Ang mga pamamaraan ng pagpapagaling ng turpentine sa rekomendasyon ni Dr. Zalmanov, na maaari mong dalhin sa bahay, ay magpapabata sa iyo at magbibigay-daan sa iyo na mamuhay ng isang buong buhay sa loob ng maraming taon. Ngayon ang lahat ay tungkol sa mga benepisyo at pinsala mga paliguan ng turpentine, tungkol sa mga indikasyon at contraindications para sa kanilang paggamit. Sa edad, ang mga pagbabago ay nangyayari sa bawat katawan, at ang mga capillary ang unang nagdurusa. Ang pagkawala ng pagkalastiko, nagdadala sila ng oxygen sa paligid ng katawan nang hindi gaanong maayos, at bilang isang resulta, ang mga tisyu at organo ay tumatanggap ng mas kaunti kapaki-pakinabang na mga sangkap.
Ang mga kahanga-hangang paliguan ay naimbento ng doktor ng Russia na si A. Zalmanov sa simula ng ika-20 siglo. Walang alinlangan ang doktor: maaari tayong mabuhay ng hanggang isang daang taon nang hindi nagdurusa mga pagbabagong nauugnay sa edad. At ang punto ay ang pangangailangan upang matiyak ang normal na sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ang mga pamamaraan ng turpentine ni Zalmanov ay perpektong gumaganap ng function na ito.
Ang benepisyo ng isang paliguan ay ang epekto ng produkto sa buong katawan sa pamamagitan ng balat. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga capillary ay lumalawak, kahit na sarado. Bilang resulta, ang dugo ay nagsisimulang kumilos nang mas mabilis, ang oxygen at nutrients ay mas mahusay na naihatid sa mga tisyu at organo. At ang mga nakakapinsala - carbon dioxide at iba pang mga produkto ng agnas ay tinanggal.
Ang nutrisyon ng mga tisyu at mahahalagang organo ay makabuluhang napabuti, ang kanilang mga mahahalagang pag-andar ay naibalik, at ang bagong buhay ay literal na huminga sa kanila.
Ang mahalaga ay pagkatapos na gawing normal ang metabolismo, tumataas ang mga reaksyon ng depensa ng katawan, at maaari kang mawalan ng timbang nang maayos. Sumulat ako tungkol dito, maaari mong basahin ang tungkol sa pagbaba ng timbang
Ang batayan ng mga paliguan ay gum turpentine mataas na kalidad. Ito ay gawa sa dagta mga puno ng koniperus- dagta.
Ang mga parmasya ay nagbebenta ng dalawang uri ng turpentine emulsion para sa paliligo: dilaw at puti. Ang kanilang pagkilos ay karaniwang magkatulad, ngunit may ilang mga pagkakaiba:
Mangyaring tandaan: ang puting emulsyon ay nagpapataas ng mababang presyon ng dugo.
Mangyaring tandaan: ang dilaw na emulsyon ay bumababa altapresyon, dahil inaalis nito ang labis na likido sa katawan.
Benepisyo mga pamamaraan ng turpentine ayon kay Zalmanov sa bahay, ito ay dahil sa pagkakaroon ng analgesic at anti-inflammatory properties ito ay isang mahusay na antiseptiko. Dahil sa mga katangian ng emulsyon, ang paggamot ay ipinahiwatig para sa mga sumusunod na sakit:
Mga paliguan ayon kay Zalmanov - mahusay na paraan para sa kumpletong pagbawi ng katawan, nadagdagan ang tono, pinabuting kaligtasan sa sakit. Ang mga paliguan ay isang mahusay na prophylactic at ipinahiwatig para sa pag-iwas sa sipon.
Ayon sa mga doktor, ang isang kurso ng paggamot na binubuo ng 10 mga pamamaraan ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng mga komplikasyon pagkatapos ng sipon.
Hindi posibleng kumuha ng buong turpentine bath - gumawa ng paa at kamay na paliguan. Ang mga ito ay hindi gaanong epektibo, lalo na para sa mga sakit sa paa at sipon.
Ngayon ay alamin natin kung paano ang tamang paggawa at paliguan.
Ang isang home turpentine bath ay magdadala malaking pakinabang nang hindi nagiging sanhi ng pinsala sa katawan, ngunit para dito kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran:
Ang unang tagal ng bawat pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 5 minuto. Matapos masanay ang katawan sa turpentine, unti-unti, kasabay ng pagtaas ng temperatura ng tubig, dagdagan ang tagal ng mismong pamamaraan.
Huwag magmadali, magdagdag ng 1 - 2 minuto sa isang pagkakataon, hindi na. Ang maximum na tagal ng pagkuha ng turpentine bath sa bahay ay hindi hihigit sa 15 minuto. Ang mahabang tagal ay nakakapinsala sa katawan.
Mas mainam na gawin ang isang kurso ng 15 - 18 na mga pamamaraan, ang mga ito ay isinasagawa araw-araw, ngunit maaari itong gawin tuwing ibang araw.
Makakakuha ka mula sa pagkuha ng mga pamamaraan ng turpentine pinakamataas na benepisyo, kung maingat mong babasahin ang ilang tip:
Pansin! Habang naliligo, maingat na subaybayan ang iyong kalagayan. Ang paghinga ay kapansin-pansing tumaas, ang pulso ay lumampas sa 140 na mga beats bawat minuto - itigil kaagad ang pamamaraan.
Ang mga benepisyo ng paliguan ng Zalmanov ay hindi mapag-aalinlanganan, ngunit may mga mahalagang kontraindikasyon sa paggamit nito. Mag-ingat na huwag magdulot ng pinsala sa katawan ng mga pamamaraan ng pagtanggi kung mayroon kang kasaysayan ng:
Maligo nang may pag-iingat kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, hindi hihigit sa 140 sa panahon ng pamamaraan. Hindi ka maaaring magsimula kaagad ng paggamot pagkatapos ng isang stroke o atake sa puso ay dapat lumipas ng hindi bababa sa anim na buwan.
Huwag kailanman kainin ang produkto; maaari itong maging sanhi ng pagkalason.
Ang self-medication at hindi pagsunod sa dosis ng gamot ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan.
Pansin! Ang paint thinner, na tinatawag din nating turpentine, ay isang ganap na kakaibang produkto na wala nakapagpapagaling na katangian. Bilang karagdagan, ito ay mapanganib para sa balat. Ang paggamot ay gumagamit ng mga emulsyon na binili sa parmasya.
Umaasa ako, mga kaibigan, nakumbinsi ko kayo na ang mga turpentine bath ayon kay Zalmanov, na ginagamit sa bahay, ay magdadala ng hindi kapani-paniwalang mga benepisyo. Karagdagang impormasyon Malalaman mo ang tungkol sa mga panganib at indikasyon mula sa video. Maging malusog, aking mga mahal, mabuhay nang matagal at maligaya! Sa pag-ibig... Galina Nekrasova.
Ang problema ng pagbabawas ng labis na timbang ng katawan ay nananatiling may kaugnayan. Ang industriya ng kagandahan at kalusugan ay nagtatrabaho sa buong kapasidad upang malutas ito. Gumagawa ang mga Nutritionist ng bago at pinahusay na mga diyeta. Ang mga tagapagsanay sa mga fitness center ay nag-imbento ng mga hindi pangkaraniwang hanay ng mga pagsasanay at iba't ibang kagamitan para sa pagsasanay. Ang industriya ng pharmaceutical ay gumagawa ng higit pa at higit pa mga gamot na tumutulong sa mga nagdurusa na mabilis na mawalan ng timbang. Ang saklaw ng trabaho sa cosmetology ay lumalawak, at ang mga makabagong tagumpay nito, kabilang ang mga diskarte sa hardware, ay tumulong sa mga nagnanais.
Ang pangalawang pangalan para sa turpentine ay turpentine oil. Ang sangkap na ito ay ganap na natural at nagmula sa halaman, na hindi hihigit sa isang mahahalagang langis. Ito ay nakuha mula sa pine resin (resin, o turpentine). Nakuha ng substance ang pangalan nito salamat sa proteksiyon na mga katangian. Inilabas mula sa mga sugat sa puno, ang dagta ay tumigas dito, na tinatakpan ang mahina na lugar na may isang siksik na pelikula, at pinipigilan ang impeksyon, mga peste at fungus mula sa pagtagos sa puno. Ang batayan ng turpentine ay ang mga sangkap kung saan ang lahat mahahalagang langis.
Ang mga tao ay pamilyar sa mga nakapagpapagaling na katangian ng dagta sa loob ng libu-libong taon. Mas marami pang manggagamot Sinaunang Ehipto Gumawa sila ng mga compress at poultices mula sa tuyong pine at fir needles, na naglalaman ng maraming resin-balsamic na bahagi at turpentine oil. Ito ay ginamit upang ihinto ang pagdurugo, disimpektahin at pagalingin ang mga sugat. Sa panahon na ang salot ay nagngangalit, ang mga medieval na manggagamot ay gumamit ng oleoresin bilang isang lunas para sa sakit na ito, dahil ang mga singaw nito ay may bactericidal effect. Napansin ng mga domestic na doktor noong ika-19 na siglo ang mga benepisyo ng pine resin sa paggamot ng rayuma at gout.
Given na mga katangian ng pagpapagaling Ang langis ng turpentine ay pinag-aralan ng gamot sa loob ng mahabang panahon, tanging ang panlabas na paggamit nito sa anyo ng mga ointment at rubbings ay inirerekomenda.
Ang pagiging kapaki-pakinabang ng isang paliguan na may katas ng pine resin (na may turpentine) ay napatunayang siyentipiko salamat sa A. S. Zalmanov noong 1904. Ang siyentipikong ito ay malawakang nagsanay sa mga layuning panggamot isang malawak na iba't ibang mga paliguan (batay sa mga halamang gamot, asin at iba pa) at pinamamahalaang patunayan ang mga ito kapaki-pakinabang na impluwensya sa katawan ng tao. Nakamit niya ang pagtunaw ng langis ng turpentine sa tubig, binuo at kinumpirma ang isang siyentipikong teorya tungkol sa pagpapagaling ng iba't ibang uri ng sakit sa tulong ng turpentine. Ang mga natuklasan ni Zalmanov ay naging isang pambihirang tagumpay sa medisina at ginawa ang kanyang pangalan sa buong mundo.
Mga paliguan ng turpentine para sa pagbaba ng timbang ayon sa pamamaraan ni Zalmanov ay batay sa paggamit ng natural gum turpentine, nakuha mula sa dagta ng mga puno ng koniperus sa pamamagitan ng steam distillation. Ang sangkap na ito ay hindi naglalaman ng mga impurities ng dumi at nakakapinsalang mga bahagi, at ang mga benepisyo ng paggamit nito ay napakalaking dahil sa pagpapanatili ng aktibidad ng mga nakapagpapagaling na elemento. Ang pagtagos sa katawan sa pamamagitan ng epidermis, mayroon silang komprehensibong epekto sa pagpapagaling sa kabuuan balat tao.
Ang mga capillary ay pangunahing nakalantad sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng turpentine. Sa edad, ang mga bahaging ito ng sistema ng sirkulasyon ay nagiging hindi gaanong aktibo, lumalawak at nagiging mas madalas, na nakakagambala sa nutrisyon ng mga selula at tisyu na may dugo na nagdadala ng oxygen at mga kinakailangang sangkap sa kanila. Ang dahilan para sa mga negatibong pagbabago sa mga capillary ay nakasalalay sa mahinang metabolismo at ang pagtitiwalag ng mga nakakapinsala, nakakalason na elemento na bumabara sa mga daluyan ng dugo. Dahil sa gayong mga kaguluhan, nangyayari ang pagkamatay ng cell.
Ang mga paliguan ni Zalmanov na may turpentine ay nakakatulong na maibalik ang daloy ng dugo at gawing normal ang paggana ng buong katawan. Kapag ang paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan ng tao ay nagpapatatag, ang pangkalahatang kagalingan ng isang tao ay nagpapabuti, ang metabolismo ay nagpapabilis, at ang proseso ng natural na pagbaba ng timbang ay nagsisimula.
Ang mga resulta ng mga pag-aaral sa paggamit ng paraan ng Zalmanov na may kaugnayan sa pagbaba ng timbang ay kahanga-hanga. Ang pagpapalawak at pag-activate ng paggana ng mga capillary ay humahantong sa pagpapanumbalik ng microcirculation ng dugo at lymph, nagtataguyod ng pag-alis ng mga nakakalason na elemento mula sa mga selula at pagbabawas ng mga antas ng kolesterol, at pagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga lugar na may problema. Salamat sa ito, ang taba metabolismo ay naibalik at ang mga palatandaan ng cellulite ay smoothed out.
Ang paggamit ng mga paliguan na nakabatay sa turpentine para sa pagbaba ng timbang ay isang epektibong paraan, ngunit hindi mo dapat asahan ang mga himala mula dito.
Makakahanap ka ng impormasyon na ang paggamit ng mga pamamaraan ng tubig lamang, posible na mawalan ng hanggang 2 kg ng labis na timbang sa katawan sa loob ng 7 araw. Ngunit ang mga ito ay hindi hihigit sa mga alamat. Ngunit ang katotohanan ay ang natunaw na turpentine mismo ay hindi nakakabawas ng timbang. Ito ay isang natural na reaksyon ng katawan upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic. Kaya pala ganun mabilis na pagbaba ng timbang sa halip ay kabilang sa kategorya ng mga kamangha-manghang pangako. Ngunit kung regular kang maligo gamit ang natural na turpentine at gawin ito ng tama, ang mga deposito ng taba ay unti-unting masisira, bababa ang timbang, at ang kinasusuklaman " balat ng orange» – pagbaba. Ang bentahe ng simple ngunit epektibong lunas na ito ay ang pagbabalik ng nawalang timbang sa katawan ay hindi malamang. Mangyayari lamang ito kung muling maabala ang metabolismo dahil sa hindi malusog na pamumuhay.
Mapapabilis mo ang proseso ng pagbaba ng timbang kung pupunan mo ang iyong mga turpentine bath na may diyeta, balanseng diyeta, at sapat na pisikal na aktibidad. Hiwalay, ang mga hakbang na ito ay hindi matatawag na ganap na epektibo. Ang pagkain ng mga pagkaing mababa ang calorie at nakakapagod na ehersisyo sa gym ay hindi magdadala ng ninanais na resulta kung hindi mo muna gawing normal ang iyong metabolismo. Ang paliguan ni Zalmanov na may turpentine ay makakatulong na mabawasan ang gana sa pagkain at ihanda ang katawan na mahinahon na tanggapin ang natural na timbang nito.
Ang mga tunay na pagsusuri ng mga kababaihan na naligo ng turpentine ay nagpapakita na sa pamamagitan ng pagkuha ng mga ito, maaari kang mawalan ng 15 kg sa loob ng anim na buwan. Samakatuwid, upang maakit ang pansin sa isang magandang pigura sa tag-araw, mas mahusay na magsimula ng mga pamamaraan sa taglamig.
Gumawa si Zalmanov ng tatlong uri ng mga paliguan na nakabatay sa turpentine:
Ang bawat isa sa kanila ay nakakaapekto sa katawan sa sarili nitong paraan. Ang paggamit ng puting turpentine emulsion ay nakakatulong sa pagbukas ng mga capillary, habang ang dilaw na emulsyon ay nakakatulong sa paglilinis ng mga lason at nakakalason na elemento. Ang mga pinaghalong turpentine bath ay mabuti para sa paghubog ng katawan.
Bilang karagdagan sa turpentine, ang puting emulsyon ay naglalaman ng:
Ang mga paliguan kasama nito ay nakakarelaks ng mga kalamnan nang maayos, ang paghinga ay nagiging mas malalim at mas kalmado, ang pagpapalitan ng init ay nagpapabilis, ang mga proseso ng metabolic at nutrisyon ng cell ay nagpapabuti, ang mga daluyan ng dugo ay unti-unting makitid at lumawak, ang daloy ng dugo ay tumataas ng 2-3 beses, ang mga deposito ng taba ay nasira. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapataas ng presyon ng dugo. Sa panahon ng kanilang pagpapadaloy, ang balat ay nasusunog o nanginginig ng kaunti.
Ang dilaw na emulsion kasama ng gum turpentine ay kinabibilangan ng:
Hindi ito ganap na natutunaw, na bumubuo ng isang manipis na madulas na pelikula sa ibabaw ng tubig. Zalmanova bath na may turpentine dilaw nagpapataas ng temperatura ng katawan. Dahil sa pagkilos na ito, ang rate ng pagkasira ng kahit na mga lumang deposito ng asin sa mga kasukasuan at mga proseso ng metabolic ay tumataas, ang mga capillary ay lubhang lumalawak, ang presyon ng dugo at gana sa pagkain ay bumababa, ang balat ay nagpapakinis, at ang kalubhaan ng mga pagpapakita ng cellulite ay bumababa. Kasama ng labis na pagpapawis, ang mga nakakapinsala at nakakalason na elemento ay tinanggal mula sa katawan.
Pinagsasama ng mga pinaghalong turpentine-based na paliguan ang mga epekto ng parehong mga emulsyon. Ang mga ito ay mas angkop para sa mga taong may sakit sa cardiovascular.
Ang pagkakaroon ng isang anti-inflammatory effect, ang mga paliguan gamit ang gum turpentine ay nakakatulong sa katawan na makabawi nang mas mabilis mula sa mga sakit.
Ang mga turpentine bath para sa cellulite ay malawakang ginagamit. Maraming mga pagsusuri ng mga pamamaraan na may emulsyon ng tubig ay nagsasabi na mayroon silang isang paglilinis, toning at regenerating na epekto sa balat.
Kung gagawin mo nang tama ang mga sesyon ng tubig ayon kay Zalmanov, makakasama nila ang katawan at maging sanhi ng anuman negatibong kahihinatnan imposible.
Pinapayagan na magsagawa ng mga turpentine bath sa bahay. Ang mga komposisyon para sa kanila ay ibinebenta sa parmasya. Ang isa sa mga pinakasikat na remedyo ay ang Skipar. Ito ay espesyal na idinisenyo para sa pagsasakatuparan mga pamamaraan ng tubig emulsyon batay sa turpentine.
Sa pagsisikap na mawalan ng timbang at gawing mas kaakit-akit ang kanilang balat, ang mga kababaihan ay gumagamit ng masa iba't ibang pamamaraan, ibig sabihin, nakaupo sila sa mga mahigpit na diyeta, nagsasagawa ng mga nakakapagod na pisikal na ehersisyo, at gumugugol ng maraming oras mga pamamaraan sa kosmetiko nagtataguyod ng pagsunog ng mga deposito ng taba.
Ang isa sa mga pinaka-epektibo at tanyag na pamamaraan ay isang madaling gamitin at abot-kayang turpentine bath para sa pagbaba ng timbang.
Una sa lahat, dapat tandaan na ang turpentine ay isang likido batay sa mahahalagang langis, na nabuo pagkatapos ng distillation ng dagta mga halamang koniperus. Bilang isang patakaran, ang dagta ay ginagamit para sa mga layuning ito. Bilang resulta ng paglilinis, ang isang walang kulay na likido ay nakuha, ngunit may isang matalim, tiyak na amoy.
Huwag malito ang teknikal na turpentine, na ginagamit bilang isang solvent para sa mga barnis at pintura, na may gum, na maaaring magamit para sa mga layuning kosmetiko. Ang kanilang pangunahing pagkakaiba ay nakasalalay sa paraan ng pagproseso ng materyal.
Ang may-akda ng paraan ng paggamit ng mga turpentine bath para sa pagbaba ng timbang ay ang Russian doktor na si Zalmanov A.S. , na higit sa isang daang taon na ang nakakaraan ay dalubhasa sa pakikipagtulungan tubig na panggamot. Bilang resulta ng pananaliksik kung saan natunaw ng isang doktor ang turpentine sa tubig, nalaman niya na ang produktong ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa katawan ng tao at magsulong ng epektibong pagbaba ng timbang.
Ang mga paliguan ng Zalmanov ay may mga sumusunod na pakinabang at kapaki-pakinabang na katangian:
Mga klinikal na pagsubok ng mga paliguan ng turpentine
Upang ang pamamaraang ito ay wala negatibong epekto sa katawan, kailangan mong maging pamilyar sa mga umiiral na contraindications para sa turpentine baths. Kung hindi, maaaring lumitaw ang isang bilang ng mga komplikasyon at side effects, halimbawa, pagpalala ng mga malalang sakit, ang hitsura ng mga pantal sa balat, isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo.
Kaya, ang mga turpentine bath ay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:
Ang pamamaraang ito ay maaaring makatulong na mapupuksa ang ilang mga problema na nakakaabala sa mga nawawalan ng timbang. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga turpentine bath ay:
Upang matiyak na ang pamamaraan ay nagdudulot lamang ng mga benepisyo sa katawan, nagtataguyod ng epektibong pagbaba ng timbang at nagpapabuti sa kondisyon ng balat, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod mga simpleng tuntunin at mga rekomendasyon:
Talahanayan ng paghahambing iba't ibang uri paliguan para sa psoriasis
Sa modernong gamot at cosmetology, mayroong tatlong uri ng turpentine bath: puti, dilaw at halo-halong.
Gamitin puting turpentine Inirerekomenda ng mga eksperto ang pamamaraang ito sa mga taong hindi lamang nais na mapupuksa ang cellulite at labis na timbang, ngunit inaalis din ang mga problema sa balat.
Scheme para sa pagkuha ng puting turpentine bath para sa pagbaba ng timbang
Ang mga puting paliguan ay maaaring inumin ng mga taong may normal o mababang presyon ng dugo. Sa panahon ng sesyon, ang sirkulasyon ng dugo ay pinabilis, ang presyon ay nagpapatatag at ang mga basura at mga lason ay tinanggal mula sa mga tisyu.
Dahil ang puting turpentine ay nakakairita, isang bahagyang pagkasunog at pangingilig ang mararamdaman sa panahon ng pamamaraan. Sa isang kurso lamang ng 15-20 session maaari mong mapupuksa ang 7-10 dagdag na pounds.
Ang pamamaraan gamit ang dilaw na turpentine ay angkop para sa mga pumapayat na ang presyon ng dugo ay mataas. Ang mga dilaw na paliguan ay nagtataguyod ng pagpapalawak ng mga capillary, labis na pagpapawis at pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa mga tisyu.
Kailangan mong ihanda ang paliguan ayon sa mga tagubilin sa itaas. Ang paunang temperatura ng tubig sa banyo ay hindi dapat lumagpas sa 37 degrees. Bawat ilang minuto kailangan mong magdagdag ng kaunting mainit na tubig hanggang sa tumaas ang temperatura sa 42 degrees.
Ang mga pinaghalong paliguan ay maaaring isagawa sa dalawang paraan. Ang unang paraan ay ang paghaluin ang puti at dilaw na turpentine sa pantay na sukat, ang pangalawa ay ang kahaliling dilaw at puting paliguan.
Scheme para sa pagkuha ng mixed turpentine baths
Ang pamamaraang ito ay angkop para sa mga nagpapababa ng timbang sa anumang presyon ng dugo, dahil maaari mong piliin ang naaangkop na dosis ng bawat emulsyon upang ayusin ito. Halimbawa, na may mataas na presyon ng dugo kailangan mong magdagdag ng ½ kutsara ng dilaw na turpentine sa paliguan, na may mababang presyon ng dugo - ½ kutsara ng puti.
Upang mapabuti ang mga resulta ng pagbaba ng timbang gamit ang mga turpentine bath sa bahay, kailangan mong pagsamahin ang mga paliguan pisikal na aktibidad at pagsunod mga simpleng prinsipyo wastong nutrisyon. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa mga anti-cellulite na masahe at pambalot. Sa kasong ito, sa loob lamang ng isang buwan maaari mong mapupuksa ang 7 - 10 dagdag na pounds.
Ang mga positibong pagsusuri mula sa mga taong nawalan ng timbang ay nagpapahiwatig ng mataas na pagiging epektibo ng pamamaraang ito at ang ganap na kaligtasan nito. Narito ang ilang mga tugon:
Natalya, 27 taong gulang:
"Noon, nag-aalinlangan ako tungkol sa mga ganitong paraan ng pagbabawas ng timbang at naniniwala na ang mga resulta ay makakamit lamang sa pamamagitan ng matinding ehersisyo at tamang nutrisyon. Pagkatapos ng isang kurso ng mga pamamaraan na may turpentine, nagbago ang isip ko. Ngayon naniniwala ako na ang diskarte sa pagbaba ng timbang ay dapat na komprehensibo. Gamit ang turpentine bath, pisikal na ehersisyo at tamang nutrisyon, nakapagtanggal ako ng 10 kg sa loob lamang ng isang buwan.”
Daria, 29 taong gulang:
"Pagkatapos ng dalawang anak, nakakuha ako ng 12 dagdag na pounds. Nang tumingin ako sa salamin isang araw, nagpasya akong seryosohin ang aking pigura: Sinimulan kong maglaro ng isports nang masinsinan at pinapagod ang aking sarili sa mga mahigpit na diyeta. Nawalan ako ng timbang, ngunit nanatili ang cellulite at mga stretch mark sa aking balat. Ang mga turpentine bath ay nakatulong sa akin na maalis ang mga ito. Sa isang kurso lamang ng 15 mga pamamaraan, napansin ko ang mga kamangha-manghang resulta: ang bilang ng mga stretch mark ay nabawasan nang malaki, at ang kinasusuklaman na cellulite ay ganap na nawala.
Milana, 34 taong gulang:
“Nagdurusa ako sa hypertension, kaya kontraindikado sa akin na gumamit ng iba't ibang uri ng paliguan upang pumayat. Nang malaman ko na ang mga pamamaraan na may dilaw na turpentine ay maaaring gawin sa mga taong may hypertension, napakasaya ko. Sa loob lamang ng isang buwan nabawasan ako ng 6 kg, at ang aking balat ay naging kaakit-akit, makinis at nababanat.
Eastern horoscope para sa Marso 2019
Kung paano kumuha ng mga turpentine bath sa bahay, kung ano ang mangyayari at para sa kung anong mga sakit ang ipinahiwatig sa kanila ay ang paksa ng artikulo ngayon. Malalaman mo rin kung anong mga uri ng paliguan ang mayroon, kung paano gumagana ang mga ito at kung paano gawin ang mga ito sa bahay.
Ang mga turpentine bath ay isa sa mga physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot sa iba't ibang sakit gamit ang maligamgam na tubig na may pagdaragdag ng mga compound na nakabatay sa turpentine. Salamat sa terpenes at mahahalagang langis na nasa gum turpentine, ang mga paliguan ay nakakairita sa balat, nagpapabuti ng microcirculation, at nag-regulate ng paggana ng mga organ at system.
Ang mga benepisyo ng mga paliguan na may turpentine ay napatunayan sa simula ng ika-20 siglo ng siyentipikong Ruso na si A.S. Nakahanap siya ng paraan para ma-emulsify ang turpentine at makakuha ng medicinal composition na idinagdag sa mainit na tubig.
May mga paliguan ng Zalmanov tatlong uri:
Para sa kanyang trabaho sa larangan ng mga epekto ng turpentine bath sa katawan, natanggap ng Dane August Krogh ang Nobel Prize, at ang mga paliguan mismo ay nakakuha ng napakalaking katanyagan bilang isang paraan ng physiotherapy, at hindi nawala ito hanggang sa araw na ito.
Ang mga turpentine bath ay ginagamit sa mga sanatorium, mga institusyong medikal, at mga resort. Maaari ka ring maligo sa bahay na may ilang mga paghahanda.
Ang mga terpene na matatagpuan sa komposisyon ng oleoresin at oleoresin turpentine ay may vasodilating effect sa parehong coronary vessels, malalaking arteries at veins, at maliliit na capillary, na tumutulong sa pagpapabuti ng daloy ng dugo at microcirculation.
Salamat sa mga prosesong ito, ang trophism ng mga tisyu at kalamnan ng puso ay nagpapabuti. Kaya, ang mga turpentine bath ay nagsisilbing isang preventative measure upang maiwasan ang mga atake sa puso.
Sa kanilang tulong, ginagamot din nila ang:
Ang mga turpentine bath ay nagdaragdag ng vascular tone, samakatuwid ang mga ito ay ginagamit sa paggamot ng thrombophlebitis, almuranas, varicose veins, atherosclerosis, periarteritis nodosa, pagpapaliit at pagbara ng lumen ng mga daluyan ng dugo, thromboangiitis obliterans.
Ang mga puting paliguan ay inireseta para sa mga pasyente na may mga problema sa suplay ng dugo sa mga binti.
Sa kalagitnaan ng huling siglo, pinatunayan ng mga medikal na siyentipiko na ang mga paliguan na may turpentine ay nakakainis sa mga receptor ng balat at nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga kalamnan, buto at ligamentous apparatus, at sa nervous system.
Salamat sa gawaing isinagawa, ang mga naturang paliguan ay itinatag ang kanilang mga sarili bilang isang therapeutic agent para sa paggamot ng mga sakit ng mga kasukasuan, gulugod, at para sa pagbawi pagkatapos ng mga pinsala at operasyon.
Ang mga puting turpentine na paliguan ay nagpapaginhawa sa sakit at pamamaga at nagbibigay-daan sa iyo na ibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos pagkatapos ng 5-8 na mga pamamaraan.
Bilang karagdagan, ang turpentine emulsion para sa mga paliguan ay nagtataguyod ng trophism ng cartilage tissue at nagsisilbing chondroprotector, na nagpapanumbalik ng cartilage.
Mga pahiwatig para sa paggamit:
Salamat sa mga paliguan na may turpentine, ang mga adhesion at mga peklat sa balat ay natutunaw, ang mga wrinkles ay napapakinis, at ang kutis ay nagpapabuti. Ang puting emulsyon para sa mga paliguan ay ipinahiwatig para sa psoriasis, neurodermatitis, scleroderma, mastitis, frostbite.
Ang dilaw na solusyon ay ginagamit upang gamutin ang mga endocrine disorder:
Pagkatapos maligo, ang microcirculation at trophism ng tissue ng kalamnan ay nagpapabuti, ang mga ulser ay gumaling, ang dugo ay naninipis, ang pagkamatagusin ng mga pader ng mga daluyan ng dugo at ang kanilang tono ay tumataas, na tumutulong na maiwasan ang pagkamatay ng tissue at ang pagbuo ng gangrene.
Sa pamamaraang ito maaari mong mapupuksa ang cellulite at itama ang iyong figure. Kasama ng pisikal na aktibidad at pagsunod sa mga rekomendasyon sa nutrisyon, posibleng bawasan ang timbang ng 15-20 kilo sa hanggang anim na buwan. Sa mga lugar ng problema, ang daloy ng dugo ay nagpapabuti, ang mga proseso ng metabolic ay pinasigla, ang pag-agos ng lymph at ang metabolismo ng taba ay nagpapatatag.
Ang sipon, brongkitis, at ubo (kabilang ang ubo ng naninigarilyo) ay maaaring gumaling sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng dugo sa mga daluyan ng respiratory system. Ang mga turpentine bath ay nagpapadali sa paglabas ng plema at may bactericidal effect.
Itinalaga para sa:
Ang 10-12 na pamamaraan ay nakakatulong na mapawi ang talamak at talamak na prostatitis sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at ang anti-inflammatory effect ng turpentine.
Ang pagpapanumbalik ng paninigas sa pamamagitan ng pagpapalawak ng lumen ng mga capillary ng mga cavernous na katawan ng ari ng lalaki ay napatunayan na. Posibleng gamutin ang kawalan ng katabaan, kawalan ng lakas, balanitis, balanoposthitis, pamamaga ng mga bato at pantog, at urolithiasis.
Sa tulong ng mga paliguan ni Zalmanov, posible na makamit ang pagtigil ng mga nagpapaalab na proseso sa pelvis, gawing normal ang mga antas ng hormone, at patatagin ang cycle ng panregla. Ang mga adhesion ay natutunaw, ang kawalan ng katabaan ay gumaling. Sa ilang mga kaso, posible na makamit ang pagbawas at resorption ng fibroids.
Ang mga paliguan na may turpentine ay nagpapanumbalik ng mga circulatory disorder sa mga bahagi ng utak pagkatapos ng stroke, na tumutulong sa paggamot sa paralisis at paresis. May kapaki-pakinabang na epekto sa mga nerve trunks, pagpapabuti ng kondaktibiti, pag-regulate ng trabaho autonomic na sistema.
Ang mga paliguan ay ginagamit para sa mga bata pagkatapos ng polio, viral encephalitis, at mga dumaranas ng cerebral palsy.
Ang anti-inflammatory effect ng turpentine ay ginagamit upang gamutin ang blepharitis, barley, dacryocystitis, keratitis, sclerotic disorder sa retina, cataracts, optic neuritis, glaucoma, at pagbaba ng paningin. 
Ang mga paliguan ay may magandang epekto sa pangkalahatang pagkapagod, pagbaba ng pagganap, mga karamdaman sa pagtulog, pananakit ng ulo at migraine, nabawasan kakayahan sa pag-iisip sa mga bata at matatanda, sakit ng hindi kilalang etiology.
Ang solusyon ng turpentine ay nagpapanatili ng kalusugan, nagpapabuti hitsura balat, buhok, kuko, nagsisilbing pag-iwas sa mga sakit.
Sa pediatrics, ang mga turpentine bath ay ginagamit sa katulad na paraan.
Upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan, kailangan mong maging pamilyar sa listahan ng mga contraindications para sa paggamot na may mga turpentine bath:
Nabenta sa botika mga yari na porma upang gawin ang pamamaraan sa bahay.
1. Skipofit– mga produktong ginawa ng Research Institute of Natural Therapy. Kasama sa linya ng produkto ang:
Sasabihin sa iyo ng mga tagubilin kung paano gawin at paliguan ang iyong sarili.
2. Skipar:
Bukod pa rito, ang mga produktong may turpentine ay magagamit para sa katawan at paa.
Bago gamitin, ang mga solusyon sa turpentine ay inalog nang malakas at sinusukat kinakailangang dami at haluin sa tubig. Ang temperatura ng tubig ay 360C.
Pagkatapos maligo, maaari mong banlawan ang iyong balat malinis na tubig at patuyuin ng tuwalya. Ang aktibidad pagkatapos ng pamamaraan ng paggamot ay hindi inirerekomenda ang pahinga at pagtulog.
Ang solusyon ay hindi dapat makapasok sa bibig o mata, at ang ulo ay hindi dapat ibabad sa tubig Ang hitsura ng sakit at kakulangan sa ginhawa ay isang indikasyon para sa pagkansela ng mga pamamaraan sa hinaharap.
Sa wastong paggamot, lumilitaw ang mga resulta pagkatapos ng 5-7 na pamamaraan.
Ang mga turpentine bath ay isang panlunas sa lahat para sa maraming mga sakit, ang ilan sa mga ito ay hindi maaaring pagalingin ng iba pang paraan sa prinsipyo. Ngunit bago ka magsimula ng paggamot, lalo na sa iyong sarili, dapat mong pag-aralan ang paksa at kumunsulta sa isang espesyalista.
Maraming tao ang nakarinig tungkol sa kung ano ang mga turpentine bath. Ang unang gumamit ng mga ito ay sikat na doktor Alexander Solomonovich Zalmanov - ang mga turpentine bath ay pinangalanan sa kanyang karangalan. Kadalasang inirerekomenda ang mga ito sa mga sanatorium dahil nakakatulong sila sa paglilinis ng katawan at pinaka-ginagamot iba't ibang sakit. Bilang karagdagan, alam na ang mga turpentine bath ayon kay Zalmanov ay nakakatulong na epektibong mawalan ng timbang at labanan ang cellulite.
Ang mga turpentine bath, ang mga benepisyo at pinsala nito ay kilala sa mahabang panahon, ay kinabibilangan ng pagtunaw ng turpentine sa simpleng tubig at pagligo sa solusyon na ito. Ano ang lihim, at paano naiiba ang pamamaraang ito mula sa pinakakaraniwang paliguan, dahil ang mekanismo ay tila pareho. Ang punto ay nasa kemikal na komposisyon ng turpentine, na siyang pangunahing aktibong sangkap ng naturang mga pamamaraan.
Ang turpentine ay isang likido isang halo ng mahahalagang langis na nakuha mula sa mga resin ng mga halamang koniperus. Kaya naman ang katangiang aroma na mararamdaman mo kapag naliligo. Komposisyon ng kemikal Ang turpentine ay isang kumbinasyon ng mga hydrocarbon na may ilang mga katangian. Ito ay salamat sa ito na ang mga paliguan ay maaaring magamit kapwa para sa paggamot at para sa paglaban sobra sa timbang. A.S. Si Zalmanov ay nagsagawa ng pananaliksik sa epekto ng turpentine sa katawan, at inirerekomenda ito para sa paggamit para sa isang malawak na hanay ng mga indikasyon.
Ang mga turpentine bath ay nahahati sa ilang uri.
Hindi sila nagsasangkot ng anumang mga additives at itinuturing na pinakadalisay sa mga tuntunin ng parehong komposisyon at pagkilos. Ito ang pinakakaraniwang solusyon ng turpentine sa tubig. Mga ganyang paliguan mapabuti ang metabolismo, masira ang labis na taba sa katawan. Habang naliligo, maaari kang makaramdam ng bahagyang pangingilig sa iyong katawan o kahit na nasusunog na sensasyon sa ilang bahagi ng iyong katawan. Ang mga damdaming ito ay medyo normal. Sinasabi nila na ang turpentine ay kumikilos sa mga kalamnan sa ganitong paraan, na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
Ang puting turpentine ay maaari lamang inumin ng mga may normal o mababa ang presyon ng dugo, hindi hihigit sa 150/90. Karaniwang ibinebenta ang mga ito sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang "Turpentine Bath No. 1".
Ang epekto ng turpentine sa katawan ay maaaring mapahusay ng iba pang mga produkto, kaya naman mayroong dilaw na turpentine bath. Sa kasong ito, bilang karagdagan sa turpentine, natutunaw ito sa tubig langis ng castor at oleic acid. Nakakatulong ang ganitong mga paliguan mawalan ng timbang, at bawasan din ang presyon ng dugo, alisin ang mga nakakapinsalang deposito ng asin mula sa katawan. Kapag kinukuha ang mga ito, ang mga sensasyon ng tingling, tulad ng sa nakaraang opsyon, ay hindi dapat madama.
Ang mga dilaw na turpentine bath ay ipinahiwatig para sa mga hypertensive na pasyente na may presyon ng dugo na higit sa 150/90. Matatagpuan ang mga ito sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang "Turpentine bath No. 2".
Lumitaw sila hindi pa gaanong katagal. Pinagsasama ang pagiging epektibo ng isang puti at dilaw na paliguan. Tumulong na mapawi ang pagkapagod at ibalik ang tono ng kalamnan. Mangyaring tandaan na hindi mo dapat paghaluin ang dalawang paliguan sa iyong sarili. Ang mga proporsyon at iskedyul para sa kanilang pangangasiwa ay dapat iguhit ng isang espesyalista.
Ang mga turpentine bath ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan sa kabuuan, at para sa mga nais mapupuksa labis na timbang, kitang-kita din ang kanilang mga benepisyo. Kaya, ang mga turpentine bath para sa cellulite at pagbaba ng timbang magkaroon ng sumusunod na epekto:
Tulad ng para sa pinsala ng mga turpentine bath, posible kung inihanda mo at hindi tama ang mga ito, o huwag pansinin ang mga kontraindiksyon. Samakatuwid ito ay kinakailangan siguraduhing kumunsulta sa isang doktor at isaalang-alang ang lahat ng mga punto kapag kumukuha ng gayong mga paliguan. Tandaan din na maraming uri ng mga ito, at mahalagang piliin ang pinakatama para sa iyong sarili.
Iba ang mga turpentine bath ni Zalmanov malawak na hanay mga aksyon at pinapayagan kang harapin ang maraming problema. Isang paraan tulad ng turpentine baths, ay may mga sumusunod na indikasyon:
Ngunit sa ilang mga kaso, ang paliguan na may turpentine ay ipinagbabawal. Ang mga contraindications ay ang mga sumusunod::
Ang mga turpentine bath, ang mga indikasyon at contraindications kung saan tinalakay sa itaas, ay walang mga paghihigpit sa edad. Maaari silang magamit para sa parehong mga bata at matatanda.
Maraming mga beauty salon ang nag-aalok ng mga turpentine bath para sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, kung wala kang oras at pagkakataon na bisitahin ang mga naturang institusyon, maaari mong subukang gumawa ng mga turpentine bath ayon kay Zalmanov sa bahay. Upang gawin ito, sapat na upang bumili ng kinakailangang turpentine emulsion, at pamilyar din sa iyong sarili kung paano kumuha ng turpentine bath sa bahay, dahil sa pamamagitan lamang ng paggawa ng lahat ng tama, makakatanggap ka ng mga benepisyo at hindi nakakapinsala. Sundin ang mga alituntuning ito:
Maipapayo na subukan ang biniling produkto. Upang gawin ito, kailangan mong palabnawin ang isang maliit na halaga ng turpentine sa isang lalagyan, isawsaw ang iyong kamay sa nagresultang solusyon at hawakan ito ng mga 15 minuto. Sa loob ng kalahating oras, panoorin ang reaksyon. Kung walang nasusunog na pandamdam, pangangati, pamumula, o sakit, maaari kang gumamit ng mga paliguan.
Para makuha pinakamahusay na resulta, huwag umasa lamang sa mga paliguan para sa pagbaba ng timbang. Pagsamahin ang mga ito sa pisikal na aktibidad at tamang nutrisyon.
Kapag umiinom ng turpentine bath ni Dr. Zalmanov, huwag gamitin nang labis ang mga ito. Kasama sa kurso ng paggamot 15-25 na pamamaraan na may pagitan ng isang araw. Kung nais mong ulitin ang kurso, maaari itong gawin nang hindi mas maaga kaysa sa sa loob ng 2-3 buwan, at pagkatapos ng pahintulot ng isang espesyalista.
Ang pinaghalong paliguan ay dapat na maiimbak nang tama upang hindi mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Upang maiwasan ang pagsingaw ng mga kapaki-pakinabang na mahahalagang langis, takpan ang leeg ng lalagyan ng cellophane o isang rubber stopper. Huwag ilagay ang timpla sa refrigerator. Dapat itong maiimbak sa isang compact na temperatura sa isang madilim na lugar na hindi maaabot ng sikat ng araw.
Dahil ang mga paliguan ng Zalmanov ay isang popular na pamamaraan, hindi magiging mahirap na bumili ng turpentine para sa kanilang paghahanda. Maaari kang bumili ng turpentine bath sa mga parmasya o mga online na tindahan. Ang gastos ay matutukoy sa pamamagitan ng uri ng turpentine, ang dami ng packaging, ang lugar ng pagbili at ang tagagawa. Dapat kang mag-ingat na huwag bumili ng peke sa halip na isang de-kalidad na produkto. Ang average na presyo para sa turpentine bath sa mga parmasya at iba pang mga lugar ng pagbili ay 250-300 rubles.
Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbili ng materyal para sa mga paliguan ng turpentine sa mga parmasya. Sa ganitong paraan makatitiyak ka na hindi ka nakabili ng mababang kalidad na pekeng. Pakitandaan din na may expiration date ang emulsion, kaya bigyang pansin ang petsa ng paggawa sa packaging.
Ang mga turpentine bath ng Zalmanov, ang presyo at kung saan bibilhin na alam mo na, ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang kapwa para sa pagbaba ng timbang at para sa pagpapabuti ng kalusugan ng katawan. Ang pangunahing bagay ay isaalang-alang ang mga contraindications at sumunod sa lahat ng mga patakaran.
