Ang lahat ng mga katangian at katangian ng kaluluwa ng tao ay ipinahayag sa katawan: mga tampok ng mukha, postura, ekspresyon ng mukha at mga kilos. Matututuhan mong kilalanin ang mga ito nang komprehensibo lamang: sa pamamagitan ng pag-unawa sa psyche at pagmamasid sa mga panlabas na pagpapakita nito. Paano ito gagawin?
At gayon pa man ay nagsisinungaling siya! Sinusubukan niyang itago ang kanyang pananabik, ngunit ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay palaging magbibigay sa tao. Tingnan mo, ang iyong mga mata ay kumikislap, ang iyong mga daliri ay nagtatambol sa mesa. Bagama't hindi, sa susunod na sandali ay tumingin siya ng diretso sa mga mata ko. At ang gayong taos-puso, bukas na tingin ay tumatagos nang direkta sa kaluluwa... Maniwala ka o hindi? Baka hindi ko talaga maintindihan ang ibig sabihin ng mga ekspresyon ng mukha niya...
Paano itigil ang pagiging nerbiyos kapag nakikipag-usap sa mga tao? Sana matuto akong magbasa ng isang tao tulad ng isang bukas na libro! Upang walang anumang anino ng pagdududa ang nananatili sa kung ano ang kanyang tunay na intensyon, iniisip at nararamdaman. Sinasabi nila na mayroong isang paraan upang tumpak na hatulan ang karakter at pag-uugali ng isang tao - sa pamamagitan ng kanyang mga kilos at ekspresyon ng mukha. Ito ay tulad ng pagbabasa ng mga tao sa kanilang hitsura. Hindi pa ako maganda. Baka may paraan para maging propesyonal sa usaping ito?
Sa mga pagtatangka na maunawaan kung paano basahin ang isang tao sa pamamagitan ng mga kilos at ekspresyon ng mukha, ang mga tao ay lumikha ng isang buong agham - physiognomy. Gaano kaginhawang tumagos sa mga sulok ng kaluluwa ng tao sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha at mga kilos na kapansin-pansin at nauunawaan ng lahat! At kung gaano kadaling maunawaan ang sikolohiya ng mga tao. Sa pamamagitan ng panlabas na mga palatandaan na gusto namin:
kilalanin ang maling impormasyon sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga galaw ng mga tao at sa kanilang mga kahulugan,
kumuha ng transcript ng mga tampok ng mukha ng isang tao,
matutong matukoy ang estado ng iyong kausap sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha at kilos, matukoy ang mga nakatagong emosyon ng isang tao sa isang pag-uusap.
Sa kasamaang palad, ang aming mga pagtatangka upang matukoy, sa tulong ng mga kilos at ekspresyon ng mukha, ang sikolohiya ng isang tao at ang malalim na motibo ng kanyang mga aksyon ay madalas na nabigo.
Ang may-ari ng isang mataas na noo ay lumalabas na hindi isang mahusay na henyo, ngunit isang mapagmataas na windbag. Yung nakapikit, nakatingin sayo ng halatang kawalan ng tiwala, actually nakalimutan lang yung salamin niya sa bahay. Ang isang kasamahan na kinakabahang tinapik ang kanyang paa at kinakalikot ang kanyang kurbata ay hindi sinusubukang abutin ka, ngunit huli na sa isang bagay. Kaya pagkatapos nito, magbasa ng mga libro sa sikolohiya ng tao...
Kaya ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay may anumang kahulugan sa sikolohiya? Baka nagkakamali lang tayo ng pagkilala sa isang bagay sa body language at kilos? Hindi sapat ang pagsasanay?
Ang mga ekspresyon ng mukha at kilos ay talagang mahalaga, sila ay talagang sumasalamin panloob na estado tao. Ngunit ang pag-decode ng mga ito ay isang pangalawang tool. Ang pagsusuri ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ay maaaring epektibong mailapat lamang batay sa tumpak na kaalaman sa istraktura ng pag-iisip ng tao. Kung hindi, ikaw ay patuloy na maguguluhan kung bakit nangangati ang tao sa kanyang ilong ngayon, halimbawa? Nagsisinungaling ba siya o nagdududa, nahihiya o naaalala? O baka naman talagang nangangati, at lihim na wika Ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay walang kinalaman dito?
Pagsasanay Sikolohiya ng system-vector Nag-aalok si Yuri Burlana ng ibang diskarte sa kung paano maunawaan ang sikolohiya ng mga tao. Ipinaliwanag niya na ang katawan at kaluluwa ng isang tao ay tunay na magkakaugnay. Ang lahat ng mga katangian at katangian ng kaluluwa ng tao ay ipinahayag sa katawan: mga tampok ng mukha, postura, ekspresyon ng mukha at mga kilos. Matututuhan mong kilalanin ang mga ito nang komprehensibo lamang: sa pamamagitan ng pag-unawa sa psyche at pagmamasid sa mga panlabas na pagpapakita nito. Ang pag-unawa sa sikolohiya ng tao, pag-uugali, ekspresyon ng mukha at kilos ay sinusunod bilang mga detalye ng paglilinaw. Paano ito gagawin?
Tignan natin mga simpleng halimbawa. Sa harap namin ay isang taong may vector ng balat. Ano ang masasabi tungkol sa sikolohiya ng taong ito at paano ito ipinahayag sa pag-uugali at kilos?
kadaliang kumilos at determinasyon,
pagiging mapagkumpitensya at mataas na ambisyon,
ang pagnanais para sa materyal at panlipunang kataasan ay likas na kumikita.
Ang kanyang pag-iisip ay nababaluktot at umaangkop, na may kakayahang mabilis na umangkop sa mga pagbabago sa kapaligiran.
Ang katawan ng tao, ang kanyang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay ganap na naaayon sa sikolohiya. Ang katawan ng skinman ay payat, maliksi, at flexible. Parehong lalaki at babae na may skin vector ay literal na "manoeuvre" sa karamihan nang hindi nabangga ang sinuman. Kung ang isang taong may balat ay sapat na natanto sa kanyang mga ari-arian (militar, atleta, gitnang tagapamahala) - siya ay organisado at matalino, mahusay at tumpak - hindi isang solong dagdag na paggalaw. Ang mga kilos ng gayong tao at ang kahulugan nito ay talagang maraming masasabi tungkol sa kanya.
Gayunpaman, ang isang tao na may parehong mga katangian ay mukhang ganap na naiiba kapag nasa ilalim ng stress o kulang sa panlipunang katuparan.
umiikot, tinapik ang kanyang mga daliri sa mesa,
nanginginig o tinapik ang kanyang paa,
salit-salit na hinahawakan ang isang bagay at pagkatapos ay ang isa pa, hindi makapagdala ng anuman sa dulo,
sa isang estado ng pagkairita, ang kanyang katangiang kilos ay ang pagwagayway ng kanyang daliri.
Maaari ba nating makilala ang sikolohiya ng taong ito sa pamamagitan ng gayong mga kilos at ekspresyon ng mukha? Tukuyin kung kaya niyang gumawa ng mga mapanirang aksyon laban sa atin?
Nag-iisa lang pala panlabas na mga palatandaan hindi sapat. Ang mga ekspresyon ng mukha ay mahalaga, ngunit kailangan namin ng isang tumpak na systemic diagnosis, isang pag-unawa sa psyche mula sa loob, upang tumpak na maunawaan kung sino ang nasa harap namin?
Opsyon 1. Ito ay isang maunlad na manggagawa sa katad. Ang pinuno ng isang seryosong kumpanya o isang karera ng militar, inhinyero o technologist, propesyonal na atleta. Sa isang sitwasyon ng matinding stress, maaari niyang ipakita ang mga kilos at ekspresyon ng mukha na inilarawan sa itaas. Ang dahilan ay maaaring isang malubhang pagbagsak ng kanyang mga ambisyon (hindi siya nakakuha ng promosyon sa kanyang karera, "nabigo" siya sa isang kumpetisyon). Gayunpaman, ang isang leather worker na may ganitong antas ng pag-unlad ay hindi magsisinungaling sa bawat pagliko o manakawan ka.
Opsyon 2. Ang pag-uugali ng isang tao, ang kanyang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay mukhang pareho sa panlabas. Gayunpaman, ang malalim na sistematikong pagkilala mula sa loob ay nagpapahintulot sa iyo na makita na ang balat sa harap mo ay hindi sapat na binuo. Dahil sa childhood psychotrauma at/o hindi kanais-nais na mga pangyayari, hindi niya natutunang matanto ang kanyang likas na katangian sa lipunan. Pagkatapos, sa halip na isang "breadwinner", nananatili siyang hindi maunlad, isang magnanakaw lamang, madaling kapitan ng pagnanakaw sa isang antas o iba pa. At ang gayong tao ay maaaring magsinungaling "nang walang kumukurap na mata" - kung ito ay kapaki-pakinabang para sa kanya.
Samakatuwid, nang walang kaalaman sa sikolohiya ng tao mula lamang sa pag-uugali at kilos, ang mga tao ay gumagawa ng mga maling paghuhusga.
Ang ganap na magkakaibang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay maaaring masubaybayan sa sikolohiya ng mga carrier ng anal vector. Ang mga taong ito ay likas na laging nakaupo, masipag, at maingat. Mayroon silang katinuan at pansin sa detalye, at isang kahanga-hangang memorya. Ito ang mga potensyal na pinakamahusay na guro na nagsisikap silang maipasa ang karanasan at kaalaman. Mga perfectionist, mga taong may kalidad na gustong itama ang kaunting pagkakamali o kamalian.
Binibigyan sila ng kalikasan ng katawan, ekspresyon ng mukha at kilos na perpektong tumutugma sa mga mithiin ng psyche. Ang mga ito ay matipuno, matambok na mga tao na mas gusto ang isang laging nakaupo na pamumuhay.
Ang pagiging maingat sa kanyang trabaho at ang pagnanais na itama ang isang pagkakamali ay ginagawa siyang isang propesyonal.
May bukas, tapat na mukha. Ang kanyang wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ay hindi mahirap basahin. Ito ang mga taong likas na walang kakayahang magsinungaling.
Isang napakagandang ama at asawa ( pangunahing halaga ang may-ari ng anal vector ay pamilya at mga bata).
Isang taong mapagpasalamat na gumagalang sa mga tao sa pangkalahatan.
ang kakayahang magturo ay nagiging pagnanais na turuan ang lahat at lahat,
ang pagiging ganap sa detalye ay ipinahayag sa katotohanan na ang isang tao ay napapansin at binibigyang-diin ang mga pagkakamali at di-kasakdalan ng iba, pinupuna,
ang katapatan ay ipinahayag sa katotohanan na "pinutol niya ang katotohanan" sa mukha, nang hindi iniisip ang pagdudulot ng sakit sa iba,
sa halip na pasasalamat, ang isang tao ay nakatuon sa mga karaingan at ang katotohanan na siya ay "hindi nabigyan ng sapat" ng isang bagay,
sa wika ng mga kilos at ekspresyon ng mukha ng gayong tao ay mababasa ng isang tao ang pagsisi at pagsisi: isang mabigat na sulyap mula sa ilalim ng kanyang mga kilay, isang katangiang kilos - isang banta na may isang kamao.
Posible bang makilala ang mga intensyon ng gayong tao sa pamamagitan ng mga kilos at ekspresyon ng mukha? Hulaan ang kanyang pag-uugali, maunawaan kung gaano siya mapanganib para sa iyo? Ang mga panlabas na palatandaan lamang (mga ekspresyon ng mukha at kilos) ay hindi magbibigay ng anuman. Ngunit sa malalim, sistematikong pagkilala sa isang tao, malalaman mo kung sino ang nasa harap mo:
Opsyon 1. Ito ay isang binuo na may-ari ng anal vector. Propesyonal sa kanyang larangan, guro, analyst o kritiko, scientist. Ang kanyang stress ay pansamantala at maaaring sanhi ng panlipunan o sekswal na pagkabigo.
Opsyon 2. Narito ang isang tao na hindi nakatanggap ng sapat na pag-unlad ng kanyang mga ari-arian. Pagkatapos ay maaari siyang maging isang panghabambuhay na kritiko at isang "maruming tao." Bukod dito: ito ay mga anal na lalaki na madaling kapitan ng mga marahas na krimen. Ang pag-unawa sa mga batas ng psyche ay nagbibigay-daan sa iyo na makilala ang gayong mga tao hindi sa pamamagitan ng mga kilos, ngunit sa lahat ng kanilang mga pagpapakita sa unang tingin. Pagkatapos ng lahat, ang sikolohiya ng tao ay pangunahin, at ang mga kilos, ekspresyon ng mukha at maging ang pag-uugali ay bunga lamang.
Sa bawat isa sa mga vectors ng psyche ng tao (mayroong walo sa kabuuan) mayroong isang buong palette ng mga estado, antas ng pag-unlad at pagpapatupad. At ang mga panlabas na pagpapakita ng mga estadong ito, bilang karagdagan sa mga ekspresyon ng mukha at kilos, ay ibinibigay ng boses ng isang tao, mukha, kanyang mga salita at, siyempre, ang kanyang mga aksyon. Upang matukoy ang lahat ng ito, hindi mo kailangang magdala ng mga multi-volume na libro sa sikolohiya ng tao at basahin ang mga ito on the go. Mayroong isang mas simpleng paraan.
Ang mga kilos at ekspresyon ng mukha sa pag-uugali ng tao ay pangalawa. Ang mga ito ay "panlabas na harapan" lamang ng mga recesses ng ating kaluluwa. Ngayon ay may paraan para sa anumang kalagayan ng mga tao. Para sa mga nakabisado nito, walang lihim kung paano magbasa ng ibang tao at maunawaan ang lahat tungkol sa kanya:
Kung nais mong hindi lamang maunawaan ang mga emosyon, wika ng katawan at mga ekspresyon ng mukha ng isang tao, ngunit basahin din ang kanyang pag-iisip tulad ng isang bukas na libro, maaari kang magsimula sa System-Vector Psychology ni Yuri Burlan.
Ang artikulo ay isinulat batay sa mga materyales sa pagsasanay " Sikolohiya ng system-vector»Sa kasalukuyan, ang wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ay binibigyan ng higit na kahalagahan mahalaga. Ang ganitong paraan ng pagpapadala ng impormasyon ay natural. Madalas ay hindi natin binibigyang pansin ang mga galaw ng ating katawan, ngunit hindi lamang ito nagdadala ng impormasyon na nakikita ng ating isip, ngunit may kakayahang maimpluwensyahan ang ibang tao. Kaya naman ang wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos na natanggap malawak na gamit sa mundo ng negosyo at pulitika. Nakakatulong ito upang mainteresan ang mga kasosyo sa iyong mga alok, epektibong magpakita ng produkto, makamit ang mga order o kontrata, maakit ang publiko sa isang talumpati, atbp.
Ang pang-unawa sa mga ekspresyon ng mukha at kilos ng mga tao sa ating paligid ay pangunahing tumutukoy sa ating reaksyon sa kanila, gayundin sa kanilang saloobin sa atin. Ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral upang maunawaan ang mga signal ng katawan na ibinigay at mahusay na paglalapat ng kaalamang ito, gamit ang pagkakataon na makipag-ugnayan nang mas epektibo sa mga tao.
Naniniwala ang mga modernong siyentipiko na ang kakayahang basahin ang iniisip ng ibang tao sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ay karaniwan sa lahat ng tao. Ang isang hanay ng mga panlabas na palatandaan - mula sa ekspresyon ng mukha at direksyon ng tingin hanggang sa pustura na pinagtibay - ay tumutulong upang hulaan ang mga damdamin at intensyon ng ibang tao.
Sa panahon ng komunikasyon, bilang karagdagan sa pagbigkas ng mga parirala, ang isang tao ay gumagawa ng maraming kapansin-pansin o banayad na mga kilos na nagpapahayag din ng kanyang pananaw. Ang kanyang kausap ay palaging nakikita ang mga ito sa isang hindi malay na antas, ngunit kadalasan ang kamalayan ay hindi sumasailalim sa kanila sa makatwirang pagsusuri. Samantala, ang pag-aaral ng tahimik na wikang ito ay makakatulong sa iyong basahin sa pagitan ng mga linya ang lahat ng nakatagong impormasyon.
Nagiging posible ito dahil sa katotohanan na, anuman ang antas ng kultura ng isang tao, ang mga salita at ang kasamang mga galaw ay nag-tutugma sa ganoong antas ng predictability na maaaring matukoy ng isang taong handang-handa sa pamamagitan ng boses kung anong galaw ang gagawin ng kanyang kausap sa sandali ng pagbigkas. isang partikular na parirala.
Ang kakayahang makipag-usap sa ibang tao, pag-unawa sa kanyang sikolohiya, interes, intensyon at saloobin ay nangingibabaw sa anumang uri ng komunikasyon, kabilang ang sa larangan ng mga personal na relasyon. Magtatagumpay sa buhay ang isang taong kayang ilagay ang sarili sa kalagayan ng ibang tao at maunawaan ang kanilang iniisip.
Tutulungan ka ng aklat na ito na matamo ang kasanayang ito, magturo sa iyo na mas maunawaan ang mga tao at magtatag ng mapagkaibigang relasyon sa kanila.
Gayunpaman, pag-aaral ng mga ekspresyon ng mukha at kilos, pati na rin ang iba pang mga bahagi komunikasyong di-berbal, dapat nating tandaan na ang kanilang interpretasyon ay hindi palaging hindi malabo. Maraming mga pagtatangka na mag-compile ng mga diksyunaryo ng mga kilos at sulyap na kadalasang naging hindi matagumpay. Samakatuwid, upang mas maunawaan ang isang tao, kinakailangang isaalang-alang ang pangkalahatang kapaligiran ng pag-uusap at ang nilalaman nito.
Ang nonverbal na komunikasyon ay tumutukoy sa mga nagpapahayag na paggalaw (mga ekspresyon ng mukha at pantomime), mga kilos (yumuko, lumingon o lumayo sa kausap, atbp.), ang paggamit ng mga bagay (pagbibigay sa isang babae ng isang palumpon ng bulaklak, pagdadala ng sigarilyo sa kanyang bibig, atbp. .).
Ang bawat bansa ay bumuo ng mga sistema ng mga espesyal na palatandaan at simbolo. Halimbawa, ang mga palatandaan ng kontrol sa trapiko, uniporme, insignia, mga parangal, atbp. Ang paggamit ng nagpapahayag at maigsi na paraan ng di-berbal na komunikasyon ay makabuluhang nagpapalawak ng mga posibilidad ng komunikasyon.
Anumang grupo, pormal o kumbensiyonal, ay nagsusumikap na makahanap ng sapat na simbolismo upang ipahiwatig ang uri ng aktibidad nito, katayuan sa lipunan, lokasyon, atbp. Kadalasan ang mga impormal na grupo ay gumagamit ng kanilang sariling simbolismo, naiintindihan lamang ng mga nagsisimula, halimbawa, mga tattoo, isang espesyal na hiwa ng damit , hairstyle, atbp. d.
Habang siya ay lumalaki, pinalaki at sinanay, at sa kalaunan propesyonal na pag-unlad inaagaw ng tao isang tiyak na sistema verbal at non-verbal na komunikasyon na ginagamit niya sa kanyang pakikipag-usap sa mga taong nakapaligid sa kanya.
Ayon sa mga nangungunang eksperto sa nonverbal na komunikasyon, 7% lamang ng impormasyon ang naipapasa sa pamamagitan ng mga salita, sa tulong ng sound media– 38%, at sa tulong ng mga ekspresyon ng mukha, kilos at postura – 55%. Kaya, hindi gaanong mahalaga kung ano ang eksaktong sinasabi ng isang tao, ang mas mahalaga ay kung paano niya ito ginagawa.
Ang pag-unawa sa wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ng interlocutor ay nagbibigay-daan sa iyo na "basahin" ang kausap, tingnan kung anong impresyon ang kanyang narinig sa kanya, alamin ang kanyang posisyon bago pa man siya magsalita sa bagay na ito. Ang feedback ay ibinibigay sa pamamagitan ng nonverbal na komunikasyon, na tumutukoy sa saloobin ng mga tao sa isa't isa.
Ang pag-unawa sa mga di-berbal na palatandaan ay makakatulong sa iyo na baguhin ang pag-uugali sa oras o gumawa ng ibang bagay upang makamit ninanais na resulta sa pakikipag-usap sa mga tao.
Sa buong mundo, ang mga pangunahing galaw sa komunikasyon at mga ekspresyon ng mukha ay hindi masyadong naiiba sa isa't isa. Masayang tao nakangiti sila, sumimangot ang malungkot, at may espesyal na facial expression ang mga galit. Ang shrug ay isang magandang halimbawa ng isang unibersal na kilos na ginagamit sa lahat ng dako. Ibig sabihin ay hindi alam o hindi naiintindihan ng isang tao ang sinasabi.
SA modernong mundo Ang isang ipinag-uutos na elemento ng anumang pagpupulong at paalam ay isang pagkakamay. Nagdadala din ito ng maraming impormasyon tungkol sa damdamin, intensyon at relasyon ng isang tao. Ang impormasyong ito ay inihahatid, halimbawa, sa pamamagitan ng posisyon ng mga kamay at ang intensity o tagal ng pakikipagkamay.
Ang di-berbal na wika, tulad ng berbal, ay maaaring mag-iba depende sa uri ng kultura, bansa, panlipunang uri, atbp. Halimbawa, ang pagtango ng ulo sa maraming bansa ay nangangahulugang "oo" o paninindigan, ngunit sa Bulgaria ito ay isang kilos ng pagtanggi o hindi pagkakasundo. Sa India, ang kahulugan ng "oo" ay ipinapahiwatig ng isang ganap na naiibang kilos - pag-iling ng ulo sa iba't ibang direksyon, na sa Russia ay nangangahulugang pagkondena at hindi pag-apruba.
Ang mga pagkakaiba ay pangunahing sinusunod sa mga simbolikong kilos. Ang ganitong mga kilos, bilang panuntunan, ay nauugnay sa abstraction, kaya ang kanilang nilalaman ay maaari lamang maunawaan ng isang partikular na bansa o grupo ng mga tao, isang kolektibo. Kasama sa gayong mga palatandaan ang pagbati, paalam, isang tawag para sa katahimikan, pag-asam ng isang bagay na kaaya-aya, atbp. Halimbawa, ang isang pagbati ay maaaring ihatid sa pamamagitan ng pagyuko, pag-abot ng kamay pasulong, paghawak sa lupa sa paanan ng ibang tao, pagdiin ng isang kamay sa puso o noo, isang pakikipagkamay, paghahalukipkip ng iyong mga kamay at itinaas ang mga ito sa itaas ng iyong ulo, atbp. Ang mga mag-aaral o mga kaibigan sa dibdib ay maaaring may sariling mga imbentong paraan ng pagbati.
Sa gawa ni I. S. Turgenev "Bago", dalawang magkaibang mga kilos ng paalam na katangian ng Russia at France ay inilarawan: "Niyuko ni Nezhdanov ang kanyang ulo, at nagpaalam si Sipyagin sa kanya sa paraang Pranses, mabilis na itinaas ang kanyang kamay sa kanyang sariling mga labi at ilong ng ilang beses. sunod-sunod na beses, at lumakad papalayo, mabilis na winawagayway ang kanyang tungkod at sumisipol.”
V-shaped na kilos gamit ang mga daliri iba't-ibang bansa iba rin ang perceived. Sa karamihan ng mga bansa sa Europa, ang kilos na ito ay tanda ng tagumpay. Sa Australia, New Zealand at Great Britain, ang ganitong interpretasyon ay karaniwan lamang para sa isang kilos kung saan ang palad na may dalawang nakabukang daliri (index at gitna) ay nakatalikod sa sarili nito. Ngunit kung ibinaling ang palad sa iyo, ang kilos na ito ay magkakaroon ng nakakasakit na kahulugan tulad ng "Manahimik ka!" o “Umalis ka na!” Sa ilang bansa, ang kilos na ito ay nangangahulugan din ng numerong "2".
Ang hindi pag-unawa sa gayong mga subtleties ng mga pambansang simbolo ay maaaring humantong sa hindi pagkakaunawaan. Halimbawa, ang isang Englishman, na nananatiling hindi nasisiyahan sa serbisyo sa isang restaurant, ay nagpahayag ng kanyang galit sa pamamagitan ng pagpapakita sa European bartender ng dalawang daliri na nakaharap ang palad sa kanyang sarili, at ang bartender, na binibigyang kahulugan ang kilos na ito sa kanyang sariling paraan, ay nagbuhos ng dalawang baso ng beer .
Ang isa pang kilos na maaaring humantong sa hindi pagkakaunawaan sa isang paglalakbay sa ibang bansa ay ang kilos na naglalarawan ng isang bilog na nabuo sa pamamagitan ng hintuturo at hinlalaki at nangangahulugang ang salitang "okay!"
Ang kilos na ito ay lumitaw sa Amerika sa simula ng ika-19 na siglo. Ang kahulugan ng kilos na ito sa lahat Mga bansang nagsasalita ng Ingles, gayundin sa ilang bansa sa Europe at Asia - "ang lahat ay maayos" o "lahat ay maayos." Gayunpaman, sa France ito ay nangangahulugang "zero" o "wala", sa Japan ay nangangahulugang "pera", at sa ilang mga bansa sa Mediterranean basin ang kilos na ito ay ginagamit upang ipahiwatig ang homosexuality ng isang lalaki. Gaya ng nakikita mo, medyo madaling masangkot sa gulo dahil sa hindi nauunawaang kilos. Samakatuwid, kapag nasa ibang bansa, dapat kang maging maingat sa iyong mga ekspresyon sa mukha at kilos.
Ang isa pang halimbawa na naglalarawan ng pagbabago sa kahulugan depende sa mga kultural na katangian ay ang thumbs up. Sa Russia mayroon itong isang kahulugan: "mahusay", "cool". Sa America, England, Australia at New Zealand, bilang karagdagan sa kahulugan na ito, mayroong dalawa pa: isang kahilingan na huminto habang bumoto sa kalsada at isang malaswang sumpa, habang ang hinlalaki ay matalas na ibinabato.
Isang lalaki, na nag-scuba diving sa ilalim ng tubig sa unang pagkakataon sa kanyang buhay, ay nabighani sa kagandahan ng mundo na nabuksan at ipinakita sa guro ang isang thumbs up bilang tanda ng paghanga. Bilang isang resulta, siya ay agad na puwersahang itinaas sa ibabaw, dahil ang gayong kilos sa wika ng mga submariner ay nangangahulugang "kagyat na pag-akyat."
Sa Greece, ang parehong tanda ay nangangahulugang "Tumahimik ka!" Samakatuwid, ang pagboto sa mga kalsada ng Greek sa paraang Amerikano ay hindi lamang hindi epektibo, ngunit mapanganib din. Sa Italy, ang kilos na ito ay ginagamit upang ipahiwatig ang numerong "1," habang ginagamit ng mga Amerikano at British ang kanilang hinlalaki upang ipahiwatig ang numerong "5."
Pagbubuhat hinlalaki up sa kumbinasyon ng iba pang mga kilos ay karaniwang ginagamit upang ipahiwatig ang kapangyarihan, pangingibabaw, atbp. Maaari din itong gamitin upang ipahiwatig ang expression na "crush sa isang daliri" na may kaugnayan sa isang tao.
Kapag ang isang European ay nagsasalita tungkol sa kanyang sarili, itinuturo niya ang kanyang dibdib, at ang isang Hapon ay nakaturo sa kanyang ilong. Sa pamamagitan ng pagtapik sa kanyang sariling ulo, nilinaw ng isang Pranses o Italyano na itinuturing niyang hangal ang isang ideya. Ang isang British o Kastila, na sinampal ang kanyang sarili sa noo gamit ang kanyang palad, ay nagpapakita sa iba na siya ay labis na nasisiyahan sa kanyang sarili. Gagamitin ng isang German ang parehong kilos upang ipahayag ang matinding galit sa isang tao. Buweno, ang Olandes, na tinapik ang kanyang noo at sabay na pinalawak ang kanyang hintuturo, ay nilinaw na nagustuhan niya ang ideya, ngunit itinuturing niya itong medyo baliw.
Sa maraming bansa, ang pagbaling ng hintuturo sa templo ay nangangahulugan na ang isang tao ay “wala sa bahay,” ngunit sa Holland, sa kilos na ito, ipinapakita ng isang tao na isang nakakatawang parirala ang sinabi sa isang pag-uusap.
Ang pagtaas ng kilay sa Alemanya ay nangangahulugan ng paghanga, at sa Inglatera ito ay nangangahulugan ng pag-aalinlangan. Pag-tap hintuturo Sa ilong sa Italya ay nagpapahayag sila ng kawalan ng tiwala sa kausap, at sa Holland ang kilos na ito ay nagpapahiwatig na ang nagsasalita o ang kanilang pinag-uusapan ay lasing.
Sa ilang mga bansa sa Africa, ang pagtawa ay hindi nangangahulugan ng kagalakan, ngunit sa halip ay pagkamangha o pagkalito.
Ipinahayag ng Pranses ang kanyang paghanga sa isang bagay sa pamamagitan ng pagkonekta sa mga dulo ng tatlong daliri, na pagkatapos ay itinaas niya sa kanyang mga labi at, itinaas ang kanyang baba, nagpapadala ng banayad na halik sa hangin. Ang mga Pranses ay nagpapahayag ng kawalan ng tiwala sa pamamagitan ng pagkuskos sa base ng ilong gamit ang hintuturo.
Minsan nagbabago ang isang kilos at nawawala ang pambansang kulay nito. Halimbawa, ang kilos ng pamamaalam, na dati sa Rus' ay binubuo ng pag-wagayway ng kamay pabalik-balik, ngayon ay nagbago sa paggalaw ng kamay o kamay pakaliwa at kanan sa parehong eroplano na ang palad ay nakaharap sa mga aalis. Ang anyo ng kilos na ito ay hiniram mula sa Kanluran. Samantala, ang mga bata ay nagpapaalam pa rin sa parehong paraan tulad ng nakaugalian noong unang panahon.
Ang katawan at kaluluwa ng tao ay hindi mapaghihiwalay. Samakatuwid, imposibleng paghiwalayin ang karakter mula sa mga panlabas na pagpapakita nito. Kung ano ang nasa labas ay nasa loob din. Ang sikolohiya ng tao batay sa pag-uugali at kilos ay ginagawang posible upang madaling matukoy ang karakter. Alamin din natin ito.
Kung ang damit ng isang tao ay nakikilala sa pamamagitan ng hindi pangkaraniwan at pagiging mapagpanggap, kaakit-akit, kung gayon ito ay nagsasalita ng isang masining na uri ng personalidad, ng isang masining na kalikasan. May mga taong nagpapabaya hitsura. Pagkatapos makipag-usap sa kanila, madali mong mauunawaan kung ito ang kanyang malikhaing saloobin sa buhay o banal na kawalang-galang.
Mahalagang malaman! Ang pagbaba ng paningin ay humahantong sa pagkabulag!
Upang itama at maibalik ang paningin nang walang operasyon, ginagamit ng aming mga mambabasa ang lalong popular ISRAELI OPTIVISION
- ang pinakamahusay na lunas, available na ngayon sa halagang RUR 99 lang!
Matapos masuri ito nang mabuti, nagpasya kaming ialay ito sa iyong atensyon...
Kung ang isang tao ay nakadamit ng mga siyam, na parang kakaalis lang niya sa catwalk, madalas itong nangangahulugan na nais niyang itatag ang kanyang sarili sa kanyang mga damit. Ito ay tanda ng panloob na kawalan ng katiyakan at kawalan ng kakayahan.
Ang hitsura ng isang tao ay dapat na kasuwato ng mga damit at umakma sa imahe. Ang mga uri ng personalidad ng Schizoid ay hindi sumusunod sa prinsipyong ito.
Ang mga maliliwanag na kulay sa mga damit ay minamahal ng mga emosyonal at mapagmahal na tao, habang ang mga half-tone ay minamahal ng mga kalmado at balanseng tao. Kadalasan ang mga taong nahihirapang masanay at umangkop sa mga bagong pangyayari ay nagsusuot ng mga damit na wala sa panahon.
Ang pakikipagkamay ay isang karaniwang paraan ng pagpapakilala para sa mga lalaki. Kung ang isang tao ay dumating sa iyo mula sa malayo na may nakaunat na kamay, kung gayon masasabi natin na siya ay masayahin at palakaibigan, hindi nagtatago ng anuman sa likod ng kanyang kaluluwa. Kung siya ay aktibong nakikipagkamay sa iyo at mabilis na nagsasalita, siya ay isang aktibo, masiglang tao.
Ang mga taong mapaglihim ay karaniwang nakikipagkamay na nakababa ang palad at may malaking liko sa magkasanib na siko. Ang kilusang ito ay tila nagsasabing "Hindi ako magbibigay ng anuman." Kadalasan ang gayong mga tao ay lumalabas na dalawang mukha at walang awa. Kung ang iyong palad ay tila pinindot pababa, kung gayon mayroon kang isang dominante, suppressive at walang kabuluhan na personalidad.
Ang isang malumanay na pakikipagkamay ay nagsasalita ng katamaran at kawalan ng inisyatiba. Ang mga mahiyain at mahinhin na mga tao ay nakikipagkamay nang awkward.
Ang sikolohiya ng tao ay tumutulong na makilala ang mga hindi kasiya-siya at nakakainis na mga tao sa pamamagitan ng kanilang pag-uugali.
Ang mga agresibo at walang galang na mga tao ay hindi kanais-nais na makipag-usap. Madalas nilang nilalabag ang pinahihintulutang distansya. Nararamdaman mo ito nang hindi malay. Baka tapikin ka nila sa balikat. Hawakan ang iyong kamay nang matagal o tumingin sa iyong mga mata. Kung ang isang hindi pamilyar na tao ay lalapit sa iyo nang napakalapit, mas mababa sa 50 cm, kung gayon ito ay nagiging sanhi ng pagnanais na lumayo, pati na rin ang galit at galit.
Ang mga mahiyain, hindi secure na mga tao ay nananatiling malayo.
Paano mas mahabang tao makipag-usap at maging mas malapit sa isa't isa, mas nababawasan ang distansya sa pagitan nila.
Ang sikolohiya ng tao sa mga tuntunin ng pag-uugali at kilos ay hindi palaging kasing simple at hindi malabo na tila sa unang tingin.
Dahil ang isang tao ay pinalaki mula sa pagkabata upang sumunod sa ilang mga patakaran at pamantayan ng pag-uugali, kung minsan ay napakahirap matukoy ang pagkatao ng isang tao. Halimbawa, mahirap husgahan sa pamamagitan ng isang ngiti kung ano ang nangyayari sa kaluluwa ng isang tao, dahil maaari itong maging totoo o "sa pamamagitan ng pagluha."
Ang duality ng kalikasan ng tao ay nagpapahirap din sa kanya na maunawaan. Kung ang isang tao ay banayad at maaasahan, ngunit ayaw niyang magmukhang ganoon, kung gayon siya ay kumilos nang naaayon sa iba at kontrolin ang kanyang mga aksyon.
Upang maunawaan ang wika ng katawan mahalagang papel Ito ay ang hindi sinasadya, walang malay na mga paggalaw na naglalaro.
Kung ang isang tao ay may asymmetrical na mukha, maaari mong sabihin. Na ang rasyonal at emosyonal ay magkasalungat sa isa't isa. Kapag mayroong patuloy na pakikibaka sa loob, pagsisisi, ito ay lubos na masasalamin sa mukha.
Kung ang isang tao ay may hindi natural, matigas na lakad (iyon ay, ang mga binti, pelvis at mas mababang likod ay tila mahigpit na konektado sa isa't isa), ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa sekswal na globo.
Ang pag-igting o pagpapahinga ng mga paggalaw ay may mahalagang papel. Kapag ang isang tao ay nakakarelaks, pinapahinga niya ang kanyang kaluluwa at bukas sa pang-unawa ng iba.
Ang sikolohiya ng pag-uugali ng tao ay tumutulong upang matukoy ang mga katangian ng karakter batay sa mga sumusunod na pangunahing katangian:
Nagniningning ang mga mata panloob na mundo tao. Sila ang unang nag-react sa kanilang panloob na estado. Kapag tayo ay malungkot, makikita ang kalungkutan sa ating mga mata. Kung tayo ay nagsasaya, kung gayon ang ating mga mata ay kumikinang sa kaligayahan.
Nag-iiba din ang hitsura. Halimbawa, matigas, matinik, malamig, galit, walanghiya, mapagmahal, maamo, madilim, tuso, matigas ang ulo, tiwala, mabangis, nasasabik...
Ang anumang komunikasyon ay sinamahan ng isang sulyap. Kung normal, mahinahon na komunikasyon ang nangyayari, kung gayon ang hitsura ay magiging pareho. Kung ang tingin ay napupunta sa malayo, nangangahulugan ito na ang tao ay ginulo o nawawala sa pag-iisip. Ang isang patagilid na sulyap ay nagpapahiwatig ng kawalan ng tiwala at lihim. Ang nakapikit na mga mata ay nagpapahayag ng kawalan ng tiwala, galit at paghihiganti ng kalikasan.
Madalas nakikita ng mga pulitiko ang pattern na ito kapag nakataas ang isang kilay. Ngunit ang mga fold sa noo ay nananatiling pahalang. Ito ay nagsasalita ng isang malakas na kalooban, kapabayaan at poot sa labas ng mundo.
Ang pagtingin sa ibaba mula sa itaas ay nagsasalita ng pagmamataas at paghamak. Sa kabaligtaran, ang bottom-up view ay tungkol sa subordination at pagiging matulungin.
Ang isang mahaba, direkta at matatag na titig ay nagpapahiwatig na ang tao ay nais na pasakop ka sa kanyang kalooban. Ganito ang hitsura ng mga imbestigador at tagausig sa panahon ng mga interogasyon.
Ang isang "tumatakbo" na tingin ay nagpapakilala sa mga taong nakakaramdam ng takot o pagbabanta. Ang ganitong mga mata ay madalas na matatagpuan sa mga kriminal na sa mahabang panahon ginugol sa bilangguan, pati na rin ang mga manloloko.
Ang sikolohiya ng tao kung minsan ay nakakatulong upang matukoy sa pamamagitan ng pag-uugali at mga kilos kung anong propesyon mayroon ang isang tao, kung anong posisyon ang hawak niya at kung anong uri ng lipunan ang kinabibilangan niya.
Kapag nakikipag-usap, ang mukha ang unang binibigyang pansin. Narito mahalagang isaalang-alang ang ilong, labi at fold malapit sa kanila. Marami silang sasabihin sa iyo.
Mayroong tinatawag na "suffering fold", na nagbibigay sa isang tao ng pagdurusa. Ito ang mga taong may mahinang karakter. Mahina ang kalooban, walang magawa at matiyaga. Laging umaatras sa kahirapan.
Ang lakas ng pagkatao ay hinuhusgahan ng mga pakpak ng ilong. Kung sila ay namamaga nang malaki kapag humihinga, kung gayon ang taong ito ay masigla at masigla.
Ang mga sulok ng bibig ay nagpapakita ng pangkalahatang kondisyon ng isang tao. Ang mga nakalaylay na sulok ay nagpapahiwatig ng isang pesimista, palaging hindi nasisiyahan sa buhay.
Ang antas ng pag-igting ng isang tao ay ipinapakita sa pamamagitan ng isang saradong bibig. Ito ay nagsasalita ng determinasyon at lakas ng pagkatao. Ang bahagyang nakabukas na bibig ay nagpapahiwatig ng pagpapahinga at pagiging pasibo.
Iba iba ang ngiti at tawa ng lahat. Ang pagtawa ay maaaring nakakahawa, tahimik, mapanukso, galit, taos-puso, tahol, mayabang, artipisyal, atbp.
Ang dalisay, walang malasakit na pagtawa ay nagpapakita ng magaan, malaya, mapayapa na kalikasan.
Kung ang isang tao ay may pagiging agresibo, inggit, galit o paghamak, kung gayon ang mga damdaming ito ay pumipigil sa iyo na tumawa nang madali at malaya. Parang “he-he-he” pala. Ang mga kabataan na gustong makaakit ng atensyon ay kadalasang tumatawa. Ang pagtawa na parang “ho-ho-ho” ay tila nagsasabing: “Well, sabihin mo rin sa akin...”. Sinasalamin nito ang pagmamataas, pagmamayabang, pagnanais na hiyain, pagdudahan ang sinabi.
Ang bawat tao ay maaaring hatulan ang pagiging tunay ng isang ngiti sa pamamagitan ng pag-asa sa kanilang intuwisyon. Sasabihin niya sa iyo kung ang isang tao ay kaaya-aya o hindi, gusto o hindi gusto, "madulas na uri" o "kahit paano siya ngumiti ng mali." Ang intuwisyon ay bihirang manlinlang. Ang sikolohiya ng tao sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha ay ginagawang posible upang matukoy, una sa lahat, ang katapatan ng isang tao.
Ang sikolohiya ng tao sa mga tuntunin ng pag-uugali at kilos ay pinag-aralan nang maraming taon. Ang agham na ito ay tinatawag na body language. Mga nagawa modernong sikolohiya sa lugar na ito ay nagbigay ng lakas sa direksyon na ito, at ang pangangailangan para sa kaalamang ito mula sa isang praktikal na pananaw ay nagtulak sa mga psychologist na higit pang pag-aralan ang koneksyon sa pagitan ng kaluluwa at katawan. Dahil ang alinman sa aming mga panloob na karanasan, ang mga paggalaw ng kaluluwa ay nagdudulot ng tugon sa katawan, mga ekspresyon ng mukha, mga kilos, mga paggalaw.
Kadalasan ay nakikita natin ang lahat ng mga panlabas na pagpapakita na ito at agad na pinoproseso ng ating utak ang mga ito sa antas ng "kaaya-aya - hindi kanais-nais", "mapagkakatiwalaan - hindi mapagkakatiwalaan", atbp. Kung tutuusin, madalas may mga sitwasyon sa buhay na sinasabi nating "may isang bagay na hindi ko gusto sa taong ito" o "kung anong uri siya ng madulas." Iyon ay, hindi namin alam kung ano ang naging sanhi ng aming reaksyon, ngunit hindi namin malay na nararamdaman ito. Sa pamamagitan ng pagtitiwala sa iyong intuwisyon at pag-aaral ng kaunting body language, Araw-araw na buhay matutukoy mo ang karakter ng isang tao sa unang tingin.
Ang pangunahing paraan ng paghahatid ng impormasyon sa pagitan ng mga tao ay pagsasalita. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi lamang isa. Ang komunikasyong di-berbal ay may mahalagang papel din. Ang pangunahing paraan ng di-berbal na paghahatid ng impormasyon ay kinabibilangan ng mga kilos, ekspresyon ng mukha, titig at pustura. Marami silang masasabi tungkol sa karakter ng isang tao at sa kanyang saloobin sa kausap.
Ang kinesics sa sikolohiya ay isang agham na nag-aaral sa kabuuan ng mga kilos, ekspresyon ng mukha at pantomime na kasama ng proseso ng komunikasyon ng tao. Hindi kinokontrol ng mga tao ang kanilang mga galaw ng katawan gaya ng pagkontrol nila sa kanilang mga salita, kaya ang pagmamasid sa ekspresyon ng mukha ng kausap at ang kanyang mga kilos ay ginagawang posible na makakuha Karagdagang impormasyon. Kadalasan, sa pamamagitan ng mga kilos at ekspresyon ng mukha, ang isang tao ay maaaring magpahayag ng mas mahalagang impormasyon kaysa sa kung ano ang sinusubukan niyang ipahiwatig sa mga salita.
Mayroong iba pang mga sangay ng sikolohiya na nag-aaral ng mga katangian ng nonverbal na komunikasyon. Kabilang dito ang proxemics, na nag-aaral ng spatial na relasyon ng mga tao, at takeshika, na nag-aaral ng wika ng pagpindot.
Ang mga boluntaryo at hindi sinasadyang paggalaw ng mga kalamnan sa mukha ay tinatawag na mga ekspresyon ng mukha. Ang mga ekspresyon ng mukha ay mahalagang elemento komunikasyong di-berbal. Ang mga paggalaw ng mga kalamnan sa mukha ay tumutulong sa isang tao na mas ganap na maihatid ang impormasyon sa interlocutor, ipakita ang kanyang kalooban at saloobin sa paksa ng pag-uusap. Sa tulong ng mga ekspresyon ng mukha, ang mga tao ay nagpapahayag ng isang pangunahing hanay ng mga emosyon - kagalakan, kalungkutan, galit, takot, sorpresa, pagkabigo. Ang isang ngiti lamang ay maaaring magkaroon ng maraming kahulugan. Maaari siyang maging masaya, tensiyonado, mapanglait, magalang, malungkot, atbp.
Dahil ang isang tao ay maaaring kusang ilipat ang kanyang mga kalamnan sa mukha, sinasadya niyang mapahusay o, sa kabaligtaran, pigilan ang pagpapahayag ng mga emosyon. Samakatuwid, para sa isang mas kumpletong asimilasyon ng impormasyon, kinakailangang isaalang-alang ang mga salita na sinasalita ng interlocutor at ang kanyang mga ekspresyon sa mukha.
Ang hitsura ay malapit na nauugnay sa mga ekspresyon ng mukha. Ang pakikipag-ugnay sa mata ay napakahalaga sa panahon ng pag-uusap. Sa hitsura ng kausap, mauunawaan mo kung nagsasabi siya ng totoo o nagsisinungaling, kung interesado siya sa pag-uusap, kung nakakaramdam siya ng tiwala o nahihiya.
Kung mas maluwag ang pakiramdam ng mga kalahok sa pag-uusap, mas madalas na nagsalubong ang kanilang mga pananaw. Ang isang kausap na nagtatago ng kanyang mga mata ay hindi nagbibigay inspirasyon sa pagtitiwala. Marami ring masasabi sa iyo ang mga mag-aaral. Ang pagdilat ng mga mag-aaral ay nagpapahiwatig na ang tao ay nasa magandang lokasyon espiritu, nasasabik o interesado sa pag-uusap. Ang paghihigpit ng mga mag-aaral, sa kabaligtaran, ay nagpapahiwatig ng isang masamang kalooban.
Ang mga galaw ay iba't ibang galaw ng mga kamay at ulo. Ang gesticulation sa panahon ng isang pag-uusap, pati na rin ang mga ekspresyon ng mukha, ay nagdadala ng maraming impormasyon. Kung mas aktibo ang pag-uusap, mas tumitindi ang pagkumpas ng mga kalahok nito.
Mayroong ilang mga pangunahing uri ng mga kilos:
Mga kinatawan iba't ibang kultura ang parehong mga kilos ay maaaring magkaroon ng ganap magkaibang kahulugan. Halimbawa, pagbati iba't ibang bansa ipinahayag sa iba't ibang paraan: isang tango, isang busog, isang pagtaas ng kamay, isang halik, isang pagkakamay, at kahit isang banggaan ng mga ulo. Para sa ilang mga nasyonalidad, nakaugalian na ang pagsinghot sa isa't isa, hampasin ang isang kaibigan sa ulo o balikat ng isang kamao, ibaluktot ang iyong mga braso sa isang tiyak na kilos, at marami pa.
Bilang resulta, madalas na lumitaw ang hindi pagkakaunawaan sa pagitan ng mga kinatawan ng iba't ibang kultura. Para sa mga dayuhan, maraming kilos ang tila kakaiba at hindi karaniwan. Halimbawa, sa maraming bansa ang pangunahing galaw ng pagbati ay pakikipagkamay. Ngunit itinuturing ng mga kinatawan ng ilang bansa na hindi katanggap-tanggap ang pisikal na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga estranghero.
Ang mga postura ng isang tao sa panahon ng komunikasyon ay maaari ding sabihin ng maraming. Ang posisyon ng katawan ay hindi gaanong napapailalim sa malay-tao na kontrol, samakatuwid ang pose ng kausap ay nagsasalita tungkol sa kanyang tunay na estado nang mas mahusay kaysa sa mga ekspresyon ng mukha at kilos.
Nangyayari ito dahil ang mga tao mula sa pinaka maagang edad Tinuturuan silang kontrolin ang kanilang mga emosyon at ekspresyon ng mukha, ngunit hindi sila tinuturuan na kontrolin ang kanilang postura. Samakatuwid, ang posisyon ng katawan na kinukuha ng kausap sa panahon ng isang pag-uusap ang pinakamahusay na nagpapakita ng kanyang tunay na damdamin. Sa panahon ng proseso ng komunikasyon, depende sa direksyon na tinahak ng pag-uusap, ang mga postura ng mga kalahok nito ay maaaring magbago nang malaki. Mahalaga rin itong isaalang-alang kapag naglilipat ng negosyo o personal na impormasyon.
Nakikilala ng mga psychologist ang tatlong pangunahing grupo ng mga postura:
Ang lakad ay ang istilo ng paggalaw ng isang tao. Kabilang dito ang lapad at ritmo ng hakbang, mga paggalaw habang naglalakad, ang posisyon ng katawan at ulo. Kasama sa lakad ang mga sangkap na maaaring sabihin tungkol sa pisikal at mental na kagalingan ng isang tao, ang mga katangian ng kanyang pagkatao at ugali.
Ang isang mabigat na lakad ay katangian ng mga taong nasa isang masamang, nalulumbay na kalagayan, sa kabaligtaran, ay katangian ng mga optimista. Isang taong walang katiyakan ang naglalakad na nakayuko ang ulo at nakayuko. Kumpiyansa – pinatayo ang sarili na nakataas ang ulo at nakatalikod.
Ang mga aktibo at proactive na tao ay mabilis at may kumpiyansa na lumalakad, madalas na ikinakaway ang kanilang mga braso habang naglalakad. Ang mga taong lihim ay inilalagay ang kanilang mga kamay sa kanilang mga bulsa o sa likod ng kanilang mga likuran. Ang isang taong nakikibahagi sa aktibidad ng pag-iisip ay naglalakad nang mabagal, na may maalalahanin na hitsura. Ang mga taong may demonstrative na kalikasan ay itinataas ang kanilang mga baba, lumalakad sa tuwid na mga binti, sinusubukang bigyang-diin ang kanilang kataasan.
Napakaraming kilos kung saan maipapahayag ng isang tao ang buong gamut ng damdamin. Bilang halimbawa, maaari nating isaalang-alang ang pinakakaraniwang mga galaw at ang kahulugan nito.
Mayroong maraming panitikan na nakatuon sa mga paraan ng komunikasyong di-berbal. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng kahulugan ng mga ekspresyon ng mukha, kilos, postura at sulyap, matututo kang mas maunawaan ang mga tao, makita ang kanilang tunay na damdamin, makilala ang katotohanan mula sa mga kasinungalingan sa pag-uusap. Ang kaalamang ito ay makakatulong sa iyong makabuluhang mapabuti ang iyong buhay at makamit ang higit na tagumpay sa iyong karera at interpersonal na relasyon.
Darina Kataeva
Sino ang hindi nagkaroon ng pagnanais na maunawaan kung ano ang iniisip ng kanyang kausap? Niloloko ka ba niya? Ano ba talaga ang nararamdaman niya sa opinyon mo? Paano natin gustong makahanap ng mga sagot sa mga tanong na ito, dahil malalaman natin nang maaga kung dapat nating pagkatiwalaan ang taong ito at kung ano ang aasahan mula sa kanya. Gayunpaman, lahat ay may napakagandang pagkakataon kung alam mo ang mga lihim ng microfacial expression. Sa tulong nito mauunawaan mo kung paano matutong basahin ang mga iniisip ng mga tao sa kanilang mga mukha!
Iba't ibang ekspresyon ng mukha ng isang babae
Upang matutunan kung paano basahin ang mga iniisip ng mga tao mula sa kanilang mga mukha, kailangan mong maunawaan kung paano konektado ang mga ekspresyon ng mukha ng isang tao at ang kanyang kamalayan. Ang micromimicry ay emosyonal na reaksyon ng isang tao, na nakikita ang pagpapakita nito sa pinakamaliit na paggalaw ng ating mukha. Pinag-aaralan ng nonverbal psychology ang relasyong ito. Ayon sa kanyang teorya, mayroong komunikasyong berbal, iyon ay, totoo, at mayroong komunikasyong di-berbal - nang hindi gumagamit ng wika, ngunit sa tulong ng mga ekspresyon ng mukha, kilos at tono ng boses.
Ang mga pag-iisip ng isang tao at ang kanyang mga ekspresyon sa mukha ay hindi mapaghihiwalay, bukod pa rito, ang pag-urong ng mga kalamnan sa mukha ay nangyayari nang kusang-loob at hindi sinasadya, kaya kung minsan ay hindi natin ganap na makontrol ang ating mga emosyon, na malinaw na nakikita sa mukha. Ang iyong kakayahang basahin ang mga iniisip at damdamin ng iyong kausap at ang bisa ng iyong komunikasyon ay nakasalalay sa mabuting kaalaman at kasanayan. Dapat kang maging maingat lalo na kapag ang mga ekspresyon ng mukha ay hindi tumutugma sa mga salita ng isang tao, dahil ito ay nagpapahiwatig na ng pinakamaliit na pagpapakita ng isang kasinungalingan.
Walang supernatural o extrasensory tungkol sa pag-unawa sa mga iniisip ng isang tao. Ang mga kalamnan sa paligid ng mga mata, pisngi, kulubot malapit sa ilong, labi - ito ay mga pahiwatig kung saan maaari mong maunawaan ang tunay na saloobin ng ibang tao sa mga kasalukuyang kaganapan. Sa tulong ng mga naturang facial cues, nakikilala natin ang 7 pangunahing uri ng emosyon.
Ang isang taong nakakaranas ng kagalakan at kasiyahan ay hindi itatago ang kanyang damdamin. Ang wika ng mukha ay nagpapahiwatig ng kanyang nararamdaman. Ang mga sulok ng bibig ay tumaas, ang nasolabial folds ay umaabot patungo sa mga pisngi, at ang mga wrinkles ay nabuo. Madaling kilalanin ang damdaming ito ng tao, ngunit kung minsan ay may mga pagdududa kung ang mga mata ng isang tao ay nagsasabi ng kabaligtaran.
Ang taos-pusong sorpresa ay ipinahayag sa hindi sinasadyang pagtaas ng mga kilay, paglaki ng mga mata at pagbubukas ng bibig, habang ang mga labi ay bumubuo ng isang hugis-itlog. Ang sorpresa ay ang pinakamadaling emosyon na peke. Gayunpaman, may mga lihim kung saan mauunawaan mo kung gaano bago at kamangha-mangha ang kaisipang iyong binigkas. Pansinin ang mga wrinkles sa noo at ang hitsura ng shine sa paligid ng pupil ng mga mata. Ipinapahiwatig nila ang katapatan ng kausap.
Isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang emosyon na pinakamahirap itago ng mga tao. Ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng galit ay mga fold sa pagitan ng mga kilay, malawak na butas ng ilong, itinaas ang matinding sulok ng mga kilay, pagpapaliit at pagpindot ng mga mata. Espesyal na atensyon bigyang-pansin ang bibig: ito ay alinman sa mahigpit na sarado, na parang pinipigilan, o bukas, ngunit ang mga labi ay parisukat at ang panga ay itinutulak pasulong.
Kung ang kausap o ang sitwasyon mismo, ito ay mapapatunayan ng kanyang singkit na mga mata, nakataas na pisngi, namumungay na butas ng ilong at kulubot na ilong. Ang itaas na labi ay kusang tataas, na parang kulot. Bumaba ang kilay sa pagkasuklam.
Ang pagpapakita ng kahit na ang pinakamaliit na takot ay ipinahiwatig ng mga kilay na nakataas, ngunit hindi naka-arko. Sa halip sila ay nasa isang pahalang na posisyon. Ang mga mata ay nakabukas nang mas malawak kaysa sa karaniwan, ngunit walang ningning sa kanila, hindi katulad ng sorpresa. Ang mga karagdagang pahiwatig sa pagkakaroon ng takot ay ang mga butas ng ilong at bahagyang nakabukang bibig.
Kapag ang isang tao ay nabalisa, ang kanyang mga kilay ay nananatiling flat, ngunit sa parehong oras sila ay gumagalaw pababa kasama ang balat sa itaas ng mga mata. Ang mga labi ay naka-compress, ang mga sulok ng bibig ay gumagalaw pababa, ang ibabang labi ay umuusad at puffs out.
Nagsasaad ng paghamak o titig, o mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang bibig at mga labi ay nasa parehong posisyon, sila ay pinipigilan, ngunit sa parehong oras ay lumilitaw ang isang kalahating ngiti. Ang mga kilay, mata at kulubot ay hindi nagbabago ng posisyon.
Napatunayan ng mga siyentipiko na mayroong dalawang koneksyon sa neural sa utak na may pananagutan sa mga microfacial expression. Kapag ang mga koneksyong ito ay nagsimulang "lumaban", bilang isang resulta, lumilitaw ang iba't ibang mga interpretasyon ng mga emosyon. Ang koneksyon sa pagitan ng mga kilos at ekspresyon ng mukha ay gumaganap ng isang espesyal na papel sa pag-detect ng panlilinlang.
Dahil ang bawat damdamin ay nagpapakita ng sarili sa ibang paraan, ang pag-alala sa lahat ng mga tampok ay hindi napakadali. Malaki ang papel ng pagsasanay at pasensya. Alalahanin ang mga pagpapahayag ng isang damdamin, at hanapin ang mga pagpapakita nito sa mga mata ng iyong kausap. Upang maunawaan ang agham na ito, maaari ka ring magsanay sa isang malapit na kaibigan o mahal sa buhay. Pagmamasid sa kanya, gumawa ng konklusyon, at pagkatapos ay tanungin kung tama ka sa iyong mga paghatol.
Kung gusto mong maunawaan ang iniisip ng isang tao, magsimula sa elementarya: tingnan mo ang kanyang mga mata! Ang bahaging ito ng ating mukha ang siyang salamin ng kaluluwa. Halos imposible na pekein ang kislap sa mga mata, kaya ipinapahiwatig nila ang saloobin ng isang tao sa mga kaganapan sa paligid niya.
Huwag kalimutan ang tungkol sa koneksyon na ipinapakita ng isang tao. Ang pagkakaroon ng taos-pusong damdamin ay ipinakikita sa kumpletong pagkakaisa ng mga di-berbal na palatandaang ito. Kung ang isang kawalan ng timbang ay nangyayari, ito ay nagpapahiwatig ng pagpapakita ng mga kasinungalingan.
Mga posibleng pagkakamali:
