Ang pagtaas, sa listahan ng mga serbisyo ng mga beauty salon, maaari mong matugunan ang mga pamamaraan ng pangangalaga ng katawan, ay batay sa paggamit ng mga materyales at sangkap ng natural na pinagmulan. Ang katotohanan na ang vector na ito ay ang tama, hindi lamang ang mga espesyalista na pinangasiwaan, ngunit kami ay kasama mo - mga customer na nag-apela sa mga propesyonal na ito. Para sa pagbabagong-buhay, ang pangangalaga ng kagandahan at pagbawi ay tinatanggap ng paggamit ng planta ng katas, mahahalagang langis, mga infusion at extract. Ang isang halimbawa ay ang paggamit ng mga naproseso na piraso ng mga puno ng konipino: karayom, cones, resins. Coniferous baths. At ang iba pang mga pamamaraan ng coniferous (compresses, mask, paliguan mula sa mga infusions) ay napatunayan ang kanilang mga sarili dahil imposible hindi lamang sa paggamot ng maraming sakit, kundi pati na rin mula sa pananaw ng cosmetology. Ang kanilang patotoo ay napakalawak, at ang contraindications ay bale-wala.
Ang paggamit ng mga karayom \u200b\u200bkapag nagdadala ng mga nakapagpapasiglang paliguan (kabilang ang koniperus na asin at koniperus-pearls) ay dahil sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga biologically aktibong sangkap sa komposisyon nito, katulad:
Ang mga sangkap na ito ay kasangkot sa synthesis ng collagen, elastin, mapabuti ang metabolic proseso sa saklaw ng balat (Bitamina ng Group B), protektahan ang mga cell mula sa mga epekto ng mga libreng radikal, mapahusay ang pagbabagong-buhay ng balat (bitamina E).
Ang pagkakaroon ng napakaraming kapaki-pakinabang na sangkap na halos lahat ng conifers, ay naging posible na maging kapaki-pakinabang sa impluwensya hitsura Sinuman, dahil ang patotoo ay likas sa lahat, at ang contraindications ay medyo bihira.
Upang mapahusay ang epekto, maaari mong sabay na gumawa ng perlas paliguan. Ang kanilang kakanyahan ay binubuo sa saturation ng tubig na may mga bula ng oxygen, na may kapaki-pakinabang na epekto sa balat, saturating at masulin ito. Ang perlas baths ay halos walang contraindications.
Mula sa pananaw ng pagpapabuti, ang mga konipino na bath ay may mga indikasyon:
Sa cosmetology, ang mga koniperong bath ay may mga indikasyon:
Ang mekanismo ng mga epekto ng paliguan mula sa mga karayom \u200b\u200bay simple: ang temperatura epekto ay nakakaapekto sa bilis ng sirkulasyon ng dugo at ang mga proseso ng palitan ng katawan; epekto ng kemikal Ito ay naiimpluwensyahan ng coniferous flavor centers. Sa kasong ito, sa pamamagitan ng maraming nervous endings ng balat, ang daloy ng dugo sa mga capillary ay naisaaktibo, ang proseso ng cell regeneration ay pinabilis. Upang madagdagan ang intensity ng mga proseso, maaari kang gumawa ng conifers asin paliguan - Magdagdag ng 1 kilo ng asin sa dagat sa tubig. Ang mga indikasyon ng naturang pamamaraan ay mas marami pa.
Ang pamamaraan ay isinasagawa sa mga espesyal na klinika, gayunpaman, na may humigit-kumulang sa parehong antas ng kahusayan, maaari itong ilapat sa bahay. Para sa mga ito, ang mga espesyal na kagamitan at mahal na gamot ay hindi kailangan. Ngunit upang matukoy ang patotoo at contraindications, inirerekumenda namin na makakuha ng isang konsultasyon ng isang espesyalista.
Kung nais mong kumuha ng perlas paliguan na may keso, mas mahusay na gamitin ang mga serbisyo ng mga beauty salon.
Ang kurso ng paggamot na ipinasa sa buong panuntunan ay magbibigay sa iyo ng malinaw na positibong resulta.
Para sa mga pampaganda, maaari mong ilapat ang pir, juniper, spruce, pine, cedar - halos anumang coniferous plant. Gayunpaman, ang paggamit ng mga pine needle para sa mga pamamaraan sa pag-aalaga ay mas epektibo. Kung ikaw ay nagbabalak na i-hold ang coniferous baths, mangolekta ng taglamig sa taglamig - sa ito halos 2 beses na mas maraming bitamina kaysa sa tag-init.
Kailangan ni Cheva na mangolekta hangga't maaari mula sa kalsada. Maaari mong maayos na i-cut ang mga batang maputla berdeng endings ng twigs o karayom \u200b\u200blamang.
Pinakamainam na gumamit ng sariwang chew. Kung walang posibilidad, maaari kang tumagal ng tuyo. At mas mahusay na ilagay ang mga sanga sa nagyeyelong departamento ng refrigerator. Sa isang temperatura na tinatayang sa zero, lahat mga kapaki-pakinabang na tampok Ang mga halaman ay nai-save.
Para sa pag-aampon ng mga paliguan, ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang karayom \u200b\u200bsa 2 liters ng tubig na kumukulo sa loob ng 30 minuto.
Para sa pamamaraan, maaari mong gamitin ang hindi lamang mga bahagi ng coniferous, kundi pati na rin ang isang halo ng mga karayom, cones at manipis na pine twigs. Dapat itong pinakuluan sa loob ng 30 minuto sa 7 litro ng tubig, at pagkatapos ay igiit sa saradong sisidlan sa loob ng 12 oras.
Pinapayagan din itong gamitin ang natural na koniperong pine extract sa solid at likidong form. Narito ang dosis ng mga karayom \u200b\u200bsa iba't ibang mga estado; Ang ipinakita na numero ay kinakailangan para sa isang solong sesyon:
Ang pinaka-maginhawa, siyempre, ang paggamit ng pagbili ng konipino na extract. Bago bumili, siguraduhin na ito ay natural, walang synthetics.
Ang pamamaraan ay medyo simple, ang pagluluto ay tumatagal ng kaunting oras:
Kailangan mong pumasa sa 12 mga pamamaraan na gaganapin sa bawat iba pang mga araw. Pagkatapos ng kurso, siguraduhing magpahinga ng 6-7 na buwan, matukoy kung mayroon kang patotoo para sa pagsasagawa.
Kumuha ng coniferous o coniferous salt bath sa bawat oras bago o pagkatapos kumain at 1.5 oras bago ang pagtulog sa gabi.
Ang pamamaraan ay may mga contraindications:
Sa kabila ng isang maikling listahan ng contraindications, bago magsagawa ng mga sesyon, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor na ang paniniwala na pinagkakatiwalaan mo.
Ang mga konipino na paliguan ay hindi lamang mapapabuti ang kalagayan ng iyong balat, tumulong upang mabawasan ang timbang, ngunit magdadala ng kapayapaan at sukat sa iyong buhay. Huwag manalangin para sa mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa iyong katawan at kaluluwa.
Maraming tao ang nakakaalam, bilang karagdagan, ito ay isa sa mga popular na pamamaraan ng beauty salon para sa kamakailan lamang. Pagkatapos ng lahat, sila ay kapaki-pakinabang at epektibo para sa maraming tao. Ang mga puno ng coniferous ay ginagamit para sa iba't ibang layunin: pagbabagong-buhay, pagbawi, pag-promote sa kalusugan, at kapwa ay maaaring gamitin ang parehong mga bumps at dagta, at mga sanga ng mga puno.
Ang modernong buhay ng sinumang tao ay nagagalit, at samakatuwid ang mga tao ay walang oras upang alagaan ang kanilang kalusugan. Ngunit gamit ang coniferous bath extract, maaari mong palakasin ang iyong kalusugan at itaas ang mood.
Ang pag-aampon ng paliguan bilang isa sa mga pamamaraan ng therapeutic medicine ay natagpuan ang application nito hindi lamang sa cosmetology. Kung wala ang isang pamamaraan, walang pretractorium at sanatorium gawin. Ang pinaka-popular na I. epektibong paliguan ay koniperus, batay sa kung saan ang mga gamot na nakapagpapagaling ay isinasagawa. Ang mga paliguan ay lubhang kapaki-pakinabang, tulad ng halaman essential Oils.pagkakaroon ng maraming kapaki-pakinabang na mga katangian.
Tulad ng nabanggit sa itaas, coniferous breeds. Natagpuan ng mga puno ang kanilang paggamit sa cosmetology. Ang lahat ng ito ay dahil ang komposisyon ng karayom \u200b\u200bay mayaman aktibong mga sangkap.pagbibigay ng positibong epekto sa isang tao. Kabilang dito ang mga sumusunod:
Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ay mayroon lamang positibong impluwensiya bawat tao - sa kanyang hitsura, ang katawan bilang isang buo. Upang makamit ang isang mas malaking epekto mula sa mga pamamaraan, maaaring makuha ang perlas paliguan.
Nagsasalita ng mga kapaki-pakinabang na katangian, maaari mong ilista ang mga ito nang walang hanggan. Kaya, ang coniferous bath extract ay ginagamit para sa mga sumusunod na layunin:
Kung usapan natin ang tungkol sa cosmetology, pagkatapos ay ang mga koniperong bath ay inilalapat sa mga sumusunod na kaso:
Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang coniferous bath extract ay lubhang kapaki-pakinabang, maaari rin itong magkaroon ng isang bilang ng mga contraindications. Halimbawa, hindi inirerekomenda na ilapat ito sa mga tao:
Sa kabila ng katotohanan na may ilang contraindications sa paggamit ng paliguan, ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan bago ang mga pamamaraan.
Ang mga koniperong bath ay maaaring tumagal ng hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga bata. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga bata, at lalo na ang mga bata sa dibdib, kumuha ng paliguan na may pag-iingat at dalawang beses ang halaga ng mga kinakailangang sangkap. Ang Coniferous Bath Extract para sa mga bata ay kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na kaso:
Kapag nag-aaplay ng paliguan, ang doktor ay nangangailangan ng konsultasyon ng doktor, dahil ang pamamaraan ay maaaring magkaroon ng contraindications. Kapag lumigo sa mga bata, kailangan ng mga magulang na sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:
Hindi kinakailangan na magsagawa ng mga pamamaraan sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor, maaari silang gawin sa bahay. Ito ay nagkakahalaga ng noting na hindi inirerekomenda na kumuha ng paliguan sa mga bata na hindi natupad sa kalahati ng isang taon. Ngunit kung minsan ang doktor ay maaaring magtalaga ng gayong mga pamamaraan.
Paano gamitin ang coniferous bath extract? Ang mga tagubilin para sa paggamit ay napaka-simple. Upang gawin ito, kailangan mong i-dial ang paliguan na may tubig sa 37 degrees. Pagkatapos nito, kailangan nito upang matunaw ang coniferous extract, maaari mong gamitin ang isang tindahan o decoction na inihanda sa bahay. Kapag handa na ang lahat, kailangan mong mahiga sa paliguan sa isang paraan na ang rehiyon ng puso ay nananatili sa ibabaw ng tubig. Dati sa gilid ng paliguan kailangan mong maglagay ng tuwalya kung saan kailangan mong ilagay ang iyong ulo. Pagkalipas ng dalawampung minuto, inirerekomenda na tapusin ang pag-aampon ng paligo, magrelaks at humiga sa loob ng kalahating oras. Sa oras na ito kailangan mo lamang magrelaks at hindi makagambala sa mga labis na noises at affairs.
Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang kurso ng mga pamamaraan mula sa 12 paliguan na dapat gawin sa bawat iba pang mga araw. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga para sa kalahating taon. Maaari kang kumuha ng paliguan ibang orasNgunit pinakamahusay na gawin ito:
Maaari mo ring gamitin ang hindi lamang keso para sa pagkuha ng paliguan, kundi pati na rin sea asinna may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Paliguan na may asin sa dagat at konipino ay tumutulong sa mga sumusunod na kaso:
Upang maghanda ng isang koniperong asin paliguan, ang mga sumusunod na sangkap ay kinakailangan:
Para sa mga adult bath na may iba't ibang mga asing-gamot, ang mga extract ay may maraming. Ngunit Misa positibong feedback Maaari mong makita ang eksaktong konipino extract. Maraming sinasabi na ang karayom \u200b\u200bay tumutulong upang makayanan ang mahinang kaligtasan sa sakit, lalo na pagkatapos ng taglamig. Bilang karagdagan, nagbibigay siya ng lakas at kalakasan, na kadalasang kulang sa tao.
Maraming mga kababaihan ang nagpapahayag na upang mapupuksa ang pare-pareho ang nervas at stress, kailangan ng coniferous bath. Gayundin, ang isang paliguan na may konipino ay tumutulong upang makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw ng trabaho.
Mahalagang malaman kung paano gumamit ng coniferous bath extract. Application Ang paraan ay karaniwang inireseta sa mga tagubilin. Ang dami ng tubig ay hindi dapat lumagpas sa dalawang daang litro. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang healing bath na may malinis na katawan, bago ang pamamaraan na kinakailangan upang kumuha ng shower. Sa karaniwan, ang pamamaraan ay tumatagal ng 15-20 minuto, ngunit ayon sa patotoo ng doktor, maaari itong mabago. Inirerekomenda na kumuha ng paliguan bago ang oras ng pagtulog, pagkatapos ng pamamaraan, ang isang tao ay mabilis na matulog.
Upang maligo, maaari kang bumili ng confol extract sa parmasya iba't ibang anyo: Mga tablet, pulbos, asin, balsam, likido. Maaari mo ring malaya kang gumawa ng isang decoction ng mga karayom, at magiging mas kapaki-pakinabang ito kaysa sa binili mo sa isang parmasya o tindahan.
Subukan na gamitin ang mga regalo ng kalikasan sa. pinakamataas na pakinabang At maging malusog!
Ang pag-aampon ng paliguan ay ang susi sa kalinisan at kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit sa bawat pamilya ay may pang-araw-araw na ritwal - swimming isang anak ng suso. Iba't ibang mga butil ng damo idagdag sa paliguan: chamomile, isang serye, bark ng oak at iba pa. Ngunit hindi lahat ay may kamalayan sa mga benepisyo ng pagkuha ng mga koniperong paliguan.
Ang mga concentrates mula sa mga karayom, cones at coniferous tree ay ginagamit upang maghanda ng gayong mga paliguan. Kadalasan, ang extracts mula sa fir, pine, cedar, ate at juniper ay nakatagpo sa mga istante ng mga parmasya. Ang listahan ng mga konipino extracts ay masyadong malaki: dry briquettes, likido solusyon, sa anyo ng mga tablet o pulbos, asin sa dagat impregnated na may concentrate. At kung hindi ka maaaring maging tamad, maaari kang maghanda ng kapaki-pakinabang na solusyon sa iyong sarili.
Ang mga karayom \u200b\u200bay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na elemento, katulad:
Sa kabila ng higit na pakinabang ng mga koniperong paliguan, isang doktor lamang ang nakakaalam ng kalagayan ng bata ay dapat na inireseta ang kanilang sanggol. Ang mga konipino na bath ay inireseta sa mga bata na umabot sa semi-taunang edad. Ngunit kung ang bata ay ipinanganak na mahina o, pagkatapos ay ang mga bath ay inireseta bago, sa lalong madaling lumalaki ang sanggol.
Ang mga bath na may pagdaragdag ng concentrates concentrates ay hindi lamang magkaroon ng isang maayang amoy, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.
Ang mga konipino na paliguan ay inireseta kung ang isang bata sa dibdib ay napapailalim sa mga madalas na sakit sa paghinga. Karaniwan ang kurso 10-20 paliguan, araw-araw o sa pamamagitan ng isa. Kadalasan, pagkatapos ng mga unang pamamaraan, napapansin ng mga magulang na ang sanggol ay natutulog nang mas mahusay at nagiging kalmado. At pagkatapos kumpletong kurso Ang pagpapagaling paliguan ay laktawan ang sanggol na bahagi. Ang agwat sa pagitan ng mga kurso ay hindi dapat mas mababa sa dalawang buwan, at bago magsimula ang bawat isa na kailangan mong ipakita ang bata ng isang pedyatrisyan.
Ang mga benepisyo ng koniperong bath para sa mga sanggol:
Sa kabila ng katotohanan na ang mga koniperong bath ay kapaki-pakinabang, may mga kontraindiksyon para sa kanilang aplikasyon. Iyon ang dahilan kung bakit hindi ito italaga ang mga pamamaraan na ito lamang ang dumadalo sa manggagamot na nakakaalam tungkol sa kalusugan ng kalusugan ng bata.
Sa anong mga sakit na koniperong paliguan ay kontraindikado:
Gayundin, ang contraindications ay kinabibilangan ng indibidwal na hindi pagpaparaan at mga lokal na reaksiyong alerdyi. Kung, pagkatapos ng pagkuha ng isang conifer bath, ang isang nervous state ay sinusunod, pagkabalisa, o balat rashes lumitaw. Ito ay kinakailangan upang ihinto ang kurso bago pagkonsulta sa isang doktor.
Gumawa ng isang conifer bath napaka simple. Para sa sanggol Ito ay sapat na upang punan ng tubig 2/3 ng adult bath. O kalahati ng paliguan ng mga bata, upang ang antas ng tubig ay nasa ibaba ng hangganan ng puso. Ang tubig ay dapat nasa loob 35-37 degrees., Tagal ng pag-aampon hindi hihigit sa 15 minuto.
Ang bata ay dapat na kalmado estado, magandang kalooban at ganap na malusog. Hindi inirerekomenda na kumuha ng paliguan para sa isang buong tiyan, mas mahusay pagkatapos ng kalahating oras pagkatapos kumain.
Ang mga koniperong bath ay tinanggap sa gabi, kada oras bago matulog. Ang mga sanggol ay dapat nasa isang nakakarelaks na estado at hindi pinapayagan mga aktibong laro Sa paliguan. Matapos matanggap ang conifer bath, ang bata ay dapat na sung sa ilalim ng shower.
Dosis ng extract para sa mga sanggol depende sa uri ng conerous extract:
Kung nais mo, maaari mong ihanda ang coniferous infusion mula sa nakolekta karayom \u200b\u200bat cones. Ang sariwang natural extract ay magiging mas kapaki-pakinabang, ngunit ang tagagawa nito ay mas matagal.
Para sa paghahanda, kinakailangan upang ibuhos ang 500 gramo ng mga hilaw na materyales na may 3-4 liters ng tubig at pigsa sa mabagal na init para sa kalahating oras. Matapos ang oras na mag-expire upang masakop ang isang talukap ng mata at hayaan kaming huling 10-12 oras. Ang epekto ng pagbubuhos ay maaaring maimbak sa loob ng 2-3 araw sa isang madilim na cool na lugar.
Para sa unang pag-aampon ng healing bath, ito ay kanais-nais na gumamit ng kalahating dosis at bawasan ang pamamaraan ng hanggang 5 minuto upang suriin ang reaksyon ng bata.
Ang mga hindi nakikilalang benepisyo ay nagdadala ng mga koniperong bath na may pagdaragdag ng asin sa dagat. Ang gayong mga paliguan ay kadalasang nakatalaga sa mga bata na may pinaghihinalaang, na may mga sakit sa balat ng neurological at balat.
Ang komposisyon ng asin sa dagat:
Ang pagtanggap ng mga paliguan na may asin sa dagat ay matagumpay na pinalitan ng bathing sa dagat at karaniwang mga silid ng asin (halotherapy). At pagdaragdag lamang ng mga konipino extracts lamang enhances. asin paliguan.
Sofa salt baths. perpektong palakasin ang immunity, Inalis ko ang mga allergic rashes sa balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at palakasin ang nervous system ng mga sanggol.
Upang maghanda ng isang conifer-salt bath para sa isang dibdib ng suso, dapat kang kumuha ng 2 tablespoons ng asin sa dagat at concentrate. Matagumpay na maaaring mapalitan ng mga mahahalagang langis ang mga puno ng konipino. 6-8 patak ng langis sa paliguan ng mga bata. Maaari ka ring makahanap ng isang asin sa baybayin, babad na may concentrate concentrate.
Kadalasan, ang mga paliguan ng asin at conifer ay kahalili sa kanilang sarili sa bawat iba pang mga araw. Kaya, ang kurso ng paggamot ay nagiging mas mahaba, ngunit may malaking epekto.
Mga kaibigan, lahat ng malaking halo.
Mula sa puso binabati kita sa darating na Bagong Taon at Maligayang Pasko, dahil sa ang katunayan na ang pangunahing katangian ng mga ito maligayang Piyesta Opisyal Ang puno ng Pasko ay isinasaalang-alang, ipinapanukala kong makipag-usap sa paksa
coniferous baths - indications at contraindications sa kanilang paggamit para sa aming kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ang kasiyahan ng Bagong Taon ay magtatapos sa lalong madaling panahon, at maraming berdeng karayom \u200b\u200bbeauties ay sa landfill, na personal, isaalang-alang ko ang mga di-kapansanan sa pamumusong at hindi pinagana ang kapabayaan. At ang mga sanga ng pir, at mga karayom \u200b\u200bay isang tunay na kamalig ng mga bitamina, mga elemento ng pagsubaybay at mga mahahalagang langis, na nagpapahintulot sa kanilang sarili na magkaroon ng tunay na spa sa mga dingding ng isang pribadong banyo. Siyempre, kinakailangan na gamitin ang SIM Natural na kayamanan nang tama, ngunit tungkol lamang dito at ang isang pag-uusap ay pupunta sa artikulo ngayon. At sisimulan namin ito sa isang tanong,
Upang maunawaan kaysa sa mga koniperong paliguan ay kapaki-pakinabang para sa aming kalusugan, tingnan natin ang bitamina at mineral na komposisyon ng pangunahing tauhang babae ng evergreen beauty spruce. Sa mga mabangong karayom \u200b\u200bat sanga nito ay mayroong:
Sa pamamagitan ng paraan, ayon sa mga review ng mga doktor ng phyto-therapist at herbalista el, ang isa lamang ng coniferous plants.na talagang nagising sa buong taon. At samakatuwid, ang mga bahagi na naroroon sa ito ay palaging nasa isang aktibong kondisyon. Bagaman, personal, sa palagay ko ito ay isang teorya lamang, at iba pa coniferous tree. Walang mas masahol pa, lalo na dahil ang komposisyon ng mga ito ay halos pareho.
Dahil dito, ang epekto ng mga coniferous baths, na mula sa Ate, na mula sa pine, na mula sa fir o juniper, ay magiging kapaki-pakinabang. Pagkatapos ng lahat, dahil sa mayaman nito, ang bitamina-mineral na komposisyon ng mga karayom \u200b\u200bay may ganitong mga katangian bilang:
Ang lahat ng ito ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga koniperus bath hindi lamang bilang isang pamamaraan para sa kasiyahan, kundi pati na rin ang paggamot ng maraming sakit. Kaya, ito ay lumiliko na pagpapaputok, pine at anumang iba pang karayom, ito rin ay isang gamot na may sariling patotoo at contraindications na kailangang malaman.
Dahil sa bahay ay ang pinakamadaling paraan upang ayusin ang isang klasikong pamamaraan, una sa lahat ay ililista ko ang patotoo at contraindications para sa mga koniperong paliguan, na binubuo lamang ng decoction ng mga karayom \u200b\u200bat mainit na tubig. Sa kawalan ng sariwang karayom, maaari itong mapalitan ng pustura, pine o fir extract, tumutok o pinatuyong raw na materyal. Ang mga indikasyon para sa pagtanggap ng mga bath ay:
Tulad ng makikita mo, ang natural at kaaya-ayang pamamaraan na ito ay ganap na angkop para sa mga taong may sakit, at ganap na malusog na mga mahilig sa home spa. Magagawa ito bilang isang nakabahaging paliguan, at bilang isang lokal na kamay o para sa mga binti. Sa ibaba, sasabihin ko sa iyo kung paano ito nagagawa, at dosis, at ngayon ng ilang mga salita tungkol sa contraindications, mayroong medyo isang bit ng kanilang mga koniperong paliguan:
Ngunit kahit na wala kang nakalista na mga talinghaga, at ikaw ay walang pasubali malusog na taoIpinapayo ko pa rin sa iyo bago ilapat ang coniferous bath upang kumunsulta sa doktor, halimbawa, ng iyong distrito therapist.
At ngayon ay makilala natin ang iba pang mga uri ng kahanga-hangang pamamaraan na ito at isaalang-alang kung alin sa kung anong mga kaso ang magagawa, at kung saan ang isa ay hindi.
Siyempre, ang mga halo-halong paliguan ay pinakamahusay na pumasa sa mga dingding ng ilang sanatorium, ngunit may isang mahusay na pagnanais na maaari silang isagawa sa bahay. Sa mga sumusunod na seksyon, iniisip ko ang aking mga saloobin sa okasyong ito, at ngayon ay haharapin natin ang "para sa" at "laban" sa bawat isa sa mga species na ito.
Ang kagiliw-giliw na pamamaraan na ito ay ipinanganak mula sa unyon ng isang klasikong perlas paliguan at isang butil-butil na extract ng coniferous halaman. Tinawagan ito ng pearlly dahil sa mga bula ng hangin sa tubig, panlabas na kahawig ng mga perlas. At ang pagbabarena ay nakuha ng iniksyon ng hangin gamit ang tagapiga at pagsasagawa sa pamamagitan ng isang espesyal na stand na may maliit na butas.
Tulad. medikal na paliguan Maraming sanatorium at resort sa arsenal. Magreseta ito at ang mga taong may iba't ibang sakit, at mga mahilig lamang mga pamamaraan ng tubig.. Narito ang isang listahan ng kung ano ang kasama sa listahan ng mga pagbabasa:
Sa ilalim ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng isang koniperus-perlas paliguan, ang katawan sa pamamagitan ng balat at paglanghap ng healing esters ay enriched sa oxygen at antioxidants. Ang balat ay nagiging malinis, malusog at nababanat. Ang mga sisidlan ay lumalawak, at ang dugo ay nagsisimula na magpatakbo ng mas mahusay sa kanila, na humahantong sa isang pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan. Gayunpaman, dito, tulad ng iba mga Medikal na Pamamaraan. May mga kontraindiksyon, katulad:
Mas mahusay na gawin ang pamamaraan na ito sa gabi, mas malapit sa pagtulog, dahil ito ay may isang karaniwang nakapapawi epekto, tumutulong upang malutas ang problema ng hindi pagkakatulog at aalisin ang pisikal at emosyonal na pagkapagod para sa araw.
Upang samantalahin ang ganitong uri ng mga koniperong paliguan, sapat na ito sa mainit na tubig upang matunaw ang dagat o inasnan na asin at likidong fir extract, pine, o fir. Ang madaling pagluluto ay nagbibigay-daan sa iyo upang gawin ang pamamaraan na ito nang hindi gumagalaw sa kabila ng mga dingding ng pribadong banyo. Ito ay ipinapakita, una sa lahat, na tulad ng isang maliit na bit tulad ng:
At imposibleng kunin ang paliguan na ito lamang sa indibidwal na hindi pagpaparaan at mataas na tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo. Sa pamamagitan ng paraan, pagkatapos ng pagsunod sa link, matututunan mo na ang healing coniferous-sea bath ay magagamit din.
Maaari kang makakuha ng tulad ng isang kagiliw-giliw na pamamaraan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng purong oxygen sa isang maginoo koniperong paliguan. Ang pinakamadaling paraan upang kunin ang pamamaraan na ito, nagpapahinga sa sanatorium, ngunit posible rin na mag-ayos sa bahay, kung mayroon kang isang maliit na saimage. Ang pamamaraan na ito ay ipinapakita, lalo na cores at mga titik, ngunit sa prinsipyo ito ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat nang walang pagbubukod. Bilang karagdagan, ayon sa pag-apruba ng mga doktor, halos walang contraindications mula sa paliguan, maliban kung ang indibidwal na hindi pagpaparaan at alerdyi sa koniperus, ngunit ito ay tulad ng isang pambihira.
Isipin, may mga tulad. Sila ay ipinanganak mula sa simbiyos ng karaniwang conifer bath at katapangan ng mga valerians. Hindi mahirap ihanda ang halo na ito, samakatuwid, para sa pagtanggap ng kapaki-pakinabang na pamamaraan ng tubig, isang maliit na libreng oras, personal na pagnanais at isang ordinaryong banyo sa bahay.
Ang sumusunod na pamamaraan ay ipinapakita sa lahat na may mga nerbiyos na pagkasira, natalo ang patuloy na pisikal na pagkapagod at emosyonal na tensyon, stressed stress, sakit ng ulo o sobrang sakit ng ulo. Gayundin, ang paliguan na ito ay ipinapakita at sa lahat ng tao na naghihirap mula sa mga sakit sa puso, baga at balat, dahil ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pine o fir needles ay hindi nawala dito at nagtatrabaho sa isang kumpletong likawin. Maaaring walang pinsala dito, maliban sa indibidwal na di-pagtitiis ng mga bahagi. Sa pamamagitan ng paraan, tulad conifer. Maaari mong ayusin ang isang mansanilya, at may Calendula, at C, at marami pang iba nakapagpapagaling na mga halaman. Tingnan lamang ang kanilang mga pangunahing katangian at contraindications at lumikha ng mga kumbinasyon na angkop para sa iyo.
At ito ang kumbento ng coniferous beam at salicylic acid na kamangha-manghang gamot para sa mga pasyente na kalamnan, joints at spine. Mas mahusay din silang kumuha ng Sanatorium o Day Hospital sa mga dingding, ngunit kung ninanais, maaari mong ayusin sa bahay. Upang gawin ito, may mga yari na likido na extracts at tuyo handa Mixes.na kailangan lamang upang maghalo sa mainit-init na tubig ayon sa mga tagubilin na ipinahiwatig sa pakete. Para sa pagbebenta ng naturang utility at parmasya, at sa mga tindahan natural Cosmetics., at ipinakita ang mga paliguan na may ganitong komposisyon, una sa lahat, na may:
At ang salicylic acid ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat at epektibong tumutulong sa paggamot ng iba't ibang mga karamdaman sa balat. Gayundin, sa ilalim ng epekto nito, ang pagkamatagusin ng mga pores ay pinabuting, ang pagpapawis ay bumababa at ang aktibidad ng pagtatago ng sebaceous glands ay nabawasan, na tumutulong upang mapupuksa ang may langis na lumiwanag at buhok, acne at seborrhea. Gayunpaman, ang paliguan na ito, tulad ng lahat ng iba pang mga pamamaraan, ay may sariling contraindications, katulad:
Sa mga bata sa mga tuntunin ng mga pamamaraan ng coniferous, sa pangkalahatan, ang kanta ay espesyal, haharapin din natin ito.
Sa pangkalahatan, malusog, karaniwan na lumalaki at umuunlad, mahusay na natutulog at kumakain ng mga bata hanggang sa isang taon upang gumawa ng ilang mga espesyal na paliguan at opsyonal. Ay na may isang mansanilya o isang serye para sa isang mas mahusay na pagpapagaling ng umbilical kurdon at pangkalahatang pagdidisimpekta, ngunit ito ay para lamang sa pinakamaliit na mga sanggol. Tulad ng para sa coniferous water procedures, posible na simulan ang mga ito lamang matapos ang sanggol blows sa taon, pagkatapos ng pagkonsulta sa kanyang pediatrician tagamasid. Gayunpaman, kung minsan ang mga doktor ay nagtatalaga ng mga bath sa bata, at ang mga sumusunod na sakit at hindi kasiya-siyang kondisyon ay maaaring ang dahilan para dito:
Siyempre, ang mga maliliit na bata ay kadalasang gumugugol ng isang klasikong paliguan na walang anumang mga additives, o sa pagdaragdag ng asin, kaya ang contraindications dito ay magiging katulad ng inilarawan sa pamamaraan na ito para sa mga matatanda. At hindi mahalaga kung sino ang paliguan ay isinasagawa, isang malusog o pasyente, sanggol o isang may sapat na gulang, dapat itong gawin nang tama, habang binabasa natin sa ibaba.
Sa kabila ng katotohanan na ang mga species ng coniferous water procedure ay masyadong maraming, para sa lahat ng mga ito mayroong isang hanay ng mga pangunahing patakaran na ito ay mahalaga upang malaman at mahigpit na obserbahan. Ang mga patakarang ito ay nahahati sa dalawang kategorya - para sa mga matatanda, at para sa mga bata, isaalang-alang ang bawat isa sa kanila detalye:
Para sa pamamaraan na ito, kailangan namin ng isang decoction ng mga spike o pine sa dami ng 5 L para sa isang may sapat na gulang o 2.5 litro para sa isang bata. Naghahanda ito, sa isang malaking enamel pan natulog kami 500 g ng conifers, ibinuhos din namin ang 5 liters ng tubig, dalhin ang halo sa isang pigsa at magluto sa mabagal na apoy para sa 15 minuto. Kung magluto ka ng isang talim para sa swimming isang sanggol , pagkatapos ay ang dami ng mga sangkap ay nadoble.
Kapag handa na ang decoction, binuksan mo ito at ibuhos ito sa paliguan, at pagkatapos ay sa tulong ng mainit na tubig mula sa crane, dalhin namin ang dami ng likido sa nais na halaga ayon sa mga panuntunan sa itaas. Kinakailangan nating sukatin ang temperatura ng tubig, hindi ito dapat lumagpas sa 38 degrees para sa mga matatanda at 36 degrees para sa mga bata. Kung ang temperatura ay normal, nakalamina sa paliguan at intercom 15-20 minuto para sa pang-adulto o 10 minuto para sa sanggol. Pagkatapos ng paliguan, ang mga matatanda ay bahagyang tuyo lamang ng isang tuwalya, at ang mga bata ay nalinis pa rin sa malinis na tubig bago pahinain, pagkatapos ay ipinadala din sila upang magrelaks sa loob ng 30 minuto.
Pansin, pagkolekta ng isang pabahay para sa mga pamamaraan ng tubig lamang sa kapaligiran friendly na lugar, ang layo mula sa mga kalsada at lungsod, o bumili sa isang parmasya. Ang pinakamainam ay itinuturing na karayom, na nakolekta sa malamig na panahon, mula sa kalagitnaan ng Nobyembre hanggang katapusan ng Marso, dahil sa mga buwan na ito ang akumulasyon ng mga nutrients sa Green Cheops ay ang pinakamataas. Ang peak ng parehong aktibidad ay bumaba sa Disyembre - Enero, samakatuwid, christmas tree. Ang pinakamahusay na raw na materyal para sa gayong panggamot na paliguan.
Kung nabigo kang mangolekta o bumili ng Cheva, maaari mong gamitin ang ganitong paraan ng pharmaceutical bilang:
Ang dosis ay ipinahiwatig ng 1 pamamaraan para sa isang may sapat na gulang, kung ang paliguan ay inilaan para sa isang bata, ang dami ng mga sangkap ng coniferous ay dalawang beses. Ang likidong katas at Balsam ay idinagdag nang direkta sa paliguan, tablet at dry concentrate ay pre-bred sa isang baso ng maligamgam na tubig, at ang decoction ay inihanda mula sa tuyo na mga particle, tulad ng inilarawan sa itaas. Ang mga panuntunan ng pansamantalang at temperatura ay kapareho ng paggamit ng mga live na karayom.
Ang ganitong uri ng mga pamamaraan ng tubig ay angkop para sa mga matatanda at bata. Maaari kang maghanda ng gayong paliguan, parehong ginagamit ang likas na sinag na inilarawan sa itaas at sa tulong ng isang parmasya na katas. Ginagawa ito bilang pangkalahatang pamamaraan para sa buong katawan, at lokal para sa mga paa upang mapupuksa ang naipon sa araw ng pagkapagod, ang paggamot ng mga bitak, corn at natopesh.
Para sa isang opsyon na may isang decoction, inihanda namin ang karaniwang bath ng conifer ayon sa prinsipyo na inilarawan sa itaas, at magdagdag ng 200 g. Sea salt mula sa parmasya, ito ay isang pagpipilian para sa mga matatanda.
Para sa mga bata para sa 30 litro. Tubig kumukuha ng 1 tasa ng sinag at 50-80 g ng asin. Ang oras para sa mga matatanda para sa mga matatanda ay 15-20 minuto, para sa mga bata na hindi higit sa 10. Ang kurso ay binubuo ng 10-12 mga pamamaraan na isinasagawa sa isang araw. Sa dulo ng pamamaraan, ito ay kinakailangan upang banlawan ng malinis na tubig na tumatakbo upang hugasan ang balat ng asin, at pumunta sa humiga para sa 30 minuto.
Kung walang makulay na karayom \u200b\u200bsa kamay, maaari itong mapalitan ng extract o pag-isiping mabuti. Ang dosis para sa mga matatanda ay 200 litro ng tubig 100 g ng mga asing-gamot at 3 tbsp. l. Ang pag-isiping mabuti, na pinalalakas sa isang maliit na halaga ng tubig, at pagkatapos ay ibinuhos sa nakabahaging paliguan. Para sa mga bata sa 30 liters ng tubig, 2 tbsp. l. Asing-gamot at 10 g. Extract, pre-diluted na may isang baso ng mainit na tubig.
Para sa gayong lokal na paliguan, kumukuha kami ng 2 tbsp. l. Pine needles, na inilalagay namin sa mga thermos at punan ang 300 ML ng matarik na tubig na kumukulo. Halimbawa, ang mga Thermos ay bumagsak at umalis sa loob ng 12 oras, halimbawa, kami ay may suot sa umaga, at bukas sa gabi. Kapag handa na ang pagbubuhos ng pagpapagaling, binuksan mo ito sa isang maliit na palanggana, kami ay kinumpleto ng simpleng tubig sa isang dami ng litro, diborsyo kami 1 tbsp. l. Sea asin at babaan ang aming pagod na paa para sa 15-20 minuto.
Matapos ang tinukoy na oras, banlawan namin ang paa na may tumatakbo na tubig, punasan, magsuot ng mga medyas ng koton at pumunta upang magrelaks ng hindi bababa sa mga 30 minuto. Kung gumawa ka ng gayong mabangong paliguan araw-araw sa loob ng 7-10 araw, madali mong pagalingin ang mga bitak ng balat, Alisin ang mga corn at pag-asa, at at kasiyahan upang makakuha ng malaki.
Ang dalawang uri ng mga pamamaraan ng tubig ay mas madali, siyempre, upang makatanggap sa mga pader ng ilang resort, ngunit may isang malaking pagnanais at maliit na mga trick maaari ka ring bumuo sa bahay. Iyan ay kung paano gawin ito.
Kakailanganin namin ang isang klasikong paliguan ng conifer, sa ilalim nito ay ilagay namin ang hose, drive air. Naaalala mo na ang mga perlas ay mga bula sa hangin. Paano makakuha ng mga ito? Mayroong 2 pagpipilian para dito:
Ikaw ay tumawa sa loob ng mahabang panahon, ngunit natagpuan ko ang isang paraan out, at sila ay naging isang lumang vacuum cleaner na may isang pagsimangot at pamumulaklak butas. Kung ang hose ay screwed sa insumoso butas, ang yunit ay vacuum, at kung sa tinatangay ng hangin, pagkatapos ay blows isang daloy ng hangin hangin. Ang yunit na ito ay maaaring gumana nang mas matagal kaysa sa 15 minuto na kailangan namin, kaya tornilyo mo ang malinis na medyas na may isang dulo sa pamumulaklak butas, ang iba ay ligtaan sa ilalim ng aming paliguan, pindutin ang pindutan at tamasahin ang perlas.
Sumasang-ayon ako, ang paliguan ay magiging maingay, ngunit maaari kang magdusa ng 15 minuto. At maaari mo pa ring i-shut up ang iyong mga tainga na may koton o mga taimtim, at pagkatapos ay ang anumang mga tunog ay hindi nagmamalasakit. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ito ay kinakailangan upang tumawa sa iyong sarili sa isang tuwalya at pumunta sa mainit na kuna sa isang oras. Maaari kang kumuha ng mga paliguan araw-araw o bawat araw, isang kurso ng 10-12 bath.
Upang mababad ang koniperong tubig na may oxygen, sa dalawang paraan:
Kapag pumipili ng unang pagpipilian (ito, sa pamamagitan ng paraan, mas ligtas), kukuha ng 7 litro ng oxygen sa 200 litro ng tubig, nakita ko ang gayong mga lata ng gas sa Internet. Ang mga ito ay napakaliit, at nagkakahalaga mula sa 300 rubles sa 4 L hanggang 1600 bawat 16 l oxygen. Ang mga ito ay inilaan, una sa lahat, para sa paghinga at mga cocktail ng oxygen, ngunit, sa palagay ko na ang parehong paggamot sa tubig sa bahay ay babangon. Maaari kang pumunta agad sa gayong paliguan sa pamamagitan ng pagpuno nito sa gas.
Sa ikalawang paraan sa tubig na may koniperong sabaw ng 36-37 degrees, binabaan ng isa ang mga ito kemikal na sangkap., at eksakto sa pagkakasunud-sunod gaya ng isinulat. Kapag sila ay mga reaksyon na inilabas malaking bilang ng Oxygen, at pagkatapos ng 10 minuto maaari kang kumuha ng healing bath.
Anuman ang opsyon sa paghahanda, sa panahon ng pamamaraan na kailangan mo upang masakop ang tubig na may koton o linen sheet, iiwan lamang ang ulo sa ibabaw. Kaya pabagu-bago ng isip oxygen ay dahan-dahan maglaho at mas mahusay na hinihigop sa pamamagitan ng balat at ang respiratory tract. Ang tagal ng pamamaraan na ito ay 15-20 minuto, ang kurso ay binubuo ng 10-15 mga pamamaraan. Kapag pinagsasama ang gayong paliguan wastong Nutrisyon, aerobic exercises. At, maaari kang makakuha ng isang mahusay na tulong para sa pagbaba ng timbang at kalimutan ang tungkol sa maraming mga talamak na sugat.
Dito, mahal ko, at lahat ngayon tungkol sa mga koniperong bath at ang kanilang patotoo at contraindications. Ngayon at alam mo na hindi ito nagkakahalaga ng pagbagsak ng puno ng Bagong Taon, ngunit mas mahusay na gamitin ito para sa iyong kalusugan, na mayroon ako at nais ko sa iyo. Ang lahat ng mga tanong, kagustuhan at mga karagdagan ay naghihintay sa mga komento at mail para sa "Salamat", kung pinindot mo ang mga pindutan ng mga social network, na matatagpuan lamang sa ibaba. Lahat ng bagay, sabi ko paalam sa mga bagong post, na may pag-ibig at pinakamahusay na hangarin ang iyong tatiana surkov.
Kadalasan ay posible na marinig na ang mga kama ng conifer para sa mga sanggol ay kapaki-pakinabang. Ano ang mga katangian ng pagpapagaling ng gayong mga pamamaraan? Anong impluwensya ang mayroon sila ng isang bata sa katawan? Paano gumawa ng isang conifer bath para sa mga sanggol?
Salo - Conifer Bath para sa mga suso positibong epekto Sa buong katawan. Naglalaman ito ng mahahalagang langis, micro at macroelement. Dahil sa komposisyon na ito, ang pagkakalantad ay nangyayari sa pamamagitan ng balat at paglanghap - sa pamamagitan ng respiratory tract.
Ang cable extract ay ibinebenta sa isang parmasya. Ginawa likido o tuyo, sa anyo ng briquettes. Diborsiyado ayon sa mga tagubilin. Ang mga extracts sa briquettes ay ganap na dissolved, ang mga maliit na particle ay mananatili sa ilalim ng tangke. Mas mahusay na ilagay ang kinakailangang halaga sa isang maliit na bag ng tela, itali ito at tinanggal sa napuno bath.
Ang mga babys ay inireseta tulad ng paliguan sa bawat iba pang mga araw. Gumagawa ang 20 bathing. Pagkatapos ng pahinga ay kinuha para sa 2-3 na linggo, at maaaring paulit-ulit ang mga pamamaraan.
Upang maghanda ng coniferous salt bath para sa mga sanggol, ang dosis ng mga sangkap ay kinuha sa proporsyon ayon sa mga tagubilin: maghalo ng 2 ML ng langis ng karayom \u200b\u200bsa 10 litro ng pinakuluang tubig.
Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumagpas sa 37 degrees. Matapos ang pag-aampon ng conifer-salt bath, ang sanggol ay kailangang hugasan sa malinis na tubig. Ang unang bathing ay sumusunod sa isang mas maliit na bilang ng mga minuto, dahil ang ilang mga bata ay hindi maaaring angkop sa komposisyon ng mga paraan at pukawin ang mga reaksiyong alerdyi.
Paano gumawa ng asin para sa conifer - asin paliguan master klase video:
Sa pagkasira ng kondisyon: ang bata ay umiiyak nang malaki, ito ay nagsisimula sa ubo o masakit na blushed ang balat - ang sanggol ay dapat na kinuha sa labas ng tubig at ipakita ang doktor. Ang bathing ay mas mahusay na ginugol sa gabi sa ilang sandali bago ang deposito sa pagtulog. Matamis na I. malalim na pagtulog Ipinagkaloob ang sanggol.
Ang bathing sa bata ay hinirang ng isang doktor bilang isang paggamot. Posible rin na mag-aplay sa mga layuning pang-iwas upang itaguyod ang kalusugan at pagbutihin ang kaligtasan sa sakit. Mga Indikasyon para sa Paggamit:
Conifer Bath para sa mga video ng babys:
Maraming mga dahilan para sa pagbabasa. Ang benepisyo para sa katawan ay. napakalaking dami Mga resulta:
Coniferous baths sa aggregate na may asin pinakamahusay na resulta Epekto. Kasama sa asin sa baybayin ang gayong mga sangkap bilang bromine, magnesium, potasa, kaltsyum, yodo at sodium. Ang mga pamamaraan ng saline ng coniferous ay nagpapalit ng pagdalo sa mga silid ng asin at paglangoy sa dagat.
I-configure ang coniferous saline bath sa maraming paraan gamit ang iba't ibang mga bahagi. Maaari itong maging pulbos, kunin, pagbubuhos (sariwang o tuyo na karayom \u200b\u200bna karayom), tablet o balsam. Ang lahat ng mga tool ay kapaki-pakinabang. Ito ay mas maginhawa upang magdagdag ng extract o pag-isiping mabuti. Sa mga infusions at decoctions ginugol malaking dami Oras para sa pagluluto paliguan.
Paano gumawa ng koniperus salt bath para sa mga sanggol:
