Ang pulot ay isa sa pinakamasarap at malusog na produkto. Salamat sa natatanging komposisyon ng kemikal nito, na kinabibilangan ng carbohydrates, glucose, fructose, polysaccharides, mahalagang enzymes at amino acids, bitamina, flavonoids at marami pang iba, pinagkalooban ng kalikasan ang pulot na may magagandang epekto sa pagpapagaling:
Ang pulot ay kinuha ang lugar nito sa maraming lugar ng aplikasyon, ngunit ang paggamit nito sa larangan ng medisina at kosmetolohiya ay lalong mahalaga. Ang pagdaragdag ng kahanga-hangang produkto ng pukyutan sa mga maskara sa mukha, mga maskara ng buhok, iba't ibang mga pagbabalat at pagbabalot sa katawan ay nagbibigay ng isang natatanging epekto ng nutrisyon, pagpapanumbalik at kumpletong pag-renew ng balat at buhok.
Balutin kani-kanina lang ay nagiging popular na pamamaraan. Ito ay isang proseso ng pagbabalot ng mga may problemang bahagi ng katawan ng pelikula. Ang pamamaraan ay inaalok sa mga beauty salon, ngunit maaari ding gawin sa bahay o sa isang bathhouse.
Ang pambalot ay ginagawa gamit ang mga produkto na kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng metabolismo at kondisyon ng balat. Dahil sa epekto ng "greenhouse", ang cellulite at mga stretch mark ay tinanggal, ang isang epekto ng pagsunog ng taba at pagbawas ng dami ay sinusunod. Napakabilis na mga resulta mangyaring lahat ng mga kinatawan ng patas na kalahati ng sangkatauhan.
Anong mga uri ng pambalot ang mayroon:
Pambalot ng pulot– isang uri ng pambalot na kakaiba sa mga resulta nito. Pagkatapos ng mga unang pamamaraan, mayroong isang pagpapabuti sa hitsura at kondisyon ng balat. Siya ay nagiging mas fit, malusog, maliliit na stretch mark at nawawala ang mga peklat. Dahil sa pagpapatuyo at pagpabilis ng metabolismo, ang hitsura ng "orange peel" ay nabawasan, mayroong isang binibigkas na anti-cellulite na epekto, pag-aangat at pangkalahatang pagmomolde ng mga lugar ng problema.
Ang pambalot ay maaaring malamig o mainit:
Kapag ang pambalot ng pulot, ang temperatura ng pamamaraan ay dapat na temperatura ng silid, dahil sa mataas na temperatura ang pulot ay nawawala ang mga katangian nito, at sa mababang temperatura maaari itong mag-kristal.
Ang anumang pambalot ng pulot ay maaaring gawin sa bahay. Para dito kakailanganin mo:
Bilang karagdagan sa mga pambalot sa katawan, upang maging slim at kaakit-akit ang iyong katawan, inirerekumenda na mag-ehersisyo at bahagyang mag-jogging araw-araw, kumain ng tama (tingnan), huwag kumain ng matabang pagkain sa gabi.
Paano maayos na gawin ang isang pambalot ng pulot?
Bago ang anumang pambalot, ipinapayong alisan ng balat ang mga lugar ng aplikasyon upang maalis ang mga lumang selula at mapahusay ang epekto ng mga nakapagpapagaling na ahente sa mga tisyu!
Para sa mas mahusay na aplikasyon kailangang lunurin ang pulot. Piliin ang kinakailangang recipe. Kung ang pambalot ay halo-halong, kailangan mong kumuha ng 2 kutsarang pulot at magdagdag ng karagdagang sangkap sa kanila sa isang ratio na 1:1 (2 kutsarang mustasa) o 2:1 (1 kutsarang gatas, 1 kutsarang olibo at 3 -5 patak. ng mahahalagang langis o iba pa). Haluing mabuti at ilapat sa mga paggalaw ng masahe. mga kinakailangang lugar: tiyan, hita, pigi. Takpan kumapit na pelikula, ngunit hindi mahigpit upang hindi mapabagal ang metabolismo.
Maaari mong balutin ang isang lugar: balutin ang tiyan, balakang at binti, hita at pigi.
Gaano katagal itago?
Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng kalahating oras hanggang isang oras. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat alisin ang pelikula, i-massage muli ang balat at banlawan ang komposisyon sa ilalim ng mainit na shower.
Ilang beses sa isang linggo?
Upang makamit ang pangmatagalang resulta, kailangan mong gawin ang mga pambalot 2-3 beses sa isang linggo, hindi bababa sa 10 mga pamamaraan.
Ano ang mas mahusay: honey massage o wrap?
Pinakamabuting pagsamahin. Ang honey massage ay nagtataguyod ng pagpapakinis, pagbabawas ng lakas ng tunog, pagpapalakas ng balat at lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan sa kabuuan. Ang pambalot na kahalili ng masahe ay magkakaroon ng doble at mas mabilis na epekto.
Ang mga benepisyo ng honey wrap ay napakalaki. Nakakatulong ito:
Huwag kalimutan na kahit ano cosmetic procedure maaaring magdulot ng pinsala. Kadalasan, nangyayari ito dahil sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa isa sa mga sangkap. Maaaring ito ay pulot mismo, mustasa o kanela. Ngunit sa anumang kaso, ang pambalot ay dapat na ihinto kaagad at ang komposisyon ay dapat hugasan.
Kasama sa mga contraindications ang mga sumusunod:
Ang mga pambalot ng pulot ay isa sa pinakasikat at epektibong pamamaraan ng salon para sa paglaban sobra sa timbang at mga deposito ng cellulite. Salamat sa mataas na nilalaman kapaki-pakinabang na mga sangkap sa pulot, ang gayong mga pambalot ay nagpapabuti hitsura balat, i-refresh ang kulay nito, labanan ang pigmentation at gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang mga peklat at mga stretch mark.
Sa panahon ngayon, para magsagawa ng honey wrap procedure, hindi na kailangang pumunta sa mamahaling spa salon. Mayroong maraming mga recipe para sa pagbaba ng timbang wrap sa bahay. Ang mga gawang bahay na pambalot ay nagbibigay ng eksaktong kaparehong epekto gaya ng mga pambalot sa salon, ngunit mas mura ng ilang beses. Upang makamit ang pagbaba ng timbang at pagpapabuti ng kalusugan, dapat mong lubusan na kuskusin ang balat bago ang pamamaraan. Ito ay maaaring gawin gamit ang pagbili ng mga pondo, o mga bakuran ng kape. Maaari itong kolektahin sa loob ng ilang linggo, sa tuwing nagtitimpla ng kape.
Ang pambalot ng pulot ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan, kaya kailangan mong mag-ingat na hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Ang pamamaraang ito ay mahigpit na kontraindikado para sa mga pasyente ng kanser, mga kaguluhan sa ritmo ng puso, varicose veins at iba't ibang mga pamamaga. Bilang karagdagan, kailangan mong isaalang-alang na ang honey ay isang malakas na allergen, at huwag magsagawa ng mga pambalot kung ang katawan ay may negatibong reaksyon sa kanila.
Kung may mga hiwa o sugat sa balat, hindi rin inirerekomenda ang paglalagay ng pulot dito. Kapag isinasagawa ang pamamaraan sa bahay, hindi mo dapat higpitan ang pelikula sa katawan nang labis; maaari itong humantong sa mga problema sa sirkulasyon at kahit na pagkawala ng kamalayan. Upang makamit ang pagbaba ng timbang, ang pagbabalot ay dapat isagawa nang humigit-kumulang isang beses bawat apat na araw.
Hindi lahat ng pulot ay angkop para sa pambalot. Ang pinakamurang isa ay malamang na hindi magdadala ng anumang epekto sa pagbaba ng timbang, dahil may mataas na antas ng posibilidad na wala itong pinakamaraming epekto. pinakamahusay na kalidad. Ang pangunahing kondisyon para sa epektibong mga pamamaraan ay ang pagkakaroon ng undiluted at hindi natunaw na pulot, dahil kapag pinainit ay nawawala ang lahat ng mga katangian nito. mga katangian ng pagpapagaling.
Iyon ang dahilan kung bakit mas mahusay na pumili ng homemade honey mula sa isang pinagkakatiwalaang beekeeper, dahil walang sinuman sa tindahan ang magagarantiya na ang honey sa isang hermetically selyadong garapon ay hindi kailanman pinainit. Ang pulot na mas matanda sa isa at kalahating taon ay mabuti din para sa wala, dahil hindi ito maaaring ilapat sa balat nang hindi muna ito isasailalim sa malakas na pag-init.
Para sa mga pambalot, gumamit ng regular na food grade plastic film, na ibinebenta sa anumang tindahan ng hardware. Ang pelikulang ito ay kinakailangan upang makalikha ng isang tumaas na temperatura upang buksan ang mga pores at tumagos sa mga bahagi ng pagpapagaling nang malalim hangga't maaari sa ibabaw ng balat.
Upang mawalan ng timbang sa bahay, kailangan mong matutunan kung paano maayos na balutin ang iyong sarili sa polyethylene. Dahil ang masa ng pulot ay inilapat sa lahat ng mga lugar ng problema, kakailanganin mong balutin ang buong katawan mula sa baywang hanggang sa mga tuhod. Sinimulan nilang gawin ito mula sa itaas, mula sa mas mababang mga tadyang. Upang ma-secure ang pelikula, kailangan mong gumawa ng ilang mga liko, pagkatapos ay lumipat sa mas mababang likod, pagkatapos ay sa bawat binti. Kailangan mong balutin nang mahigpit, ngunit hindi pinipiga ang mga sisidlan.
Sa pagkumpleto ng mismong pamamaraan ng pagbabalot, makabubuting gumawa ng aktibong anti-cellulite massage. Pinakamainam kung ito ay isinasagawa ng isang katulong, ngunit sa matinding mga kaso, maaari mong i-massage ang mga lugar ng problema sa iyong sarili, gamit ang mga espesyal na roller. Pagkatapos nito, kailangan mong tiyakin na ang katawan ay mananatiling mainit-init upang ito ay makapasok sa mga tisyu ng katawan. aktibong sangkap ay madaling makapasok sa mga pinaka-problemang sulok at matiyak ang pagbaba ng timbang.
Sa oras na ito, ang regular na itim o herbal na tsaa para sa pagbaba ng timbang, kung saan maaari ka ring magdagdag ng pulot, ay magkakaroon ng magandang epekto. Hindi ka maaaring lumabas sa lamig sa oras na ito; Hindi inirerekomenda na kumain pagkatapos ng pamamaraan, dahil maaaring makagambala ito sa proseso ng pagbaba ng timbang. Pinakamainam na gawin ang mga pambalot ng pulot sa bahay bago matulog, dahil sa gabi ang katawan ay nagpapahinga at nagpapanibago sa sarili.
Ang recipe na ito ay may malinaw na epekto sa mga deposito ng cellulite at nagtataguyod din ng pagbaba ng timbang. Ang honey para dito ay dapat mapili lalo na maingat; Ang pamamaraan ng pambalot sa bahay ay isinasagawa tulad ng sumusunod:
Ang recipe na ito ay isa sa pinakasimpleng, ngunit ito ay napaka-epektibo. Sa pamamagitan ng paggawa nito 2 beses sa isang linggo, makakamit mo ang makabuluhang pagbaba ng timbang.
Ang isang ito ay naiiba mula sa iba pang mga recipe para sa pagbaba ng timbang wraps sa na ito warms ang malalim na mga layer ng balat, stimulating daloy ng dugo at pagsira ng taba cell. Ang produkto ng pambalot ay binubuo ng mga sumusunod na sangkap:
Ibuhos ang ilang kutsarang tubig sa mustasa, idagdag ang natitirang sangkap maliban sa pulot at iwanan ang pinaghalong para sa 24 na oras sa temperatura ng silid. Bago ang pamamaraan, magpainit ng pulot sa parehong dami ng pinaghalong mustasa, ihalo ito dito, at ilapat sa katawan. Susunod na kailangan mong gawin ang lahat ng inilarawan sa nakaraang bersyon.
Ang homemade wrap na may pulot at gatas ay isang mahusay na recipe para sa pagbaba ng timbang. Ang pambalot na ito ay magbibigay sa iyong balat ng kaaya-ayang mala-velvet na pakiramdam, na nagpapalusog sa lahat ng kinakailangang sangkap.
Ang pambalot na masa ay ginawa mula sa mga sumusunod na sangkap:
Haluin nang maigi ang pulot at gatas hanggang sa tuluyang matunaw ang mga kristal ng pulot. Ang masa ay kailangang lubricated mga tamang lugar, balutin sila ng plastik, humiga sa kama at takpan ang sarili ng kumot. Kailangan mong panatilihin ang honey mass sa loob ng isang oras, pagkatapos ay maligo at, kung maaari, mag-massage.
Ang recipe na ito ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang dahil sa mataas na nilalaman ng mga acid ng prutas, na bumabagsak sa taba at tono ng balat. Para dito kailangan mo:
Paghaluin ang pulot at sariwang katas nang lubusan, ilapat sa balat, balutin ng plastik, takpan ng kumot at gumugol ng isang oras sa posisyon na ito. Susunod, ang honey mass ay kailangang hugasan. Ang recipe na ito ay angkop para sa anumang uri ng balat, ngunit kung ito ay madulas, ang sariwang juice ay pinalitan ng natural na suka o regular na vodka.
Ang recipe ng honey wrap na ito para sa pagbaba ng timbang sa bahay ay moisturize ng mabuti ang balat, na iniiwan ito kaaya-ayang aroma, na maaari mong piliin ayon sa iyong panlasa. Ang tanging kundisyon para dito ay hindi ka allergic sa essential oil na idadagdag sa wrapping mass.
Ito ay inihanda mula sa mga sumusunod na produkto:
Hindi mahalaga kung aling mahahalagang langis ang ginagamit, lahat sila ay may mahusay na mga katangian ng pagpapagaling at nutrisyon. Upang balutin, kailangan mong paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa itaas, pagkatapos ay magpatuloy tulad ng sa nakaraang bersyon.
Salamat sa pagkakaroon ng mga stimulant ng enerhiya tulad ng kape at mainit na paminta, ang recipe na ito ay napaka-aktibong nag-renew natural na proseso pagsunog ng mga hindi gustong taba. Ang masa ay binubuo ng mga sumusunod na sangkap:
Ang lahat ng ito ay dapat na ihalo nang lubusan. Bago ilapat ang masa sa buong katawan, kailangan mong magsagawa ng isang eksperimento sa isang maliit na lugar ng balat. Kung ito ay nagluluto ng kaunti, ito ay normal at maaari kang gumawa ng isang pambalot, ngunit kung ito ay nasusunog nang napakalakas, makatuwiran na magdagdag ng kaunting pulot sa masa. Susunod, dapat mong ilapat ang masa sa katawan, balutin ang iyong sarili sa polyethylene at humiga sa ilalim ng kumot sa loob ng isang oras.
Bilang karagdagan sa kaaya-ayang amoy nito, ang kanela ay may kakayahang magpaputi ng balat bilang karagdagan, ito ay magandang lunas para sa pag-iwas sa mga pantal at paglitaw ng mga microcracks sa balat. Upang ihanda ang masa na kailangan mong kunin:
Paghaluin ang honey at kanela at ilapat sa katawan, pagkatapos ay balutin sa pelikula at humiga sa ilalim ng mainit na kumot sa loob ng kalahating oras. Susunod na kailangan mong maligo at magpamasahe.
Ang mga kababaihan ay madalas na naaabala ng mga deposito ng taba sa paligid ng baywang, kahit na ang natitirang bahagi ng katawan ay nasa mahusay na hugis. Mayroong isang uri ng pambalot ng pulot upang alisin ang taba sa bahagi ng baywang. Upang gawin ito, kailangan mong gumamit lamang ng sariwang buckwheat honey, naglalaman ito malaking halaga bakal at iba pang mga kapaki-pakinabang na microelement.
Video: Mga wrap para sa pagbaba ng timbang
Ang pamamaraan ay isinasagawa tulad ng sumusunod:
Kapag naghuhugas ng buckwheat honey, hindi ka dapat gumamit ng mga kemikal upang hindi masira ang pinakamanipis na pelikula mula sa mga kapaki-pakinabang na microelement. Ang lunas na ito ay nag-aalis ng taba mula sa baywang, ngunit maaari itong palakasin mga espesyal na pagsasanay para sa mga kalamnan ng tiyan.
Ang pambalot ng pulot ay isang hindi kapani-paniwalang "matamis" na pamamaraan na makakatulong sa pag-alis ng mga naipon na lason, gawing masikip, makinis ang iyong balat, at mas slim ang iyong mga balakang o baywang. Gaano kabisa ang natural na maskara na ito at nakakatulong ba ito sa mga dalagang gustong pumayat? sobra sa timbang sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga proporsyon ng pigura? Ang pagkawala ng hanggang sa 3-4 cm ng dami ng baywang pagkatapos ng mga unang sesyon, pagbabawas ng hitsura ng cellulite sa hips at pigi, at pagkawala ng timbang ng katawan sa pamamagitan ng ilang kilo na ginawa honey wraps isang nangungunang pamamaraan para sa paggamit ng bahay.
Ang pagkakaroon ng mataas na biological na aktibidad, na nakakaapekto sa parehong ibabaw at malalim na mga layer ng balat, honey saturates ang katawan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap.
Ang mga homemade honey wrap ay isang kaaya-aya, nakakarelaks na paggamot sa SPA na may nakapagpapagaling na epekto sa katawan. Salamat sa kung anong mga ari-arian siya nanalo ng napakaraming tagahanga:
Ang mga natatanging katangian ng pulot upang linisin ang mga epithelial cell, na tumagos nang malalim sa balat, ay makakatulong upang sabay-sabay na mababad ang katawan na may mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa mga bahagi ng mga suplemento. Aling mga pinaghalong pambalot ang nararapat pansin kapag nawalan ng timbang:
Ang isang homemade honey anti-cellulite wrap ay magdadala ng hindi gaanong kasiyahan kaysa sa isang salon wrap, at magbibigay ng mga kamangha-manghang resulta, kung susundin mo ang mga patakaran para sa pagsasagawa ng pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang:
Subukang magsagawa ng gayong mga sesyon nang sistematiko. Ang isang kurso ay may kasamang 12 honey wrap procedure. Sa unang yugto ng home SPA therapy, impluwensya maliliit na lugar balat, unti-unting sumasaklaw sa lahat ng lugar ng problema.
Ang kumbinasyon ng iba't ibang bahagi sa mga maskara para sa mga pambalot ng pulot ay makakatulong na mapabilis ang proseso ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pag-apekto sa lipid layer. Mga recipe para sa paghahanda ng mga mixtures sa bahay:
Ang epekto ng pag-init ng mainit na maskara ay tumutulong sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumagos nang malalim sa mga selula ng balat sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo.
Ang pinaghalong mustasa na may pulot, asukal at natural na suka (mga proporsyon ng 4:2:1:1) ay inilalagay sa isang araw sa isang mainit na lugar, at pagkatapos ay ginagamit bilang pambalot sa katawan para sa pagbaba ng timbang. Ang mga honey mask na may kape, asin, at kanela ay ginagawa sa bahay gamit ang produkto ng pag-aalaga ng pukyutan na pinainit sa isang paliguan ng tubig hanggang 40⁰.
Ang mga malamig na pambalot ay may perpektong mga katangian ng pag-angat, habang sabay-sabay na nagpapalusog at nagpapatingkad sa balat. Ang mga homemade honey mixture na may pagdaragdag ng asul na luad, gatas, mahahalagang langis ay magpapakinis sa mga tubercle ng cellulite, mga moisturizing na lugar na may kapansanan sa metabolismo, at linisin ang mga selula ng mga lason.
Ang mataas na pagiging epektibo ng mga katangian ng pagpapagaling ng mga pambalot ng pulot at ang katanyagan ng mga homemade mask batay dito ay ginagawang napakapopular ang pamamaraan sa mga kababaihan. Ang pangunahing kondisyon para sa pagbaba ng timbang ay ang wastong paggamit ng pinaghalong, pagsunod sa oras ng pagkilos, pati na rin ang isang sistematikong diskarte. Sumasagot sa madalas itanong"lungworts", inirerekomenda ng mga cosmetologist:
No. 1 Gaano katagal itago?
Ang pinakamainam na oras para sa pagkakalantad sa honey wrap para sa pagbaba ng timbang ay kalahating oras. Sa panahong ito, ang balat ay sumisipsip ng mga kinakailangang microelement at mineral, linisin ang sarili ng mga lason at labis na tubig. Espesyal na atensyon Dapat mong bigyang-pansin ang tagal ng maskara ng mustasa-honey: sa mga unang palatandaan ng nasusunog, hindi kasiya-siya, masakit na mga sensasyon, dapat mong alisin ang pinaghalong may isang napkin, maligo, lubricating malinis, tuyong balat na may isang anti-burn na produkto. na may panthenol.
No. 2 Ilang beses sa isang linggo gagawin ang mga balot?
Ang mga pamamaraan ng pulot na may pagitan sa pagitan ng mga pamamaraan ng 1-2 araw ay makakatulong na "sumipsip" ng mga bitamina, simulan ang mga proseso ng metabolic sa mga lugar ng problema, at mapupuksa ang cellulite. Inirerekomenda na magsagawa ng mga pamamaraan sa bahay nang hindi hihigit sa dalawa o tatlong beses sa isang linggo. Isa sa mga kondisyon kapaki-pakinabang na impluwensya Upang mapabuti ang kondisyon ng iyong balat, pagpapapayat ng iyong mga balakang at baywang, isang opsyon ang "sesyon sa gabi" ng SPA therapy, pagkatapos nito ay dapat kang magrelaks sa pamamagitan ng pagbabasa ng magandang libro o pakikinig sa kaaya-ayang musika.
No. 3 Alin ang mas mabuti: honey massage o wraps??
Ang mga pamamaraan ng honey ay bahagyang naiiba sa lakas ng kanilang epekto sa katawan: ang masahe ay tumutulong sa pag-alis ng mga toxin nang mas mabilis, at ang mekanikal na pagkilos ng mga daliri ay nagpapalitaw ng mga metabolic function ng fat burning. Ang mga maskara na ginawa sa bahay ay may mas banayad na epekto sa balat. Nagbibigay ng pangmatagalang epekto ng pagbaba ng timbang sa mga lugar ng problema, pinapayagan ka nitong hindi masaktan ang pinong balat ng tiyan at puwit.
Ang pulot ay isang mahalagang produkto na may nakapagpapasigla, nakakalinis at nakapagpapalakas na epekto. Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito para sa pagbaba ng timbang ay aktibong ginagamit ng mga kumpanya ng pharmacological at mga klinika sa kagandahan. Ang mga gawang bahay na paraan ng paggamit ng honey mask ay popular. Gayunpaman, ang ganitong uri ng pambalot ay kontraindikado para sa:
Nag-aalinlangan ka ba kung gaano kabisa ang honey wrap para sa pagbaba ng timbang: ang mga pagsusuri at mga resulta ng pamamaraan ay nakumpirma ng mga larawan ng mga batang babae na sumailalim sa buong kurso"matamis" na therapy. Ang epekto ng mahimalang maskara ay nagpapakita mismo, lahat ng iba pang mga bagay ay pantay-pantay, parehong pagkatapos ng pagbisita sa SPA salon at pagkatapos pamamaraan sa bahay mga aplikasyon.
Ano ang sinusubukan ng patas na kasarian upang makamit ang pagiging perpekto? magandang balat at perpektong anyo! At dapat tandaan na ang ilan sa mga remedyo na ito ay naging napaka-epektibo, at napaka-kaaya-aya din. Halimbawa, ang mga pambalot ng pulot ay isang tanyag na pamamaraan para sa pagbaba ng timbang at pag-alis ng cellulite, na kamakailan ay ginamit sa mga pinaka-prestihiyosong beauty salon.
Naniniwala ang mga cosmetologist na ang body wraps ay ang maximum mabisang paraan, na hindi nangangailangan ng mga seryosong paghihigpit sa pagkain at maraming oras ng nakakapagod na pagsasanay sa gym, at iba pang malayo sa magagandang impluwensya. At kung lapitan mo ang mga pamamaraan ng pagbabalot ng pulot nang may kakayahan at seryoso, ginagawa ang mga ito nang regular at walang panatismo, pagkatapos ay mapapansin mo ang mga halatang pagbabago sa iyong pigura at balat. mas magandang panig. Ang pamamaraan ay ganap na nararapat na gamitin sa paglaban sariling timbang.
Ang mga propesyonal na nagtatrabaho sa mga salon ay tutulong sa iyo na ibalik ang kabataan at kagandahan ng iyong balat at katawan ay kamangha-mangha lamang; Siyempre, ang halaga ng 10-15 na mga pamamaraan sa isang salon ay magiging mga $500, na mas mahal kaysa sa pagsasagawa ng body wraps sa bahay. Ang ganitong mataas na presyo para sa mga pamamaraan ng salon ay dahil sa malaking demand, dahil ito ay isang talagang gumaganang paraan
Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga patakaran para sa pagsasagawa ng pamamaraan sa bahay, makakatipid ka ng isang malaking halaga ng pera at makakamit mo ang mga napakatalino na resulta, lalo na:
itama ang iyong figure sa mga lugar ng problema; alisin ang sagging, pamamaga ng balat, ibalik ang pagkalastiko nito; bawasan ang mga stretch mark; mapupuksa ang sobrang pounds at cellulite.
Ang pagbabalot ng pulot ay mahigpit na ipinagbabawal kung:
Paghaluin ang dalawang tablespoons ng powdered mustard na may kalahating kutsarita ng suka, ang parehong halaga ng asin, magdagdag ng dalawang kutsarita ng butil na asukal at 3 tablespoons ng likidong kulay-gatas. Pagkatapos ihalo nang lubusan, iwanan ang halo na ito para sa isang araw sa isang mainit na lugar. Sa susunod na araw kailangan mong kunin ang pinaghalong ito at pulot sa pantay na dami, ihalo at ilapat sa lugar ng problema ng katawan.
Ang pambalot ng mustasa sa bahay ay itinuturing na sapat isang makapangyarihang kasangkapan sa paglaban sa cellulite at labis na timbang, ngunit hindi ito angkop para sa lahat.
Sa panahon ng pamamaraan, ang isang malakas na epekto ng pag-init ay nangyayari, ang sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong lugar ng katawan ay tumataas nang maraming beses, ang mga proseso ng metabolic sa mga selula ng balat ay pinabilis, ang labis na likido ay mahusay na inalis mula sa katawan, dahil sa kung saan ang bigat at dami ng katawan nagiging mas maliit, ang ibabaw ng balat ay nagiging mas pantay at makinis. Ang isang uri ng pagkasira ng mga naipon na taba sa mga lugar na apektado ng cellulite ay nangyayari.
Ngunit hindi lahat ay makatiis ng pambalot ng mustasa, dahil... ito ay gumagawa ng napakalakas na epekto ng pagkasunog. Bukod dito, kung minsan ang mga eksperimento ay nagtatapos sa isang malaking paso ng balat At mayroong maraming mga kontraindikasyon dito - ito ay mga varicose veins, thrombophlebitis, mataas na presyon ng dugo, pati na rin ang pagkakaroon ng anumang mga tumor, pagbubuntis at pagpapasuso.
Mayroon ding mga pag-iingat sa paggamit pambalot ng mustasa. Ito ay isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa pangunahing sangkap. Bago isagawa ang pamamaraan, kumuha ng mustard sensitivity test.
Paghaluin ang 100 gramo ng mainit, likidong pulot na may dalawang kutsarita ng cinnamon powder.
Ang cinnamon ay may binibigkas na pag-aari ng pag-init, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng metabolic, tumutulong na linisin ang katawan ng naipon mga nakakapinsalang sangkap at mga compound, pinasisigla ang pag-agos ng lymph, pinapagana ang mga proseso ng enzyme, nagpapabuti ng microcirculation ng dugo. Ito ay dahil sa mga pag-aari na ito na ang pampalasa ay isang aktibong paraan para sa pagbaba ng timbang, pati na rin ang isang anti-cellulite agent na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapupuksa ang tinatawag na "orange peel".
Paghaluin nang lubusan ang 100 gramo ng mainit na pulot na may 3 kutsarang giniling na kape. Ang pulot at pambalot ng kape ay hindi lamang makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit magpapasigla din sa iyong espiritu at gawing hindi kapani-paniwalang maganda ang iyong balat.
Kahit na ang kape bilang isang inumin ay kontraindikado, halos lahat ay maaaring gumawa ng mga balot ng kape. Ang mga butil ng kape, bilang karagdagan sa mga antioxidant, ay naglalaman ng mga polyphenol, mineral, taba at mahahalagang langis. Ang mga sangkap na ito ay nagpapasigla sa intracellular metabolism, kabilang ang pagpapabilis ng pagkasira ng mga lipid at pag-alis ng mga ito sa labas. Upang ilagay ito nang simple, ang mga sangkap na nakapaloob sa kape ay makakatulong na mapupuksa ang cellulite at labis na mga deposito ng taba. Gayundin, pagkatapos ng mga pambalot ng kape, kasunod na pagpapabuti ng metabolismo, ang balat ay magiging mas nababanat at pinabata.
Ang mga balot ng kape ay maaari lamang gawin mula sa natural na kape. Ang instant na kape ay hindi angkop, dahil ito ay mas mahina at madalas na naglalaman ng maraming mga artipisyal na additives. Pinakamainam kung ang kape ay sariwang giniling at hindi inihaw, dahil sa panahon ng paggamot sa init ang mga beans ay nawawalan ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ang 100 gramo ng pulot ay dapat maglaman ng hindi hihigit sa isang kutsarita ng pula paminta sa lupa. Maaari kang makakuha ng mahusay na mga resulta kung kukumpletuhin mo ang buong kurso. pambalot ng pulot na may paminta, ngunit sa parehong oras subaybayan ang kondisyon ng iyong balat upang normal itong tumugon sa gayong agresibong produkto.
Maaari mong tiyakin na ang paminta ay gumagana pagkatapos lamang ng dalawa o tatlong mga pamamaraan - ang katawan ay kapansin-pansing higpitan, ang mga volume ay bababa, ang balat ay magre-renew at ang nakakainis na cellulite ay magsisimulang makinis.
Ang paminta ay may draining at tonic effect. Ang kemikal na komposisyon nito ay kinabibilangan ng alkaloid piperine, na nagpapainit ng paminta. Ang sangkap na ito ay may nakakainis na epekto at nakakaapekto sa mataba na tisyu sa antas ng cellular.
Ang mga particle ng paminta ay tumagos nang malalim sa balat at nag-trigger ng mga aktibong proseso ng metabolic sa katawan, sinira ang mga deposito ng cellulite at pagpapanumbalik ng istraktura ng subcutaneous layer. Bilang karagdagan sa epekto nito sa pagsunog ng taba, ang paminta ay may mga katangian ng pagpapanumbalik na magpapaganda sa hitsura ng iyong balat at magbibigay ito ng matte na pagtatapos.
Paghaluin ang 100 gramo ng pulot na may dalawang kutsara ng magaspang na mesa (o dagat) na asin.
Asin sa dagat, kinakailangan para sa pamamaraan, ay may pag-aari ng paglabas ng labis na naipon na tubig mula sa katawan at, lalo na, mula sa mga selula ng balat. Nagbibigay ito ng espasyo para sa normal na paggana ng mga capillary, na naghahatid ng oxygen at nutrients sa bawat cell. Kasama ng tubig at lymph, ang mga lason at dumi ay inaalis din, at ang katawan ay nililinis. At sa kumbinasyon ng saturation na may mga bitamina, antioxidant at mineral, ang balat ay nagiging mas malusog, magandang lilim, nagiging makinis at makinis.
Ang thermal effect na nilikha sa panahon ng pambalot ng pulot ay nakayanan ang pamamaga, pagtaas ng kulay ng balat, at pag-normalize ng microcirculation ng dugo at lymph sa pinakamahusay na posibleng paraan. Nangyayari ito salamat sa sodium, chlorine, bromine, magnesium, yodo, potassium, calcium, manganese, copper, iron at iba pang elemento na matatagpuan sa asin.
Ang cosmetic clay ay napatunayang isang aktibong sangkap para sa ganitong uri ng mga pambalot. Dilute ito ng tubig temperatura ng silid upang makagawa ng creamy substance, at pagkatapos ay ihalo sa honey sa ratio na 1 hanggang 2.
Ang anumang luad ay maaaring gamitin para sa pambalot, ngunit ang itim at asul ay itinuturing na pinakaangkop. Naglalaman sila ng isang malaking halaga ng mga elemento ng bakas, mineral, enzymes na may kapaki-pakinabang na epekto sa kagandahan at kalusugan ng balat (potassium, nitrogen, iron, phosphate, calcium, magnesium). Bilang karagdagan, ang asul na luad ay naglalaman ng silikon, na kilala sa mga katangian nito sa pagpapanumbalik ng istraktura ng nag-uugnay na tisyu, na lalong mahalaga para sa mga problema tulad ng cellulite (o orange peel). Ang balanseng komposisyon ng asul na luad ay nagsisiguro ng mahusay na pagsipsip ng mga sustansya ng ating katawan.
Kung sinubukan mo sa pamamagitan ng hook o sa pamamagitan ng crook na mawalan ng labis na timbang, ngunit walang gumana, pagkatapos ay inirerekumenda namin na subukan ang isa pang remedyo - mga homemade weight loss wraps. Ito pinakamahusay na paraan ay mapupuksa ang mga dagdag na sentimetro sa baywang, cellulite, pagpapasigla ng balat, pagpapataas ng pangkalahatang tono ng katawan at paglaban sa cellulite.
Mainit o malamig na pambalot para sa pagbaba ng timbang?
Maaari mong hatiin ang mga pambalot ng katawan sa bahay para sa pagbaba ng timbang sa dalawang uri: mainit at malamig. Kung wala kang contraindications, lalo na ang mga ugat ng varicose, mga bukol, dermatitis o iba pang pinsala sa balat, maaari mong gamitin ang sumusunod na recipe ng mainit na pambalot.
Balutin ng pulot para sa pagbaba ng timbang sa bahay
Ito kapaki-pakinabang na produkto Ang aktibidad ng mga bubuyog ay may anti-cellulite effect, humihigpit sa balat at nag-aalis ng mga stretch mark.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot para sa pagpapanumbalik ng kabataan at pagkalastiko sa balat:
Paglilinis;
Detoxification;
Moisturizing at saturation na may mga microelement;
Pagpapalakas ng microcirculation;
Aktibong pagpapasigla ng mga metabolic na proseso sa mga selula ng dermis at subcutaneous fat;
Pagpapabuti ng paghinga ng tissue ng balat;
Binibigkas ang anti-inflammatory effect;
Pagpapakinis at pagbabagong-buhay ng balat,
Nagtataguyod ng resorption ng magaspang na connective tissue (mga peklat, stretch mark, cellulite fibrous capsules) sa pamamagitan ng pagpapabuti ng trophism (nutrisyon) ng mga tisyu;
Ang isang honey-based na pambalot ay nagmo-moisturize at nagpapalusog sa balat. Ang pamamaraan ay nagpapasigla sa balat at nakakataas ng iyong kalooban. Dahil sa istraktura nito, pinasisigla ng honey ang mga metabolic process sa ating balat at pinapagana ang pagsunog ng taba. Bilang karagdagan, ang honey ay nag-aalis ng labis na likido mula sa subcutaneous layer at nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit ng katawan.
Pinakamainam na gawin ang mga pambalot ng pulot sa bahay pagkatapos ng pagbabalat ng katawan, pagmamasahe o pagbisita sa isang sauna.
Ang pulot ay inilapat sa isang manipis na layer sa mga problemang bahagi ng katawan. Pagkatapos nito, ang cling film ay sugat mula sa ibaba hanggang sa itaas. Hindi mo dapat pindutin nang mahigpit ang pelikula laban sa iyong katawan. Ito ay maaaring magdulot ng mahinang daloy ng dugo at ang ninanais na epekto ay maaaring hindi makamit. Ang honey ay dapat na inilapat bahagyang warmed up. Tandaan! Ang mas mataas na temperatura, ang hindi gaanong kapaki-pakinabang na mga sangkap ng pulot ay nananatili.
Pagkatapos ng 20-30 minuto ng pagbabalot, ang pulot ay dapat hugasan sa ilalim ng mainit na shower at magpahinga sa ilalim ng isang kumot.
Mga recipe para sa pagbaba ng timbang na pambalot gamit ang pulot
Maaaring gamitin ang honey wrap para sa mga tao ng iba't ibang edad at kasarian. Ang mga naturang pamamaraan ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa hypertension, varicose veins, cardiovascular disease, mga buntis na kababaihan, mga taong may nagpapaalab na proseso sa balat at sa katawan, atbp.
Mga kinakailangang accessory para sa anumang pambalot:
malawak na brush
kumapit na pelikula
maaari ka ring gumamit ng gauze bandage
Pagkatapos ilapat ang komposisyon sa balat ng katawan o pagkatapos balutin ang katawan ng mga bendahe na binasa sa isang espesyal na inihandang solusyon, balutin ang katawan ng pelikula at ilagay sa terry robe o takpan lamang ang iyong sarili ng isang terry sheet at magpahinga sa loob ng 20-40 minuto. Sunod na tinatanggap namin mainit na shower
Balot ng pulot
Mag-init ng kaunting pulot sa isang paliguan ng tubig hanggang sa mag-atas at ilapat sa mga lugar na may problema sa katawan. Halimbawa, sa mga binti tulad ng sumusunod: mula sa shins hanggang sa hips at sa itaas. Balutin ang iyong sarili sa regular na plastic wrap (ordinaryong mga grocery bag ang magagawa). Sa itaas ay isang mainit na kumot. Mag-iwan ng 30-40 minuto, ipinapayong uminom ng mainit na tsaa sa panahong ito. Ang gayong mga lutong bahay na pagbabalot ng timbang ay lumikha ng isang epekto sa sauna, na nagreresulta sa pagkasunog labis na taba. Ang isang kurso ng 5 wrap na may pahinga ng isang araw ay magbibigay-daan sa iyo upang alisin ang ilang sentimetro mula sa iyong baywang at hips.
Mga recipe ng body wrap para sa pagbaba ng timbang sa bahay
Mustard-honey wrap para sa pagbaba ng timbang
Kailangan mong kumuha ng 2 kutsara ng tuyong mustasa, 0.5 kutsarita ng asin at suka ng alak at 2 kutsarita ng asukal. Idinagdag sa pinaghalong mainit na tubig at pagpapakilos kailangan mo upang makamit ang kapal ng kulay-gatas. Pagkatapos nito, ang mustasa ay inilalagay sa isang mainit na lugar para sa isang araw.
Upang makagawa ng mustard-honey wrap, ang pulot at inihandang mustasa ay kinuha sa pantay na mga kondisyon. Ang isang homogenous na halo ay inilalapat sa mga lugar ng problema, na nakabalot sa pelikula sa loob ng 20-30 minuto. Kung matindi ang nasusunog na pandamdam, hugasan ito kaagad. Kung magpasya kang ulitin ang pamamaraan, dapat itong gawin nang hindi mas maaga kaysa sa isang linggo mamaya, na may ipinag-uutos na pagbawas sa proporsyon ng mustasa.
Honey wrap para sa pagbaba ng timbang na may mahahalagang langis
Ang purong pulot at mga langis ng lemon, orange, rosemary, grapefruit at cypress ay angkop para sa pambalot na ito. Ang ilang mga patak ng mahahalagang langis ay halo-halong sa pulot at inilapat sa katawan sa loob ng 45-60 minuto.
Honey at milk wrap para sa pagbaba ng timbang
Dalawang bahagi ng pulot ay diluted na may isang bahagi ng gatas at inilapat sa mga lugar na may problema sa loob ng 40-60 minuto.
Honey at yoghurt wrap para sa pagbaba ng timbang
Ang mga proporsyon ay kapareho ng sa honey-milk wraps.
Mga pambalot para sa cellulite
Anti-cellulite wrap na may apple cider vinegar
Bago balutin, ipinapayong gumawa ng warming massage gamit ang isang massage brush o mitten.
Ang suka ay dapat na lasaw ng tubig sa isang ratio na 1: 1. Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis, tulad ng lemon o orange. Ilapat ang nagresultang timpla sa mga lugar ng problema at balutin ng cling film. Ngayon, sa loob ng 30-40 minuto, gagawin ng suka ang trabaho nito - matunaw ang mga taba, at maaari mong gawin ang iyong mga gawain sa bahay o magpahinga sa pamamagitan ng paghiga sa ilalim ng kumot. Sa pagtatapos ng pamamaraan, kumuha ng mainit na shower at mag-apply ng moisturizer sa iyong katawan.
Anti-cellulite wrap na may clay
Ang mga anti-cellulite clay wrap ay tumutulong sa pagsunog ng mga deposito ng taba. Ang pinakamahusay na luad ay asul. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na microelement: iron, nitrogen, calcium, magnesium, potassium, atbp. Nakakatulong ito upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at mga metabolic na proseso sa balat. Bukod dito, ito ay kahanga-hanga produktong kosmetiko! Ang balat ay nagiging makinis, malambot, makinis. Ang luwad ay ginagamit upang gamutin ang maraming karamdaman, kabilang ang mga sakit mga panloob na organo, ngunit ngayon ay pag-uusapan lamang natin kung paano ito makatutulong sa atin na makayanan ang "balat ng orange".
Tila ang luwad ay isang hilaw na materyal na laging nasa kamay! Ngunit gayon pa man, mas mainam na bilhin ito sa isang parmasya sa halip na kolektahin ito nang mag-isa - walang sinuman ngayon ang makapagtitiyak sa komposisyon nito. Ito ang kasalukuyang sitwasyon sa kapaligiran.
Ang paghahanda ng nakapagpapagaling na komposisyon ay simple - palabnawin lamang ang luad na may maligamgam na tubig sa isang makapal na kulay-gatas at ilapat ito sa katawan sa isang makapal na layer. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng anumang mahahalagang langis.
Slimming wrap na may paminta
Kumuha ng 2 tsp timpla. itim na paminta, 1 tsp. l. pulang paminta, 2 tsp. l. asin, 2 tsp. ground black coffee, palabnawin ng vodka upang bumuo ng likidong kulay-gatas. I-wrap sa pelikula sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ay hugasan ito nang walang sabon at mag-apply ng cream.
Slimming wrap na may paminta at kanela
Mga sangkap: 2 tsp. ground cinnamon, 1-2 tsp. ground red pepper (depende sa indibidwal na tolerance sa nasusunog na pandamdam at uri ng balat), 2 tbsp. l. sunflower o olive hindi nilinis na langis, 5-7 patak ng citrus essential oil.
Sapilitan na kondisyon: huwag uminom ng 1 oras bago ang pamamaraan at pagkatapos ng 1 oras. Kung gagawin mo ang pamamaraan bago ang oras ng pagtulog, maaari mong kalimutan ang tungkol sa tubig at tsaa hanggang sa umaga. kurso 10-15 beses bawat ibang araw.
Ilapat ang timpla sa mga lugar ng problema (binti hanggang tuhod, tiyan, puwit), sa ilalim ng pelikula, magsuot ng mainit na pantalon, at isang terry robe sa itaas. Maaari kang gumawa ng isang bagay na aktibo, o maaari kang humiga sa ilalim ng kumot.
Simulan ang pamamaraan na may 30 minuto, unti-unting tumataas hanggang 1.5 oras. Hindi inirerekumenda na magsuot ng pelikula nang higit sa 1.5 oras
Kung mayroon kang contraindications: "mga bituin" (rosacea), manipis na balat, varicose veins, kung gayon ang pamamaraang ito ay hindi para sa iyo.
Chocolate wrap para sa pagbaba ng timbang
Kumuha ng mapait na dark chocolate, tunawin ito (kaunting gatas) at ilapat sa balat. Ang tsokolate ay maaaring palitan ng cocoa powder na walang asukal, palabnawin ito ng mainit na gatas hanggang sa maging malapot na parang kulay-gatas at ipahid sa balat.
Ang tsokolate na anti-cellulite wrap ay nakakatulong na bawasan ang mga deposito ng taba, inaalis ang labis na likido mula sa katawan, pinasisigla ang mga proseso ng metabolic at synthesis ng collagen, pinahuhusay ang microcirculation, mahusay na moisturize at nagpapalusog sa balat.
Ang parehong ay maaaring gawin sa giniling na kape.
Anti-cellulite dough
Kumuha ng honey at apple cider vinegar sa pantay na dami at masahin ang mga ito sa kuwarta gamit ang harina ng trigo. Balutin ng kuwarta sa loob ng 2 oras. Sa susunod na araw, balutin ang parehong mga lugar sa mababang-taba na cottage cheese, at muli sa ilalim ng kumot sa loob ng 2 oras. Gawin ito hanggang sa magkaroon ng improvement. 100% garantisadong resulta.
Slimming wrap na may clay at kape
1 bag ng asul na luad o itim (tingnan ang mga tagubilin - mayroon iba't ibang mga tagagawa clay para sa cellulite ay naiiba). 2 kutsarita ng kanela para sa pagpainit. 5 patak ng grapefruit essential oil (palabnawin sa kaunting tubig at idagdag sa pinaghalong). 6 na kutsara ng katas ng kape (halimbawa, mula sa isang coffee machine). Kumikilos tulad ng isang scrub.
Maging maganda at bata!
