ang mga unibersal na kit ay karaniwang naglalaman ng mga ointment para sa mga temperatura sa ibaba ng zero; Ngunit ang pagpili ng naturang mga pampadulas ay halos gawain ng mag-aalahas, kaya ang mga mahilig sa skating sa itaas-zero na temperatura at basa ng niyebe ay mas mahusay na huwag gumamit ng mga pampadulas. Ang mga plastik na ski ay madausdos pa rin.

Sa mababang temperatura isang bagay na dapat tandaan mahalagang tuntunin: Huwag kailanman magtapon ng may langis na ski sa niyebe hanggang sa lumamig ang mga ito, kung hindi ay dumikit ang snow sa mas mainit na ibabaw at masisira ang iyong pag-ski.

At, siyempre, ang mga bagong ski ay mangangailangan ng ilang mga paggamot hanggang sa magsimula silang mag-glide nang maayos. Samakatuwid, huwag mawalan ng pag-asa kung kaagad pagkatapos ng pagbili ay hindi mo mapili ang tamang pamahid, karanasan at pinakamahusay na kalidad may oras ang skis.

Ang pinakamahusay na mga tagagawa ng skating skis

Kabilang sa mga tagagawa ng skating skis, mayroong tatlong pangunahing tatak na kilala sa mga amateur at propesyonal:
  • Fischer
  • Salomon
  • Atomic
  • Rossignol
Ang unang tagagawa ay lalong popular sa mga lalaking skier, lalo na sa mga amateur. Gayunpaman, ang linya ng skis mula sa kumpanya ng Aleman na Fischer ay napakalawak na kahit na ang mga propesyonal ay maaaring pumili ng kagamitan na gusto nila. Ang teknolohiya ng pagmamanupaktura ng Fischer skis ay medyo kumplikado, halimbawa, ang disenyo ay gumagamit ng isang honeycomb na istraktura, na nagpapataas ng lakas ng skis habang pinapanatili ang kanilang mababang timbang. Maaari ka ring pumili ng mas malambot na skis na may malalambot na tip para sa mas maiinit na klima at stiffer skis para sa mas malamig at mas advanced na mga piste.

Ang mga skate skis mula sa kumpanyang Pranses na Salomon ay mas popular sa mga kababaihan, dahil ang isang espesyal na linya ay ginawa para sa kanila. Gayunpaman, maraming mga lalaki na amateur ang gustung-gusto ang skis ng kumpanyang ito, dahil sila ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na paghawak at kakayahang magamit, salamat sa katangian ng ilong at makitid na takong. Mga makabagong teknolohiya bigyan ang Salomon skis partikular na angkop na mga katangian para sa skating.

Ang Austrian manufacturer na Atomic ay sikat sa mga teenager at juniors. Ang kanyang skis ay magaan at matibay, sapat na matibay at simple.

At sa wakas, ang Rossignol skis ay ginusto ng mga advanced na amateurs at propesyonal. Kahit na ang kumpanyang ito ay sikat sa alpine skiing, ang skating skis ay napakahusay din, kapwa sa mga tuntunin ng mga teknolohiyang ginamit at sa mga tuntunin ng katatagan at banayad na pamamahagi ng pagkarga. Ang tanging disbentaha ng skating skis mula sa kumpanyang ito ay ang medyo mataas na presyo.

Bagong platform ng IFP para sa skating

Ang mga tagagawa ng sikat na skating skis na Rossignol at Fischer ay naglabas ng bagong produkto ngayong season: isang pinagsamang platform ng IFP para sa bagong TURNAMIC bindings. Ang binding system na ito ay tugma sa NNN boots, ngunit malamang na magiging impetus para sa mga bagong boots.

Ang tampok nito ay madaling pag-install at pagsasaayos ng mga fastener pahalang na mga plato walang karagdagang kasangkapan, gamit lamang ang iyong mga kamay. Ang mga TURNAMIC fasteners ay dumudulas sa mga plato at madaling naayos sa anumang posisyon. Sa malapit na hinaharap ay magiging malinaw kung gaano kalaki ang maiimpluwensyahan ng bagong platform sa pagbuo ng skating.

SA panahon ng taglamig Ang skiing ay isang paboritong isport para sa marami. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang skiing ay nauugnay sa isang mahabang pananatili sa sariwang hangin, nagbibigay din ito pisikal na aktibidad, palakasin ang mga kalamnan at bumuo ng tibay. Oo, nakakatuwa at nakakatuwang pumunta sa winter forest kasama ang buong pamilya para sa isang hindi malilimutang karanasan. Upang magustuhan ng iyong anak ang gayong mga paglalakbay, kailangan mong piliin ang tamang ski kit para sa kanya.

Sa anong edad ka dapat bumili ng skis?

Ang edad kung saan ang isang bata ay maaaring magsimulang mag-ski ay, siyempre, hindi mahigpit na tinukoy. Depende ito sa kagustuhan ng bata mismo at sa pasensya at tiyaga ng mga magulang. Ang isang bata na halos hindi natutong magbalanse sa kanyang mga paa ay malamang na hindi nasisiyahan sa pagsakay.

Itakda para sa isang maliit na skier

Ang ilang mga magulang ay nagtuturo sa mga bata na lumahok sa mga aktibong isports kasing aga ng 2 taon at 5 buwan. Sa edad na ito, maaari mo nang dalhin ang iyong sanggol sa kanyang mga unang ski trip, ngunit maging handa na madalas mong kailanganin na alisin ang kanyang ski, sakyan siya, aliwin siya sa mga laro, atbp.

Ang isang 3 taong gulang na bata ay mayroon nang higit na nabuong konsentrasyon, tiyaga at pagtuon sa mga resulta. Ang mga batang 4-5 taong gulang ay madaling gumugol ng halos kalahating oras sa ski track at mag-enjoy sa pag-ski pababa sa maliliit na slide.

Bundok o cross-country

Inirerekomenda na simulan ang skiing gamit ang cross-country skiing. Ginagawa nilang mas madali at mas ligtas ang pag-aaral upang mapanatili ang balanse at master ang mga kasanayan sa pag-slide. Gayunpaman, ang mga magulang na aktibong nag-i-ski mula sa mga bundok ay madalas na inilalagay ang kanilang mga anak nang diretso sa downhill skiing. Sa mga ski slope ngayon, madalas mong makikita ang mga maliksi na skier na mabilis na dumadausdos pababa sa slope, habang halos hanggang tuhod ang taas nila sa isang matanda. Patuloy na nagsusumikap na matuto at makabisado ng isang bagong espasyo, ang isang bata ay madalas na nagpapakita ng tiyaga na nakakainggit para sa isang may sapat na gulang. Samakatuwid, kapag pumipili ng uri ng skis, kailangan mong gabayan hindi lamang ng iyong sariling mga kagustuhan at mga isyu sa kaligtasan, kundi pati na rin ng mga hilig ng bata.

Kung ang lupain ay nagpapahintulot sa iyo na pumili sa pagitan ng dalawang uri ng skiing, marahil ay hindi ka dapat magmadali sa pagbili ng skis sa simula, ngunit anyayahan ang iyong anak na subukan ang parehong uri ng pag-load sa pamamagitan ng pagrenta ng kagamitan.

Pagpili ng skis para sa mga bata na may iba't ibang edad

Hanggang tatlong taon

Sa edad na ito, pinipili ang skis na maikli at malapad. Ang bata ay hindi pa kailangang bumuo ng bilis, mahasa ang pamamaraan o magkasya sa mga liko. Dapat niyang matutunan na mapanatili ang balanse at master sliding. Ang mahabang ski ay magpapahirap lamang sa pagtulak at pag-corner.

Ang mga unang gagamitin ay maikli (40 cm) ang lapad (8 cm) na plastik na ski na may mga bilugan na dulo. Kapag nakakuha ka ng kumpiyansa, maaari kang lumipat sa kahoy o plastik na ski na katumbas ng haba ng taas ng bata. Ang plastik ay higit pa unibersal na materyal, dahil ito ay pantay na angkop para sa basa at tuyo na niyebe.

Mga ski para sa maliliit na bata

SA maagang edad Ang pagbili ng mga espesyal na bota ay halos hindi ipinapayong. Ang laki ng paa ng isang bata ay mabilis na nagbabago. Bilang karagdagan, magkakaroon ito ng oras upang lumago mula sa mga unang ski sa isa o dalawang panahon. kaya lang ang pinakamahusay na pagpipilian ay isinasaalang-alang metal fastenings may mga strap ng goma. Ang disenyong ito ay madaling ikabit sa komportable at pamilyar na sapatos ng taglamig ng isang bata.

Tandaan na hindi na kailangang bumili ng mga poste sa edad na ito, dahil pangunahing layunin sa edad na ito - pagkakaroon ng balanse kapag skiing at mastering ang mga prinsipyo ng sliding.

Mula 4 hanggang 10 taon

Kung bibili ka ng skis para sa isang bata na sa edad na ito ay natutong mag-ski sa isang simpleng modelo, makatuwirang bumili ng mas sporty na opsyon. Mas makitid (5 cm ang lapad) at mas mahabang skis ang napili. Ang haba ng ski ay kinakalkula gamit ang formula: taas + 15 cm.

Mga skis ng mga bata na may semi-rigid binding

Edad 11–15 taon

Para sa mga bata pagdadalaga Ang mga ski ay pinili hindi lamang batay sa timbang at taas, ngunit depende din sa ginustong estilo.

May tatlong uri ng cross-country skis:


Ang mga de-kalidad na ski ay hindi naiiba sa bawat isa sa timbang, haba at lapad. Siguraduhin na ang sliding side ay may makinis na uka at walang mga gasgas at bitak.

Mahalaga! Ang ski ng mga bata ay dapat na malambot. Ang hard skis ay hindi magpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga kumportableng pagtulak at maaaring maging torture ang pagiging nasa track.

Ang isang karaniwang pagkakamali ay ang pagbili ng skis "para sa paglaki." Tandaan na ang mas mahabang ski ay mayroon ding mas malaking higpit. Nangangahulugan ito na mahirap silang paandarin para sa isang maliit na bata.

Kapag pumipili ng mga materyales, mas gusto ang plastic. Una, ito ay mas matibay, mas malakas at mas lumalaban sa pagbabago lagay ng panahon kaysa sa isang puno. Pangalawa, ang mga kahoy na ski ay unti-unting umaalis sa merkado, at malapit nang imposibleng mahanap ang mga ito.

Talaan ng tamang haba ng ski depende sa taas at bigat ng bata

Taas ng bata, cm Timbang ng bata, cm Haba ng ski, cm
100–110 20–25 105–115
110–125 25–30 115–135
125–140 30–35 135–165
140–150 35–45 165–180
150–160 45–55 180–195
160–170 55–65 195–200

Mga pangkabit

Mga uri ng mga binding para sa ski ng mga bata:



Ang mga bota at binding ng lumang uri ay mas mura kaysa sa mga modernong, ngunit angkop lamang para sa klasikong biyahe.

Aling mga bota ang bibilhin

Kung ang bata ay hindi hihigit sa 6 na taong gulang at hindi nagpapakita ng patuloy na pagnanais na gawing paboritong palipasan ng oras ang karera ng ski, ang isyu ng pagbili ng mga bota ay hindi kailangang itaas. Ang mga sliding semi-rigid bindings ay magbibigay-daan sa iyo na gumamit ng skis para sa ilang mga season, kahit na isinasaalang-alang ang patuloy na paglaki ng iyong mga paa at mga pagbabago sa laki ng sapatos.

Kung ang isang bata ay nagpapakita ng nakakainggit na katatagan at tiyaga sa skiing, maaari kang bumili ng mga espesyal na sapatos.

Ang mga bota na idinisenyo para sa mga lumang-istilong binding ay mula sa sukat na 28. Nakikilala sa pamamagitan ng kanilang medyo mababang gastos, hindi nila maaaring ipagmalaki ang kagalingan sa maraming bagay: ang mga naturang sapatos ay hindi angkop para sa skating.

Ang mga modernong sapatos na nilagyan ng mga pangkabit ng SNS at NNN ay mas mahal. Tandaan na ang mga sapatos at binding ng iyong anak ay tatagal ng isa o dalawang season.

Paano pumili ng mga ski pole

Napagpasyahan na namin na ang mga pinakabatang bata na nagsasagawa ng kanilang mga unang hakbang sa ski track ay hindi nangangailangan ng mga poste. Kapag pinagkadalubhasaan ng bata ang prinsipyo ng pag-slide, pagtulak at paghahalili ng mga hakbang, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa mga poste, na magbibigay ng karagdagang bilis at kumpiyansa sa track. Para sa mga batang 3–7 taong gulang, pumili ng mga stick na umaabot sa kilikili.

Ang modelo ay dapat na nilagyan ng rubberized handle at strap upang ang mga poste ay hindi mahulog o mawala kapag naglalakad. Ang dulo ng stick ay hindi dapat matalim. Ang dulo ay nasa hugis ng singsing o asterisk. Para sa mas matatandang mga bata, ang mga poste ay pinili na isinasaalang-alang ang kanilang istilo ng pagsakay. Sa skating at klasikong istilo

Ginagamit ang mga stick na may iba't ibang haba. Kung para sa mga klasiko kailangan mong pumili ng mga pole na hindi mas mataas kaysa sa iyong mga kilikili, kung gayon para sa skating dapat nilang maabot ang taas ng balikat.

Talahanayan para sa pagkalkula ng haba ng mga pole Taas, cm Haba ng mga poste para sa klasikong paglalakad, cm
100 80 90
110 85 95
115 90 100
120 95 105
125 100 110
130 105 115
140 115 125
150 125 135
160 135 145
170 145 155

Haba ng skating pole

Video: kung paano pumili ng skis para sa isang bata Ang pagpili ng skis para sa isang bata ay isang simple at kasiya-siyang gawain. Pagkakaiba-iba modernong pamilihan

    ay magbibigay-daan sa iyo na pumili ng isang bagay na hindi lamang nababagay sa iyong taas at sukat, ngunit nababagay din sa iyong gusto. Bago ka mamili ng ski para sa iyong anak, suriin kung gaano kadalas niya balak gamitin ang mga ito. Kung ang mga paglalakad sa taglamig ay nangyayari sa iyong pamilya paminsan-minsan, maaaring mas mainam na iwanan ang lahat ng pagbili at gumamit ng mga serbisyo sa pag-upa.

    Upang gawin ito, dapat kang magdagdag ng 10 hanggang 20 cm sa iyong taas Halimbawa, ang aking taas ay 170 cm, na nangangahulugang pumili ako ng ski sa isang lugar sa paligid ng 190-195 cm, dito kailangan mong gawin ang kabaligtaran. pumili ng 15-195 cm na mas mababa sa taas. Sa aking taas, kailangan ko ng mga poste na halos 150 cm.

    Pinili namin ang skis para sa aming anak na babae, pumunta sa tindahan at iminungkahi ng consultant na ang skis ay dapat na ang taas ng isang bata, kasama ang 10-20 cm, ngunit ang mga poste ay dapat na humigit-kumulang sa taas ng kilikili, na may mga braso na pinalawak, ang mga daliri ay dapat hawakan ang poste sa isang mahigpit na pagkakahawak.

    Ang pagpili ng mga ski at ski pole ay depende sa iyong skiing style. Upang mag-skate, kailangan mong ilagay ang iyong skis sa tabi mo sa harap mo, ang kanilang haba ay dapat na 15 cm sa itaas ng iyong taas, at ang mga ski pole ay dapat na 15-20 cm sa ibaba ng iyong taas. Para sa klasikong skiing, magdagdag ng 25-30 cm sa iyong taas, ang taas ng mga pole ay dapat na 15-20 cm sa ibaba ng iyong taas. Para sa paglalakad, ang haba ng ski ay hindi dapat lumampas sa 15-25 cm sa itaas ng iyong taas. Kapag pumipili ng kagamitan, bigyang-pansin ang timbang at katigasan nito - dapat itong matibay at magaan.

  • Mga ski at poste.

    Available ang mga ski at pole para sa classic at skating.

    para sa klasikong pagtakbo, ang haba ng skis ay dapat na 10-25 sentimetro na mas malaki kaysa sa taas ng isang tao, at ang haba ng mga pole, sa kabaligtaran, ay dapat na 20-30 sentimetro sa ibaba ng taas ng isang tao

    para sa karera ng kabayo, ang haba ng skis at pole ay dapat na halos tumutugma sa taas ng tao.

  • Mayroong isang madaling paraan upang piliin ang haba ng iyong skis. Kailangan mong kunin ang iyong skis at ilagay ang mga ito patayo sa tabi mo. At itaas ang iyong kamay sa iyong sarili. Kumportableng ski dapat ang haba mula sa sahig hanggang sa base ng mga daliri. At ang mga ski pole ay dapat mula sa sahig hanggang balikat ang haba. Ngunit ito, wika nga, ay payo para sa mga baguhan. At para sa mga propesyonal, may mga talahanayan ng ski at haba ng poste depende sa taas at uri ng skiing.

    Noong nasa paaralan ako, pumulot sila ng aming mga poste at ski sa ganitong paraan. Ang mga poste ay pinili sa paraang naabot nila ang mga kilikili (hindi hihigit, hindi bababa), at ang haba ng ski ay dapat na kung ilalagay mo ang mga ito nang patayo sa harap mo, ang kanilang taas ay dapat na katumbas ng taas ng iyong nakabukang braso. Ang lahat ay simple.

    Upang pumili ng skis at pole ayon sa taas, kailangan mo munang magdesisyon anong klaseng ski? Kailangan mo ito. Bilang isang patakaran, ang mga ski ay binili para sa skiing. Walking skis kailangan mong bumili ng haba na 15-25 cm na mas mahaba kaysa sa iyong taas. Ngunit kailangan mo pa ring isaalang-alang ang timbang. Paano mas buong tao, mas mahaba ang skis na kailangan niya para hindi mahulog sa snow.

    Skating skis dapat na mas maikli - 10-15 cm lamang ang haba kaysa sa katawan. Ngunit ang mga pole para sa skating, sa kabaligtaran, ay dapat na 10 sentimetro na mas mahaba kaysa sa mga klasiko.

    Ang mga klasikong ski pole ay dapat na 25-30 cm sa ibaba ng iyong taas.

    Ang skis ay dapat na mas mataas kaysa sa tao, ngunit kailangan niyang madaling maabot ang tuktok ng ski gamit ang kanyang mga daliri, nakatayo sa malapit gamit ito patayo, tulad nito:

    Ang mga poste naman, dapat umabot sa kilikili at mas mataas pa ng kaunti.

    Kasabay nito, mayroong ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng klasiko at skate ski, ang pagkakaiba ay malinaw na nakikita sa sumusunod na talahanayan:

    Ang mga skate ski ay mas nababaluktot at nababanat, salamat sa mga ito maaari kang makakuha mas mataas na bilis. Ang mga klasikong kagamitan ay mas malambot, ang mga sukat ay mas malaki.

    Mayroon ding mga ski na may at walang bingot. Inirerekumenda ko ang pagbili ng mga ski na walang notches, mas mahusay silang gumulong. Bagaman kung gusto mo lang maglakad, bumili ng mga may bingot, binabagalan nila ang paggalaw.

    At oo, huwag kalimutang lubricate ang iyong skis na may espesyal na pamahid.

    Kung ang ibig nating sabihin ay ang pagpili ng skis para sa klasikong pagtakbo, kung gayon ang mga ito ay pinili ayon sa taas ng tao kasama ang nakaunat na kamay, at ang mga ski pole ay pinili ayon sa balikat ng tao. Kung ang taas ay 155 cm, ang mga pole ay dapat na 130 cm at ang skis ay 170 cm, para sa skating ang skis at pole ay dapat na 10-15 cm mas mataas, iyon ay, pole 140 cm, skis 185 cm.

    At ang mga alpine ski ay pinili ayon sa bigat at taas ng isang tao, at depende ito sa kung sino ang bumili ng skis - isang baguhan o isang propesyonal na tao.

    Ang lapad ng ski ay dapat na 1/2 ang laki ng sapatos, ang haba ng ski ay dapat na 1.5 beses ang taas ng tao, ang mga ski pole ay dapat piliin batay sa 2 piraso at ang haba ng mga ito ay dapat na katumbas ng lapad ng kumalat ang mga kamay sa gilid ng taong kumukuha ng mga poste.

Ang skiing ay sariwang hangin, creaking snow, nakakabighaning bilis, kasiyahan at entertainment. Ang mga load na nauugnay sa sport na ito ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan at immune system, magbigay positibong impluwensya sa pangkalahatang kondisyon ng katawan. Upang matiyak na ang iyong bakasyon ay hindi natatabunan ng kakulangan sa ginhawa at hindi kasiya-siyang sandali, mahalagang malaman kung paano pumili ng kinakailangang kagamitan. Pagkatapos ng lahat, ang tamang kagamitan ay ang susi sa isang de-kalidad na bakasyon. Ngunit una sa lahat, kapag pumipili ng kagamitan, ang iyong istilo ng pagsakay ay isinasaalang-alang. Ang mga klasikong ski ay karaniwang ginagamit ng mga nagsisimula. Ang mga skating ski ay lalong nagiging popular ngayon. Kung paano sila naiiba sa mga klasikong modelo, at kung paano pumili ng kagamitan para sa iyong sarili, ay matatagpuan sa artikulong ito.

Ang mga classic at skating moves ay ang mga pangunahing paraan ng skiing na ginagamit ng mga atleta at mahilig sa ski. Ang "Classic" ay nagsasangkot ng pag-slide sa kahabaan ng dalawang parallel na track, na ginagamit ng mga baguhan at may karanasang skier. Istilo ng skating (libre) - bagong paraan skiing, batay sa mga paggalaw na hiniram mula sa speed skating. Panginginig sa loob Hinahayaan ka ng mga disenyo na bumuo ng higit na bilis kapag tumatakbo. Para sa bawat uri ng paggalaw mayroong isang espesyal na uri ng ski.

Kagamitan para sa skating

Ang mga modelo ng skating ay idinisenyo upang patuloy na mag-glide habang tumatakbo sa malalayong distansya. Upang gawin ito, ang talampakan ng istraktura ay pinahiran ng mga paraffin at mga accelerator na nagpapabuti sa gliding.

Sa panlabas, ang mga produkto para sa skating ay naiiba sa mga klasikong modelo sa kanilang mas maikling haba (hanggang sa 192 cm). Ang ganitong mga disenyo ay may mas kaunting mga hubog na ilong. Maraming mga modelo ang ginawa gamit ang mga crop toes. Pinapayagan ka nitong bawasan ang timbang at pagbutihin ang mga katangian ng aerodynamic ng kagamitan.

Ang paninigas ay isa sa mga pangunahing katangian ng skate skis. Ang tampok na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang itulak at bumuo ng bilis sa isang handa, siksik na track. Bilang ebidensya ng pagpapatakbo ng pad. Sa "klasiko", kapag dumudulas sa magkabilang binti, hindi nito hinawakan ang ibabaw ng niyebe, ngunit yumuko at sumunod lamang sa ski track kapag nagtutulak gamit ang isang binti. Sa mga produkto ng skating na nailalarawan sa pamamagitan ng katigasan, ang puwang sa pagitan ng bloke at ang takip ng niyebe ay pinananatili kahit na ang timbang ay inilipat sa isang binti.

Mahalaga! Ang mga skate ski ay ginagamit lamang sa matitigas na ibabaw. Dahil kahit na ang isang bahagyang snow mound ay maaaring maging isang malubhang balakid at maging sanhi ng pagbagsak ng isang skier.

Mga klasikong ski

Ang mga klasikong modelo ay idinisenyo para sa kahaliling paggalaw. Para sa kadahilanang ito, sila ay bahagyang ginagamot sa pamahid na humahawak sa bloke. Tinitiyak ng nakataas na daliri ang pag-gliding at mas mahusay na paggalaw. Ang kagamitan ay nakikilala sa pamamagitan ng lambot at pagkalastiko nito, na hindi pangkaraniwan para dito. Salamat sa mga katangiang ito, ang pinakadakilang kontak ng ski platform na may ibabaw ng niyebe ay natiyak. Alin, sa ilalim ng mga katanggap-tanggap na kondisyon, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang kinakailangang bilis. Gayunpaman, dahil sa hindi gaanong katigasan, nababawasan ang kontrol ng cornering, na ginagawang mas mahirap na humakbang sa mga sulok. Ang haba ng istraktura ay 205-207 cm, na tumutulong na panatilihin ang atleta sa ski track.

Ano ang pinagkaiba

Ang mga sumusunod na pagkakaiba sa pagitan ng skate at classic skis ay maaaring makilala:

  1. Pamamaraan ng paggalaw: para sa "classics" - alternating glide, para sa skating skis - pare-pareho.
  2. Ang pangunahing pagkarga sa modelo ng tagaytay ay ipinamamahagi sa harap at likurang bahagi ng istraktura. Sa "classic" ito ay nahuhulog sa gitnang zone (baywang) ng ski.
  3. Upang mapabuti ang gliding, ang talampakan ng skate skis ay lubricated sa buong haba nito na may paraffin sa mga klasikong modelo, tanging ang ilong at daliri ng paa; Para sa pagproseso gitnang sona Ang isang espesyal na pamahid na may hawak na bloke ay ginagamit.
  4. Ang mga klasikong ski ay mas mahaba kaysa sa skating skis at may hubog na daliri.
  5. Ang higpit sa skating skis ay humigit-kumulang 2 beses na mas malaki kaysa sa "classic" skis. Ang unang pagpipilian ay naiiba sa pagkalastiko. Maaari mong i-verify ito sa pamamagitan ng pagpindot sa ski gamit ang iyong kamay sa sahig. Sa gitnang bahagi ng produkto ang isang puwang na hanggang 2 mm ay mananatiling nakikita.
  6. Ang mga modelo ng skate ay ginagamit upang lumipat sa isang inihandang compact na track;

Ang mga nagsisimulang skier ay madalas na nalilito sa tanong kung paano pumili ng skis para sa skating. Gayunpaman, ang "skating" ay isang paraan ng skating na nangangailangan ng maraming enerhiya. At hindi ka makakalakad dito. Upang mapagtagumpayan ang ruta, kailangan mo ng wastong paghahanda at kaalaman sa mga sumusunod na nuances.

materyal

Sa loob ng mahabang panahon sila ay sikat sa skiing mga produktong gawa sa kahoy. Nagbago ang sitwasyon sa pagdating ng mga kalakal sa turismo sa merkado mga plastik na istruktura. Ang mga produktong gawa sa de-kalidad na plastik ay praktikal at madaling gamitin; Mas kaunting dumidikit sa kanila ang snow sa panahon ng pagtunaw at maaari silang magmukhang disente nang mas matagal. Kung ikukumpara sa mga produktong plastik ang mga kahoy ay hindi gaanong matibay at nangangailangan ng espesyal na pangangalaga at imbakan. Gayunpaman, para sa pagtuturo sa mga nagsisimula nito opsyon sa badyet- ang pinakamahusay na solusyon.

Mga subtleties ng pagpili

Kapag bumili ng kagamitan sa ski para sa skating, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na puntos:

  1. Straight longitudinal groove. Walang curvature o helical bend sa longitudinal na direksyon.
  2. Makinis na sliding platform. Ang mga bukol, hukay, bitak, kulot na plastik o kahoy ay tanda ng mahinang kalidad.
  3. Antas ng katigasan. Kapag pinipiga mo ang skis na nakatiklop kasama ang sliding platform gamit ang iyong mga kamay, dapat mong maramdaman ang parehong katigasan. Ang mga bahagi ng ilong ng mga produkto ay dapat magkadikit.
  4. Lakas. Lalo na ang matibay na kagamitan ay kinakailangan para sa mga taong may mabibigat na timbang.
  5. Magkaparehong lokasyon ng sentro ng grabidad (pinahihintulutang pag-aalis na hindi hihigit sa 1.5 cm).

Ano ang naiimpluwensyahan ng timbang at taas kapag pumipili ng mga modelo ng skate?

Ang pagpili ng skis para sa skating ay batay sa timbang at taas:

  1. Sa timbang. Maraming mga modelo ang nagpapahiwatig ng pinakamababa at pinakamataas na timbang ng skier. Sa kawalan ng gayong mga marka, maaari mong matukoy ang laki ng kagamitan sa ski sa isang tindahan gamit ang isang aparato para sa pagsukat ng higpit. Maaari mong piliin ang opsyon na nababagay sa bigat ng skier sa iyong sarili. Ang pagkakaroon ng nakatiklop na skis na may sliding surface papasok, sila ay pinipiga ng kamay 3 cm mula sa gitna ng balanse. Kapag nagsasagawa ng ganoong aksyon, ang perpektong pares ay magiging isa kung saan magkakaroon ng puwang na 1.5 mm.
  2. Sa taas. Upang gawin ito, kailangan mong ilapat ang sumusunod na formula: taas ng skier + 10-15 cm Ito ang maximum na haba ng ski para sa isang "skate". Kung hindi, magiging mahirap na kontrolin ang iyong mga takong habang naglalakad. Ang pagsunod sa kundisyong ito ay magtitiyak ng komportableng biyahe. Ang talahanayan ng laki sa ibaba ay makakatulong sa iyong pumili tamang haba mga disenyo.

Ang taas ng skier Haba ng ski Haba ng stick
1,0 1,10 0,90
1,05 1,20 0,90
1,10 1,20 0,95
1,15 1,30 1,00
1,20 1,35 1,05
1,25 1,40 1,10
1,30 1,45 1,15
1,35 1,50 1,20
1,40 1,55 1,25
1,45 1,60 1,30
1,50 1,65 1,35
1,55 1,70 1,40
1,60 1,75 1,45
1,65 1,80 1,50
1,70 1,85 1,55
1,75 1,90 1,60
1,80 1,95 1,65
1,85 2,00 1,70
1,90 2,05 1,75

Ang mga kagamitan sa ski para sa mga bata ay pinili sa katulad na paraan. Para sa mga preschooler, ang mga maikling ski ng mga bata ay angkop, ang haba nito ay tumutugma sa taas ng bata o lumampas ito ng 5 cm Ang mga ganitong modelo ay makakatulong sa mga maliliit na skier na mas madaling makabisado ang mga diskarte sa paglalakad.

Mahalaga! Hindi ka makakabili ng kagamitang pang-ski para sa paglaki ng mga bata. Ang maling kagamitan ay lilikha ng kakulangan sa ginhawa para sa bata, mapahina ang pag-iski at maaaring magdulot ng pinsala.

Ang mga kagamitan sa ski ay hindi dapat masyadong mabigat. Nalalapat din ito sa mga bota at poste. Upang suportahan ang kasukasuan ng bukung-bukong, na nasa ilalim ng mabigat na pagkarga, pinili ang mga bota na medyo matibay at mataas. Upang lumipat sa istilo ng skating, aktibong gumagana ang iyong mga kamay, kaya kailangan mo ang pinakamagaan at pinakamatibay na mga poste. Ang kanilang taas ay dapat umabot sa earlobe ng skier.

Pagsusuri ng mga tagagawa

Ngayon maraming mga alok sa merkado ng kagamitan sa ski. Ang ranggo ng pinakasikat na mga tagagawa ng skating skis ay kinabibilangan ng mga kumpanyang Ruso at dayuhan. Mga propesyonal na modelo ginawa ni Atomic, Salomon, Fischer. Ang mga murang modelo para sa mga nagsisimula ay ginawa ng Karjala, STC, Tisa - ang pinaka pinakamahusay na pagpipilian para sa mga baguhan na atleta. Mga Brand Nordway, Atomic, Tisa - pinakamahusay na mga tagagawa mga modelo para sa maliliit na skier.

Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano pumili ng tamang kagamitan. At saka ang matitira sa ski trip ay magandang kalooban, magagandang impression at alaala.

Ang taas ng isang atleta ay isa sa mga pangunahing salik, na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng skis. Ang perpektong haba ng kagamitang pang-sports na ito, pati na rin ang mga ski pole, ay nakasalalay sa parameter na ito.

Mahalagang isaalang-alang, Ano modernong mga modelo, na ginawa mula sa mga bagong materyales na mas maikli kaysa sa ginamit noong nakaraang mga dekada.

Samakatuwid, sa kaso kung gusto mong bumili ng skis para sa iyong sarili o sa iyong anak, hindi ka dapat umasa sa mga numero na dating itinuturing na pangkalahatang tinatanggap.

Paano pumili ng tamang skis at pole para sa iyong taas?

Bilang isang tuntunin, klasikong ski dapat lumampas sa taas ng atleta ng 20-30 cm. Mga modelo ng skate mas maikli, dito ang labis ay hindi hihigit sa 15 cm.

Ang perpektong haba ng ski para sa dalawang magkaibang skier ng parehong taas ay maaaring mag-iba nang malaki- depende ito sa bigat, higpit ng materyal at istilo ng pagsakay.

Kung mas mataas ang timbang, mas mahaba at mas matigas ang skis.

Mga uri ng ski

Upang maging matagumpay ang skiing, mahalagang hindi lamang piliin ang tamang laki ng skis at pole.

Ang unang bagay na kailangan mong magpasya ay kung aling mga ski ang pipiliin, anong uri ng kagamitan sa palakasan ang kailangan mo, at para dito kailangan mong malaman saan at paano ka sasakay?.

Para sa isang klasikong galaw

Mga klasikong ski - pinakamahusay na pagpipilian para sa mga madalas mag-ski. Sa gitnang bahagi ng mga modelong ito ay may mga espesyal na bingaw na nagbibigay ng mahusay na pagkakahawak sa niyebe.

Para sa skating

Ang mga ski na ito ay dinisenyo para sa skating style., kapag ang isang atleta ay naglalakad sa isang malawak na snowy na kalsada, at ang kanyang diskarte sa paggalaw ay katulad ng mga paggalaw ng isang speed skater.

Ang skating sa ganitong paraan ay medyo mas mahirap kaysa sa klasikong istilo.

Bundok

Ang mga alpine ski ay idinisenyo para sa downhill skiing mula sa mga dalisdis at para sa alpine skiing. Dumating sila sa ilang mga uri, na ang bawat isa ay idinisenyo para sa isang tiyak na istilo skiing:

  • pag-ukit ng ski;
  • para sa freeride;
  • freestyle;
  • ski touring at ski mountaineering.

Cross-country

Perpekto ang cross-country skiing para sa mga country walk at madaling pag-hike sa maikling distansya.

Dapat itong isipin na ang mga ito ay pangunahing inilaan para sa paglipat sa natapakan na niyebe, habang ang mga modelo ng turista ay mas angkop para sa birhen na niyebe.

Para sa isang bata

Kung gusto mong ipakilala sa mga bata ang skiing, ang pagpili ng mga ski at pole ng mga bata ay kailangang lapitan nang mas maingat.

Pagkatapos ng lahat, ang bata ay walang gaanong lakas, at kung ang modelo ay napili nang hindi tama, malamang na hindi niya gusto ang skating.

Pagpili ng ski boots at bindings

Para sa mga nagsisimula Ang mga system na may awtomatikong boot fastening ay gumagana nang maayos. Mga advanced na skier mas gusto na gumamit ng manu-manong pangkabit.

Una kailangan mong makahanap ng komportableng sapatos, at pagkatapos ay pumili ng mga binding na akma sa kanila. Upang hindi magkamali sa laki, kailangan mong bumili ng mga thermal medyas para sa skating nang maaga at subukan ang iyong mga sapatos habang suot ang mga ito.

Dapat itong isipin na may mga bota para sa mga klasiko, bota para sa skating at pinagsamang sapatos na angkop sa parehong estilo ng skating.

Ang pagpili ng skis ay ganap na naiiba simpleng gawain , na tila sa unang tingin.

Gayunpaman, kung sinasansan mo ang iyong sarili ng kaalaman nang maaga at lapitan ang bagay nang buong kaseryosohan, tanggapin ang tamang desisyon hindi magiging big deal.

Gamit ang skis na napili nang tama ayon sa uri at haba ang iyong skating o skating ng iyong mga anak ay magaganap sa pinakamataas na kaginhawaan at kaligtasan at tiyak na magdadala ng dagat ng positibong emosyon.

Ipinapaliwanag ng video kung paano pumili ng tamang skis, boots at bindings: