Ayon sa isang bilang ng mga espesyalista, ang mga bagong panganak na bata ay nangangailangan ng pagtanggap herbal Baths.. Kadalasan para sa mga layuning ito ay inirerekomenda ng mga damo tulad ng chamomile, isang serye, calendula. Ang mga halaman ay ipinapakita ng mga bata sa mga layunin ng preventive at antibacterial. Gayunpaman, ang mga nangungunang eksperto ay napatunayan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga koniperong bath ay may mahalagang kahulugan, kung hindi higit pa.
Tulad ng ito ay naka-out, ang mga bata ng sanggol na edad, dahil sa ilang mga problema sa kalusugan, kailangan lang coniferous bath.
Ang mga karayom \u200b\u200bay binubuo ng mga sangkap na nag-aambag sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at palakasin ang mga baga. Bilang karagdagan, ang ganitong "bathing" ay makakatulong sa isang matagalang ubo sa isang bata, hika at iba pang sakit sa baga.
Ngunit ito ay hindi lahat ng mga pakinabang ng kalusugan at erbal paliguan. Ang ganitong mga pamamaraan ay may positibong epekto sa gawain ng sistema ng puso, mapabuti ang pagpapatakbo ng mga proseso ng metabolic, na nagmumula sa mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.
Ang mga koniperong asin paliguan para sa mga bata ay tutulong sa kanila na kalmado (na may hyperactivity), pagtagumpayan ang takot at stress.
Paggawa ng mga konklusyon mula sa lahat ng nakalistang mga pakinabang ng mga koniperong paliguan para sa mga bata, maaaring sabihin ng isa nang walang katiyakan na sila ay:
Ayon sa mga eksperto, ang coniferous solution para sa bathing newborns ay maaari lamang magamit pagkatapos ng 6 na buwan. Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng coniferous salt bath pagkatapos ng unang taon ng buhay.
Ang mga pediatrician ng mga bata ay lubos na nagkakaisa sa opinyon na ang pagtanggap ng mga herbal na paliguan gamit ang isang coniferous solution ay ipinagbabawal sa unang buwan. Ito ay konektado sa. nadagdagan ang sensitivity pabalat ng balat Sanggol.
Sa anumang kaso, bago simulan ang isang kurso ng pagtanggap ng herbal bath na may keso, kailangan mong kumunsulta sa iyong dumadalo sa doktor. Ang mga koniperong bath ay may sariling mga epekto at contraindications.
Ayon sa mga obserbasyon, ang mga eksperto ay sumang-ayon na ang mga bath na ito ay mas alerdyi sa mga bata pagpapasusosa halip na "artificials".
Coniferous baths na hinirang ng isang doktor upang mapanatili at palakasin ang infant immune system ay maaaring nahahati sa species.
Bilang isang panuntunan, ang mga preventive bath ay angkop para sa mga sanggol bago ang oras ng pagtulog. Ang pang-araw-araw na herbal baths, sa kanilang mga nakakarelaks na katangian, ay maaaring masira ang pagtulog ng bata, at samakatuwid ang araw ng araw.
Kumuha ng paliguan pagkatapos ng isang sandali pagkatapos ng huling pagpapakain, at huwag pahintulutan ang sanggol na lunukin ang tubig.
Ang healing bath ay hindi dapat lumampas sa temperatura ng katawan, at ang lahat ng mga sangkap na kasama dito ay nakakatugon sa mga inirekumendang sukat. Ang tagal ng paliguan ay hindi hihigit sa 15-20 minuto.
Hindi kinakailangan upang makibahagi sa mga koniperong bath araw-araw, kahit na kumilos sila nang positibo sa sanggol. Pagmasdan ang pagkakasunud-sunod. Ang kurso ng mga pamamaraan ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa isang buwan (bawat iba pang araw), pagkatapos ay isang pahinga ay kinuha para sa isang buwan.
Matapos ang pag-aampon ng mga pamamaraan sa pag-iwas, ang bata ay dapat na may label na may ordinaryong tubig.
May mga kaso kapag nagreklamo si Mommies mga negatibong kahihinatnan Pagkatapos ng pagkuha ng mga paliguan ng conifer. Kadalasan ito ay ipinahayag sa anyo ng pantal at pamumula sa katawan ng sanggol.
Ang ganitong mga manifestations ay posible kung ang bata ay may isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap. Upang malaman ang katotohanang ito, sapat na upang subukan ang solusyon sa maliit na balangkas Katawan ng sanggol.
Bawasan ang balat ng sanggol na may lutong solusyon at manood ng isang oras. Kung lumilitaw ang mga irritations sa iba't ibang mga manifestations, pagkatapos ay limitahan ang iyong anak sa pagkuha ng mga koniperong bath.
Ito rin ay nagkakahalaga ng refrain mula sa naturang paliguan kung ang iyong mga mumo ay may problema sa puso, may mga tumor, pati na rin ang isang panahon ng mataas na temperatura ng katawan. Dapat itong maging maingat kung may mga abrasion at pinsala sa balat.
Ang mga koniperong paliguan para sa mga bagong silang ay may mahusay na preventive properties. Gayunpaman, huwag kalimutan na maaaring may mga pagbubukod sa anyo mga epekto. Bago kumuha ng mga koniperong paliguan, kumunsulta sa isang espesyalista!
Kung nakakita ka ng isang pagkakamali, mangyaring piliin ang fragment ng teksto at i-click Ctrl + Enter..
Maraming tao ang nakakaalam, bilang karagdagan, ito ay isa sa mga popular na pamamaraan ng beauty salon para sa kamakailan lamang. Pagkatapos ng lahat, sila ay kapaki-pakinabang at epektibo para sa maraming tao. Ang mga puno ng coniferous ay ginagamit para sa iba't ibang layunin: pagbabagong-buhay, pagbawi, pag-promote sa kalusugan, at kapwa ay maaaring gamitin ang parehong mga bumps at dagta, at mga sanga ng mga puno.
Ang modernong buhay ng sinumang tao ay nagagalit, at samakatuwid ang mga tao ay walang oras upang alagaan ang kanilang kalusugan. Ngunit gamit ang coniferous bath extract, maaari mong palakasin ang iyong kalusugan at itaas ang mood.
Ang pag-aampon ng paliguan bilang isa sa mga pamamaraan ng therapeutic medicine ay natagpuan ang application nito hindi lamang sa cosmetology. Kung wala ang isang pamamaraan, walang pretractorium at sanatorium gawin. Ang pinaka-popular na I. epektibong paliguan ay koniperus, batay sa kung saan ang mga gamot na nakapagpapagaling ay isinasagawa. Ang mga paliguan ay lubhang kapaki-pakinabang, dahil ang komposisyon ng halaman ay may mga mahahalagang langis na may masa ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
Tulad ng nabanggit sa itaas, coniferous breeds. Natagpuan ng mga puno ang kanilang paggamit sa cosmetology. Ang lahat ng ito ay dahil ang komposisyon ng mga karayom \u200b\u200bay mayaman sa mga aktibong sangkap na may positibong epekto sa isang tao. Kabilang dito ang mga sumusunod:
Lahat ng ito mga kapaki-pakinabang na tampok Remote ONLY. positibong impluwensiya bawat tao - sa kanyang. hitsura, ang katawan sa kabuuan. Upang makamit ang isang mas malaking epekto mula sa mga pamamaraan, maaaring makuha ang perlas paliguan.
Nagsasalita ng mga kapaki-pakinabang na katangian, maaari mong ilista ang mga ito nang walang hanggan. Kaya, ang coniferous bath extract ay ginagamit para sa mga sumusunod na layunin:
Kung usapan natin ang tungkol sa cosmetology, pagkatapos ay ang mga koniperong bath ay inilalapat sa mga sumusunod na kaso:
Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang coniferous bath extract ay lubhang kapaki-pakinabang, maaari rin itong magkaroon ng isang bilang ng mga contraindications. Halimbawa, hindi inirerekomenda na ilapat ito sa mga tao:
Sa kabila ng katotohanan na may ilang contraindications sa paggamit ng paliguan, ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan bago ang mga pamamaraan.
Ang mga koniperong bath ay maaaring tumagal ng hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga bata. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga bata, at lalo na ang mga bata sa dibdib, kumuha ng paliguan na may pag-iingat at dalawang beses ang halaga ng mga kinakailangang sangkap. Ang Coniferous Bath Extract para sa mga bata ay kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na kaso:
Kapag nag-aaplay ng paliguan, ang doktor ay nangangailangan ng konsultasyon ng doktor, dahil ang pamamaraan ay maaaring magkaroon ng contraindications. Kapag lumigo sa mga bata, kailangan ng mga magulang na sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:
Hindi kinakailangan na magsagawa ng mga pamamaraan sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor, maaari silang gawin sa bahay. Ito ay nagkakahalaga ng noting na hindi inirerekomenda na kumuha ng paliguan sa mga bata na hindi natupad sa kalahati ng isang taon. Ngunit kung minsan ang doktor ay maaaring magtalaga ng gayong mga pamamaraan.
Paano gamitin ang coniferous bath extract? Ang mga tagubilin para sa paggamit ay napaka-simple. Upang gawin ito, kailangan mong i-dial ang paliguan na may tubig sa 37 degrees. Pagkatapos nito, kailangan nito upang matunaw ang coniferous extract, maaari mong gamitin ang isang tindahan o decoction na inihanda sa bahay. Kapag handa na ang lahat, kailangan mong mahiga sa paliguan sa isang paraan na ang rehiyon ng puso ay nananatili sa ibabaw ng tubig. Dati sa gilid ng paliguan kailangan mong maglagay ng tuwalya kung saan kailangan mong ilagay ang iyong ulo. Pagkalipas ng dalawampung minuto, inirerekomenda na tapusin ang pag-aampon ng paligo, magrelaks at humiga sa loob ng kalahating oras. Sa oras na ito kailangan mo lamang magrelaks at hindi makagambala sa mga labis na noises at affairs.
Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang kurso ng mga pamamaraan mula sa 12 paliguan na dapat gawin sa bawat iba pang mga araw. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga para sa kalahating taon. Maaari kang kumuha ng paliguan ibang orasNgunit pinakamahusay na gawin ito:
Maaari mo ring gamitin ang hindi lamang isang Cheva para sa pagkuha ng paliguan, kundi pati na rin ang isang asin sa baybayin na may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Paliguan na may asin sa dagat at konipino ay tumutulong sa mga sumusunod na kaso:
Upang maghanda ng isang koniperong asin paliguan, ang mga sumusunod na sangkap ay kinakailangan:
Para sa mga adult bath na may iba't ibang mga asing-gamot, ang mga extract ay may maraming. Ngunit Misa positibong feedback Maaari mong makita ang eksaktong konipino extract. Maraming sinasabi na ang karayom \u200b\u200bay tumutulong upang makayanan ang mahinang kaligtasan sa sakit, lalo na pagkatapos ng taglamig. Bilang karagdagan, nagbibigay siya ng lakas at kalakasan, na kadalasang kulang sa tao.
Maraming mga kababaihan ang nagpapahayag na upang mapupuksa ang pare-pareho ang nervas at stress, kailangan ng coniferous bath. Gayundin, ang isang paliguan na may konipino ay tumutulong upang makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw ng trabaho.
Mahalagang malaman kung paano gumamit ng coniferous bath extract. Application Ang paraan ay karaniwang inireseta sa mga tagubilin. Ang dami ng tubig ay hindi dapat lumagpas sa dalawang daang litro. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang healing bath na may malinis na katawan, bago ang pamamaraan na kinakailangan upang kumuha ng shower. Sa karaniwan, ang pamamaraan ay tumatagal ng 15-20 minuto, ngunit ayon sa patotoo ng doktor, maaari itong mabago. Inirerekomenda na kumuha ng paliguan bago ang oras ng pagtulog, pagkatapos ng pamamaraan, ang isang tao ay mabilis na matulog.
Upang maligo, maaari kang bumili ng confol extract sa parmasya iba't ibang anyo: Mga tablet, pulbos, asin, balsam, likido. Maaari mo ring malaya kang gumawa ng isang decoction ng mga karayom, at magiging mas kapaki-pakinabang ito kaysa sa binili mo sa isang parmasya o tindahan.
Subukan na gamitin ang mga regalo ng kalikasan sa. pinakamataas na pakinabang At maging malusog!
Sa ngayon, ang mga pamamaraan ay lalong ginagamit upang mapanatili ang kagandahan, kalusugan at kabataan batay sa mga natural na pinagmulang produkto. Sa mga benepisyo ng mga likas na sangkap, hindi lamang ang mga espesyalista ng mga beauty salon ay kumbinsido, kundi pati na rin ang maraming tao, na nagsasagawa ng mga sesyon ng medikal at kabutihan sa bahay. Upang mapasigla ang balat at pagpapabuti ng katawan, ang mga extracts ng healing plant ay kadalasang ginagamit, iba't ibang mga infusion, langis, hood.
Ang software sa bahay ay isang mahusay na paraan hindi lamang upang mapanatili ang kalusugan, ngunit ang mga pamamaraan na ito ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang maraming sakit sa bata at pang-adulto na nauugnay sa mga katawan ng respiratory, mga aktibidad sa cardiovascular, gawain ng nervous system at marami pang iba. Ang mayamang komposisyon ng mga karayom \u200b\u200bay gumagawa ng lahat ng paraan sa batayan nito na kailangang-kailangan at maraming nalalaman na epekto sa katawan.
Ng mga karayom, ito ay ang mga dahon o mga sanga ng karayom-tulad ng, evergreen puno: pir, Pines, Cedars, Juniper. Ang mga karayom \u200b\u200bay lubhang mahalagang mapagkukunan ng maraming mga aktibong bahagi ng biologically. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina (C, E, B, R, PR), mahahalagang langis at resins, phytoncides, antioxidants, phytohormones, pati na rin ang "deposito" ng iba't ibang mineral: kobalt, mangganeso, tanso, bakal, aluminyo, atbp.
Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nakikilahok sa pagpapaunlad ng collagen, elastin, na nakakaimpluwensya rin sa mga proseso ng palitan na nagaganap sa katawan, protektahan ang balat mula sa negatibo panlabas na impluwensiya, at kontribusyon din sa acceleration ng pagbabagong-buhay ng balat ng balat, iyon ay, ang pagpapagaling o pag-update nito. Ang mga konipino na bath para sa mga bata ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang. Tumutulong ang mga ito upang kalmado ang bata, pacifying sa insomnya o transportability, alisin ang spasms at testers sa tummy, sa balat ng sanggol coniferous Essential Oils kumilos bilang isang anti-inflammatory, antibacterial at disimpektante.
Mga doktor at cosmetologist, inirerekomenda ang paggamit ng mga koniperong paliguan sa paggamot ng mga sipon, pati na rin ang isang paraan na nagpapatibay sa kaligtasan. Ito ay kapaki-pakinabang upang malaman kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga karayom \u200b\u200bpara sa katawan ng tao, pagbabasa para sa paggamit ng isang conifer bath:
May mga coniferous baths patotoo at contraindications. Inirerekomenda ang mga kaganapan para sa:
Kung pinag-uusapan natin ang mga nagresultang contraindications, ang konipino na katas para sa mga paliguan ay hindi pinilit na gamitin ang mga taong may mga sakit sa oncological, pati na rin ang atherosclerosis, hypotension (pinababang presyon ng dugo). Sa gayong mga sakit, ang doktor ay maaaring magmungkahi ng pagbabago ng pugad sa pagkuha ng isa pa mga halaman ng pagpapagaling, o sa lahat inirerekomenda ang pagpapagaling sa mga nakapagpapagaling na compress o wipe.
Upang tanggapin ang isang wellness bath sa bahay, kailangan mo ng isang konipino extract, na ibinebenta sa anumang parmasya sa tapos na kondisyon, ito ay likido sa maliit na tangke, pati na rin ang solid briquettes o tablet. Ngunit, mas kawili-wili, upang gumawa ng isang concentrate para sa paliguan.
Pinakamabuting maghanda ng pagkuha sa isang lugar sa bansa o sa bahay ng bansakung saan may walang limitasyong access sa mga puno ng coniferous. Kailangan nito upang punan ang bucket, pagkatapos ay ibuhos ang matarik na tubig na kumukulo at mag-iwan hindi kukulang sa 6 na oras. Gayunpaman, upang maghanda ng isang mabangong elixir, maaari mo at sa bahay sa isang medium sized na kasirola. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang coniferous mixture: pine, spruce o cedar karayom, durog cones, twigs, simpleng pagsasalita, kailangan mong ganap na crush isang malaking sangay ng puno na kumakatawan sa conifer breed. Higit pang punan ang lahat ng ito sa tubig, at pigsa sa loob ng isang oras. Pagkatapos ay dapat dumaloy ang decoction sa loob ng 10-12 na oras, pagkatapos ay posible na ibuhos ito sa isang garapon ng salamin at maghintay para sa patutunguhan nito.
Para sa taglamig, ang ilan ay naghahanda ng isang alkohol confen para sa mga paliguan, para sa kailangan mo upang puntos sa mga gilid ng isang tatlong-litro garapon ng sariwang keso at ibuhos siya sa tuktok na alak. Sa taglamig, ang isang maliit na halaga ng pagbubuhos na ito ay idinagdag sa paliguan sa panahon mga pamamaraan ng tubig.ay makakatulong upang labanan ang katawan ng maraming mga virus at sakit, halimbawa sa mga epidemya.
Upang gumawa ng seremonya ng coniferous, punan ang paliguan na may tubig 37-38 degrees, idagdag sa mga ito handa extract, tablet o luto konipino decoction. Kailangan mong magsinungaling sa paliguan para sa mga 20 minuto, habang ang ulo ay dapat na lundo, magsinungaling sa gilid o gumawa ng isang roller mula sa isang tuwalya mula sa ulo ng ulo.
Gupitin ang mga koniperong binti para sa pagtanggal ng pagkapagod o para sa paggamot ng mga corns at pamamaga, ibuhos ang tungkol sa 3-4 liters sa tubig pelvis, magdagdag ng isang extract mula sa coniferous needles at ilang patak ng lemon juice. Panatilihin ang iyong mga binti sa nakapagpapagaling na paliguan ng mga 15-20 minuto.
Kahit na sa isang batang edad, maraming mga bata ay napapailalim sa stress, disadvantages, mga karanasan at sakit. Karamihan sa mga moms ay interesado, posible bang gamitin ang concentrate para sa paliguan para sa mga bata mula sa kapanganakan? Dapat itong maunawaan na ang anumang paraan ay ginagamit mga medikal na halaman, Kailangan kong magtalaga lamang ng isang espesyalista. Kadalasan sila ay inirerekomenda para sa hypotrophy sa mga sanggol (nutritional disorder na humahantong sa pagbaba ng timbang), nadagdagan ang excitability, rickets, mahina immunite.
Paano gumawa ng mga koniperong bath para sa mga sanggol? Pinakamainam kung nakapaghanda ka ng isang coniferous bath extract para sa mga bata, nang walang iba't ibang mga additives at flavors na maaaring magamit sa tapos na produkto. Bago simulan ang mga pamamaraan ng tubig, magdagdag ng ilang spoons ng therapeutic beam sa paliguan ng mga bata. Kung napansin mo na ang kalagayan ng sanggol sa panahon ng pamamaraan ay lumalalang ubo, malakas na pag-iyak, sa balat ng mga pulang spot, maaari itong maging isang pagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi, agad na banlawan ang bata na may malinis na tubig.
Coniferous extract kasama ang asin sa dagat, makabuluhang pinatataas ang positibong epekto ng mga karayom. Lalo na, ang mga naturang mga recipe ay magiging epektibo para sa paggamot o pag-iwas sa eksema, articular na sakit at sakit ng musculoskeletal system, sa panahon ng dermatitis at dermatoses, nervous disorder. Minsan, inirerekomenda ng mga neurologist at pediatrician ng mga bata sofa salt baths. Para sa mga bata, sa mga pinsala ng gulugod, rickets, at mga paglabag sa mga aktibidad ng cardiovascular. Mahina, masakit na mga bata ay madalas na inirerekomenda ang mga paliguan na may mga mahahalagang langis o champs coniferous tree.. Gayunpaman, ang coniferous salt bath para sa mga sanggol ay inirerekomenda na gagamitin lamang para sa mabilis na mga bata, edad ng hindi bababa sa kalahating taon.
Ang mga koniperus na paliguan ng asin ay ginagamit upang alisin ang pagkapagod mula sa mga limbs, na may labis na pagpapawis, upang palakasin ang mga sisidlan at sa panahon ng paggamot ng mga foots ng varicose.
Ang mga paliguan na ito ay inihanda sa isang espesyal na paraan, sa pamamagitan ng saturating tubig na may hangin sa tulong ng isang espesyal na kagamitan, ang tubig ay dinagdagan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng bilis ng shutter shutter dito. Ang ganitong mga pamamaraan sa tubig ay itinuturing na hindi lamang nakakarelaks, kundi ang massage-therapeutic.
Ang koniperus-perlas paliguan ay may mga indications at contraindications. Ang mga pamamaraan ay inirerekomenda para sa psychosis, neustures, paralisis ng bata, na may sakit na hypertensive sa isang maagang yugto, pati na rin para sa paggamot ng atherosclerosis, at mga sakit ng mga vessel at capillary. Limitahan ang paggamit ng ganitong uri ng mga kaganapan mas mahusay na tao Na may hindi matatag na presyon ng arterya o hypertension ng 3 degrees, na may hindi aktibo na kapansanan, cardiac arrhythmias o coronary failure.
Magbasa nang higit pa tungkol sa mga perlas paliguan.
Ang mga konipino na paliguan ay tutulong sa iyo na hindi lamang mapabuti ang kalagayan ng balat, dagdagan ang kaligtasan sa sakit at mapupuksa ang ilang mga problema sa kalusugan, ang mga mabangong paggamot ng tubig ay magdadala ng relaxation, kalmado at sukat sa iyong buhay.
Maging malusog at magalak sa buhay!
Ngayon, upang mapanatili ang kagandahan at kabataan, ang pangkalahatang rehabilitasyon ng katawan at paggamot, lalong apela namin mga Paraan ng TaoSinusubukan naming gamitin ang natural na herbal extracts, mahahalagang langis, pagkabata at hood. Ang mga koniperong bath ay isa sa mga pamamaraan na may maraming nalalaman na epekto sa katawan. Dahil sa pagkakaroon ng contraindications bago ilapat ang mga pamamaraan, bisitahin ang doktor at pumunta sa pagsusuri.
Ang kapaki-pakinabang na epekto ng paliguan mula sa mga karayom \u200b\u200bay dahil sa iba't ibang komposisyon nito - ito ay isang masa ng bitamina, mahahalagang langis, microelement, antioxidant, mga hormone ng halaman ng estrogen, phytoncids, ng iba't ibang resins., tannic substances, carotene at maraming iba pang mga biologically active substances. Ang kumplikadong mga sangkap ay nagpapasigla sa produksyon ng collagen at elastin, lumahok sa mga proseso ng palitan sa balat, pagpapabuti ng mga ito, magkaroon ng proteksiyon na epekto sa mga selula laban sa mga libreng radikal, dagdagan ang nagbabagong balat ng balat.
Ang paggamot ng tubig na may karagdagan ng mga karayom \u200b\u200bay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Binubuo ng pagsunod sa teknolohiya, nagbibigay sila ng maraming positibong epekto para sa katawan. Pinapabuti nila ang gawain ng puso, mga vessel ng tono, mapabilis ang daluyan ng dugo, mapabuti ang metabolic na proseso, nakakaapekto sa mga sistema ng paghinga at nerbiyos, magkaroon ng nakakarelaks, nakapapawi (sedative) na epekto. Gayundin, ang mga pamamaraan ng coniferous ay lumambot at nagdaragdag ng pagkalastiko at pagkalastiko ng balat, normalizing ang balanse ng tubig ng balat, magbigay ng isang nakikitang epekto ng pagbabagong-lakas. Dahil sa kakayahang mapabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell, ang paggamit ng naturang paliguan ay nakakatulong na mapabilis ang pagpapagaling ng sugat at microcracks sa balat.
Kadalasan ang mga paliguan na may pagdaragdag ng mga karayom \u200b\u200bay inirerekomenda sa paggamot ng mga sipon, dahil sa mataas na matigas at immunno-fixing effect, ang ari-arian upang alisin ang mga toxin mula sa katawan, pati na rin ang kakayahang alisin ang mga nagpapaalab na proseso. Ang mga naturang pamamaraan ay inireseta sa mga taong naghihirap mula sa labis na katabaan, pinahusay nila ang mga proseso ng lipid cleavage at mapabilis ang pagtanggal ng mga nakakalason na sangkap.
Kurso medikal na paliguan Ang mga cable ay inireseta rin bilang isang karagdagang paraan sa kumplikadong therapy ng mga sakit ng nervous system. Mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa pananakit ng ulo, labis na trabaho, hindi pagkakatulog, kawalan ng gana, hypertension.
Bago mag-aplay ang pamamaraan, siguraduhin na suriin ang pagkakaroon ng contraindications, kahit na hindi ka abala sa iyo at mayroon kang mahusay na kagalingan.
Sinabi ko na ang mga konipino na bath ay isinasagawa ng mga kurso sa mga espesyal na institusyon (mga klinika, salon). Ngunit sa tamang pagsunod sa mga rekomendasyon, maaari mong matagumpay na gawin ang mga ito at sa bahay, dahil hindi mo kailangan ang anumang mga espesyal na paraan o kagamitan para dito.
Para sa cosmetic care, ang komposisyon para sa pamamaraan ay maaaring ihanda mula sa mga karayom \u200b\u200bng pir, Spruce, Cedar, Juniper, Pines at iba pa coniferous plants.. Gayunpaman, ang pinakamalaking epekto ay nagbibigay ng pamamaraan gamit ang mga pine needles.
Upang mangolekta ng mga karayom \u200b\u200b(upang gawing mas malayo ang layo mula sa mga puno) ito ay pinaka-angkop taglamig oras, dahil ito ay sa oras na iyon concentrates sa ito ang pinakamalaking bilang Bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na bahagi. Iminumungkahi na mag-imbak ng isang quianity sa freezer, o kumuha ng sariwa sa bawat oras (na hindi laging posible). Bilang karagdagan sa mga karayom, maaari mong gamitin ang manipis na pine twigs, bumps, bato. Kung walang posibilidad na makakuha ng natural na konipino na karayom, gamitin ang natapos na konipino na katas, maaari kang bumili sa isang parmasya sa isang likido at matatag na estado. Ibibigay ko ang dosis ng karayom \u200b\u200bsa iba't ibang estado para sa isang pamamaraan.
Sa isa coniferous Procedure. Nangangailangan ng:
Pine needles extract sa briquettes 60 G.
Malambot na pine piraso sa isang dry form - 700 g
Fresh needles - 500 G.
Pine extract sa tablet - 2 pcs.
Liquid Pine Extract - 100 ML.
Para sa mga bata, ang proporsyon ay halved.
Inihanda namin ang komposisyon sa ganitong paraan: Kailangan mo ng isang dami ng malamig na tubig na kumukulo, inilagay namin ang isang tahimik na apoy at pakuluan ng tatlumpung minuto. Susunod, ang decoction ay dapat na insisted sa closed dishes labindalawang oras.
Ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang araw, 12 na pamamaraan lamang. Pagkatapos ng anim na buwan, kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring paulit-ulit.
Ang anumang conifer bath ay mahalaga na gumastos ng isang oras bago kumain, o isa at kalahating oras pagkatapos kumain.
Upang mapahusay ang epekto, ang mga perlas bath ay maaaring isagawa sa parehong oras, ito ay positibong makakaapekto sa balat.
Ang pamamaraan ay madalas na isang indikasyon para sa mga bata (pagkatapos ng anim na buwan) para sa paggamot ng rickets, hyperactivity, may kapansanan sa pagtulog, colds, hypotrophy, pati na rin sa mga layunin sa pag-iwas.
Pinahuhusay ng asin ang epekto ng mga koniperong paliguan ng maraming beses. Ang ganitong pamamaraan ay partikular na epektibo sa eksema, articular disease (lalo na rayuma), neurodermatitis, dermatitis at dermatisiko, labis na katabaan, nervous disorder, sa mga bata - sa panahon ng mga pinsala ng gulugod, rickets, atonic at asthenic syndrome. Ito ay kapaki-pakinabang sa stress, pagkakaroon ng isang gamot na pampakalma at nakakarelaks na epekto.
Upang ihanda ang paliguan na ito, kailangan ang likidong concentrate (extract) na karayom. Para sa adult: para sa 200 liters ng tubig upang kumuha ng 100 g ng asin at 3 tablespoons ng concentrate, pre-dilute in maligamgam na tubigAt pagkatapos ay ibuhos sa paliguan na puno ng tubig. Para sa mga bata: para sa 30 liters ng tubig, kumuha ng 2 tablespoons ng asin at 10 ML ng extract o isang baso ng tapos na coniferous infusion. Pagkatapos ng dalawampu't minutong pamamaraan, banlawan namin ang maayos maligamgam na tubig.
Ang pamamaraan ay kontraindikado sa pamamagitan ng hypertensive.
Isang buhay modernong tao Ito ay puno ng lahat ng uri ng mga sitwasyon ng stress, isang ekolohikal na sitwasyon sa malaki, at maliliit na lungsod ang nag-iiwan ng maraming nais. Ang pang-araw-araw na pagkain ay hindi tumawag sa malusog, tulad ng chlorinated na tubig mula sa pipeline ng tubig.
Ang lahat ng ito ay walang alinlangan nakakaapekto sa kalusugan. Karamihan sa mga may sapat na gulang ay may malalang sakit. At ito ay kinakailangan upang gumawa ng maraming pagsisikap upang ibalik ang kamangha-manghang kalusugan, bumalik mabuting kalusugan at muli pakiramdam kagalakan mula sa bawat araw.
Ito ay dumating sa pagsagip, parehong tradisyonal at tradisyonal na gamot, iba't ibang mga pamamaraan, spa, pagsunod sa mga patakaran ng malusog na nutrisyon, atbp. Kabilang sa ganitong malusog na pamamaraan ang iba't ibang paliguan na may bitamina at mineral additives. Makikipag-usap kami sa iyo ngayon tungkol sa mga koniperong paliguan ng patotoo at contraindications ng mga pamamaraan na ito isaalang-alang, makipag-usap tayo tungkol sa kung paano magluto tulad ng isang bathhouse.
Ano ang pakinabang ng naturang paliguan?
Dapat itong agad na nabanggit na ang mga pamamaraan ng tubig na may pagdaragdag ng mga karayom \u200b\u200bay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan at tinanggap na may pasasalamat. Matapos ang kurso ng mga pamamaraan, ang mga function ng maraming mga mahahalagang bahagi ng katawan mangyari, bilang isang resulta ng kung saan ang katawan ay nagsisimula upang gumana nang mas mahusay, ang nakakapagod pass, nerbiyos kalmado, ang puso ay gumagana nang maayos. Bilang karagdagan, ang mga bath na ito ay pinaka kapaki-pakinabang na epekto sa balat, ang pagtaas ng tono nito, smoothing, paglambot.
Ang mga koniperong bath ay inireseta ng mga kurso para sa mga sakit ng nervous system, sakit sa puso, dahil mayroon silang isang malinaw na gamot na pampakalma sa katawan. Para sa mga pamamaraan maghanda ng isang decoction ng pine needles at batang puno shoots. Sila ay puspos ng katawan na may kapaki-pakinabang na sangkap. Pagkatapos ng lahat, ang mga shoots at karayom \u200b\u200bng puno ay naglalaman ng isang pine dagta, mahalaga mahalagang langisMaraming mineral na asing-gamot. May mga tanning substances sa kanilang komposisyon, bitamina C, pati na rin ang maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento.
At ang decoction ng mga batang pine, spruce kidney ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo, mayroon itong streaming properties. Nakakaapekto ang kapaki-pakinabang sa mga sisidlan, na ginagamit sa sakit na varicose, thrombophlebitis.
Ang mga naturang pamamaraan para sa labis na katabaan ay lubhang kapaki-pakinabang at epektibo, habang nagpapatibay sila sa paghahati ng subcutaneous fat. Mayroon silang positibong epekto sa mga proseso ng metabolic, bilang isang resulta kung saan ang lahat ng mga panloob na organo at mga sistema at mga sistema ay normalized, ang sirkulasyon ng dugo ay pinabuting, paghinga.
Ang mga bath na may keso ay kapaki-pakinabang sa labis na trabaho, pananakit ng ulo. Matapos ang pamamaraan, ang mood ay napabuti, ang gana ay napabuti, ang hindi pagkakatulog ay natanggal, ang normal na pagtulog ay naibalik. Ang mga ito ay epektibo sa hypertension, habang sila ay nag-aambag sa pagbawas sa presyon ng dugo. Ngunit hindi sila dapat palayain sa hypotension.
Mga indikasyon para sa paggamit
Kaya, ang mga coniferous bath ay inirerekomenda para sa paggamot ng iba't ibang mga nervous disorder, neurosis. Ang mga ito ay inireseta sa mga taong may sobra sa timbang, pati na rin ang mga nagdurusa sa sakit sa puso, gota, rayuma (maskulado at kasukasuan). Ang mga paliguan ay epektibo sa nagpapasiklab na sakit ng mga joints, Ishias, sakit ng respiratory system, hika.
Kapaki-pakinabang na sumailalim sa isang kurso ng gayong paggamot sa tubig sa mga tao na nagpapanumbalik ng mga pwersa pagkatapos ng pagdurusa ng malubhang sakit. Napakahusay na gamitin ang mga ito sa mga sakit sa bato, pamamaga ng pantog, pati na rin ang paggamot ng mga frostbms, mga iniksiyon sa balat at isang ulcers.
Paano magluto at maligo?
Kung walang posibilidad na magluto ng araling-bahay mula sa mga natural na karayom, maaari kang bumili ng mga espesyal na natapos na extracts. Sila ay ibinebenta sa anyo ng briquettes, tablet o likido extract.
Upang magsagawa ng isang pamamaraan ng wellness, punan ang paliguan na may maligamgam na tubig, ang temperatura ay hindi mas mataas kaysa sa 40-45 degrees. Ngayon matunaw ang tungkol sa 80 g ng solid extract, o 100 ML ng likido. Kung ang paliguan ay naghahanda sa mga bata, pagkatapos ay ilagay ang extract ng dalawang beses mas maliit.
Ngayon plunge sa tubig, sinusubukan na hindi sakop ng tubig lugar ng kalamnan puso. Sa ilalim ng ulo, ilagay ang roller mula sa tuwalya, o isang espesyal na goma pad. Pumasa sa solusyon sa pagpapagaling, nakakarelaks, 15 minuto.
Mag-ingat ka! Huwag gumastos kaagad pagkatapos kumain, dapat pumasa ng hindi bababa sa isang oras pagkatapos ng pagkain. Pinakamainam na maligo na may keso sa gabi, bago ang oras ng pagtulog. Dahil matapos ang pamamaraan inirerekomenda na mahiga, magrelaks, at mas mabuti, agad na matulog. Ito ay napaka-promote sa pamamagitan ng pamamaraan.
Kumuha ng mga pamamaraan araw-araw, bagaman maaari mong gawin ang mga ito sa bawat iba pang mga araw. Sa kabuuan, ang kurso ay umaasa mula 10 hanggang 15 paliguan. Pagkatapos ng graduation, ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang buwanang break.
Kailangan mong malaman na ang mga paliguan na may keso ay may sariling contraindications na sasabihin ko sa iyo ng kaunti mamaya.
Coniferous baths na may asin
Napaka epektibo para sa pangkalahatang kalusugan ng organismo ng mga paliguan ng conifer na may pagdaragdag sea asin.. Inirerekomenda ng gayong mga pamamaraan na kumuha ng mga taong naghihirap mula sa eksema, neurodermatitis, joint disease. Gayundin, mayroon silang mataas na nakapapawi at nakakarelaks na epekto sa panahon ng stress. Ang mga ito ay inireseta sa mga bata na may rickets.
Pagkatapos ng pamamaraan para sa 10-15 minuto, kailangan mong banlawan ang katawan na may maligamgam na tubig, at pagkatapos ay mamahinga, kasinungalingan sa loob ng isang oras. At pinakamaganda sa lahat ng karapatan na matulog.
Contraindications.
Tulad ng sinabi ko, ang mga coniferous bath ay hindi maaaring dalhin sa lahat. Halimbawa, hindi sila inirerekomenda sa mga taong naghihirap mula sa atherosclerosis, pati na rin ang mga may sakit sa oncological.
Ngunit kahit na sa tingin mo ay mabuti, wala ang inilarawan contraindications, mas mahusay pa bago pagpasa sa kurso ng mga pamamaraan, kumunsulta sa iyong doktor. Maging malusog!
